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Clínica y Salud

ISSN: 1130-5274 clin-


salud@cop.es Colegio Oficial de
Psicólogos de Madrid

MARTÍN FERRARI, L.; RIVERA GAIZTARRO, A.; MORANDÉ LAVÍN, G.; SALIDO EISMAN, G.
Las aportaciones de los grupos de autoayuda a la salud mental
Clínica y Salud, vol. 11, núm. 2, 2000, pp. 231-256
Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid
Madrid, España

España

Disponible en: http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=180618250004

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Clínica y Salud, 2000, vol. 11 nº. 2 - Págs. 231-256

ARTÍCUL
Las aportaciones de los grupos de
autoayuda a la salud mental

Contribution of self-aid groups to mental


health
L. MARTÍN FERRARI*
A. RIVERA GAIZTARRO**
G. MORANDÉ LAVÍN***
G. SALIDO EISMAN****

RESUMEN

El movimiento de autoayuda ha cobrado relevancia en las dos últimas déca


das, sobre todo en la atención dirigida a personas con enfermedades físicas
y psicológicas. La filosofía que encarnan los grupos de autoayuda reconoce,
desarrolla y estimula el poder de las personas para ayudarse a sí mismas a
la vez que ayuda a otras personas para que también lo hagan. El
conocimiento adquirido a través de las experiencias ya vividas y el
aprendizaje de otras distin tas sirven de reclamo para los futuros miembros
de estos grupos. No obstante algunas de las características particulares a
estos grupos como son la asisten cia voluntaria, la heterogeniedad en su
composición o la ausencia de una única finalidad suponen unas limitaciones
a los beneficios que pudiera deparar a sus integrantes. Se subraya la
complementariedad de los sistemas formales e infor males de ayuda.

ABSTRACT

During the last two decades the self-aid movement has become relevant

* Psicólogo Clínico ADANER

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** Psicóloga Clínica ADANER
** * Servicio de Psiquiatría - Hospital «Niño Jesús» - Madrid.
** * * Presidente de la «Asociación en Defenda de la Atención a la Anorexia Nerviosa y Bulimia»
(A D A B E R ) .
specially concerning phsycically or psychically ill people. The philosophy of
this self-aid groups recognizes, develops and prompts the power everyone
has to help him/herself, also encouraging people to help others. People are
attracted to these groups because of their knowledge obtained throught expe
rience. Nonetheless, there are a number of limitations, such as the voluntary
attachment, the heteorgeneity of members or the fact that there is more than
one purpose. These shortcomings can lower the benefits for the members.
The complementary character of formal and informal aid systems is highligh
ted.

PALABRAS CLAVE

Grupos de autoayuda, Anorexia nerviosa, Bulimia.

KEY WORDS

Self-aid Groups, Anorexia Nervosa, Bulimia.

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L. Martín Ferrari, A. Rivera Gaiztarro, G. Morandé Lavín y G. Salido Eisman

IN T R O D U C C I Ó N A través de la creación y el
desarrollo de estructuras como los
En las últimas décadas, el grupos de autoayuda se impulsa
número de Asociaciones de Ayuda un servicio de asesoramiento a
Mutua y de Grupos de Autoayuda familiares y enfermos que ignoran
han aumentado de forma notable, los recursos a su alcance, se crea
tanto por las problemáticas que un lugar de encuentro de familias
han dado origen a su creación afectadas, en el que se da un
como por el número de personas intercambio de experiencias
que han participado en los grupos fortalecedoras y donde son
y se han beneficiado de los compartidos los sentimientos de
mismos. Y han sido precisamente duda, desconcierto y culpa, se
los grupos formados por personas logra una superación de ciertos
con enfermedades físicas o prejuicios y mitos y se fomenta la
mentales, por los familiares de sensación de utilidad al brindar
éstos o incluso por aquellos que ayuda a otros a la vez que se
se encargan de su cuidado, los aprende de ellos.
que más han aumentado.
La relevancia que han cobrado en
Desde sus orígenes, estas los últimos años las perspectivas
redes de apoyo y ayuda mutua sociales y contextuales del individuo,
han encarnado una filosofía que la proliferación de los modelos
reconoce, desarrolla y estimula el multicomponentes, donde el
poder de las personas no sólo individuo es visto en su relación con
para ayudarse a sí mismos, sino el entorno y viceversa y el hecho de
también para ayudar a otras que las repercusiones hayan dejado
personas a ayudarse a sí mismas de ser tan unidireccionales para
(Hess, 1982). Términos como empezar a detenerse en los
apoyo, autoayuda o ayuda mutua contextos interpersonales, han
han sido utilizados indistintamente aumentado el interés por las
para referirse a grupos que estrategias de intervención social.
confían en redes entre pares o
iguales como un medio para
enfrentarse a problemas ORIGENES Y EXPANSIÓN DEL
específicos, satisfacer unas MOVIMIENTO DE AUTOAYUDA
necesidades comunes y obtener
los cambios sociales o personales El punto de partida del movimiento
deseados. de autoayuda surge en los años 40,
con la fundación de los grupos de

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Alcohólicos Anónimos (AA), y lo visto desde la perspectiva


