Como sanar las cinco Heridas de la 

Infancia
 Objetivo General

Al finalizar, los participantes

habrán identificado la jerarquía de
sus heridas, así como técnicas y
herramientas para su sanación.
 Sentido de las Heridas
• Somos almas aprendiendo una lección.

• En lo hondo de nuestro interior sabemos que estamos destinados a SER.

• Intentamos comprender el miedo, el dolor, la pérdida, el amor y

descubrir cómo podemos ser felices.

• Con frecuencia buscamos lo profundo en lo material

¿Cuál es el sentido profundo de tú vida?

¿Cuáles son las lecciones que la vida nos pide que aprendamos?
 Herida Parte Neurótica

Rechazo - Huidizo
Abandono - Dependiente
Humillación - Masoquista
Traición - Controlador
Injusticia - Rigido
 Rechazo
Definción
Despedir, Refutar, Rehusar, No ceder,
No atender, Negar.
Características Físicas
Contraído, Angosto, Delgado,
Fragmentado.
Ojos
Pequeños, atemorizados, con la
impresión de llevar un antifaz.

Su cuerpo o una parte de éste es

infantil.

Es fundamentalmente del progenitor

del mismo sexo quién genera la herida.
COMO SE
GENERA:
Bebé no deseado, sexo contrario al deseado, dificultad a la hora del embarazo, y
todo lo que genera una falta de aceptación al niño (a).

El niño en vías de crearse la máscara de huidizo, vivirá con más frecuencia en un

mundo imaginario, “siempre en la luna”, solitario.

El niño sobreprotegido se percibe a sí mismo rechazado, puesto que no es aceptado

por lo que es.

Para él, ser amado es “sentirse sofocado”, su reacción será huir de quien lo ama.

A menudo son niños prudentes y tranquilos que no causan problemas ni hacen

ruido.

Este tipo de niño desea que nos percatemos de su existencia.

Suele amenazar con irse de la casa.

EL ADULTO
HUIDIZO El huidizo es aquel que duda de su derecho a existir
Tiene la tendencia a huir fácilmente de su mundo

El huidizo prefiere no apegarse a las cosas materiales

Se pregunta que hace en este planeta, le es dificil creer que aquí podría ser feliz

Perfeccionista, pasa de un gran amor a un odio profundo, carente de valor, procura la

soledad, se contrae, tiene la capacidad de hacerse invisible.

Temor más grande: El pánico

La persona que sufre rechazo busca sin cesar el amor del progenitor de su mismo sexo

Todo lo que se relaciona con el espiritú, así como el mundo intelectual le resulta atractivo

Incurren en situaciones donde son objeto de rechazo en el plano sexual, o ell@s mismas
evitan su sexualidad
Mientras mayor sea la herida de rechazo en una persona, más atraerá circunstancias para
ser rechazado o para rechazar a los demás.

Utiliza cualquier medio para ser perfecto y adquirir valor ante él y los otros

Desarrolla a menudo problemas cutáneos para evitar que los demás lo toquen.

Es el mas propenso a odiar

Restringe sus actos y palabras al progenitor del sexo opuesto, o el sexo opuesto en general,
teme rechazarlo y es lo que termina haciendo.

Le es difícil creer que alguien pueda elegirlo como amigo, pareja, o que las personas
realmente puedan amarle.

Sabe lo que quiere pero jamás se atrevería a exigir, pues no le gusta molestar a los demás.

Es el que más predisposición tiene a la anorexia, pierde con facilidad el apetito, cuando
come desmedidamente huye mediante la comida, suele abusar del azucar.
ENFERMEDADES:
Cutáneas
Diarrea
Cáncer
Problemas Respiratorios
Alergias
Vómito
Desmayos
Diabetes
Depresión
 Abandono
Físico
Largo, delgado, encorvado, sin tono
muscular, jorobado, piernas debiles,
brazos de apariencia larga y pegados al
cuerpo, partes del cuerpo caidas o
flacidas como los hombros, el pecho,
los gluteos, etc.
Ojos
Grandes, tristes, con mirada que atrae.
SE GENERA CUANDO:
Hay un nuevo bebe

Cuando trabajan y tienen poco tiempo para él

Cuando lo dejan con distintas personas o lugares

Si su madre esta enferma o vive en depresión y su padre esta muy ocupado y tiene que
arreglarselas por sí mismo.

