BASES DE LA TEORIA DE LA ESTRUCTURA DE LA VIDA DE LEVINSON

En 1987, Levinson propuso que en el corazón de todo proceso de desarrollo se encuentra

la "estructura de la vida". Este concepto sugiere que cada individuo posee un patrón estable de

conducta que se manifiesta a lo largo del tiempo y se convierte en el núcleo de su personalidad,

haciéndolo único. La estructura de la vida se moldea a partir del entorno físico y social del

individuo, permitiéndole adaptarse a los cambios que ocurren a lo largo de los años. Está

compuesta por elementos como el trabajo, el matrimonio, la vida familiar, las amistades, las

relaciones interpersonales, las creencias religiosas y las actividades recreativas. Dado que cada

persona interpreta y asume estos elementos de manera única, el resultado es una personalidad

singular. Incluso los eventos comunes que ocurren en diferentes etapas de la vida pueden generar

comportamientos variados, por lo que los profesionales de ayuda deben estar atentos a estas

particularidades de cada individuo. (Rivera, 2007)

FASES Y TRANSICIONES

La teoría de Levinson identifica cuatro etapas preadultez, adultez temprana, adultez

media y adultez tardía. La preadultez implica desde la concepción hasta los 22 años, la adultez

temprana de los 17 a los 45 años, la adultez media de los 40 a los 65 años, y la adultez tardía de

los 60 a los 85 años. La teoría de Levinson también incluye períodos de transición. (Carroll,

2023)

Fase de Entrada a la Adultez (17-28 años): Exploración, sueños (ej. "ser un

profesional exitoso)

Según (Ayres & Hurst, 2023) esta consiste:

 Una persona deja su hogar y su familia y establece su independencia. Durante este

tiempo, las personas comienzan a tomar decisiones sobre su carrera profesional y su educación.

Esta etapa se considera la transición de la adolescencia a la adultez. Durante esta etapa, las

personas empiezan a consolidar sus metas y a decidir su carrera profesional. Pueden empezar a

salir y a formar relaciones íntimas que conduzcan al matrimonio.

Los autores nos mencionan que esta etapa ocurre un cambio, de la adolescencia a la

adultez, las personas suelen abandonar el hogar familiar para establecer su independencia. Es un

momento crucial en el que deciden sobre su formación académica y trayectoria profesional,

mientras comienzan a definir sus objetivos a largo plazo.

Daniel Levinson (1978),

quien demarcaba una etapa
de 17 a 33 años
denominada fase novicia
del
desarrollo, cuyo objetivo
sería la transición al mundo
adulto y la construcción de
una estructura
estable de vida.
Fase de Transición de los 30 (28-33 años): Revisión crítica de metas iniciales.

(Cornachione, 2006) afirmo lo siguiente:

Los 28 a los 33 años, aproximadamente. Uno o dos antes o después de los 30, las

personas alcanzan otra perspectiva de la vida, se interrogan acerca de los compromisos

establecidos en la década anterior, reflexionan sobre si fueron prematuros y no faltan los que

recién establen compromisos por primera vez. Esta transición de cambio y crecimiento para

algunas personas es relativamente fácil, aunque llegan a modificar sus vidas, en cambio para

otras se presenta como una crisis de desarrollo qué les hacen encontrar intolerable su estructura

de vida actual, y en muchos casos no tiene capacidad para establecer otra mejor. Es en este

momento cuando comienzan los problemas de pareja, aumentan los divorcios y el papel del

trabajo cambia.

Entonces el autor nos dice que en esta fase muchas personas reevalúan sus compromisos

y perspectivas de vida, lo que puede llevar a una crisis de desarrollo. Mientras algunos

experimentan este cambio de manera positiva, otros enfrentan dificultades que afectan sus

relaciones y su situación laboral, aumentando los divorcios y problemas de pareja.

La transición hacia los 30 años se caracteriza por ser un momento de reflexión y

reevaluación en la vida de las personas. Durante esta etapa, muchos comienzan a reconsiderar

sus elecciones pasadas y examinan detenidamente sus opciones futuras. Esto incluye un análisis

de sus relaciones personales y su trayectoria profesional. Las decisiones que se tomen durante

este período suelen estar influenciadas por las actitudes y percepciones que tienen sobre lo que
realmente quieren lograr en la vida, tanto en el ámbito personal como en el laboral. Es un tiempo

de autodescubrimiento y ajuste de metas. (Ayres & Hurst, 2023)

Fase de Asentamiento (33-40 años): Estabilidad (ej. consolidar carrera, formar

familia).