hace con el único propósito de psicosocial;
ofrecer un medio social como
principal instrumento de cambio 2) Desintegración social y
frente a una enfermedad. Desde rupturas o cambios en las
entonces, personas con diversos redes sociales naturales, e
problemas o circunstancias vitales
empiezan a reunirse y tratar de 3) Insuficiencias y fallos de los
fomentar la ayuda mutua. Así, por sistemas de ayuda profesional,
los años 60 y principios de los 70, que no son capaces de
tienen lugar el movimiento de responder a las necesidades
mujeres, en pos de la promoción y la psicosociales de las personas
defensa de la autoayuda y en la en dificultad con los servicios
toma de conciencia de la identidad tradicionales.
femenina, el movimiento por los
derechos de las personas con Entre las distintas Asociaciones
discapacidades, y el movimiento y Grupos de Autoayuda existentes
gay. Sin embargo, no es hasta los en la actualidad nos encontramos
años 70 cuando se produce un con diversos colectivos: madres
mayoritario interés por los sistemas solteras, mujeres maltratadas,
de apoyo social y un reconocimiento homosexuales, enfermos de sida,
de los efectos positivos que tienen familiares y allegados de
en la salud física y psicológica de enfermos mentales, enfermos
sus integrantes. mentales con distintas patologías
(alcoholismo, adicciones,
Algunos de los factores que depresiones, trastornos de
originaron el movimiento de alimentación, esquizofrenia, etc.)
autoayuda aún vigentes en la y grupos de ayuda para personas
creación de muchos grupos, son con enfermedades como la
recogidos por Sánchez Vidal (1991), diabetes o el cánc e r, siendo el
a partir de trabajos como los de campo de la salud fisica y mental
Schure, Slottnick y Jeger (1982), donde más han aumentado estos
Levine y Perkins (1987) y Jacobs y grupos.
Goodman (1989):
A pesar de la larga tradición de
1) Afiliación social como estos grupos de ayuda mutua, el
tendencia básica motivacional primer grupo de apoyo para
del comportamiento humano personas con trastornos de la
conducta alimentaria no se crea

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hasta 1974. Nace en el Reino como el apoyo accesible a un


Unido, bajo el nombre de Ayuda a individuo en la relación con otros
la Anorexia y a través del Dr. Pat individuos, grupos o comunidades
Hartley. Durante el primer año se que viven situaciones similares.
forman 33 grupos y acuden unos Según Gerald Caplan el sistema
1000 miembros; posteriormente preserva la integridad física y
se exportarían a EEUU y Canadá. psicológica de la persona, crea un
En 1976 se forma el primer grupo sentido de identidad y proporciona
para familiares y en 1989, ambos un entorno que permite a la
grupos forman parte de una persona que está teniendo
organización única, la Asociación “dificultades con la
de los Trastornos Alimentarios, individualidad .... desarrollar una
(EDA). En esos momentos, la conciencia de su propia existencia
emergencia de estos grupos se única y autónoma”. Borkman
debe en gran parte a las (1991) por su parte, los define
condiciones de vacío existente como “personas que comparten
entre las necesidades y los unas ideas, unas situaciones de
servicios disponibles para el vida o unas enfermedades, se
tratamiento de estos trastornos. A agrupan para ofrecerse
ello se unen una escasa mutuamente apoyo emocional y
experiencia profesional, la falta de otros tipos de apoyo a través de la
comprensión sentida de parte de acción de compartir sus
los profesionales, los cambios experiencias personales vividas y
sociales acaecidos en los últimos de intercambiar otros recursos”.
años, en lo que se refiere al papel
y las expectativas de las mujeres Entre los aspectos básicos
en la sociedad occidental, y los integrados en el concepto y
beneficios observados en otros funcionamiento de estos grupos,
grupos de autoayuda. recogidos por Sánchez Vidal (1991),
se encuentran:

ASPECTOS DIFERENCIALES DE 1. La mutualidad y reciprocidad.


LOS GRUPOS DE AUTOAYUDA
2. La experiencia común de los
Los grupos de autoayuda miembros como criterio
constituyen un sistema de apoyo específico de pertenencia al
importante para enfrentarse a grupo.
situaciones estresantes o a
enfermedades y son definidos

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3. El compromiso individual de valor de la afiliación y persiguen el


cambio y de estar dispuesto a cambio conductual, sin embargo
implicarse como igual en el difieren en cuatro aspectos
grupo. fundamentales:

4. La autogestión o autogobierno 1. La asistencia al grupo. Ta n t o


del grupo ya que tanto el en unos grupos como en otros
programa como la filosofia del la asistencia regular al grupo
grupo son decididos por los es considerada un factor
propios miembros. crucial para el cambio
terapéutico. Sin embargo,
5. El control social que ejerce el mientras que en los
grupo sobre sus miembros terapéuticos la asistencia es
como mecanismo que facilita el obligatoria y en muchos casos
cambio actitudinal y conductual es una condición sine qua non
a través del compromiso para seguir recibiendo el
individual con las normas tratamiento y ser miembro del
definidas por ellos. grupo, durante un tiempo
establecido inicialmente, en el
6. Importancia de la acción que grupo de autoayuda, la
se realiza después de las asistencia no es obligatoria, lo
sesiones de grupo y que, en que da lugar a una gran
realidad es, el aspecto más inestabilidad en la composición
importante del cambio de los del grupo.
miembros del grupo.
2. La homogeneidad de los
7. La información, guía y miembros del grupo. En los
orientación, y en general la terapéuticos los miembros son
percepción de apoyo social escogidos cuidadosamente
implícita en la dinámica tras una evaluación minuciosa
igualitaria y recíproca de estos de forma que se mantenga un
grupos. equilibrio que garantice la
cohesión del grupo. Los
Como se puede observar, entre grupos de autoayuda, por el
éstos y los grupos terapéuticos contrario, están constituidos
existen similitudes como que ambos por personas con una amplia y
valoran positivamente la expresión y heterogénea variedad de
puesta en común de emociones, necesidades así como de
fortalecen el apoyo, subrayan el

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circunstancias personales, Estas diferencias subrayan la


sociales y familiares. complementariedad de los grupos,
con respecto a cualquier
3. La dinámica grupal. Mientras modalidad terapéutica existente,
que en los grupos terapéuticos reconocida ampliamente en la
se pone el acento en las literatura (Enright, Butterfield y
relaciones e interacciones Berkowitz, 1985; Enright y Tootell,
entre los miembros del grupo, 1986). Aunque estar en
representando de alguna tratamiento no es condición
forma un microcosmos social, indispensable para acudir al
el grupo de autoayuda pone grupo, los monitores resaltan la
más énfasis en las importancia del mismo. La
experiencias pasadas y las asistencia es voluntaria y no
circunstancias vitales actuales, registrada y la composición del
incluso si estas reflexiones no grupo por lo tanto varía de sesión
contribuyen a la iluminación de a sesión. En contraste con los
los procesos interpersonales principios de la terapia de grupo,
dentro del grupo. los miembros de los grupos de
ayuda mutua son animados a
4. La finalidad del grupo. En un desarrollar relaciones entre ellos
caso es la resolución de entre sesiones.
conflictos individuales
identificados por los miembros
del grupo, mientras que el OBJETIVOS Y FUNCIONES DE
objetivo LOS GRUPOS