Cuando muere uno de sus progenitores

Cuando no te alimentaban

La herida de abandono se vive con el progenitor del sexo opuesto.

La persona que sufre abandono también suele sufrir rechazo

Cuando un progenitor se rechaza a sí mismo y tiene un hijo de su mismo sexo, es

frecuente que lo rechaze.
 Quienes sufren abandono consideran que no son queridos

El dependiente cree que no puede lograr nada por si mismo, por lo que tiene necesidad
de alguién mas como sustento.

De los 5 tipos de dependiente es el mas propenso a sentirse víctima, existen grandes

posibilidades de que alguno de sus padres, quizá ambos, sean también víctimas.

Hace cosas para que lo halaguen, l@ hace sentir importante

Se crea problemas de salud para llamar la atención, es el mas propenso al suicidio

Dramatiza mucho: el más minimo incidente adquiere proporciones gigantescas

El dependiente cumple el papel de padre ante sus hermanos o intenta salvar de

determinada dificultad a quién ama.

Sufre altibajos se siente feliz y de pronto malhumorado y triste

Utiliza a menudo “ya no soporto más”

 Percibe el final de cualquier cosa agradable como un abandono

Tiene voz infantil, es celoso y teme a la autoridad.

El temor mas grande: la soledad, miedo al abandono

Tiene una enorme capacidad para no ver el problema que vive en pareja. “Mujeres
golpeadas y maltratadas”, viven ante todo una esperanza emotiva, suelen no saber poner
límites.

La herida de abandono la desencadenó el progenitor del sexo opuesto por lo que

continuará manifestándose con cualquier persona del sexo opuesto

Tiene necesidad a cualquier precio, de que los demás lo hagan sentir importante y que lo
tomen en cuenta ya que es algo que no puede hacer solo

Creerse independiente es una reacción muy común en las personas dependientes, quienes
gustan de decir a los demás hasta que grado son independientes

Es calido con los demás, forzando esta actitud, cree que así los demás lo amaran
ALIMENTACIÓN
Prefiere los alimentos blandos a los duros y gusta mucho del pan, buen apetito

ENFERMEDADES
Bronquitis, migrañas, diabetes, miopía, histeria, depresión, enfermedades incurables o
raras.
 Humillación
Definción
Es la acción de sentirse rebajado, de rebajarse,
o de rebajar a alguien más, sumisión,
verguenza, degradación.
Aparece ligada sobre todo al mundo físico del
tener y el hacer.

Físico
Talle corto, cuello grueso, tensión en el cuello,
la garganta y la mandíbula y la pelvis. El rostro
suele ser redondo y los ojos abiertos e
inocentes como los de un niño

El ambito de la sexualidad contribuye también

a que se manifieste la herida potencial de
humillación. “El sexo es sucio”
COMO SE GENERA:
Se origina en el momento que el niño siente que sus padres se avergüenzan

Hijo de una madre soltera o hijo de un hombre casado

Cuando el niño se siente rebajado, degradado, comparado, mortificado o avergonzado en

el plano físico la herida comienza a tener importancia

Cuando hay prejuicios con la sexualidad

Mal vestido, sucio, enfermo, feo, pobre, se hace pipi, vergüenza por su familia, cuentan
sus secretos, se burlan de él.

Cuando el niño vive humillación se hace más grande su herida

Cuando se siente demasiado controlado por uno de sus progenitores, mamás que no
quieren que se ensucien sus hijos

Cuando hay verdades como el tío en prisión, suicidio, homosexualidad, etc.

 Progenitor: con mayor frecuencia con la madre

Mascara: Masoquista

Cuando una persona no está orgullosa de sí misma, por lo general está avergonzada de
ella misma, se acusa y tiende a querer ocultarse

Se siente mal educada, desalmada, sucia, o que vale menos que los demás, desarrolla un
cuerpo grueso que también le avergüenza

Suele ser reconocido por su capacidad de hacer reír a los demás, es muy expresiv@
cuando relata los hechos

Hace cosas para rebajarse y humillarse ¡Que marranote estoy!