De los 32 a los 40 años, aproximadamente. Aquí se establecen los compromisos más

profundos como la familia, el trabajo y otros aspectos significativos de la vida. Es el momento de

la determinación de metas específica: un determinado nivel de ingresos, un estilo de vida

unipersonal, una actividad en la sociedad, etc. Cuando la persona elabora esto, elabora un

proyecto de vida. (Cornachione, 2006)

Fase de la Mitad de la Vida (40-45 años): Crisis existencial ("¿logré lo que

quería?").

La fase de la mitad de la vida, entre los 40 y 45 años, suele desencadenar una crisis

existencial. Las personas reflexionan sobre sus elecciones y el significado de su vida y suelen

“Reevaluar compromisos previos; hacer cambios drásticos si es necesario; dar expresión a

talentos o aspiraciones previamente ignorados; sentir un mayor sentido de urgencia sobre la vida

y su significado.” (Overstreet, 2016)

Esta fase se trata frecuentemente de una reevaluación personal. En esta etapa, muchas

personas cuestionan sus elecciones y el significado de sus vidas, lo que puede motivarlas a

realizar transformaciones significativas y a redescubrir intereses y aspiraciones que habían

pasado por alto.

Adultez Media (45-65 años): Reestructuración de prioridades (ej. mentoría, legado).

 En la adultez media se implica un cambio en las prioridades personales. En esta etapa, las

personas a menudo reflexionan sobre su vida y realizan ajustes significativos en sus objetivos y

relaciones. “Es una etapa que viene determinada a niveles biológicos por una disminución de las

capacidades, habilidades y destrezas físicas, respecto a la etapa anterior; aunque aún se conserva

vitalidad y energía suficiente para una vida personal y social satisfactoria.” (Amador , Monreal ,

& Marco, 2001)

Los autores Amador, Monreal y Marco destacan que, en esta fase de la vida, las personas

pueden notar que algunas de sus habilidades físicas han disminuido en comparación con años

anteriores. Sin embargo, a pesar de estos cambios, todavía tienen la energía y el entusiasmo

necesarios para vivir plenamente y mantener relaciones significativas.

A lo largo de esta etapa de la vida, los signos del envejecimiento se vuelven más visibles,

manifestándose a través de arrugas, la aparición de canas y diversas complicaciones de salud. Sin

embargo, este período también puede ser significativo en términos de logros personales y

profesionales. Muchas personas en esta fase logran cumplir con sus aspiraciones laborales y,

además, pueden tener la oportunidad de formar una familia, lo que añade una dimensión

importante a su experiencia vital. (Ayres & Hurst, 2023)

Teorías de Erikson

Etapa: Intimidad vs. Aislamiento

El adulto joven se embarca en una búsqueda de identidad, dispuesto a entrelazar su

sentido de sí mismo con el de los demás. Está preparado para la intimidad, que implica la

capacidad de comprometerse con otros y desarrollar la fuerza necesaria para esos vínculos. En

esta etapa, es crucial que tanto el cuerpo como la identidad aprendan a manejar las reacciones
físicas y los conflictos internos, especialmente en momentos que requieren entrega. Esto ocurre

en relaciones profundas, como las amistades íntimas o las conexiones sexuales, así como al

seguir a mentores o confiar en la intuición. Evitar estas experiencias por miedo a perderse a uno

mismo puede resultar en un sentimiento de aislamiento y auto absorción. Por otro lado, el

aislamiento surge de la necesidad de protegerse de lo que percibimos como amenazante. Durante

este tiempo, las relaciones íntimas a menudo se entrelazan con la competencia y el conflicto. A

medida que el adulto joven madura, comienza a entender mejor sus responsabilidades y a

diferenciar entre el conflicto y la intimidad, actuando con un sentido más claro de lo que es

correcto y ético. (Pérez, 2006)