por excelencia del grupo de Antes de crearse un grupo de


autoayuda es proveer a los autoayuda relativamente sólido,
miembros apoyo, validación e los miembros deben definir los
información. No intentan analizar la propósitos del grupo y los
psicodinámica individual ni intentan aspectos que van a ser objeto de
cambiar significativamente el atención, de forma que se dote de
funcionamiento de la personalidad significado al grupo y a las
como ocurre en los terapéuticos, lo relaciones que produzca o lo que
que no excluye que la asistencia y es lo mismo dar un sentido al
la participación en el grupo tengan hecho de reunirse, unos motivos
efectos en la autocomprensión y en iniciales para acudir o asistir a él y
el desarrollo de nuevas actitudes y una participación acorde con los
comportamientos. objetivos que sus miembros se

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planteen. Levy (1979) categoriza - Proporcionarle una atmósfera


del siguiente modo los grupos: los en la que puedan experimentar,
que pretenden el control identi f i c a r , expresar y validar
comportamental (sobrellevar o sus sentimientos acerca de lo
manejar conductas que les pasa, los intentos
problemáticas), los que están llevados a cabo para su mejoría
orientados a la supervivencia (p.ej. y en la que tenga lugar la
los preocupados por cuestiones de motivación al cambio;
discriminación) y aquellos que - Fomentar dentro del grupo un
tratan de facilitar el crecimiento y espíritu de adecuada empatía,
la autorealización. La definición reconocimiento positivo y
que se haga del sentido del grupo autenticidad, de forma que
será el punto de arranque y los pueda mejorar su autoestima y
objetivos planteados, lo que se aprendan a ser más flexibles en
habrá de evaluar a lo largo del sus expectativas de ellos
proceso grupal. To d o ello se verá mismos y
reflejado en la asistencia, el de los otros;
compromiso de los participantes y - Ayudar a los miembros a
las relaciones a las que dé lugar comprender la importancia de
entre sus miembros y el nivel de participar con el otro en
satisfación con el grupo. objetivos comunes y en la
reciprocidad de la ayuda;
La mayoría de la literatura - Facilitar el reconocimiento de
existente sobre grupos de autoayuda los diversos síntomas y signos
para personas con trastornos de la presentes en las personas con
conducta alimentaria sugiere un trastorno de la conducta
algunos objetivos (Meehan, Wilkes y alimentaria, la naturaleza
Howard, 1984; Roback, 1984; Rubel, multicausal de los trastornos, y
1984; Enright et al.,1985; Kinoy, las vías de tratamiento de los
19 8 5 ) : mismos.
- Enfatizar que comportamientos
- Ayudar a sus miembros a salir como la dieta restrictiva, el
del aislamiento que están atracón, los vómitos y/o la
viviendo y ayudarles a actividad fisica excesiva son
reconocer el impacto negativo destructivas y perpetuantes en
que tiene en sus relaciones sí mismas.
interpersonales; - Proporcionar alguna forma de
apoyo terapéutico a personas

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que no han encontrado percepción de fracaso, de


beneficios en los tratamientos a aislamiento, de no comprensión
los que han acudido (ver y la autoevaluación negativa.
Garner, 1985) o para los que, - Proporciona una ideología que
los tratamientos especializados da significado a las circunstan
e individuales resultan cias particulares de la vida
demasiado caros o se diaria que no se ajustan a la
encuentran lejos de la norma i d e a l. Posibilitan un
residencia habitual. sentido de identidad personal
normalizado y reducen los
Asi pues entre los objetivos de sentimientos de incertidumbre,
estos grupos deben incluirse no temor, rechazo y ambigüedad
solo la reducción de síntomas, generados a partir de cómo
sino también el incremento de la sienten que les trata la
autoestima, la integración social, sociedad.
la honestidad, la aceptación y el
- Proporcionan una oportunidad
amor a uno mismo y la
para la autorevelación y la críti
consecución de habilidades
ca mutua. El clima de igualdad y
sociales más eficaces. Según
solidaridad creado en el grupo
diversos autores (Caplan, 1974;
ayuda a los participantes a
Kinoy, 1985; Hartley, 1988) los
compartir sus sentimientos y
grupos deben promover el manejo
experiencias animándoles a
emocional, ofrecer una guía en la
hablar y reconocer sentimientos
resolución de problemas y
de fracaso, culpa, temor...
proporcionar feedback al individuo
relacionado con las experiencias
con respecto a su
que tienen en común.
comportamiento.
- Proporciona modelos de con du
En cuanto a las funciones de c t a . Las actitudes y conductas
estos grupos, Levine y Perkins positivas que los participantes
(1987) señalan: expresan a lo largo de las
sesiones de los grupos de
- Promueven el sentimiento psico apoyo sirve de modelo a los
lógico de comunidad. Al estar demás miembros del grupo.
sentado frente a otras personas - Enseña estrategias efectivas
que están pasando por para afrontar las situaciones coti
circunstancias similares a ella o di a n a s . El contexto grupal
que tienen características facilita experimentar nuevas
comunes disminuye la reacciones, apoyando a los

