PORTADA DEL LIBRO DE LA VIDA

Debe tener:
● Tu nombre completo.
● El nombre de la materia “Proyecto de vida”.
● Tu número de grupo que aparece en la plataforma.

¡El diseño ya depende de ti, deja volar tu imaginación y haz que esta portada te
represente al 100%!
Capítulo
Conoce tus dimensiones e
0
1
inteligencias
 Dimensiones básicas del desarrollo humano integral

Dimensión Neurofisiológica o física 

¿Qué tanta atención presta al cuidado de su cuerpo? ¿Cómo cuida su
cuerpo? ¿Realiza actividad física periódicamente? ¿Practica algún
deporte? ¿Tienes hábitos saludables en la alimentación? ¿Consume
Dimensión Vocacional y Profesional
alimentos que le brinden los nutrientes que necesita para mantenerse
sano(a), sentirse bien y tener energía?  ¿Incluye en su alimentación ¿Qué le hace más feliz en su vida diaria? ¿Qué es lo que le resulta
proteínas, carbohidratos, grasas, agua, vitaminas y minerales? ¿Cómo es apasionante? ¿En qué es increíblemente bueno? ¿Cuáles son sus dones
el nivel de salubridad y comodidad habitacional? ¿Tiene hábitos naturales? ¿Considera que desarrolla de manera óptima las actividades
saludables de higiene?  ¿Se hace controles médicos con regularidad? laborales? ¿Qué habilidades, aptitudes y cualidades posee que le
permiten desenvolverse de manera oportuna en su profesión o campo
laboral? ¿Cuáles son sus debilidades que le impiden desenvolverse de
manera oportuna como profesional? ¿Se te facilita la adaptación a nuevos
contextos o escenarios? ¿Cómo integra sus pasiones, aficiones a su futuro
Dimensión Cognitivo, Inteligencia y Creatividad trabajo? ¿Cómo le gusta ayudar a la gente? ¿Cuál es la forma más típica
en la que ayuda a otros? ¿Por qué cosas quiere que le recuerden? ¿Qué
¿Qué actividades desarrolla para fortalecer sus habilidades cognitivas,
huella quiere dejar en el mundo?
como su inteligencia, memoria, razonamiento lógico y solución de
problemas? ¿Cómo cultiva y fortalece su intelecto? ¿Se le facilita el
razonamiento y la compresión de información? ¿Qué áreas o temas le
gusta investigar, leer, consultar, que le permite fortalecer su
conocimiento? ¿Qué actividades desarrolla para fortalecer su creatividad,
tal como la emotividad e imaginación? ¿Soluciona problemas utilizando
la creatividad? ¿Genera ideas novedosas y originales en diferentes
aspectos de su vida? ¿Cómo cuáles?
 Dimensiones básicas del desarrollo humano integral
Dimensión Psicológico, Afectivo y Social  ¿Qué valores morales orientan su conducta que le permiten decidir cómo
¿Se le facilita realizar descripciones sobre sí mismo? ¿Se le facilita
desarrollar vínculos afectivos?  ¿Sabe identificar y expresar emociones y
sentimientos de forma adecuada?, ¿Regula la manifestación de sus
emociones? ¿ Afronta de manera positiva situaciones problemáticas?
¿inicia, mantiene y finaliza conversaciones tanto por iniciativa propia o de
otras personas? ¿Se le facilita incorporarse a conversaciones ya iniciadas?
¿Puede interactuar con personas que no hacen parte de su círculo
familiar? ¿Se le dificulta entablar conversaciones con personas que no
conoce? ¿Acepta críticas de otras personas respondiendo de manera
asertiva?  ¿Se le facilita identificar las emociones en otras personas? ¿Se
le facilita controlar sus acciones?, ¿Considera que tiene la capacidad para
defender y respetar opiniones,  derechos propios y ajenos? ¿Se le facilita
la integración, participación y colaboración en un grupo de trabajo?
Dimensión Moral, Ético y de Valores
actuar ante las diferentes situaciones de vida? ¿Esos valores morales le
permiten llevar una vida grata, alegre, en armonía con usted mismo y con los
demás? ¿Qué tipo de actitudes y comportamientos hacen de usted una mejor
persona, más humana? ¿Trata de ser ejemplo y buena influencia en las demás
personas? ¿Es capaz de discutir en público sobre sus valores, sin temor ni
complejos? ¿Ofrece ayuda a otras personas de forma desinteresada cuando lo
necesiten? ¿Normalmente sobre qué temas discute o qué asuntos defiende
cuando conversa con otras personas? ¿Qué creencias y valores representan
estos temas para usted? ¿Tiende a buscar la generación del mayor bien
posible? ¿Considera que realiza acciones enfocadas en el bien común? ¿Qué
cualidades en su interior le impulsan a vivir bien, a ser mejor cada día?
¿Considera que sigue los códigos éticos planteados socialmente? ¿Se le
facilita identificar si una acción o conducta es buena o mala?
 Dimensión psicológico, Dimensión profesional y
Dimensión neurofisiológica
afectiva y social vocacional

