LA OBESIDAD

PARTICIPANTES:
Fiorela Yadhira Flores
Wanda Micaela Joana Frank Alvarenga
Dario Bautista Pereyra Michalzuk,

MATERIA: Ciencias Naturales

¿Qué es la obesidad?
  La obesidad es una enfermedad que consiste en tener
una cantidad excesiva de grasa corporal.

¿Qué tipos de obesidad hay?

Hay 3 tipos de obesidad, discriminados en las siguientes
clases:
 clase 1 (de bajo riesgo), si el IMC es de 30 a 34,9;
 Clase 2 (riesgo moderada), si el IMC es de 35 a 39,9;
 Clase 3 (alto riego), si el IMC es igual a mayor a 40.
¿Cómo prevenir la Obesidad?
Toma agua simpe, entre 6 y 8 vasos al día (cada vaso de 250
ml). Evitar el consumo de refrescos, jugos o cualquier
bebida que contenga azúcar y realizar actividades diarias.
(30 min. Para adultos y 1 hora para niños y adolescentes).

Las consecuencias de la obesidad son:

Presión arterial alta (Hipertensión), Colesterol LDL alto,
colesterol HDL bajo a niveles altos de triglicéridos
(Dislipidemia), diabetes tipo 2, enfermedad coronaria.
¿Qué afecta al corazón?
Puede afectarlo con enfermedades cardiovasculares como
la coronaria, la insuficiencia cardiaca, la fibrilación auricular
y la muerte súbita.