DEPRESIÓN
Salir del abismo
Acosta Duran Anahi
Domínguez García Areli
Estrella
Introducción
La depresión es un trastorno mental muy común, que
afecta a personas de todas las edades,
nacionalidades, y razas.
La depresión puede ser muy severa y puede
afectar a la persona de formas muy
distintas, incluyendo cambios en el humor, el
apetito, el sueño. Otros síntomas de la
depresión incluyen la falta de energía, la
dificultad para concentrarse, el aislamiento
social, el sentimiento de culpa, el
sentimiento de vacío y la pérdida de interés
en las actividades.
Para algunas personas, el suicidio puede
parecer una solución para las dificultades y
el dolor que están experimentando.
Pero la depresión y el suicidio son problemas de
salud mental que deben ser tratados, y la ayuda
profesional es crucial. Con ayuda profesional,
es posible tratar la depresión y evitar que se
llegue al suicidio. Hay muchas formas de ayuda,
la terapia puede ser muy útil para tratar la
depresión. La terapia puede ayudar a identificar
y resolver los problemas que pueden contribuir
a la depresión. Otro tipo de tratamiento
efectivo para la depresión es la medicación.
Algunas personas necesitan solo terapia,
mientras que otras necesitan solo medicación,
y otras necesitan ambas.
Propósito.
Se busca aprender más sobre esta enfermedad
mental que afecta a una persona en todos los
aspectos de su vida para promover una mejor
compresión del tema sobre la población en general.
Hablar sobre la depresión tiene diferentes propósitos, educar a las personas sobre el tema y
normalizar el debate sobre la salud mental, ayudar a identificar las señales y síntomas de la
depresión, guiar a las personas sobre los tratamientos y recursos, reducir la mortalidad relacionada
con la depresión, reducir el sufrimiento relacionado con la enfermedad mental, fortalecer las redes
de apoyo para la gente que lo necesita, promover la investigación sobre la depresión y el suicidio,
entre otros.
Marco Teórico.
La depresión es un trastorno mental que afecta
significativamente el estado de ánimo, los
pensamientos y el comportamiento de una
persona. Este trastorno se encuentra en la
intersección de factores biológicos,
psicológicos y sociales. Aquí se presenta un
marco teórico que abarca diferentes
dimensiones de la depresión:
1. Perspectiva Biológica:
- La depresión está asociada con
desequilibrios en neurotransmisores como la
serotonina, norepinefrina y dopamina.
- Factores genéticos pueden predisponer a
individuos a desarrollar depresión, sugiriendo
una base hereditaria.
2. Enfoque Psicológico:
- La teoría cognitiva propone que patrones de
pensamiento negativos y distorsionados
contribuyen al desarrollo y mantenimiento de la
depresión.
- La teoría psicoanalítica de Freud destaca
conflictos no resueltos en etapas tempranas de la
vida como generadores de depresión.
3. Factores Ambientales y Sociales:
- Eventos traumáticos, pérdidas significativas
o estrés crónico pueden desencadenar la
depresión.
- El apoyo social y relaciones saludables
pueden actuar como factores protectores.
4. Modelo Biopsicosocial:
- La depresión se comprende mejor a través de
un enfoque biopsicosocial, que integra factores
biológicos, psicológicos y sociales.
- Este modelo reconoce la complejidad de la
depresión y cómo múltiples influencias
interactúan para su desarrollo.
5. Teoría de Vulnerabilidad-Estrés:
- Sugiere que la predisposición genética y
factores de vulnerabilidad interactúan con
eventos estresantes para desencadenar la
depresión.
- Destaca la importancia de factores
individuales en la respuesta a situaciones
6. Enfoque Neurobiológico: estresantes.
- Explora cambios estructurales y funcionales
en el cerebro asociados con la depresión, como
la reducción del hipocampo y la disfunción de la
amígdala.
- Examina el papel de la inflamación y el estrés
oxidativo en el desarrollo de la depresión.
Este marco teórico ofrece una
comprensión holística de la
depresión, reconociendo su
complejidad y la interacción de
diversos factores en su etiología y
mantenimiento. La integración de
enfoques biológicos, psicológicos y
sociales es esencial para abordar
de manera efectiva este trastorno
mental.
Conclusión.
Para concluir, la depresión y el suicidio son problemas de salud mental muy serios, pero
también son problemas tratables. La gente que está pasando por un momento difícil no
está solo, y la ayuda profesional y social puede hacer una gran diferencia. Si usted o
alguien que conoce tiene síntomas de depresión o pensamientos suicidas, busque ayuda
inmediatamente.
Hay muchas opciones disponibles, y no hay razón para no pedir ayuda. El tratamiento
puede ayudar a la gente a controlar la depresión, reducir el riesgo de suicidio, y mejorar la
calidad de vida. Hay esperanza, y la ayuda es disponible para todos.
¡Muchas
Gracias!
"No dejes que la depresión te quite la esperanza. Hay luz al final
del túnel, aunque solo sea una gota. Si puedes ver una gota,
puedes encontrar más".
Referencias
Daughter – Dandelion. (s. f.). Genius. https://genius.com/Daughter-dandelion-lyrics/
Leo Lopez Show. (2016, 24 julio).
Pildoras de inspiración y motivación - Dwayne Johnson «La roca» te enseña a vencer la
depresión [Vídeo]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=BSBaTWWDZdM
Línea Nacional de Ayuda de SAMHSA. (s. f.). SAMHSA. https://www.samhsa.gov/linea-
nacional-ayuda
Trastorno bipolar - frwiki.wiki. (s. f.). https://es.frwiki.wiki/wiki/Trouble_bipolaire
Vazquez, O. L. (2023, 9 mayo). Hablemos de la depresión . . . - OSCAR LIAHUT VAZQUEZ -
Medium. Medium. https://medium.com/@oscar.liahut/hablemos-de-la-depresi%C3%B3n-
32ad3fad294e
