TEMA 3: RIESGOS

LABORALES EN
OFICINAS
 Indice
1. Riesgos laborales por la utilización de equipos informáticos.
 Características
 Riesgos ambientales:
 Iluminación.
 Climatización.
 Ruido.
 Riesgos psicosociales.
2. Salud postural ante el equipo informático:
 Cómo escribir.
 Cómo sentarse.

 1. Riesgos laborales por la utilización de
equipos informáticos.
Características
El trabajo con equipos informáticos (habitualmente en oficinas),
puede tener asociados ciertos riesgos para la salud, pero debemos
tener en cuenta que los posibles daños que puedan ocasionar no son
“gajes del oficio”. Los riesgos conviene conocerlos para evaluarlos y
corregirlos.
La norma legislativa básica es la Ley 31/1995, de 8 de noviembre,
de Prevención de Riesgos Laborales (LPRL).
1.1- Iluminación
El problema más frecuente en la utilización de equipos informáticos está relacionado
con la aparición de reflejos en las pantallas de los ordenadores, asociados a la
presencia de focos de luz directa tanto natural (ventanas) como artificial.
En caso de detectar reflejos, hay que colocar persianas o pantallas difusoras de luz,
pero NUNCA colocar el ordenador en una posición que obligue a trabajar en una
postura incómoda.
Otro problema frecuente es la baja iluminación del entorno. La mejor solución es
disponer de una iluminación general homogénea de luz difusa, con un nivel
suficiente, usando focos de iluminación complementaria en los puntos en los que sea
necesario.