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miembros ante cualquier fracaso toman para responder a las


y mostrando alegría y refuerzo situaciones de la vida.
ante los éxitos de sus
miembros, aunque estos sean
pequeños.
- Proporciona una red de relacio DESARROLLO DEL AC O M P AÑ
nes sociales. A M I E N T O DE LOS PR O F E S I
ONALES
Algunas de las condiciones que
harían posible la consecución de Como recogen Ta y l o r, Falke,
las mismas, según Katz y Shoptaw y Lichtman (1986), los
Hermalin (1987) son: grupos de apoyo dirigidos por
a) un contexto grupal no clínico; profesionales y los grupos de
autoayuda podrían considerarse no
b) una estructura grupal como dos clases de grupos sino
igualitaria compuesta por como fases en el desarrollo de los
personas que están grupos basados en el apoyo social.
experimentando situaciones De esta forma, tras el grupo de
vitales similares; apoyo se trataría de cumplir el
paradigma de la autoayuda tomado
c) un sentido de pertenencia al desde los sistemas profesionales, al
grupo no restringido al tiempo cambiar el objeto de intervención: de
de las sesiones; “persona en necesidad de ayuda” a
“persona que puede ayudar”,
d) la interacción grupal
reconvirtiendo la experiencia
directamente cara a cara entre
personal de sufrimiento o
los miembros y no dirigida a un
rehabilitación en un potencial de
líder o conductor grupal;
ayuda para sí misma y para otros.
e) coherencia entre la ideología y
Para referirnos al paso de grupo
sistema de creencias de los
de apoyo dirigido por profesionales a
miembros del grupo y la
grupo de autoayuda, tendremos en
orientación del plan de acción
cuenta algunos de los estadios
del mismo, y
descritos por Coplon y Strull (1983) y
las fases sugeridas por Cristina Vil l
f) autorresponsabilización por
alba
parte de sus miembros en el
(1 9 9 6 ) :
cuidado personal y en las
acciones y decisiones que

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Primera fase. Denominado estadio principios básicos de la


de preafiliación por los primeros. En autoayuda: la existencia de un
esta fase el grupo va a requerir el rol problema compartido y la
activo del profesional tanto confianza en la ayuda de
informativo como formativo. Se dará semejantes. Ser miembro oficial
a conocer a los miembros del grupo del grupo implica una convicción
las bases teóricas y los principios común de que las personas no se
fundamentales de la autoayuda, la encuentran solas ni han perdido la
estructura de las sesiones y las esperanza, sino que son capaces,
normas básicas para el buen con algún apego, de adoptar
funcionamiento del grupo. cambios positivos en ellos
mismos, su comportamiento y su
Segunda fase. En este estadio los entorno. En este punto de la
miembros empiezan a preocuparse historia del grupo se empiezan a
por las cuestiones de poder y desarrollar
control, por lo que pueden niveles más altos de cohesión y
desarrollarse sentimientos de confi a n z a .
ambivalencia hacia el profesional. El
profesional ahora más que nunca es Cuarta fase. Durante este
cuando fomenta la interacción de los estadio los miembros prestan una
distintos miembros y favorece la mayor atención hacia sí mismos
consecución de las necesidades que hacia el grupo, y la
mencionadas en otros puntos de participación del profesional
este trabajo. El modelado de las consiste en facilitar el paso a
intervenciones por parte del constituirse en grupo de
profesional resulta fundamental. Los autoayuda. Qué miembros
miembros comienzan a desarrollar formarían parte del mismo,
niveles altos de apoyo mutuo, quiénes serían los monitores y la
cohesión y compromiso gracias a la supervisión a llevar a cabo con los
asistencial regular al grupo, la mismos serían los puntos a aclar
participación activa y la autorevela c a r. Aunque una duración de seis
ión. meses hasta llegar a esta última
fase puede servir de referencia,
Tercera fase. La coordinación ésta podrá variar en función del
no solo recae en el profesional número de miembros que hayan
sino que ha de contar con el asistido con regularidad al mismo
compromiso personal de cada uno y la homogeneidad del grupo.
de los miembros. Para ello resulta
imprescindible recordar los dos

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FORMACIÓN Y DESARROLLO para hablar, y recordar que la


DEL GRUPO participación ha de ser voluntaria.

a) Condiciones grupales. b) Dinámica de grupo

Las condiciones necesarias para Desde un enfoque guestáltico y


la implementación de una filosofía siguiendo a Cá y Wainer (1994) se
de ayuda mutua con un grupo de sugieren algunas pautas útiles para
personas que se reúnen por la dinámica del grupo:
diversos motivos aunque por
situaciones muy similares son, por 1) Instar a que los participantes
un lado, la presencia de un clima compartan su historia o
de aceptación, respeto mutuo, circunstancias desde la
comprensión y paciencia y por otro experiencia de l “aqui y ahora”
una actitud receptiva de apoyo al aunque sea un recuerdo o un
inicio. Al inicio serán recibidos de hecho pasado. Es más
los monitores para luego ser el importante para la persona en
resto del grupo quien lo preste a cuestión y para el grupo la
los nuevos y entre ellos a medida comprensión actual de la
que transcurran las sesiones y experiencia más que un relato
aumente su implicación. En este detallado de los hechos que a
sentido los monitores deben saber veces puede ser demasiado
que la mayoría de las personas racional y llegar a aburrir.
que acuden a estos grupos lo
hacen con una fuerte necesidad 2 ) Es importante que las frases
de empatía, educación y empuje. que se digan se personalicen.
La formulación impersonal
Las normas básicas para el buen tiende a exteriorizar y a
funcionamiento de los grupos desvincular a la persona de
recogen la confidencialidad, el sus actos y emociones.
compromiso de no hablar fuera del
grupo sobre lo que allí se expresa ni 3) Ayudar a los participantes a
dar los nombres de las personas que que conviertan los adjetivos y
están en el grupo a otras personas sustantivos en verbos. Por
ajenas a éste; regular las entradas y ejemplo es mejor aprender a
salidas de las personas del grupo; decir “a veces me entristezco,
hacer una coordinación rotatoria por o a veces me alegro” que
la que pasen todos los asistentes de afirmar “soy una persona triste
forma que todos tengan oportunidad o soy una persona alegre”.