Dimensión cognitiva, Dimensión moral, ético y

inteligencia y creatividad valores

Dimensiones
más
desarrolladas

Dimensiones
menos
desarrolladas
 Inteligencias Múltiples
Test de las inteligencias múltiples: https://www.psicoactiva.com/test/educacion-y-aprendizaje/test-de-las-inteligencias-multiples/
Inteligencia Musical
Tengo una voz agradable para cantar. Me doy cuenta cuando una nota está fuera
de tono. Escucho música con mucha frecuencia. Toco un instrumento musical. No
concibo la vida sin la música. A veces caminando llevo en la mente una canción.
Sigo el ritmo con facilidad, de canciones o instrumentos. Sé de memoria muchas
canciones. Si escucho una o dos veces una canción puedo volver a cantarla con
facilidad. A menudo tamborileo, o canto melodías sencillas mientras trabajo,
estudio, o aprendo algo.
Inteligencia Intrapersonal
Suelo pasar tiempo solo/a, reflexionando o pensando en cosas importantes. Me
gustaría saber más de mí mismo/a. Soy capaz de resistir los problemas de la vida.
Tengo una afición o interés personal que, por lo general, no comparto con otros.
Tengo metas importantes sobre las que pienso a menudo. Tengo una visión
realista de mis habilidades y de mis dificultades. Prefiero pasar un fin de semana
solo en una cabaña en el bosque, antes que estar rodeado de mucha gente.
Considero que tengo fuerza de voluntad y soy independiente. Llevo un diario
personal donde escribo lo que me ocurre. En el futuro, he pensado trabajar por
mi cuenta.
Inteligencia Interpersonal
Mis compañeros me lo cuentan todo y me piden consejo. Prefiero los deportes de
equipo a los solitarios. Suelo acudir a otra persona cuando tengo problemas y
pedir ayuda antes que tratar de resolverlo solo/a. Tengo por lo menos tres
amigos. Prefiero juegos como el parchís, antes que estar solo/a en el ordenador.
Me gusta enseñar a los demás, cosas que hacer. Creo que soy un líder, a veces me
lo han dicho. Me siento cómodo cuando hay mucha gente. Me gusta participar en
actividades como teatro. Prefiero salir con amigos o ir a una fiesta que estar
solo/a.
Inteligencia Espacial
Muy a menudo cuando cierro los ojos veo imágenes visuales. Soy sensible a los
colores. Muchas veces uso una cámara de fotos o una grabadora de vídeo para
registrar lo que veo a mi alrededor. Disfruto haciendo rompecabezas, laberintos y
otros pasatiempos. De noche tengo sueños claros y expresivos. Por lo general no
me pierdo en los lugares que no conozco. Me gusta dibujar mientras hago otras
cosas. Para mí la geometría es más fácil que el cálculo. Puedo imaginar sin
dificultad cómo se vería una cosa desde arriba. Prefiero los libros que tienen
muchos dibujos.
 Inteligencias Múltiples
Inteligencia Cinestésico - Corporal
Practico de manera regular por lo menos un deporte. Me resulta difícil estar
sentado durante mucho tiempo. Me gusta trabajar con las manos, como coser,
tallar, etc. Mis mejores ideas las tengo cuando estoy corriendo, paseando o
haciendo deporte. Prefiero pasar mi tiempo libre al aire libre. Cuando hablo hago
gestos y movimientos. Necesito tocar las cosas para saber más de ellas. Disfruto
de las actividades arriesgadas (peligrosas). Tengo buen equilibrio y coordinación
corporal. Me gusta practicar actividades físicas más que leer sobre ellas o verlas
en una película.
Inteligencia Lógico – Matemática
Puedo hacer cuentas de cabeza con facilidad. Las matemáticas y las ciencias
naturales son temas que más me gustan. Me gusta jugar y resolver problemas
como el ajedrez. Las matemáticas son mucho más fáciles para mí que la lengua y
el conocimiento del medio. Cuando pienso busco el orden de las cosas. Me
interesan los avances de la ciencia. Pienso que casi todo tiene una explicación. A
veces, pienso en ideas claras, sin palabras y sin imágenes (por ejemplo: números
negativos, concepto de probabilidad, tanto por ciento, etc.). Me gusta encontrar
errores en las cosas que las personas dicen o hacen. Me siento más cómodo/a
cuando ha sido contado, medido, clasificado o analizado de algún modo cualquier
problema.
Inteligencia Lingüística
Para mí los libros son muy importantes. Puedo ver las palabras antes de decirlas.
Aprendo más cuando escucho la radio o una grabación que cuando veo la
televisión o las películas. Me gustan los juegos de palabras. Me divierte
entretenerme o entretener con adivinanzas, rimas o chistes. A menudo, me dicen
que explique el significado de las palabras que uso. La lengua y el conocimiento
del medio son mucho más fáciles para mí que las matemáticas y las ciencias
sociales. Cuando viajo prestó más atención a los carteles y las palabras escritas
que al paisaje. Cuando hablo repito cosas que he leído y oído. Hace poco escribí
algo que me gustó mucho a mí y a los demás.
Inteligencia Naturalista
Me gusta pararme a mirar, escuchar, tocar, probar, oler…, aquello que no conozco.
Me gusta preguntarme cómo funcionan las cosas. A menudo me pregunto cómo
son los aparatos por dentro. Sueño comparar sucesos y cosas para ver qué es lo
que tienen en común. Me gustaría aprender más cosas sobre la naturaleza. Tengo
bastante conocimiento sobre animales, plantas, ríos y montañas. Las ciencias
naturales es el tema que más me gusta. Me divierto haciendo experimentos y
comprobando lo que pasa al realizarlos. Suelo preguntarme "¿qué pasaría si…? Si
mezclo aceite y agua. Cuando voy a hacer experimentos siempre intento adivinar
lo que pasará.
 Inteligencia musical Inteligencia interpersonal Inteligencia intrapersonal

