COODEPENDENCIA

FAMILIAR
AUTOR:
 ¿QUÉ ES LA COODEPENDENCIA?
• La codependencia hace referencia a una actitud
obsesiva y compulsiva hacia el control de otras
personas y las relaciones, fruto de la propia
inseguridad. El abordaje de la codependencia
desde la psicoterapia interpersonal se basa en un
enfoque pluralista, no doctrinario y empírico, que
tiene características específicas. Su peculiaridad
se encuentra en sus estrategias, no en sus
técnicas. En ella se abordan cuatro áreas: duelo,
disputas personales, déficits interpersonales y
transiciones de rol.
 • El familiar encamina su propia vida hacia una relación de
ayuda y desilusión con el adicto que le genera un fuerte
malestar emocional. Cuando se da esta relación, el
consumidor tiene un vínculo problemático con la droga o
algún alterador del estado de ánimo, mientras que el
EN QUE TE codependiente tiene una dependencia del consumidor. La
codependencia, fenómeno habitualmente observado entre
AFECTA los miembros de la familia (madre, padre, conyuges,
hermanos) de los consumidores, debe distinguirse de la
respuesta normal ante una crisis temporal de las personas
que se preocupan auténticamente por el consumidor y tratan
de brindarle ayuda, aunque a menudo sin éxito.

• La codependencia se produce cuando la ayuda tiene el

efecto contraproducente de lesionar tanto al ayudador como
al consumidor, pero el que ayuda persiste igualmente en su
conducta. Los codependientes quedan atrapados en un
círculo vicioso de intentos frustrados de ayuda sin lograr
cambios en quien presenta este trastorno adictivo.
¿CUÁLES SON LAS
CONSECUENCIAS DE
LA CODEPENDENCIA?
 Sentimiento de soledad.
 Baja autoestima.
 Deterioro de las relaciones.
 Mantenimiento de relaciones
insanas.
 Depresión.
 ¿QUÉ HACER PARA
SALIR ?
ESTABLECER LIMITES .
MEJORAR EL CUIDADO DE UNO MISMO.
SABER LA DIFERENCIA ENTRE APOYAR Y
CONTROLAR.
REAPRENDER HA AYUDAR.
APRENDER Y ESTABLECER NUEVAS
REGLAS EN CASA.
¡ BASTA DE VIVIR ASI !
“CAMBIA TU ESTILO DE VIDA Y
CAMBIARA TU ENTORNO”
“ GRACIAS POR SU ATENCION”
RECUERDA LAS CLAVES DEL ÉXITO:
 TEN CLARIDAD.
 ENFOCATE.
 DA GRACIAS.