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4) No forzar a los participantes a miembros sería lo más idóneo


decir algo que no quieren decir para grupos de personas con
y por tanto respetar el proceso trastornos de la conducta
de cada persona a la hora de alimentaria. A lo largo de la sesión
comunicar lo que le pasa y se darán tres procesos distintos:
cómo lo vive. No olvidar que el uno de revelación que es cuando
apoyo emocional y la confianza se comparten las experiencias
en el grupo se crea, entre otras personales vividas durante la
cosas, con la escucha atenta, semana, otro de escucha y
el respeto, la ausencia de una feedback entre los integrantes del
actitud crítica y preocupada y grupo y por último un resumen de
de juicios de valor ante lo que lo acontecido en la sesión,
se expresa en el grupo. procurando terminar con alguna
noticia positiva. Al final de la
5) Proporcionar ayuda sesión se podría entregar
recurriendo a los propios documentación que hubiera
medios que poseen los solicitado el grupo y les hubiera
participantes del grupo. facilitado el profesional que
Ninguna persona del grupo ha supervisa el grupo con los
de erigirse en “terapeuta” o monitores. Durante las dos
“consejero” de otros puesto primeras fases de la sesión, los
que se trata de que cada monitores deberán invitar a los
miembro del grupo aprenda a participantes a la interiorización, la
autoabastecerse al no teorización de las cuestiones
implementar un cambio y no que se traten, la escucha
aumentar su dependencia. respetuosa y la participación sin
actitud de imposición de criterios a
c) Estructura de las sesiones los demás miembros del grupo.

Las sesiones pueden tener una d) Los monitores


duración de sesenta minutos o de
noventa y una frecuencia semanal Es conveniente que sean al
o quincenal, dependiendo del menos dos, para un grupo de las
número de personas que formen características antes
el grupo y los recursos mencionadas. Uno se haría cargo
disponibles. Realizar sesiones de de la coordinación de las
noventa minutos, de frecuencia intervenciones y la interacción
semanal y formados por un entre los miembros y el otro se
número de entre diez o doce encargaría de recoger el

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desarrollo de la sesión por escrito, sentirse más seguras, a confiar


recordar el tiempo transcurrido al más en sí mismas y a ampliar así
monitor principal y hacer un sus habilidades para cambiar y
resumen de la sesión al final de la crecer. Los monitores, con su
misma, incluida la noticia positiva. presencia en los grupos, facilitan
La atención del monitor principal la continuidad, consistencia y
ha de estar completamente estabilidad de los mismos, sirven
centrada en las experiencias de modelo de afrontamiento ante
referidas por los miembros y la las situaciones y dificultades
expresión de las mismas, y compartidas y desencadenadas en
ayudarles a su vez, a centrar la el grupo y proporcionan
atención en distintos elementos información que puede ayudar a
de su experiencia, en lugar de en aliviar y aclarar dudas acerca de la
su foco de conciencia habitual, enfermedad.
posibilitando una nueva
reorganización de la experiencia y Algunas de las estrategias
la construcción de una nueva facilitadoras son:
visión de sí mismos en las
situaciones sociales, familiares o 1) ayudar a los integrantes a
académicas ocurridas a lo largo identificar y expresar sus
de la semana. Para ello, el necesidades;
monitor ha de saber que el
2) transferir gradualmente la
cambio en la conciencia es la
responsabilidad de estas
clave para un cambio en la acción
necesidades desde el “experto”
y que la asignación diferente de la
facilitador a otros miembros del
atención es la clave para el
grupo;
cambio de conciencia.
3) desarrollar discrepancias entre
El monitor debe ofrecer
la conducta presente y objeti-
seguridad, estar armonizado y
adecuarse a las posibilidades
vos más amplios, y entre
evolutivas de los compañeros,
autoconcepto y conducta;
reconocer el miedo y la ansiedad
implicados en el riesgo a cambiar 4) expresar empatía y aceptación
y el dolor inherente a la lucha por a través de una escucha
superar las dificultades. Al reflexiva selectiva, y
reconocer el miedo al cambio
puede ayudar a las personas a

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5) apoyar la autoeficacia, la haciendo preguntas; ofrecer


esperanza y el optimismo; consejos y feedback cuando sea
apropiado y usar la reestructuración
6) fomentar la positiva de las manifestaciones de
autorresponsabilización de los los pacientes para mejorar la
miembros del grupo en sus autoestima y la eficacia. Por otra
procesos de cambio; parte desaconseja que asuma un
papel autoritario o de experto en las
7) ayudarles a tomar conciencia reuniones; ordena r , dirigir, avisar o
de los recursos y déficits amenazar; pasar la mayor parte de
individuale s ; la sesión hablando; entrar en
debates sobre posibles etiquetas;
8) incrementar la calidad de hacer declaraciones morales,
apoyo emocional e criticar, predicar o juzgar; formular
instrumental, y cuestiones en cadena; decirle al otro
que él tiene un problema o prescribir
9) aumentar las redes sociales de una solución o un cierto curso de
los participantes a través de la acción.
periodicidad de los encuentros
y la continuidad en la En un estudio llevado a cabo por
asistencia al grupo. Meissen, Mason y Gleason
(1991), los roles apropiados para
Algunas de las recomendaciones los monitores que dirigen los
hechas por Treasure y Ward, (1997) grupos de apoyo, identificados por
para favorecer la motivación de los participantes, fueron de
estos pacientes son: permitirles consultor, facilitador, iniciad o r,
presentar argumentos para el investigador, fuente de los
cambio; partir de las preocupaciones miembros, miembro y terapeuta
elicitadas por ellos; enfatizar la del grupo. Hartman (1987) ha
elección personal y la descrito al facilitador con los roles
responsabilidad para decidir las de:
conductas futuras; usar el reflejo
empático selectivamente; reflejar los - C o n s u l t o r: imparte
sentimientos, las preocupaciones y información sobre los
los estados motivacionales de los trastornos de la alimentación,
miembros; posibilitar la reflexión provee material informativo y
parafraseando, resumiendo y asume la responsa b i l i d a d
confirmando las afirmaciones .
hechas por las personas más que

