Vigilancia Medico Ocupacional HB SADELEC S.A.

EVALUACION DE RIESGOS DISERGONOMICOS: METODO RULA

ACTIVIDAD DE TRABAJO ANALIZADA: PERSONAL ADMINISTRATIVO - PROYECTISTA

Postura de trabajo analizada: Se analiza la postura que adopta un personal administrativo de la

oficina de HB SADELEC quien realiza sus actividades frente al monitor de CPU y permanece la
mayor parte del tiempo sentada, por un lapso aproximado de 8hr/dia. Una vez observadas las
imágenes se decide que una de las posturas a considerar en la evaluación ergonómica sera la del
lado derecho de la imagen que se reproduce líneas abajo pues se considera que conlleva una carga
postural importante.
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Datos:

- Flexión del brazo entre 45º y 90º grados.

- Brazo en abducción esta apoyado sobre el escritorio.
- Antebrazo flexionado en un ángulo entre 60º y 100º y se ubica alejado de la línea media
del cuerpo.
- Flexión de muñeca entre 0º y 15º.
- Giro de muñeca en rango medio del giro.
- Se considera para el sistema brazo-antebrazo-muñeca una actividad muscular con
movimientos repetitivos y no se emplea actividades que requieran de carga y/o fuerza.
- El cuello esta flexionado mas de 20º y se encuentra inclinado lateralmente.
- El tronco presenta una flexión de entre 0º a 20º
- La posición de las piernas se considera equilibrada y ambos pies están apoyados.
- Para el sistema cuello-tronco-piernas se considera una actividad muscular caracterizada
por la existencia de partes del cuerpo estáticas y no se emplea actividades que requieran
de carga y/o fuerza.

METODO R.U.L.A

A. Análisis de brazo, antebrazo y muñeca

Puntuación del brazo: 2

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Puntuación del antebrazo: 2

Puntuación de la muñeca: 1

Puntuación giro de muñeca: 1

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Puntuación del tipo de actividad muscular (Grupo A): 0

Puntuación de carga / fuerza (Grupo A): 0

B. Análisis del cuello, tronco y pierna

Puntuación del cuello: 2

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Puntuación del tronco: 2

Puntuación de las piernas: 1

Puntuación del tipo de actividad muscular (Grupo B): 0

Puntuación de carga / fuerza (Grupo B): 0

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RESUMEN DE DATOS:

GRUPO A: Análisis de brazo, antebrazo y muñeca

Puntuación del brazo: 2

Puntuación del antebrazo: 2
Puntuación de la muñeca: 1
Puntuación giro de la muñeca: 1
Puntuación del tipo de actividad muscular Grupo A: 0
Puntuación de la carga/ fuerza Grupo A: 0

Grupo B: Analisis del cuello, tronco y piernas:

Puntuaciòn del cuello: 2

Puntuación del tronco: 2
Puntuación de piernas: 1
Puntuación de la actividad muscular (Grupo B): 0
Puntuación de la carga/ fuerza (Grupo B): 0

NIVELES DE RIESGO Y ACTUACIÒN:

Puntuación final RULA: 2

Nivel de Riesgo: 1

Actuación: Se indica que la postura es aceptable si no se mantiene o repite durante largos periodos
de tiempo. Se sugiere realizar Pausas activas en personal administrativo.

Recomendaciones de Salud Ocupacional:

Se sugiere un monitoreo de riesgos disergonomicos periódicamente, asimismo se debe considerar

mejorar las actividades del puesto de trabajo haciendo énfasis en la educación postural del
trabajador para disminuir las probabilidades de presentar trastornos musculo esqueléticos.
Asimismo se sugiere realizar taller de pausas activas en el personal administrativo.

Elaborado por: Dra. Cynthia Ames H.

Medico Ocupacional
Fecha: 31.107.17