Generatividad vs. Estancamiento

Según (Bordignon, 2005) la crisis psicosocial del adulto se caracteriza por:

El conflicto de la generatividad versus el estancamiento, Después de la paternidad o

maternidad el impulso generativo viene acompañado de la capacidad de la productividad, la

creación de nuevos productos debido al trabajo, lo que viene a ser la creación de nuevas ideas

para la seguridad de las nuevas generaciones. Este proceso demuestra la fuerza de generación y

desarrollo de la vida humana, por eso se vuelve lo más esencial para las personas que determina

su experiencia de vida o muerte. El estancamiento representa un retroceso psico social y la

necesidad obsesiva pseudo intimidad, que está acompañada de sentimientos de infecundidad

personal y social, que es un sentimiento identificado en la inhabilidad de generar, producir y

criar.

La crisis psicosocial del adulto se manifiesta en el conflicto entre la generatividad y el

estancamiento. Después de ser padres, muchas personas sienten un impulso a crear y contribuir
positivamente a las nuevas generaciones. Esta capacidad de generar se vuelve esencial para su

sentido de vida.

Por otra parte Erickson afirma que existen ocho crisis que pasa el individuo y que deberá

vencer según vaya formando su identidad personal el objetivo de la vida de un individuo es

propia por identidad personal este tendrá que definirla y completar cada uno de los estadios o

periodos de crisis ir completándola le podrá dar una gran satisfacción. A continuación el autor

Ibeas Hernando, (2006) enfatiza estas dos etapas que son :

Intimidad/aislamiento: en realidad no se trata de un periodo propio de la vejez, es

la entrada en la vida adulta donde el individuo empieza a desarrollar profundos

compromisos sociales. Conlleva a aceptar sacrificios y compromisos personales

con otros por la necesidad de entrega y de amistad. Para adquirir esta conexión

personal se necesita compromiso y sacrificio, y también desarrollar más el sentido

de la identidad. La ausencia de éxito en estos cometidos significa aislamiento. El

amor, afiliación, compromiso, relaciones de amistad, son los objetivos de este

sexto estadio.

Fecundidad/estancamiento: en la séptima crisis, la actividad frente a la

improductividad. Se plantea la generatividad frente al estancamiento.

Fundamentalmente concerniente a las nuevas generaciones, a la transmisión a

ellas de valores, la generatividad es apreciar que con nuestras vidas favorecemos a

otras personas y les suministramos unos conocimientos y unas experiencias. Se

propaga a través de las relaciones familiares, sociales y profesionales. Incluye tres

virtudes:
 1.- Pro-creativa: considerar las necesidades de la siguiente generación.

2.- Productiva: ejecutar un trabajo e integrarlo en la vida de la familia.

3.- Creativa: referida al crecimiento cultural sustantivo

.El individuo, al final de este estadio, empieza a recapitular sobre su vida y

remodela sus objetivos priorizando las relaciones con la nueva generación. Para

entrar en el octavo y último estadio es primordial tener un desarrollo personal

íntegro. El estadio final de la vida, que corresponde a la vejez biológica, es la

crisis integridad del yo/desesperación, cuyas virtudes relacionadas son la

renuncia, prudencia y sabiduría. (p. 53)

Teoría del Cambios cognitivos (e.g., inteligencia cristalizada vs. fluida en Schaie)

Schaie distingue entre inteligencia cristalizada e inteligencia fluida; la primera se refiere

al conocimiento acumulado a través de la experiencia y tiende a aumentar con la edad, mientras

que la segunda, que involucra la capacidad de razonamiento y resolución de problemas nuevos,

suele declinar en la adultez tardía. sugiere que, a pesar de la disminución de la inteligencia

fluida, la inteligencia cristalizada permite a las personas mayores mantener competencias

cognitivas en diversas áreas a lo largo de su vida. (Tsai, Adamowicz, & Kroska, 2023)

La inteligencia fluida se refiere a las habilidades de procesamiento de información, como

el razonamiento lógico, recordar listas, la capacidad espacial y el tiempo de reacción. La

inteligencia cristalizada abarca las habilidades que se basan en la experiencia y el conocimiento.