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- P r o t e c t o r: interviene en ejemplo, el grupo de autoayuda


casos de crisis, asume la no puede necesariamente
responsabilidad de terminar cambiar la sociedad ni la
la sesión del grupo a su hora dinámica familiar.
e interviene en el caso de que - Los miembros pueden llegar a
se den interacciones ser excesivamente
perjudiciales. dependientes del grupo. Debe
- Punto de enlace: con otras existir un fino equilibrio entre
organizaciones, informando apoyo y de p e n d e n c i a .
sobre los especialistas a los - Un pobre liderazgo puede
que se puede acudir y causar problemas. En la medida
proporcionando información que el integrante halle
sobre el tratamiento . dificultades en ciertas áreas o
- Mo d e l o : desde su actitud relaciones, se reflejará en cómo
respetuosa, genuina y con su él o ella se comporte en el
habilidad para expresarse grupo.
abierta y asertivamente hacia - La pobre asistencia al grupo
los participantes y ante la dado el frecuente movimiento de
enfermedad. los miembros y la asistencia
voluntaria e irregular de éstos.
PROBLEMAS PRÁCTICOS Y PO Los líderes de grupo pueden
TENCIALES experimentar sentimientos de
fracaso e inadecuación cuando
Por las características de los el número de miembros se
grupos de autoayuda arriba reduzca. Con frecuencia, la
mencionadas, cabe tener en pobre asistencia simplemente
cuenta la posibilidad de algunos refleja la naturaleza de la
problemas en la dirección y autoayuda y la naturaleza de los
coordinación del grupo y la trastornos de la conducta
consideración de diversos alimentaria –su naturaleza
recursos para la continuidad, privada y la negación de la
estabilidad y beneficios del grupo: enfermedad
(Crisp, 1967).
- Tanto los miembros del grupo
- Los grupos pueden carecer de
como los líderes deben ser
cohesión dado que muchos
claros acerca de lo que el grupo
miembros acuden tan solo
puede ofrecer, de forma que las
algunas sesiones para luego no
expectativas no realistas,
volver más, afectando al tamaño
puedan ser disipadas. Por

CLÍNICA Y SALUD 246


L. Martín Ferrari, A. Rivera Gaiztarro, G. Morandé Lavín y G. Salido Eisman

y a la composición del grupo de - Es necesario contar con lideres


sesión a sesión. Incluso, la de grupo (enfermos que hayan
cohesión alta puede en sí mejorado sustanciablemente su
misma crear problemas, ya que situación clínica o/y
los recién llegados pueden profesionales de la salud
sentirse alienados por el grupo. mental), que tengan experiencia
- No es fácil encontrar el equilibrio en grupos de autoayuda para
entre formalidad e informalidad, personas con trastornos de la
es decir entre crear una conducta alimentaria; contar con
estructura formal mínima para el una estructura apropiada para
buen funcionamiento del grupo y las reuniones y disponer de
el clima de confianza y recursos económicos, sociales y
flexibilidad pr e c i s o s . humanos suficientes.
- Algunos participantes pueden
utilizar el grupo como una ayuda
transitoria, abandonándolo más BENEFICIOS DE LOS GRUPOS DE
tarde, una vez vean cubiertas AUTOA YU D A
las necesidades con las que
acudieron. Por ejemplo, algunos Los beneficios reportados por los
dicen haber acudido tan solo sistemas de apoyo social se basan
para saber que había más en los diversos componentes
personas pasando por lo mismo. implícitos en las teorías
interpersonales de Co o l e y , Mead
- También puede pasar que, por o Sullivan. Las interacciones o
algún tema no previsto, algunos intercambios –emocionales o
abandonen el grupo antes de lo afectivos, instrumentales e
previ s t o . informativos-, representan la
- Si el grupo está formado por dimensión comportamental de los
quince o veinte personas, lo grupos de autoayuda. Riessman
más adecuado es el diálogo (1965) considera que uno de los
directo. Si el grupo es más mecanismos más poderosos de los
grande, hay que utilizar otros grupos es que aquellas personas
canales como por ejemplo que ayudan son las que obtienen
reuniones por subgrupos. Es más ayuda, al obtener un
mejor no hacer grandes incremento en la competencia
reuniones o asambleas, ya que interpersonal dado el impacto que
la mayor parte de los asistentes tenga en la vida de otra persona.
pueden cohibirse y no participar.

CLÍNICA Y SALUD 247


L. Martín Ferrari, A. Rivera Gaiztarro, G. Morandé Lavín y G. Salido Eisman

En estos grupos tienen lugar La ayuda mutua, al contrario


una reciprocidad de apoyo entre que otras formas más
sus miembros y una auténtica tradicionales de ayuda, facilita el
formación por la acción, pues desarrollo de la autonomía
cada participante tiene la personal, permite satisfacer
oportunidad de aprender necesidades humanas básicas
enseñando, de ayudarse como las necesidades de
ayudando, de participar, de ser seguridad, afecto, sentido de
dueños de su propia vida pertenencia y autoestima y
experimentando soluciones promueve la acción social (Gracia,
innovadoras para afrontar los 1996). Se sustituyen los
problemas que les aquejan y sentimientos de soledad,
hacer oir su voz (De Zayas, 1995). sufrimiento, retraimiento y de
Dicha reciprocidad tiene como rechazo por los de comprensión y
objetivo prioritario el aceptación de otros iguales y se
mantenimiento o la creación de cubre la necesidad de
relaciones sociales significativas actualización personal o au t o r e
con repercusiones tanto dentro alización.
como fuera de las sesiones.
En opinión de Katz, a diferencia
Katz (1993), enumera algunas de los servicios profesionales, las
aportaciones hechas por estos experiencias de grupo se
grupos a sus miembros: ofrecen encuentran más cercanas a la vida
apoyo, establecen expectativas y cotidiana con su continuo dar y
normas de conducta, tomar, su preocupación con el
proporcionan feedback a sus presente, en lugar de excavar en
miembros, ayudan a redefinir el pasado, y con su potencial para
cognitivamente los problemas de proporcionar relaciones
sus miembros y ofrecen la personales más libres y
solidaridad de sus iguales, ayudan espontáneas; la necesidad de
en la integración del individuo y a formar parte de una comunidad y
cambiar su autoconcepto, la importancia de la actividad
proporcionan sentimientos de personal, la autoconfianza y el
pertenencia a un grupo, establece autocontrol. Como han señalado
límites, extiende el poder del Wol l e r t , Levy y Knight (1982),
individuo, capacita a sus lo que resulta esencial para el
miembros a compartir y ocupa cambio es la satisfacción de
tiempo. importantes necesidades