Se castiga creyendo castigar así a los otros

La madre masoquista tiende a controlar la apariencia, el comportamiento y la forma en

que se visten sus hijos y su pareja
El masoquista considera a su madre como un enorme peso que carga, hace todo lo posible
para no avergonzarla

El masoquista es el que menos atención presta a sus necesidades

La crítica más minima hacia el lo hace sentirse humillado, es especialista en rebajarse a si

mismo

No puede concebir que los demás lo vean como una persona especial e importante

Le es dificil expresar sus verdaderas necesidades y lo que sentía cuando era niño

Tiende a culparse de todo y carga con la culpa de los demás

Cuando se siente libre resplandece, vive la vida al máximo y no tiene límites, cae en los
demasiados en varios aspectos de su vida

El masoquista tiene mucha energía bloqueada en sus cuerpo.

La libertad es el temor mas grande

Inconcientemente se las ingenia para no ser libre
 El sentido del deber es muy importante para el masoquista

Tiene la facilidad de situarse en circunstancias en las que debe ocuparse de alguién más,
para olvidarse de sí mismo

Tiene un enorme temor de encontrarse en situaciones sin límite, teme hacer cosas
vergonzosas

No solo son sensuales, sino también sexuales, harían el amor con frecuencia si se lo
permitieran a si mism@s, tienen verguenza de que l@s vean desnud@s.

ALIMENTACIÓN
Gusta de alimentos ricos en grasa, el chocolate, es bulímicoo ingiere porciones pequeñas
y come golosinas

POSIBLES ENFERMEDADES
Laringitis, Anginas, problemas respiratorios, higado, transtornos en piernas pies, várices,
esguinces, fracturas, tiroides, irritaciones en la piel, diabetes, enfermedades del corazon.
 Traición

Definción
Violar la fidelidad a alguien, abandonar o
denunciar a alguien

Físico
Exhibe fuerza y poder. En el varón, los hombros
son más anchos que la cadera. En la mujer, la
cadera es mas amplia y fuerte que los
hombros. Pecho y vientre abombados.

Ojos
Mirada intensa, seductora, ojos que ven todo
rápidamente
COMO SE DESARROLLA

Cuando el apego al progenitor del sexo opuesto es demasiado grande

Cuando te sientes engañado o manipulado mediante la seducción de tus padres

Cuando el progenitor del sexo opuesto no cumplía sus promesas y traicionaba tu

confianza

Cuando el progenitor de tu mismo sexo se sentía traicionado por su pareja

La niña cuando su padre la hace a un lado por la llegada de un hermano varón

Todo comportamiento imprevisible por parte del progenitor suele provocar un

sentimiento de traición en el niño.

Temor mas grande: La disociación, la separación, la negación

Mientras más importante sea la herida de traición, más significará que traicionas a los
demás o que te traicionas a ti mismo al no confiar, o no cumplirte a ti mismo tus
promesas.

La persona que sufre traición también sufre abandono

Utiliza la seducción en todos los ambitos de su vida, el físico es fundamental y con

frecuencia emanan un mírenme

Por lo general tiene alma de lider, al controlador le gusta dirigir a otras personas y teme
perder el control

Tiene muchos talentos y actúa rápidamente, poco paciente

Cuando algo no marcha a la velocidad que desea, y sobre todo cuando le molesta
cualquier imprevisto, el controlador enfurece

Progenitor del sexo opuesto , Mascara : Controlador

Esta herida se vive con el progenitor del sexo opuesto, con el cuál tendrá una conexión
fuerte de amor y una atracción mutua e intensa.
 Tienden a comparar sin cesar a su pareja con el progenitor del mismo sexo

Se cree muy responsable y fuerte. Intenta ser especial e importante. No cumple sus
compromisos y promesas, o para cumplirlos tiene que forzarse. Miente facilmente,
manipulador y seductor.

Tiene muchas expectativas, su estado de ánimo es dispar

Esta convencido de que siempre tiene la razón, impaciente e intolerante, dificilmente confía
en otros. No muestra su vulnerabilidad.

