HORARIO SEMANA COMPLETA

Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Hora Viernes Hora Sábado Hora Domingo
6 am Preparación Preparación para el Preparación para el Preparación para 6 am Preparación 8am a Levantarse, 8am a Levantarse,
para el colegio colegio el colegio para el colegio 9am desayunar 9am desayunar
colegio
7 am a Jornada Jornada laboral Jornada laboral Jornada laboral 7 am a Jornada laboral 9am a Salida a 9am a Hacer
1pm laboral 1pm 11am caminar con los 11am deporte y/o
perros caminata con
perros
1 pm a Almuerzo Almuerzo Almuerzo Almuerzo 1pm a 4pm Salida a Pasto 11am a Trabajo de 11am a Alistar
2pm 1pm tesis y/o 2pm maleta,
colegio preparación
para el viaje
2pm a 3pm Actividades Actividades varias Actividades varias Actividades varias 4pm a Almuerzo 1pm a 3pm Almuerzo, 2pm a Almuerzo
varias como como siesta, juegos como siesta, juegos como siesta, 5pm descanso, 3pm
siesta, del celular, origami, del celular, origami, juegos del celular, siesta o juegos
juegos del ver alguna serie, ver alguna serie, origami, ver alguna de video
celular, escribir, leer escribir, leer serie, escribir,
origami, ver leer
alguna
serie,
escribir,
leer
3pm a Trabajo del Trabajo del colegio Trabajo del colegio Trabajo del 5pm a Salida a 3pm a Trabajo de 3:30pm a Viaje a
4:30 pm colegio colegio 8pm caminar con 4:30 tesis y/o 6:30pm Cumbal
mamá, trabajo colegio
de maestría (aprender a
tocar algún
instrumento)
4:30pm a Refrigerio Refrigerio y Refrigerio y Refrigerio y 8pm a Cena, compartir 4:30 pm a Refrigerio 6:30pm a Cena
5:30 pm y preparación de la preparación de la preparación de la 9.30pm en familia 5pm 7:30pm
preparación cena cena cena
de la cena
5:30pm a Trabajo de Trabajo de tesis Trabajo de tesis Trabajo de tesis 9.30 a Actividades de 5pm a Actividades 7:30 a Desempacar,
7:30 pm tesis 11pm descanso ver 8:30 pm recreativas 9pm alistarme para
tv, series o (salidas con la jornada
jugar con el amigos, cine, laboral
celular ver series en
casa)
7:30 pm a Cena Cena Cena Cena 11pm a ZZZZZZZ… 8:30 pm a Cena, compartir 9pm a Persona
8:00pm 8am 9:30 pm en familia 10pm 4(vídeo juego)
8:00pm a Ejercicios Ejercicios físicos Ejercicios físicos Ejercicios físicos 9:30 pm a Actividades de 10pm a Actividades
8.30pm físicos 11pm descanso ver 11pm de descanso
tv, series o ver tv, series
jugar con el o jugar con el
celular celular
8:30 a Persona Persona 4(vídeo Persona 4(vídeo Persona 4(vídeo 11pm a ZZZZZZZ… 11pm a ZZZZZZZ…
9:30 pm 4(vídeo juego) juego) juego) 8am 8am
juego)
9:30pm a Alistar Alistar trabajo y/o Alistar trabajo y/o Alistar trabajo
10:00pm trabajo y/o elementos para el elementos para el y/o elementos
elementos colegio colegio para el colegio
para el
colegio
10:00 pm Llamar a Llamar a casa, Llamar a casa, Llamar a casa,
a 11:00pm casa, descansar descansar descansar
descansar
11pm a ZZZZZZZ…
6am
 HORARIO LUNES A VIERNES
Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Hora Viernes
6 am Preparación para el colegio Preparación para el colegio Preparación para el colegio Preparación para el colegio 6 am Preparación para
el colegio
7 am a Jornada laboral Jornada laboral Jornada laboral Jornada laboral 7 am a 1pm Jornada laboral
1pm
1 pm a Almuerzo Almuerzo Almuerzo Almuerzo 1pm a 4pm Salida a Pasto
2pm
2pm a 3pm Actividades varias como siesta, Actividades varias como siesta, Actividades varias como Actividades varias como siesta, 4pm a 5pm Almuerzo
juegos del celular, origami, ver juegos del celular, origami, ver siesta, juegos del celular, juegos del celular, origami, ver
alguna serie, escribir, leer alguna serie, escribir, leer origami, ver alguna serie, alguna serie, escribir, leer
escribir, leer
3pm a Trabajo del colegio Trabajo del colegio Trabajo del colegio Trabajo del colegio 5pm a 8pm Salida a caminar
4:30 pm con mamá,
trabajo de
maestría
4:30pm a Refrigerio y preparación de la Refrigerio y preparación de la Refrigerio y preparación de la Refrigerio y preparación de la 8pm a Cena, compartir
5:30 pm cena cena cena cena 9.30pm en familia
5:30pm a Trabajo de tesis Trabajo de tesis Trabajo de tesis Trabajo de tesis 9.30 a 11pm Actividades de
7:30 pm descanso ver tv,
series o jugar
con el celular
7:30 pm a Cena Cena Cena Cena 11pm a 8am ZZZZZZZ…
8:00pm
8:00pm a Ejercicios físicos Ejercicios físicos Ejercicios físicos Ejercicios físicos
8.30pm
8:30 a Persona 4(vídeo juego) Persona 4(vídeo juego) Persona 4(vídeo juego) Persona 4(vídeo juego)
9:30 pm
9:30pm a Alistar trabajo y/o elementos Alistar trabajo y/o elementos Alistar trabajo y/o elementos Alistar trabajo y/o elementos
10:00pm para el colegio para el colegio para el colegio para el colegio
10:00 pm Llamar a casa, descansar Llamar a casa, descansar Llamar a casa, descansar Llamar a casa, descansar
a 11:00pm
11pm a ZZZZZZZ…
6am
 HORARIO FINES DE SEMANA
Hora Sábado Hora Domingo
8am a Levantarse, desayunar 8am a 9am Levantarse, desayunar
9am
9am a Salida a caminar con los perros 9am a 11am Hacer deporte y/o caminata con perros
11am
11am a Trabajo de tesis y/o colegio 11am a 2pm Alistar maleta, preparación para el viaje
1pm
1pm a 3pm Almuerzo, descanso, siesta o juegos de 2pm a 3pm Almuerzo
video
3pm a Trabajo de tesis y/o colegio (aprender a 3:30pm a Viaje a Cumbal
4:30 tocar algún instrumento) 6:30pm
4:30 pm a Refrigerio 6:30pm a Cena
5pm 7:30pm
5pm a Actividades recreativas (salidas con 7:30 a 9pm Desempacar, alistarme para la jornada
8:30 pm amigos, cine, ver series en casa) laboral
8:30 pm a Cena, compartir en familia 9pm a 10pm Persona 4(vídeo juego)
9:30 pm
9:30 pm a Actividades de descanso ver tv, series o 10pm a 11pm Actividades de descanso ver tv, series o
11pm jugar con el celular jugar con el celular
11pm a ZZZZZZZ… 11pm a 6am ZZZZZZZ…
8am