CLÍNICA Y SALUD 248


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personales y sociales, la sea recomendada a regularidad


necesidad de consejo por
constructivos, la comunicación parte de los coordinadores;
empática, la aceptación, la - La autoselección de los que
autoexpresión, la comprensión, y acuden y participan en los
el desarrollo del sentido de grupos después de varios
responsabilidad personal, meses;
esperanza, control y sentimientos - La ausencia de un período
de valía personal. Necesidades en predeterminado de participación
muchas ocasiones descuidadas en el grupo;
desde los servicios profesionales
que fomentan la dependencia y la - La ausencia en numerosas
pa s i v i d a d . ocasiones de un programa
determina d o ;
- El cambio de actividades, o
EV ALUACIÓN DE LA
EFECTIVIDAD DE LOS GRUPOS - Los distintos niveles de
participación en el programa,
Los estudios empíricos acerca de etc.
esta eficacia cuentan con una breve
historia y resultan todavía Por otra parte, como señala
relativamente escasos. Entre las Lavoie (1990), los criterios de éxito
razones se encuentra el conjunto de utilizados pueden ser distintos a los
problemas que los investigadores propios criterios del grupo. La
deben enfrentar en el diseño. Las asignación por azar a las
organizaciones de autoayuda no se condiciones de intervención y de
encuentran bajo el control de los control resulta prácticamente
investigadores y los métodos imposible y particularmente difícil
tradicionales para la evaluación son obtener un grupo de comparación
en general inadecuados para la adecuado (Cameron, Hayward y
evaluación de los grupos de Mamatis, 1992).
autoayuda, dado que las
características de los mismos En esta misma línea, Lieberman
plantean retos únicos, como por (1989) llama la atención sobre tres
ejemplo: aspectos relevantes en la evaluación
de estos grupos: qué evaluar,
- El cambio constante de cuándo evaluar y a quién evaluar,
miembros dada la asistencia teniendo en cuenta que las
voluntaria a los mismos, aunque definiciones de enfermedad y

CLÍNICA Y SALUD 249


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ausencia de enfermedad utilizadas conocimiento, sino también a la


por los grupos de autoayuda difieren generación del cambio y el logro
en numerosos casos de las de las metas grupales (ver
categorías tradicionales de salud Meissen y Wa r r e n , 1994). De
mental empleadas en la evaluación. hecho, entre aquellos que ven
En segundo lugar, y a diferencia de estas organizaciones como
las aproximaciones terapéuticas que agrupaciones de apoyo
asumen que las personas socialmente normativas más que
abandonarán el proceso terapéutico como un tratamiento (Kurtz y
una vez experimenten mejoría, los Powell, 1987), los efectos
grupos de autoayuda estimulan el típicamente estudiados son
compromiso a largo plazo, donde no cambios en las redes de
pueden identificarse fácilmente amistades, identidad, historias
puntos de salida claros. De hecho, la personales e incremento en el
pertenencia a un grupo es una forma apoyo social.
de devolver la ayuda a otros con un
status similar y sirve para asegurar En lo que se refiere a la
la continuidad de la organización. Y investigación empírica sobre
en tercer l u g a r, los patrones de resultados en los grupos de
participación difieren de otros autoayuda para los trastornos de
modelos terapéuticos, donde la la conducta alimentaria, ésta es
terapia se encuentra definida con tristemente escasa (Estroff, 1982)
claridad y existen reglas prescritas y la pregunta a hacerse es ¿Qué
para la participación en la terapia. medida de resultados es
Una persona puede ser un miembro apropiada?. Los estudios de Slade
activo de un grupo de autoayuda (1983), Block y
pero su participación ser irreg u l a r, Llewelyn (1987), y Franko (1987)
o incluso que algunos miembros se centran en las visiones y
reciban distintos recursos de ay u d satisfacción de los propios
a. miembros con respecto al grupo.
Sin embargo, aunque éste es un
Chesler (1991) propone un resultado válido, es subjetivo y
modelo donde los miembros puede no estar correlacionado
participan en el diseño, con otros posibles, o incluso que
implementación y utilización de la los síntomas estén empeorando
investigación, y la propia progresivamente. La
investigación se encuentra dirigida recomendación que se hace es
no sólo a la generación del obtener una visión multivariada de

CLÍNICA Y SALUD 250


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resultados, combinando medidas ayuda profesional, grupos de apoyo


sintomáticas, de satisfacción y co dirigidos por profesionales
gnitivas.

Entre los beneficios deparados


por los grupos, los asistentes
señalan cambios positivos en el
modo de enfrentarse al problema;
haber (re)aprendido a vivir,
mejorado la competencia personal
y social y las relaciones
interpersonales; adquirido
información especializada; saber
defender los propios intereses
activamente y aprender a utilizar
los servicios profesionales
adecuadamente (T rojan, 1989;
Humphreys y Rappaport, 1994;
Hartley, 1995).

En el trabajo de Hartley, los


grupos son definidos como “muy
útiles” por el 55% de los
participantes, recibiendo una
valoración mejor que cualquier otro
tipo de intervención, incluida la
terapia de grupo. El autor concluye
diciendo que la dirección a adoptar
en un futuro es crear un modelo
asistencial integrador que combine

Tabla 1
Aportaciones de los Grupos de Autoayuda a sus participantes (Trojan, 1989).

CLÍNICA Y SALUD 251


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y grupos de autoayuda tradicionales. con problemas psicológicos buscan