Aparenta ser seguro de sí mismo, fuerte y una persona que no permite que la pisoteen

Es el que tiene más altibajos en su estado de ánimo

El controlador tiende a “adelantarse”, es decir a intentar prever todo para el mañana

Su actividad mental es muy intensa

Le perturba más imaginar lo que sucederá y si sucede como lo imaginó, que disfrutar el
momento actual

Llega temprano para garantizar que tendrá el control de todo

Le es dificil delegar una tarea, tiende a verificar continuamente

Cree que debe ayudar a los demás a organizar sus vidas, sin percatarse de que actúa así
para controlar

Lo que para nosotros es control, para el controlar es ayuda

Su reputación es muy importante

Le aterroriza que le mientan

Le cuesta confesar “Lo ignoro”

ALIMENTACIÓN
Buen apetito, come rapidamente, añade sal y especias a los alimentos

ENFERMEDADES POSIBLES
Enfermedades de control y perdida de control, sistema digestivo, males que terminan en
“itis”, herpes bucal
 Injusticia

Definción
La justicia es la apreciación, el reconocimiento
y el respeto a los derechos de cada uno

Físico
Erguido, rigido y lo mas perfecto posible. Bien
proporcionado, glúteos redondos, talle corto,
ajustado por la vestimenta o cinturón,
movimientos rígidos, mandibula firme, cuello
tieso, erguido con orgullo

Ojos
Mirada brillante y viva
COMO SE GENERA
Cuando sus padres no saben expresarle su cariño

Cuando tiene un padre autoritario

Cuando vive criticas, severidad o intolerancia

Cuando el padre o madre eran injustos, golpeaban, maltrataban

Cuando tuvo responsabilidades que no correspondian a su edad

Cuando fue tratado con desigualdad respecto a sus hermanos, o madrastra, o padrastro

Mascara: Rigido

No se siente apreciado o respetado en su justo valor

Vive la herida sobre todo con el progenitor de su mismo sexo

 Sufre la frialdad de este progenitor y su incapacidad de sentir y expresarse

Sufre de autoritarismo del padre, de sus críticas frecuentes, su severidad, su intolerancia y

su conformismo

Las personas rigidas son muy sensibles, pero desarrollan la capacidad de no sentir esa
sensibilidad

Los rigidos son los mas propensos a cruzarse los brazos

El rigido procura la justicia y la exactitud a toda costa

El rigido es también el que no acepta tener el vientre abultado y cuando esta de pie, tiende
a sumirla

Es muy optimista

No pide ayuda mas que como ultimo recurso

Aborrece la autoridad
Quiere asegurarse que es merecedor de lo que recibe, el merito es importante para el
rigido

Lo bueno y malo, correcto e incorrecto son muy importantes para el

Desea adquirir habilidades para ser perfecto lo mas pronto posible

Es injusto consigo mismo, se exige demasiado, es celoso

Al igual que los huidizos, estas personas son las que tienen mas problemas cutáneos

Tiene una capacidad enorme para controlarse a si mismo

Es el más propenso a sufrir agotamiento profesional

Es atraido con frecuencia a situaciones injustas

La ira sobre todo consigo mismo, es la emoción mas comun en el rigido

Su primera reacción es atacar

 Con frecuencia desea dar oportunidades a otro porque asi se cree mas justo

Le es dificil dejarse amar y mostrar su amor

VOCABULARIO
“no hay problema”, “siempre / nunca”, ” muy bueno, muy bien”, “muy especial”,
“justamente”, “exactamente”, “seguramente”

Temor mas grande: La frialdad

ENFERMEDADES PROBABLES
Agotamiento, Eyaculación precoz o impotencia sexual, enfermedades que terminan en
“itis”, torticolis, extreñimiento, hemorroides, calambres, higado, varices, problemas de la
piel, nerviosismo
SANACIÓN DE LA HERIDAS
 Pasos para sanar
 La primera etapa para sanar es el reconocimiento de la
herida y su aceptación

