Guía de trabajo “Nutrientes”

Objetivo: Comprobar las características de los nutrientes

I. Completa el siguiente cuadro:

II. Completa el cuadro indicando los alimentos que son de origen animal y
vegetal.
III. Escribe el nutriente al que corresponde cada afirmación:

a. Entrega energía inmediata:

……………………………………………………………………………………………

b. Aporta energía de reserva:

………………………………………………………………………………….……………

c. Se encuentra en alimentos como pastas y cereales:

………………………………………………………………..…................................

d. Están presentes en frutas y verduras:

………………………………………………………………………………….………….

e. Forma parte de estructuras corporales:

…………………………………………………………………….…………………...

f. Se halla en alimentos como nueces y aceite:

…………………………………………………………………………….…...

IV. Identifica la función de cada nutriente según su nombre:

Función Constructora / Función Reparadora / Función Energética / Función

Reguladora.

1. La _____________________________ nos permite realizar todas

las actividades diarias. Esto se logra gracias a que ellos aportan
energía a nuestras células, tejidos y órganos.

2. La _____________________________ ayuda a la reparación de los

tejidos presentes en nuestro organismo.

3. La _____________________________ mantiene saludable a

nuestro organismo mediante el equilibrio de vitaminas y sales
minerales.

4. La _____________________________ permite que, a medida que

crecemos, los tejidos celulares se regeneren de forma continua.