PENSAMIENTO PARA

FORTALECER LA
SALUD MENTAL Y EL
DESARROLLO HUMANO
El ser humano solo HABLEMOS DE
Si no te gusta trabajar no seas trabajo
para otros.
sabe amar y
respetar, cuando ha Salud
Mental
Si perdiste fuerza para subir haz fuerzas
para no descender.
Si no tienes condiciones para levantar
un palacio, no derrumbes la choza
sido amado de
ajena.
Si no tienes deseos de sonreír no haga niño. Y BIENESTAR
llorar a sus semejantes.
Si no tienes fósforos para encender tu
lámpara no apagues la de otros.
Si no tienes un bálsamo para cicatrizar
la herida del otro, no le pongas vinagre
para agravarle su sufrimiento.

EN TODOS LOS
ESTABLECIMIENTOS DE
SALUD LIBERTAD, SE
BRINDA ATENCIÓN Y SE
REALIZA ACTIVIDADES DE
PREVENCIÓN Y
PROMOCIÓN DE SALUD
MENTAL.
 CARACTERISTICAS DE ¿DECALOGO DE LA
LA SALUD UNA BUENA SALUD FAMILIA CON SALUD

Mental
MENTAL MENTAL?
Autoconocimiento de si mismo.
Presenta sentimientos de Comunicación permanente y
ES MUY IMPORTANTE seguridad. sincera.
Se siente bien consigo mismo y Cohesión , afectiva e identidad.
La salud mental se define como un estado
la comunidad. Caricias gratificantes.
de bienestar en el cual el individuo es
Es capaz de aceptar, dar y Comunicación espiritual.
consciente de sus propias capacidades,
pedir afecto. Confianza, fidelidad y respeto
puedes afrontar tensiones normales de la
Dialoga, brinda afecto y mutuo.
vida, puede trabajar de forma productiva y
protección permanente a la Compartir, intimidad,
fructífera y es capaz de hacer una
pareja e hijos. experiencias y esparcimiento.
constribucion a su comunidad.
Comprensión justa y generosa.
pre
Creativo, productivo y eficiente.

siem
e ental" Tiene control de impulsos. Comportamiento ejemplar y

teg
o az m
transparente.

r AQUÍ ALGUNOS Compañías saludables.

"P tu p CONSEJOS: Control social y del uso del

dinero.
Alimentación balanceada y
moderada.
participar en eventos
deportivos y culturales.

Está bien
Mantener la armonía conyugal
y familiar.
Practicar ejercicios de

darte un
relajación.

respiro
Amarse a si mismo y a los
demás.
Ser autentico en la expresión
emocional.
Dar. pedir y recibir caricias.