Las medidas de la inteligencia cristalizada incluyen pruebas de vocabulario, la resolución de

problemas numéricos y la comprensión de textos. Existe una aceptación general de que la

inteligencia fluida disminuye continuamente a partir de los 20 años, pero que la inteligencia

cristalizada continúa acumulándose. (Salthouse, 2010)

CASO DE ANDRES GUTIERREZ-40 AÑOS

Ocupación: Ingeniero civil

Estado civil: Divorciado

Hijos: 1 hija de 9 años

Residencia: Ciudad media, vive solo en un departamento

Contexto socioeconómico: Clase media-alta

Andres desde que era joven fue una persona muy centrada en cumplir lo que la sociedad

consideraba como éxito, se esforzó demasiado en sus estudios y eligió una carrera demandante y

logro estabilidad económica. A los 30 años se casó y poco después nació su hija, sin embargo la

dedicación a su trabajo fue deteriorando la relación con su pareja hasta que finalmente se

divorciaron hace 4 años y desde ese entonces ha tenido dificultad para crear vínculos con otras

personas.

A sus 40 años andres llega a terapia teniendo un sentimiento de vacio, estancamiento y

desconexión a pesar de haber logrado todo lo que quería y tener sustento emocional. Empieza a

cuestionar el sentido de todo lo que consiguió y a preguntarse si realmente eligio el camino que

quería, que esta dejando para su hija, si de verdad alcanzo lo que quería hacer.

Está atravesando una crisis existencial ya que a pesar que logro muchas metas en su vida

se siente insatisfecho, como si toda su vida hubiese sido un guion y que él no lo escribió.
Acompañado de pensamientos de arrepentimiento por el tiempo perdido con su hija, por no

haber estudiado lo que quería y por pasión y al igual que haberse olvidado de si mismo.

DESAFIOS ENFRENTADOS

 Duelo no resuelto: por el divorcio y la relación lejana con su hija.

 Soledad: vínculos sociales superficiales, evita hablar de sus emociones.

 Autoexigencia y perfeccionismo: le impiden disfrutar sus logros.

 Ansiedad anticipatoria: miedo al futuro, al envejecimiento, a la muerte.

 Desconexión emocional: dificultad para identificar y expresar sentimientos.

RECURSOS PSICOLOGICOS IDENTIFICADOS

 Alta capacidad de introspección: Andrés es capaz de reflexionar críticamente

sobre su vida.

 Responsabilidad personal: reconoce sus errores y quiere cambiar.

 Deseo de construir una relación significativa con su hija.

 Valores personales latentes: creatividad, autenticidad, vínculo emocional.

 Red de apoyo potencial: tiene amigos con quienes podría reestablecer lazos.

POSIBLES INTERVENCIONES
  1. Terapia existencial y humanista: Explorar el sentido y propósito de vida.

Esta terapia invitara al paciente a mirarse con más honestidad, escucharse con

más compasión y vivir con más verdad.

 2. Intervenciones basadas en la Terapia de Aceptación y Compromiso

(ACT): Identificación de valores personales para la aceptación de emociones

dolorosas como parte del proceso de crecimiento

 3. Cambios en el estilo de vida: Estimular la exploración de intereses olvidados

(dibujo, diseño), fomentar actividades de ocio significativas y gratificante,

introducir rutinas que aporten bienestar físico y emocional como el ejercicio y la

meditación.

ANALISIS DEL CASO

Este caso se relaciona con la cuarta fase de la teoría de Levinson la cual seria “fase de la

mitad de la vida” de los 40 a los 45 años de edad.

Debido a que es una etapa de sentimiento vacío, estancamiento o desconexión a pesar que

la persona hay alcanzado logros, en esta etapa surgen preguntas existenciales como pueden ser

¿esto es todo lo que hay?, ¿Qué es lo quiero lograr realmente? ¿He vivido una buena vida? Un

montón de preguntas que pasan las personas que entran en crisis como el caso de Andrés que

estaría ubicado en la cuarta fase de la teoría de Levinson.

 Andrés entro en una crisis existencial y búsqueda de significado, algo típico en la

transición de la mitad de la vida donde ha pasado por un arrepentimiento por el tiempo perdido

con su hija y no haber hecho lo que el realmente quería, todo esto se define en esta fase.