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Aprendizaje Socioemocional: se define como el proceso a partir del cual las personas
(tanto niños como adultos) entienden y manejan las Habilidades Socioemocionales.
Aprenden, por ejemplo, a manejar las emociones, definen y alcanzan metas positivas,
muestran empatía por otros, establecen y mantienen relaciones positivas, y toman
decisiones responsables [Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning
(CASEL), 2021].
Escucha activa: se refiere a la habilidad de escuchar no solo lo que otra persona está
expresando directamente, sino también los sentimientos, ideas o pensamientos que
subyacen a lo que se está diciendo. Para escuchar activamente es importante mantener
el contacto visual, mantener la atención plena, no interrumpir y reflejar lo que nos dijo la
persona. Algunos obstáculos de la escucha activa son: forzar a hablar, imponer criterios,
rechazar los sentimientos del otro, descalificar, distraerse o hacer otra cosa mientras el
emisor está hablando.