Enfermedad en la que los niveles de azúcar (glucosa) en
la sangre son más elevados de lo normal.
Sucede cuando el páncreas no produce insulina (diabetes tipo I), la que produce no es suficiente o bien, la insulina no se utiliza de manera eficaz (diabetes tipo II)
Es una de las causas principales de enfermedad
cardiovascular, ceguera, insuficiencia renal y amputación de extremidades inferiores.
¿COMO PREVENIRLA?
Evita el consumo de azúcar, Consumir
Realiza actividad fisica grasas trans y alimentos frecuentemente frutas y regularmente ultraprocesados. verduras
Controla tu nivel de Evita fumar y consumir Reduce la grasa abdominal y
gucosa en ayunas bebidas alcohólicas mantén tu peso saludable.