Supostos Prácticos

1.Tiene que usar cosméticos específicos para su tipo de piel. Por ejemplo un crema hidratante
de día, para proteger y suavizar la piel, barra de labios hidratantes ya que son más propensos a
irritarse debido al clima y protector solar y por la noche hidratar con emulsiones específicas
para su tipo de piel una mascarilla hidratante y una crema de noche hidratante compensador de
la sequedad.

2. La microbiota cutánea es el conjunto de microorganismos que viven en una zona corporal,

que nos son patógenos y que impiden a los patógenos invadir su espacio.

En nutricosmética existen cosméticos probióticos y prebióticos existen dos

Tipos por vía tópica y por vía oral.

los probióticos son sustancias de la dieta, fundamentalmente hidratos de carbono que no

podemos digerir y que tienen un efecto beneficioso para el consumidor, ya que estimulan el
crecimiento de bacterias beneficiosas intestinales frente a las nocivas, restaurando la flora
intestinal.

Los prebioticos son la fibra alimenticia, los galactooligaosacáridos, los fructooligosacaridos, la

inulina y la lactulosa. Estas sustancias pueden formar parte de la composición de los alimentos
(los encontramos en alcachofas, legumbres, patata, ajo, cebolla, puerro, trigo, avena, cebada,
plátanos, miel, etc.)

3.
Hay dos métodos para favorecer la penetración cutánea una vía transepidérmica es decir a
través de los estratos de la epidermis donde a su vez hay dos vías la vía transcelular que
trabaja las células córneas y la vía intercelular que se realiza a través de los lípidos
intercorneocitarios, pero por lo general la vía transepidérmica está limitada a las molécula de
pequeño tamaño.

El otro método es la vía transanexial es decir que puede penetrar a través de los anexos, sin
embargo es difícil de atravesar ya que hay secreciones, sudor y sebo.

Estos métodos sólo se pueden usar cuando usamos maquillaje ya que se queda en la
superficie y cuando usamos sustancias que llegan a la epidermis

4.
A)
Alimentos ricos en agua
Para evitar y/o tratar la piel seca, es importante mantener la piel bien hidratada. Para ello, es
necesario beber mucha agua para conservar un nivel adecuado de humedad.
Las frutas y verduras también ayudan , como uvas, melón, naranjas, tomates, pepinos, cebolla,
pimientos verdes y apio.

Alimentos ricos en vitaminas A, B y C

Los alimentos ricos en vitaminas A, B y C tienen antioxidantes que ayudan a reparar la piel
como por ejemplo aceite de pescado leche y huevo.

alimentos ricos en en vitamina B2, como el queso, la carne y los huevos ayudan a dar brillo a la
piel.

B)
La vitamina C es imprescindible para la salud de la piel. Se puede obtener de los cítricos
(limón, naranja, pomelo, mandarina) o de los frutos rojos (fresas, moras, frambuesas)

Ginseng americano (panax quinquefolium)

Es una planta medicinal que refresca y humedece nuestra piel con tendencia a la sequedad. Es
muy útil también en la tercera edad. Lo tomaremos durante 15 días. Podremos repetir este
tratamiento cada dos o tres meses.

Silicio orgánico
El silicio es imprescindible para regenerar nuestra piel y en este caso se recomienda tomarlo en
su forma orgánica.

Colágeno
Ayuda a mejorar la textura y la firmeza de la piel.

Selenio
El selenio aporta elasticidad a la piel, imprescindible sobre todo para la piel seca. Los
suplementos a base de selenio pueden ir combinados con otros minerales como el zinc,
también muy beneficioso, y suelen llevar también vitamina E.

5.

A)Le recomendaría un tratamiento de hidratación profunda utilizaría un concentrado una

crema, un velo de colágeno, una emulsión hidratante y protector solar todo esto después de
cortarle la barba.
B)vapor, electoporacion o ionización
C)le recomendaría un concentrado hidratante de día y de noche 2 veces a las semana una
mascarilla hidratante y siempre crema solar antes de salir a la calle.
D)Qué viniera con la cara lavada y la barba afeitada.