 Renunciar al victimismo

 Las heridas no pueden sanarse mas que con un perdón

verdadero a nosotros y a nuestros padres

 Encontraremos que nuestros padres lo vivieron también y se

repite una y otra vez
 Rechazo
“Se enfrentar mis miedos, soy muy valioso y tengo derecho a existir”

“Se dar y recibir el amor de los otros”

VALOR ATEMPORAL
Ternura, valentia

NO TE PUEDES PERMITIR
•Considerarte una nulidad
•Incapaz de marcar alguna diferencia en la vida de los demás
•Huir de una situación
SANACIÓN DE LA HERIDA
 Reconocer sus capacidades y valorarlas
 Dejar de pensar que todo lo que te sucede es culpa de los demás
 Hacer una lista diaria de las cosas buenas del día
 Tener vida social, hacer mas amigos
 Dar su opinión aunque le cueste, en conversaciones
 Encontrar elementos o actividades que lo aterrizen al mundo
 Tener mas contacto físico, abrazos, caricias, etc.
 Consumir menos azucar
 Cuidar la alimentación, no dejar de comer
 Cumplir las responsabilidades y comprometerse con lo que hace
 Abandono
“Se cuidar de mi mism@ y es un placer contar conmigo”

“Tengo ideales propios, soy muy poderos@ para alcanzar mis sueños”

VALOR ATEMPORAL
Agradecimiento, Independencia

NO TE PUEDES PERMITIR
• Abandonar un proyecto en el que tengas mucho interés
• Dejarte caer y no ocuparte de ti mism@ y prestarte atención
• Apegarte a los otros
• Hacer sufrir al cuerpo
• Crearte enfermedades para llamar la atención
SANACIÓN DE LA HERIDA
 Mantener buena postura en la espalda
 Buscar independencia, emocional, económica y espiritual
 No pedir apoyo o consejos en lo que hace
 Lograr un tono de voz mas adulto
 Poner límites, decir que no, y aceptar el no
 Reconocer tus virtudes, 5 básicas
 Hacer cosas sin buscar aprobación siempre
 Generar más espacios de silencio absoluto. Meditar
 Trabajar con el “nada es suficiente”, AGRADECIENDO
 Evitar la fusión con los otros
 No abandonarte en todos los ambitos
 Humillación
“Me acepto a mi mism@ y disfruto la libertad de ser yo mism@”

“Se vivir con plenitud y libertad mi sexualidad”

VALOR ATEMPORAL
Honestidad, Libertad

NO TE PUEDES PERMITIR
• Rebajarte, compararte o minimizarte
• Cuando te acusas de ser gordo, no ser bueno, o no tener voluntad
• Dando demasiados alimentos a tu cuerpo que digerir y asimilar
• Asumir las responsabilidades de los demás
SANACIÓN DE LA HERIDA
 Reconocer los valores propios y familiares
 Prestar atención a sus necesidades
 Reconocer en el fondo de su ser, que de verdad es especial e
importante
 Hacerte cargo de tus necesidades fundamentales
 Cuidar postura de la espalda
 No controlar, confiar, permitir
 No ser controlado por nadie
 Estar atento al autocastigo, conciencia
 Verse desnudo en el espejo, me acepto a mi mism@
 Ser mas equilibrado en mi alimentación
 Correr, bailar, tener un espacio de hobbie y sacar la energía del cuerpo
 Menos dulces y grasas
 Intimidad, cercania, mas contacto con otros
 Trabajar con la sexualidad
 Permitirse comprar atuendos bonitos y de calidad
 Traición
“Soy paciente, se confiar en los otros y estoy en paz con la vida”

“Se confiar en mí y en lo otros”

VALOR ATEMPORAL
Confianza, Paciencia, Tolerancia

NO TE PUEDES PERMITIR
• Mentirte, creer lo que es falso
• No cumplir los compromisos contigo mismo
• Hacer todo por ti mismo sin poder delegar
• No confiar
SANACIÓN DE LA HERIDA
 Se responsable sin ser rigido
 Permitirse ser vulnerable, llorar más
 Atención en decir la verdad, ser más limpio con los otros
 Cumplir compromisos
 Pedir claramente lo que quiere sin manipular o seducir
 Manejar tolerancia y respeto a los otros
 Ejercitar la paciencia
 Llamar menos la atención, hacer cosas sin que nadie se entere
 Confiar en los otros
 Saber cortar, terminar, cerrar
 Comer más lento y menos condimentado
 Tener espacios de soledad y absoluto silencio
 Caminar
 Injusticia
“Soy paciente, se confiar en los otros y estoy en paz con la vida”

