Gua de lectura

Norma Crdova de
Alvarez Noviembre
2015

Universidad del Valle de Guatemala

Facultad de Educacin
Postgrado en Coaching Educativo
2015

RESUMEN DEL LIBRO: RESILIENTE Se nace, se hace, se rehace.

Talleres de resiliencia y valores para nios y adolescentes.
Mara Cristina Kalbermatter Sandra Goyeneche Romina Heredia.
1.

SOBRE LAS AUTORAS:

Estuve investigando acerca de las tres autoras, y desafortunadamente, no encontr

mucho, es decir reencontr casi nada.
A continuacin una pequea resea de la actividad docente y de orientacin de la
autora principal, que fue lo nico que logr indagar en Internet.
MARA CRISTINA KALBERMATTER:

Es Licenciada en Pedagoga de la Universidad nacional de Crdoba y Magister

EN Psico pedagoga Clnica de la Universidad de Len, Barcelona, Espaa.
Tiene una larga trayectoria como asesora pedaggica en distintas instituciones. En
su actividad profesional, fund varias escuelas y un instituto para nios especiales.
Ha trabajado en centros de orientacin vocacional ocupacional en Crdoba, por
parte del Ministerio de Educacin, formando parte de la Comisin Provincial de
orientacin vocacional de esta de lugar.
Es coautora del proyecto de reglamentacin de gabinetes psicopedaggicos. Ha
publicado numerosos artculos en revistas educativas y tcnicas. Es tambin autora
de los libros aprendiendo en familia y violencia esencia o construccin.
Se desempe como titular de las carteras de orientacin vocacional de la
Universidad adventista del Plata hasta el ao 2004.
Actualmente es docente de educacin a distancia de la misma Universidad y
coordinadora del rea de asistencia y prevencin del servicio de orientacin social,
organizacin no gubernamental, que atiende problemticas de violencia y todo tipo
de conductas de riesgo.

2.

RESUMEN DE LA TEMTICA DEL LIBRO:

Segn entiendo, el propsito del libro es posibilitar el conocimiento vivencial de

algunos factores de resiliencia. Para ello sostiene que las fuentes de la misma reside
en tres amplios conjuntos de factores:
1. La disponibilidad de sistemas de apoyo externos
2. el medio familiar y social
3. 3. Las caractersticas de la personalidad
Las autoras proponen talleres anticipatorio en situaciones simuladas, muy cercanas
a las posibles experiencias de los jvenes, en la que stos puedan comprometer, no
slo su aspecto cognitivo, sino tambin lo afectivo y lo volitivo.
De esta manera, cuando les toque enfrentar las situaciones en la realidad, estarn
preparados, pues tendrn herramientas que les posibiliten salir bien de las
situaciones, si as lo deciden.
INTRODUCCIN:
RESILIENCIA:
La resiliencia es considerada, actualmente, como un componente de la salud mental.
Su funcin es desarrollar la capacidad humana de enfrentar, sobreponerse y ser
fortalecido y transformado por las experiencias de adversidad.
La adversidad, puede presentarse en todos los contextos, debido a los siguientes
factores de riesgo:
Familias
disfuncionale
s

FACTORES DE RESILIENCIA:

Modelos de
conducta
desviados

Segn Henderson Gotberg, existen cuatro categoras de factores de la resiliencia:

.ciones

Yo
tengo

Yo soy
Apoyo de personas
que me quieren,
adultos que me
ponen lmites,
personas que me
cuidan

Una persona por la

que otros sienten
afecto, respetuoso
de mi mismo,
satisfecho cuando
hago algo bien.

Dispuesto a
responsabilizarme
de mis actos.
Seguro de que todo
saldr bien.

Hablar sobre cosas

que me asustan o
inquietan. Buscar
la forma de
resolver
problemas.
Controlarme.
Encontrar a alguien
que me ayude.

Yo estoy

Yo
puedo

En sntesis, las metas de la resiliencia son:

Salud
Mental

Equilibri
o
emocion
al

Person
a
resilien
te

En este libro se abordan varios factores, en los cuales se trabajan talleres, con el fin
de lograr la meta de la resiliencia, que es la salud mental y el equilibrio emocional.

Estos factores son:

No.
Factor / captulo
Descripcin
1.
Empata interpersonal Es la capacidad de sentir con como los dems, de ponerse
y social
en "la piel de otro", liberndose de los prejuicios sobre
ellos, despojndose de contenidos anteriores a la situacin
presente, para establecer una sintona vital con los dems.
2.
Insight o Darse Es la habilidad de ver rpidamente la situacin de riesgo
Cuenta
en que se encuentra, de hacerse preguntas difciles y darse
respuestas honestas. Esta habilidad permite contrarrestar
ideas distorsionadas, reducir la ansiedad, poner el
problema en perspectiva.
3.
Autonoma
e Muchos de los problemas posteriores a la adolescencia
iniciativa
estn marcados por el hecho de que las personas se sienten
a merced del destino, determinados por las circunstancias
de su ambiente familiar o social. La iniciativa posibilita el
logro de la decisin personal frente a la presin del grupo
o a pesar de que el ambiente no promocionen nuevos
modos de enfrentar la realidad.
4.
Enseanza
de Todos debemos enfrentar situaciones en las que no se
criterios
para
la comparten los mismos puntos de vista nuestros con los de
resolucin
de los compaeros. Conocer los pasos adecuados, las posibles
conflictos
consecuencias, las modificaciones que las actitudes de
cada uno producen en las decisiones de los dems y las
distintas maneras de ser resolver situaciones que se
plantean a diario nos ayudan notablemente a salir airosos
de las mismas.
5.
Habilidades asertivas La asertividad es la capacidad de decisin y persistencia
en llevar adelante una accin, incluso a pesar de la
resistencia de los dems. Para ello el individuo necesita
ejercitar primero el autocontrol, para luego permanecer
inclume ante la situacin y prevenir la violencia en
muchos casos.
6.
Independencia
Los adolescentes que pertenecen a un medio social
adverso, a familias disfuncionales o de alto riesgo,
deberan aprender a distanciarse, hasta cierto punto, de lo
que est sucediendo. Cuando los padres discuten o pelean,
algunos jvenes intervienen en controversias y pueden
convertirse en motivo de desacuerdo y en blanco de la
agresin. Si un nio posee un padre o madre con una
conducta de alto riesgo, puede ser favorable para l
reconocerlo y tener algunos de sus vnculos emocionales.