Inteligencia cinestésico-
Inteligencia espacial Inteligencia Lingüística
corporal

Inteligencia lógico-
Inteligencia naturalista
matemática

Inteligencias
más
desarrolladas

Inteligencias
menos
desarrolladas
 Capítulo
02 Gestiona tus emociones y
descubre soluciones
creativas
Describe una situación conflictiva y define el
¿Qué pensamiento(s) o ideas te generó esa
papel positivo o negativo que desarrollaste
situación?
en ella.

Contesta las siguientes  preguntas:

¿Los pensamientos  generados hacia donde me 
llevaron?
Describa que emociones y/o
¿Qué es lo peor que me  puedo llegar a
sentimientos le generaron esos
suceder?
pensamientos.
¿Si un amigo pasara por la  misma situación,
qué le  aconsejaría?
 Escribe aquí

Escribe aquí Escribe aquí Escribe aquí

Reflexiona e identifica qué alternativas puedes construir para el manejo de las emociones y/o
sentimientos generados y frente a las consecuencias de la situación.
Capítulo
Proyecta tus sueños y
metas 03
 Misión Visión

Para definir su misión Para definir su visión

recuerde responder a las recuerde responder a las
siguientes preguntas: ¿Quién siguientes preguntas: ¿Qué
soy? ¿Qué sé hacer? quiero? ¿Quién quiero ser?
 Elige el objetivo de vida más significativo para el cumplimiento de tu visión y
desarróllalo por medio de la metodología SMART. Para escogerlo ten en cuenta

OBJETIVO SMART
las diversas dimensiones de tu vida (salud, dinero, amor, trabajo, desarrollo
personal, amigos y familia, ocio, entorno, etc).

S M A
Específico Medible Alcanzable
¿Qué? ¿Cuánto? ¿Cómo?

Escribe de forma completa, en un párrafo, tu

objetivo SMART. Recuerda que debe iniciar
con un verbo en infinitivo (cuando el verbo
termina en ar - er - ir).

R T
Realista Tiempo determinado
¿Para qué? ¿Cuándo?

Fecha de inicio DD/MM/AAAA

Fecha de culminación DD/MM/AAAA

 Elabora tu análisis DOFA personal de acuerdo a tu objetivo
SMART.

Análisis DOFA personal

Positivos Negativos

FORTALEZAS DEBILIDADES
1. 1.
Origen interno
Atributos suyos
2. 2.

OPORTUNIDADES AMENAZAS

1. 1.
Origen externo

Atributos del entorno 2. 2.

