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  • Vómito y Nauseas

    Cargado por

    Katya Spinoso Niniz
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    Evite comidas grasosas, especiadas o dulces en exceso, alimentos con mucho aroma y vegetales meteorizantes para prevenir náuseas y vómitos. Prefiera alimentos fríos o a temperatura ambiente como lácteos descremados, frutas frescas y jugos naturales en su lugar.

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    VÓMITO Y NAUSEAS

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    RECOMENDACIONES PARA EVITAR LAS NAUSEAS Y

    EL VÓMITO

    • Evitar comidas muy grasosas,


    • Preferir alimentos y bebidas
    especiadas o excesivamente fríos o a temperatura
    dulces. ambiente
    • Alimentos que despidan mucho • Preferir los lácteos
    aroma. deslactosados o
    descremados según su
    • Evitar lácteos enteros.
    tolerancia.
    • Evitar vegetales muy aromáticos
    • Preferir fruta fresca,
    (cebolla, ajo) y meteorizantes ensaladas o jugos de frutas
    (coliflor, rábano, repollo, brócoli) o vegetales naturales.
    • Evitar cereales enteros.
    • Evitar las leguminosas (frijol,
    habas, lentejas)

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