Las características del clima social ayuda de fuentes informales, tales
como por ejemplo el apoyo recibido como amigos y miembros de la
y el orden o la organización parecen familia, previa a, y más
ser buenos predictores de la eficacia frecuentemente que de fuentes
del grupo, evaluado por la formales tales como los servicios de
estimación de los beneficios y la salud mental (Gourash, 1978; Ver o f
satisfacción de los miembros f, Kulka y Douvan, 1981; Wills y De
(Perkins, Lafuze y Van Dusen, Paulo, 1991). La búsqueda de los
1994). sistemas formales depende en gran
parte de las creencias acerca de la
En cuanto a la investigación etiología del problema y aparece
descriptiva se deberían considerar asociada a la insatisfacción con las
las características de los grupos, sus fuentes informales tales como familia
métodos, sus miembros y los líderes y amigos.
de grupo. El investigador podría
implicar al grupo en su propia En cuanto a la participación y
evaluación, de forma que fuera parte colaboración de los profesionales
de la autoayuda, eso si teniendo en en los grupos de autoayuda para
cuenta la posible maximización de personas con estos trastornos,
los resultados acerca de los Pat Hartley (1988) afirma que la
beneficios reportados. En los implicación del profesional es
estudios antes referidos, los crucial para la eficacia máxima del
participantes experimentaban los grupo siempre y cuando se
grupos como útiles, proporcionando preserve la autonomía de los
un complemento significativo a los miembros del mismo y la filosofía
métodos ortodoxos de tratamiento, de autoayuda, o lo que es lo
referían altos niveles de satisfación mismo, sin desvirtuar el control y
de los miembros, y encontraban la responsabilidad de los
apoyo, utilidad y ayuda para la miembros del grupo. Como
permanencia en la terapia individual. señalan Cameron et al.
(1992) es importante cierta
distancia y autonomía de las
COEXISTENCIA DE LOS organizaciones profesionales para
SISTEMAS FORMALES E el adecuado funcionamiento de
INFORMALES DE AYU D A los grupos de autoayuda, así
como para lograr el éxito en la
La literatura sobre grupos de
autoayuda indica que las personas

CLÍNICA Y SALUD 252


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colaboración entre estos dos 6. Asesor en aspectos de salud


sistemas de ayuda. mental: ofreciendo
información acerca de
Chutis (1983) señala diversos recursos, procesos de grupo,
roles a desempeñar dentro de una liderazgo y habilidades de
relación satisfactoria con los ayuda que pueden estar
grupos de autoayuda por parte de fuera del alcance del grupo.
los profesionales:
Entre las cualidades más
1. Organizador en la importantes que han de presentar
comunidad: estableciendo los profesionales dedicados a los
metas, publicidad, y logrando grupos de apoyo se encuentran
la legitimidad del grupo en la las siguientes: madurez; adquirir el
comunidad. compromiso para ayudar a las
personas con trastornos de la
2. Asistencia técnica: en el conducta alimentaria; un
desarrollo de las relaciones conocimiento sólido acerca de
con la prensa, elaboración de éstos y los servicios locales;
boletines, hojas informativas, capacidad y disposición para
contactos con otros grupos escuchar de manera no juiciosa;
cívicos. alguna experiencia con la
dinámica de grupos, y una
3. Fuente de legitimización de
apertura a varios estilos de vida y
los grupos a través de la
modos hacia la recuperación
transferencia de tecnología
(Iannicello y Tootell, 1985; Kinoy,
(educación, formación y
1985; Enright y Tootell, 1986).
supervisión), el
asesoramiento y el desarrollo Contar con los profesionales como
de nuevos grupos. facilitadores de grupo conlleva
algunas ventajas:
4. Conectando a los grupos con
la comunidad profesional. 1) Su conocimiento incrementa la
probabilidad de que las
5. Co-líder de grupo:
discusiones del grupo
participando en las
contrarrestarán y no reforzarán
reuniones, proporcionando
los mitos acerca de la
liderazgo, apoyando y
nutrición, el peso corporal, el
facilitando información.
autocontrol y los trastornos de
alimentación.

CLÍNICA Y SALUD 253


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2) Los profesionales están mejor espontánea. Como aseguran


preparados para identificar y Froland, Pancoast, Chapman y
remitir a personas cuyas Kimboko (1981), la combinación de
condiciones psicológicas o ambas fuentes no resulta un proceso
estado físico amenaze la fácil y puede que no sea deseable o
atmósfera de apoyo del grupo. posible en numerosas
circunstancias. Las normas de
3) Los facilitadores deben ser intercambio, la concepción de los
capaces de dirigir las problemas y sus soluciones y las
peticiones de información, cuestiones de autoridad y
feedback y apoyo a otros responsabilidad de ambos tipos de
miembros tanto como sea ayuda son considerablemente
posible, enfatizando el valor diferentes y potencialmente
del conocimiento y la conflictivas.
experiencia de cada uno
(Enright et al., 1985) No obstante, la búsqueda de
fórmulas para lograr una mejor
4) Además los facilitadores colaboración y articulación entre
pueden proporcionar estas dos fuentes de ayuda es sin
estabilidad y continuidad. Uno duda una valiosa línea de trabajo
de los objetivos del grupo de cuyo objetivo es lograr servicios más
comprehensi v o s .
apoyo es ayudar a estas
personas a comprender y CO N C L U S I O N E S
participar efectivamente en un
tratamiento multidimensional. La confianza en la ayuda mutua
que puedan prestarse personas que
En cualquier caso la integración han vivido situaciones similares
de las fuentes formales resulta la base de la creación de los
representadas por los profesionales grupos de autoayuda. El
de la salud mental y los sistemas conocimiento experiencial
informales de apoyo consistiría en compartido por sus miembros en
acercar dos culturas diferentes, una muchas ocasiones complementará
que busca la fiabilidad que el conocimiento técnico proveniente
proporcionan algunas reglas de los sistemas formales de ayuda.
formales y procedimientos rutinarios
Para la formación y
y la otra enfatizando la privacidad de
consolidación de un grupo de
reglas implícitas y la actividad
ayuda mutua formado por

CLÍNICA Y SALUD 254


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personas con trastornos de la las habilidades sociales y el


conducta alimentaria, la bienestar físico y psicológico en
participación del profesional de la general.
salud mental va a ser crucial.
La participación del profesional
Su presencia sin embargo ha de va a ser necesaria para obtener la
ser acorde con uno de los eficacia máxima de los grupos,
requisitos básicos de estos grupos aunque el objetivo final ha de ser
y es que la responsabilidad del constituir grupos de autoayuda
grupo recaiga en los miembros del que enfermos con una asistencia y
mismo. En ese sentido los roles participación regular en los
del profesional van a ser los de mismos, hayan experimentado
consultor, protector en momentos una notable mejoría como para
que la interacción sea perjudicial, poder coordinar grupos de estas
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alimentaria no debe limitarse a la n
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76 8 .
conductas problemáticas sino que
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CLÍNICA Y SALUD 258

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