Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • Hoja de Autoayuda ABCDE

    Cargado por

    WendyHeredia
    50 vistas1 página
    Este documento presenta un modelo de cinco pasos para comprender cómo se desarrollan los eventos emocionales: 1) un evento activador provoca 2) creencias que conducen a 3) consecuencias emocionales y de comportamiento, lo que lleva a 4) un debate interno y 5) pensamientos racionales alternativos que generan nuevas emociones y comportamientos.

    Descripción original:

    Hoja de autoayuda para la terapia racional emotiva conductual

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Denunciar este documento
    Este documento presenta un modelo de cinco pasos para comprender cómo se desarrollan los eventos emocionales: 1) un evento activador provoca 2) creencias que conducen a 3) consecuencias emocionales y de comportamiento, lo que lleva a 4) un debate interno y 5) pensamientos racionales alternativos que generan nuevas emociones y comportamientos.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    50 vistas1 página

    Hoja de Autoayuda ABCDE

    Cargado por

    WendyHeredia
    Este documento presenta un modelo de cinco pasos para comprender cómo se desarrollan los eventos emocionales: 1) un evento activador provoca 2) creencias que conducen a 3) consecuencias emocionales y de comportamiento, lo que lleva a 4) un debate interno y 5) pensamientos racionales alternativos que generan nuevas emociones y comportamientos.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    de 1

    Evento Creencias Consecuencias Debate Pensamientos racionales

    Da y hora activador (B) emocionales y (D) alternativos y nuevas


    (A) conductuales emociones/conductas.
    (C) (E)

    También podría gustarte