PROYECTO DE

VIDA
“Puedes pasarte la vida culpando al mundo, pero tus
éxitos y tus derrotas, son de tu entera
responsabilidad”
Paulo Coelho
Que es una hoja de
seguridad
texto corto descriptivo
a 2 o 3 líneas
¿Qué es un proyecto de vida?
Un proyecto de vida es tu hoja de ruta personalizada
hacia el éxito y la realización. Es un plan estratégico
que define tus metas, sueños y propósito, guiándote
hacia una vida plena. Además, es un plan de acción
personal, que se traza cada persona y sirve para
planear su futuro. Hay quienes fijan sus proyectos, en
la familia, el amor, la parte laboral y el dinero que se
va adquiriendo con los años.
El proyecto de vida “ideal” según nuestra cultura, es ir
a la universidad, conseguir un buen trabajo, casarse,
tener hijos, casa, carro, entre otros.
No obstante la importancia radica, en qué hace feliz a
cada persona, en tus necesidades, ahí es donde se
construye el verdadero proyecto de vida.
El proyecto de vida es personal, pero
puedes crear uno en pareja, familia o
amigos
El Proyecto de Vida es la estructura que expresa la
apertura de la persona hacia el dominio del futuro,
en sus direcciones esenciales y en las áreas
críticas que requieren de decisiones vitales. De
esta manera, la configuración, contenido y
dirección del Proyecto de Vida, por su naturaleza,
origen y destino están vinculados a la situación
social del individuo, tanto en su expresión actual
como en la perspectiva anticipada de los
acontecimientos futuros, abiertos a la definición de
su lugar y tareas en una determinada sociedad. (D’
Angelo, 2002)
 El tener un proyecto de vida
temprano también nos permite
aprovechar todos los recursos
que la vida nos va ofreciendo
en el camino y que
eventualmente nos ayudarían
a llegar más fácilmente a
nuestras metas establecidas,
si no tenemos claro dicho
proyecto difícilmente seremos
capaces de identificar esos
recursos y lo más seguro es
que como no los valoremos y
los perdamos.
Imagen tomada de: https://www.hakunamatata.com.co/blog-hakuna-matata/psicologia/proyecto-de-vida/
 ¿Qué ámbitos debe incluir un
proyecto de vida?
Un proyecto de vida debe incluir TODOS los ámbitos de
la existencia porque el ser humano no es sólo un ente
que trabaja, estudia, socializa o se divierte, sino un SER
integral que se conforma por diversas esferas
complementarias entre si como las siguientes:
-Física (incluye todo lo relacionado con el mundo físico
circundante y la naturaleza)
-Nutricional (incluye todo lo relacionado con los
nutrimentos e hidratación que en base a la constitución
física se requieren para que el cuerpo y la mente
funcionen adecuadamente)
-Deportiva (incluye todo lo relacionado con la actividad
física que de acuerdo a la constitución física se requiere
para mantener el cuerpo saludable, en buena forma y
activo.
 ¿Qué ámbitos debe incluir
un proyecto de vida?
-Familiar (incluye todo lo relacionado con
las personas con quienes tenemos un
vínculo consanguíneo).
-Pareja (incluye todo lo relacionado con
la persona con quien establezcamos un
vínculo romántico y erótico).
-Social (incluye todo lo que tiene que ver
con las relaciones sociales que se
establecen en las diferentes situaciones y
contextos, así como con los deseos de
ayudar a otros y de
contribuir con acciones en beneficio de
la comunidad).
-Recreacional (incluye todo lo
relacionado con el esparcimiento, el
descanso y la diversión).
-Educativa (incluye todo lo relacionado con los
conocimientos, aprendizajes, habilidades y
entrenamientos que vamos adquiriendo a lo largo de la
vida de manera institucional y que nos prepararán tanto
para el ámbito laboral como para funcionar
adecuadamente en sociedad).
-Laboral (incluye todo lo relacionado con las actividades
que permiten subsistir y obtener recursos necesarios).
-Cultural (incluye todo lo relacionado con los
conocimientos, experiencias, vivencias, aprendizajes,
intelectualidad y estrategias que van conformando
nuestro repertorio cognitivo y que tiende a hacerse cada
vez más amplio gracias a nuestras vivencias tanto
cotidianas como extraordinarias).
-Espiritual (incluye todo lo opuesto a lo material,
corporal o exterior que conforma al ser humano: sus
valores, su religiosidad, sus reflexiones, el sentido que le
da a su existencia, etc.).
 Para hacer tu proyecto de vida debes tener en cuenta que:
1.Plantearte, proyectos, objetivos y metas realizables.
2.Trabajar en el conocimiento de sí mismo. Recuerda que siempre puedes buscar ayuda profesional.
3.Mantener el optimismo.
4.No rendirte ante los fracasos, todos en la vida tenemos tropiezos, lo importante es saber sobrellevarlos,
superarlos y continuar en el camino a la meta.
5.Seguro que la vida también nos dará sorpresas, situaciones que no nos esperamos. Es aquí donde debemos
analizar que no tenemos el control de todo y que en ocasiones hay metas que se deben modificar o incluso
cambiar.
6. El proyecto de vida implica en hacernos el bien a nosotros mismos y a las
personas que nos rodean, allí radica su importancia. Dirigir y
7. Al principio siempre parece complicado, pero cuando logras pequeños Ejecutar
Ejecut
objetivos, entiendes que cada vez estás más cerca de tu meta.7. No solo basta ar planear
con saber cuáles son mis objetivos, también es necesario como lo vamos a
lograr.
8. Nuestros objetivos siempre deben estar descritos de la forma más clara Hacer
Hacer
posible, esto permitirá que estemos más comprometidos. seguimiento
seguimie y
evaluar
nto y Controlar
9. Pase lo que pase, no pierdas el enfoque. evaluar Control
10. Si sientes que esa meta que te planteaste inicialmente ya no encaja con tu ar
vida, no dudes en cambiarla y volver a hacer tu proyecto de vida personal, con
objetivos que verdaderamente quieras alcanzar, teniendo claras tus
necesidades.
¿Cómo hacer un proyecto de vida y sus partes?

1. Conocerme mejor
(actividad de
autoconocimiento).

1. Plan estratégico
para crear mi plan
de vida.

2. Visualiza tus metas y

proyectos
El análisis DOFA