ESCUELA DE

NATACION
ACT. 2.7

La natación es el movimiento y el
desplazamiento a través del agua
mediante el uso de las
extremidades corporales y por lo
general sin utilizar ningún
instrumento o apoyo para
avanzar.

Los usuarios de las piscinas, así

Los propósitos más comunes de la como las personas que trabajan
natación son la recreación, el ejercicio, en las ellas, están expuestos a
el entrenamiento atlético y deportivo. una importante toxicidad
La natación recreativa es una buena química directa de las vías
Generalmente la
manera de relajarse, mientras se respiratorias por la inhalación del
natación se hace
disfruta de un ejercicio completo. cloro ambiental. Esta toxicidad
para recreación,
se produce por la exposición a
deporte, ejercicio
bajos niveles de cloro de manera
o supervivencia.
continuada y picos de niveles
elevados ocasionales
involuntarios (exposiciones
agudas).

La natación es una actividad útil y

recreativa para las personas, es
beneficiosa para la salud tanto a
nivel físico como psíquico, es uno de
los ejercicios físicos más completos
para trabajar la mente y el cuerpo,
mantiene en forma, fortalece los
músculos y la memoria, por lo que
catarina.udlap.mx
es recomendable su práctica a
cualquier edad. https://conceptodefinicion.de/natacion/