Conclusión: Al realizar esta entrevista con la Psic.

Nidia Arias Llaverías del centro

de salud mental Benestare, hemos obtenido una visión más clara de los desafíos y
las prácticas comunes en el campo de la salud mental. Ha sido revelador descubrir
la diversidad de trastornos tratados y cómo se adaptan los protocolos de atención a
las necesidades individuales de cada paciente. Además, la importancia del enfoque
en el tratamiento y la promoción de la salud mental ha sido destacada por la
licenciada. Esta experiencia nos ha reafirmado la importancia de la colaboración y el
apoyo mutuo en el campo de la psicología clínica, así como la relevancia de las
medidas preventivas y el autocuidado en la promoción del bienestar cognitivo,
conductual y emocional.

Opinión Crítica: La experiencia en el centro Benestare y el enriquecedor diálogo con la

Licenciada nos brindaron una perspectiva esclarecedora y bien estructurada sobre la
práctica clínica en salud mental. Además, nos proporcionó una panorámica valiosa de la
profesión y suministró información esencial para comprender los retos y las estrategias
óptimas en el ámbito de la salud mental.

Recomendaciones
Estudiantes:
● Explora diversas áreas: La psicología es amplia, así que prueba diferentes
especialidades para encontrar tu pasión.
● Práctica la escucha activa: Aprende a escuchar sin juzgar para comprender mejor a
tus futuros pacientes.
● Lee constantemente: Mantente al día con la investigación y los avances en
psicología.
● Cuida tu salud mental: Aprende a cuidarte a ti mismo mientras estudias el
comportamiento humano.
● Participa en prácticas y pasantías: Obtén experiencia práctica para complementar
tus estudios académicos.

Sociedad
● Educación y concienciación: Fomentar la comprensión de los trastornos mentales
para reducir el estigma y promover la empatía hacia quienes los padecen.
● Acceso a recursos: Garantizar que todos tengan acceso a servicios de salud mental
asequibles y de calidad, incluyendo terapia y medicación cuando sea necesario.
● Apoyo social: Cultivar una cultura de apoyo y comprensión en la que las personas se
sientan cómodas compartiendo sus experiencias y buscando ayuda sin temor al
juicio.
● Autocuidado: Promover prácticas de autocuidado como el ejercicio regular, la
meditación y la gestión del estrés para mantener la salud mental.
● Prevención: Priorizar la prevención de problemas de salud mental a través de
programas de bienestar en la escuela, el trabajo y la comunidad.
● Solidaridad:Mostrar solidaridad y apoyo a quienes luchan contra trastornos
mentales, reconociendo que la recuperación es un proceso y que nadie debe
enfrentarlo solo.