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Taller: Yo sé cómo cuidarme

Edad aplicación: 7 a 10 años
Eje temático:Eje temático: Bienestar y Autocuidado

OBJETIVO DEL TALLER:

Identificar situaciones de riesgo a través de la comunicación oportuna de emociones
que generan malestar en las personas.

OA MINEDUC:
Orientación, Crecimiento Personal (4).
Lenguaje y Comunicación, Comunicación Oral (24).
Lenguaje y Comunicación, Escritura (16).

TIEMPO: 45 minutos.

RECURSOS/MATERIALES:
Pizarra y plumón.
Video comic: Yo sé como cuidarme.

Acceder aquí

ANTES DE COMENZAR:
Se sugiere que revise la actividad previamente, para familiarizarse con el
contenido.
Es importante leer las ideas claves con anticipación; incluso puede tenerlas a la
vista mientras realiza la actividad, ya que éstas le ayudarán a guiar la reflexión.
 Paso 1: Apertura
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Puede comenzar la actividad, proponiendo la siguiente idea: “Hoy vamos a hablar sobre
algo muy importante: cómo mantenernos seguros cuando interactuamos con otras
personas. A lo largo de esta actividad, aprenderemos sobre situaciones de riesgo a las
que podríamos enfrentarnos y cómo identificar las señales que nos indican que algo no
está bien. Es fundamental que sepamos reconocer estas señales para poder alejarnos a
tiempo y buscar ayuda si es necesario”.

Paso 2: Desarrollo
Eje temático: Bienestar y Autocuidado

Presente el video comic: Yo sé como cuidarme, disponible en RECURSOS/MATERIALES.

El video-comic tiene audio de diálogos en cada sección, aunque puede decidir no
usarlos e ir leyendo los diálogos con los/as estudiantes.

En el comic, aparecen tres preguntas de reflexión, para que en ese momento usted
estimule la conversación y reflexión, lo cual es parte fundamental de la actividad.

Una vez proyectado el comic, abrir la reflexión con los/as estudiantes a través de
preguntas como:

¿Cómo podemos detectar las caricias que nos hacen sentir cómodos/as y las que
causan malestar?.
¿Qué hacer si te sientes raro/a, con incomodidad o con miedo?.
¿A quién debemos recurrir en caso de detectar una situación de riesgo?.

A continuación, comente al curso que existen formas de autocuidado que pueden poner
en práctica frente situaciones de riesgo entre las que están: (escribirlas en la pizarra)

1. Cuidar y respetar tu cuerpo.

2. Alejarte y decir no.
3. Respetar el cuerpo de los demás.
4. Buscar un adulto que te haga sentir confianza para contar si ha sucedido algo
incómodo y pedir ayuda.
5. No tener miedo a decir no, a caricias incómodas o en tus partes privadas.
6. Todos merecemos estar rodeados de gente que nos cuide y nos ame.

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 Paso 3: Cierre
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Para finalizar, puede hacerlo con la siguiente reflexión: “hoy hemos aprendido algo muy
valioso: cómo mantenernos seguros en nuestras interacciones con otras personas.
Recuerden que siempre hay situaciones de riesgo a las que podríamos enfrentarnos,
pero ahora sabemos cómo identificar las señales que nos indican que algo no está bien.
Es importante recordar que está bien sentirse incómodos/as o asustados/as en algunas
situaciones, y que siempre podemos alejarnos y buscar ayuda si es necesario. Recuerden
confiar en ustedes mismos/as y en las personas de confianza que los rodean. ”
Eje temático: Bienestar y Autocuidado

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BA IDEAS CLAVES

Es de suma importancia aprender a atender las señales de incomodidad o nerviosismo

que pueden aparecer cuando nos relacionamos entre las personas, ya que pueden estar
avisándonos de que esa situación está relacionada con algún peligro y se debe actuar en
consecuencia. En este caso, se hace la recomendación de alejarse de la persona o
situación y contárselo a un adulto de confianza. Ej: regalos de personas desconocidas,
invitaciones a lugares solitarios, pedirte que guardes un secreto, entre otras situaciones
poco fiables.
Eje temático: Bienestar y Autocuidado

Se debe hacer hincapié en que nadie puede pedirte ocultar cosas a tus padres, ya
que ese tipo de situaciones son, las que producen malestar, nerviosismo y/o
incomodidad.

Aprender y saber decir “¡No!” y pedir ayuda. La protección de los niños y niñas de
cualquier tipo de daño no es responsabilidad de ellos/as mismos/as, sino de los
adultos que han de cuidarlos, educarlos y protegerlos. Sin embargo, lo que sí es su
responsabilidad, es contribuir a que esa protección sea posible gracias al
aprendizaje de “Decir ¡No!”, a contar lo que les pasa a sus padres o profesores y a
pedir ayuda cuando lo necesiten. Esta diferencia es clave, lo adultos son los
responsables de protegerlos, pero sin su ayuda y colaboración, no podrán hacerlo.

A considerar

Es necesario que los niños y niñas que van a hacer esta actividad lleguen a sentir que no
están indefensos e indefensas, y que pueden actuar oportunamente para favorecer su
protección y seguridad. En caso de aparecer en los relatos, alguna situación
actualmente vivida por alguno/a de los/as niños/as, se debe activar el protocolo de
cada establecimiento para enfrentar de la mejor manera la situación, siempre velando
por el interés superior del niño/a.

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