FICHA DE TRABAJO SOBRE AUTOESTIMA

En tu opinión, ¿Sueles compararte con los demás para tener una buena autoestima? ¿Dependes de la
opinión de otros para valorarte? ¿Por qué?
A continuación llenar el siguiente cuadro

Cualidades Negativas Ejemplo de critica realista

No sé hacer amigos

NO soy buen estudiante

MI aspecto físico me desagrada.

Identifica las características y cualidades que destacan en tu persona. Luego, completa el diagrama y responde a
la pregunta

¿Por qué crees que es importante trabajar estos tres aspectos en tu persona?
 FICHA DE TRABAJO SOBRE AUTOESTIMA

Las dos vasijas

Después, se reflexiona sobre ella y se pueden hacer preguntas como:

 ¿Alguna vez te has sentido como la vasija rota? ¿En qué situación?
 ¿Cómo te relacionas con tus defectos?
 ¿Qué efecto crees que tienen las redes sociales en la construcción de la autoestima de los
usuarios? ¿Tu autoestima se ve influida con frecuencia por la comparación con instagramers o
infuencers?