7.

Experiencias
positivas

8.

Ocupacin positiva
del tiempo libre

9.

Planificacin

10.

Creatividad

11.

Educacin sobre el
autocuidado de la
salud
fsica
y
psicosocial

12.

Acceso
real
sistema de salud

13.

Ideologa personal,
espiritualidad,
moralidad

al

Aunque no se refieran especficamente al xito acadmico,

las experiencias positivas en los deportes msica u otros
hobbies, confieren a los jvenes sentimientos positivos de
autoestima y eficiencia, que hacen ms probable que tenga
confianza para tomar medidas que le permitan en enfrentar
las vicisitudes de la vida.
Est probada la promocin de la salud psicosocial que
otorga la pertenencia a grupos de padres sanos, con control
y supervisin de adultos, pues, aunque les cueste
reconocerlo, los jvenes necesitan orientacin y compaa
de adultos significativos para sentirse amados y
contenidos.
El aprendizaje de cmo planificar las circunstancias de la
vida diaria, posibilita a los jvenes un mayor control
personal sobre las situaciones y les otorga herramientas
para anticiparse al futuro, previendo los factores que
podran obstaculizar los proyectos de vida.
La creatividad es la fluidez, flexibilidad y originalidad de
pensamiento que posibilita poner orden, belleza y
propsito al caos de las experiencias y problemas.
El autocuidado tiene que ver con la subjetividad, con un
cambio interno, con una actitud tica de respeto hacia uno
mismo, con algo que se ha dado en llamar "tica del amor
propio". Cuando hablamos de salud debemos considerarla
como una totalidad, que incluye el respeto por uno mismo,
por el otro y el cuidado del entorno que nos afecta a todos.
Los jvenes deben conocer los lugares donde pueden ser
asistidos en sus distintas problemticas, sean de ndole
fsica como psquica o social. Tambin es importante
concientizar a los jvenes de la necesidad de pedir ayuda,
ya que los adolescentes, desde la omnipotencia que les
caracteriza, minimizan los problemas, los niegan, o
piensan que todos eres disolver sin ayuda.
Durante la niez los padres inculcan ideologas, valores
morales y espirituales, por medio de la enseanza y el
ejemplo. Al llegar a la adolescencia los jvenes construyen
su propia escala de valores y su ideologa personal. En esta
etapa suelen enfrentar a los adultos que no poseen los
mismos valores que ellos y muchos desarrollan una gran
capacidad de entrega a los dems, arriesgando an su
propio placer y seguridad, para ser consecuentes con su

ideologa.
Cada uno de los captulos anteriores cuenta con entre uno y tres talleres vivenciales.
Cada uno de los talleres desarrolla entre una y dos actividades, por lo que este libro
se convierte en una herramienta poderosa, que definitivamente se ve ntimamente
relacionada con el coaching.
3.

RELACIN CON EL COACHING:

Cuando compr el libro lo hice pensando en replicarlo con las orientadoras vocacionales de la
institucin donde trabajo. No obstante a leerlo me di cuenta que absolutamente todos los talleres y
actividades que contenan se relacionan con el coaching.
De hecho, se basan en los mismos principios, como la empata, la creatividad, el tomar conciencia,
fomentar nuestros valores y espiritualidad.

4.

REFLEXIN PERSONAL:
Considero que en este momento de mi vida, todas las cosas van encajando como un rompecabezas.
No es casualidad que haya encontrado en los anaqueles de una librera este libro, que lo comprara, y
que al leerlo me percatara que todo se relacionaba con lo que hemos trabajado hasta el momento en
el posgrado de coaching.
Pienso que el universo entero conspira para orientarme hacia este nuevo camino que, como ya lo
dijimos en clase, es ms un nuevo estilo de vida que una tcnica o una nueva moda en el mundo
empresarial o de liderazgo.

Aspectos a evaluar

Puntos

Redacta resumen del libro

20

Da a conocer aspectos interesantes del autor

10

Comenta al menos tres conceptos que el autor plantea

20

Explica cul es el propsito del autor al escribir el libro

10

Cuestiona una idea o varias que el autor expone

10

Reflexiona en los aprendizajes que ha tenido, lo novedoso y las

20
oportunidades que ve en ello
Expone la relacin con el coaching educativo

10

TOTAL

100