“Se confiar en mí y en los otros”

VALOR ATEMPORAL
Compasión, Flexibilidad

NO TE PUEDES PERMITIR
• Ser muy exigente contigo mismo
• No respetar tus límites y estar muy tensionado
• Ser injusto consigo mismo, criticarse y no ver sus cualidades y lo que hace bien
• Provocarse sufrimiento por su incapacidad de sentir placer
SANACIÓN DE LA HERIDA
 Mantener la postura corporal más relajada. Mandibula, espalda, etc.
 Tener cosas que te hagan sentir bien sin culpa
 Estar atento en el cruce de piernas y brazos y no hacerlo
 Hacer cosas buenas en el anonimato
 Ser mas vulnerable, permitirse llorar
 Aprender a confiar y pedir ayuda a los otros
 Valorar su sensibilidad y permitirla
 Admitir sus problemas
 Evitar comparación, competir, ser el mejor
 Aprender a recibir sin pensar que está en deuda
 No exigirse ni controlarse tanto
 Ser mas calido y mostrar su afecto
CARACTERÍSTICAS POSITIVAS
CUANDO LAS HERIDAS SE
TRABAJAN
 Huidizo

• Enorme capacidad para crear inventar e imaginar

• Particularmente apta para trabajar sola

• Eficaz y capaz de pensar en innumerables detalles

• Apta para actuar en la medida que se requiera en caso de urgencia

• Sin necesidad de otros a toda costa

• Puede apartarse de los demás sin problemas y sentirse bien sola

 Dependiente

• Sabe lo que quiere, es tenáz y perseverante

• No vacila cuando tiene la determinación de obtener algo
• Tiene el don de comediante y sabe atraer la atención de los demás
• Tiene gozo natural, es jovial, sociable, y refleja la alegría de vivir
• Es capaz de ayudar a otros porque sabe como se sienten
• Tiene aptitud para utilizar los dones psíquicos en el momento
oportuno, cuando ha dominado sus temores
• A menudo posee talentos artísticos
• Pese a que es sociable, tiene necesidad de momentos de soledad
para reencontrar su camino
 Masoquista

• Conoce sus necesidades y las respeta

• Es sensible ante las necesidades de los demás
• Es un buen mediador y conciliador
• Es jovial, ama el placer y sentir a los demás comodos
• Es de naturaleza generosa servicial y altruista
• Posee talento de organizador
• Es sensual, sabe sentir placer en el amor
• Tiene gran dignidad y manifiesta su orgullo
 Controlador
• Por su fuerza es hábil para brindar seguridad y protección
• Tiene muchos talentos sociables y con sentido del humor
• Posee la habilidad de hablar en público
• Es apto para recibir y dar valor al talento de cada persona,
ayudándola a adquirir más confianza en si mismo
• Es capaz de delegar
• Sabe rapidamente como se sienten los demás y reduce el
dramatismo al hacerlos reír
• Es capaz de pasar rapidamente de una situación a otra y de manejar
varias cosas al mismo tiempo
• Toma decisiones sin vacilar, encuentra lo que es necesario y se rodea
de las personas que quiere para proceder a la acción
• Capaz de lograr grandes hazañas en diversos campos
• Confia en el universo y en su fuerza interior
 Rígido

• Ordenada y excelente para producir un trabajo de precisión

• Cuidadosa, muy dotada para ocuparse y vigilar detalles
• Muy sensible, sabe lo que sienten los demás sin perder de vista sus
propios sentimientos
• Sabe lo que debe saber en el momento oportuno
• Encuentra a la persona precisa para realizar una tarea específica y la
palabra justa que decir
• Entusiasta, llen@ de vida y dinámica
• No necesita de otros para sentirse bien, sabe que hacer y lo hace el
mismo
• Consigue enfrentar situaciones difíciles
Gracias por su
Atención