Estrategias DOFA
Elige una fortaleza, una debilidad, una oportunidad, una amenaza del
análisis DOFA para elaborar tus estrategias DOFA.

Fortaleza Debilidad
1. 1.

Estrategia FO Estrategia DO
Oportunidad

¿De qué manera destacando mis fortaleza personal puedo ¿De qué manera empleando la oportunidad del entorno puedo
aprovechar la oportunidad del entorno? superar mi debilidad personal?

1. 1.
1.

Estrategia FA Estrategia DA
¿De qué manera utilizando mi fortaleza personal puedo evitar la ¿De qué manera superando mi debilidad personal puedo evadir la
Amenaza

amenaza del entorno? amenaza del entorno?

1. 1.
1.
 Capítulo
04 Gestiona las finanzas
para cumplir tus
objetivos
 INGRESOS MENSUALES (ej. Salario básico,
bonificaciones, alquileres)
Escriba aquí
Valor ($) Aprox.

$
Finanzas Personales
Escriba aquí $
Escriba aquí $
DEUDAS (Crédito ICETEX, crédito
TOTAL INGRESOS MENSUALES $ Valor ($) Aprox.
de vivienda, compra de celular)
Escriba aquí $
EGRESOS MENSUALES (ej. Arriendo, cuota de Describa estrategias
Escriba aquí $ para pagar sus deudas.
administración, servicios públicos, mercado, Valor ($) Aprox.
vacaciones) Escriba aquí $
Escriba aquí $ TOTAL DEUDAS $
Escriba aquí $
Escriba aquí $ AHORRO (Ingresos – Egresos) Valor ($) Aprox.
Si no tiene ahorro,
Escriba aquí $ describa estrategias
Total ahorros $ para generarlo.
Escriba aquí $
TOTAL INGRESOS MENSUALES $
INVERSIONES (ej. CDT, fiducia,
Valor ($) Aprox.
préstamo a terceros)
PATRIMONIO (ej. Vivienda, vehículo, moto) Valor ($) Aprox. Escriba aquí $
Si no tiene inversiones,
Escriba aquí $ Escriba aquí $ describa estrategias
Escriba aquí $ para generarlas.
Escriba aquí $
TOTAL INVERSIONES $
Escriba aquí $

TOTAL PATRIMONIO $
Capítulo
Revisa tu potencial y
destaca ante tus
competidores
05
 Mapa de competencias laborales y del futuro
Escribe (5) competencias personales o laborales que Investiga y escribe (5) competencias laborales claves del
destacan en ti. sector en el que te desempeñas o quieras desempeñarte.

Mis competencias: Las competencias de mi sector (nombra tu

sector) son:

1. 1.

2. 2.
Competencias
3. 3.

4. 4.

5. 5.
Mapa de competencias laborales y del futuro
Analiza y define cuáles de esas competencias del sector Menciona 3 estrategias que te permitirán desarrollar dichas
puedes desarrollar o mejorar para incluirte o mantenerte competencias.
en este.

Competencias a desarrollar o mejorar: Estrategias:

Escribe aquí

1.

2.

3.
Recuerda que la ventaja competitiva debe generar resultados o beneficios, ser sostenible y difícil
de imitar.

Ventaja competitiva
personal
Menciona la competencia, habilidad o capacidad que te hace
sobresalir y diferenciarte de los demás. Cuéntanos por qué.
 Capítulo
06 Desarrolla tu marca
personal

¿Qué puedes hacer?
¿Qué talento, habilidades y
conocimiento tienes?
¿En qué inviertes tu tiempo y dinero? ¿Cómo asignas tu tiempo para construir y
mantener esa marca?
CANVAS PERSONAL
¿Qué es lo que haces,
cómo lo ofreces y cómo
aporta tu sello personal?
¿Por qué confiar en ti?
¿Cuál es el valor ¿Cómo quieres que te vean en ¿A qué grupos de
agregado que ofreces el mercado? ¿Qué tipo de personas necesitas
a tu cliente? ¿Qué reputación quieres construir? llegar? ¿Dónde los
componente satisface podemos encontrar?
sus necesidades?
¿En qué sector te ¿Cómo te conocen? ¿Con qué tipo de
especializas? empresas o tipo de
personas te comparan?
¿Qué resultados obtienes al desarrollar tu marca personal?
Conclusiones y
reflexiones
personales
CONCLUSIONES Y REFLEXIONES PERSONALES

01 Escriba aquí..

02 Escriba aquí..

03 Escriba aquí..