Azero TP

Versión: 02
PLAN DE SEGURIDAD E HIGIENE EN EL

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CARÁTULA PSH – DECRETO 283/96
DATOS DE LA CONTRATISTA DE LA CONSTRUCTORA CONSTATISTA
RAZÓN SOCIAL: Arca Construcciones S.A
RUT: 210709910010
DEPARTAMENTO: Montevideo
DATOS DE LA OBRA
DIRECCIÓN: Paraguay 1316
DEPARTAMENTO: Montevideo
NÚMERO DE PADRÓN:
FECHA PREVISTA DE INICIO: Octubre 2023
AUTOR DEL DOCUMENTO
NOMBRE: Santiago Migues
C.I: 4.791.894-9
PROFESIÓN: Técnico Prevencionista
MATRÍCULA HABILITANTE: 1626
FIRMA:
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INTRODUCCIÓN
Descripción del documento

El presente Plan de Seguridad e Higiene está basado en el Estudio de Seguridad e Higiene
realizado por el Ing. Nicolás Parolín Santalucci. Cualquier modificación tanto en el
desarrollo de las tareas previstas, así como en el equipamiento tecnológico que puedan
originar nuevos peligros y por lo tanto nuevos riesgos, deberá ser analizada para la
actualización y ampliación del presente documento.
Objetivo
Determinar las medidas preventivas y de protección que deberán cumplirse en el desarrollo
de las actividades, con la finalidad de prevenir y evitar tanto los accidentes de trabajo como
las enfermedades profesionales. Informar y capacitar a los trabajadores de los riesgos
generales y específicos que conllevan sus tareas, así como de las medidas preventivas y de
protección que deben adoptarse, tomando como principal referencia la normativa nacional
vigente en seguridad e higiene aplicable al rubro, así como las buenas prácticas de trabajo
que promuevan un ambiente seguro y saludable.
Actividades
Seguimiento y control de los factores de riesgo detectados, mediante la aplicación de
diversas técnicas de seguridad e higiene en el trabajo, a través de visitas semanales al centro
de trabajo de entre 1 y 2 horas.
RESPONSABILIDADES
La gestión del Sistema de Seguridad y Salud Ocupacional se integra en todos los niveles de
la Organización, atribuyendo funciones y responsabilidades a las personas situadas en los
distintos niveles jerárquicos de la misma. En carácter general, el mando que tenga a su cargo
personal propio o empresas subcontratadas será responsable de las condiciones con las
que se desarrollen las actividades y del cumplimiento de la normativa de seguridad.
Jefe de Obra
Será responsable de que los lugares de trabajo dispongan de los medios necesarios,
adecuados y suficientes (instalaciones, equipos de trabajo, equipos de protección personal,
etc.). Deberá integrar la acción preventiva en la organización a todos los niveles jerárquicos
y realizar los controles necesarios, dando cumplimiento a la obligación de informar y formar
a los trabajadores, de conformidad con la normativa y procedimientos de prevención.
Asimismo, es su deber participar en la elaboración de los procedimientos específicos de
seguridad, memorias descriptivas y de cálculos de plataformas y elementos de obra.
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Capataz o Encargado de Obra
Será responsable de la supervisión de los trabajos, debiendo informar a los trabajadores

sobre los riesgos relativos a su tarea, dando las instrucciones de seguridad y
procedimientos de trabajo en base a su formación y experiencia. Deberá vigilar las posibles
acciones inseguras de su personal, aplicando de ser necesario medidas disciplinarias y de
atención o rescisión contractual en caso de subcontratistas. Deberá aplicar el Plan de
Seguridad e Higiene de la obra, así como solicitar las necesidades de equipos de trabajo,
de protección o de formación de su personal, comprobando y adecuando las instalaciones,
equipos y herramientas, al tipo de trabajo y al volumen de personal en obra.
Trabajadores
Son responsables de su propia seguridad de acuerdo a su formación e instrucción recibida.
Deberán cuidar y utilizar correctamente los equipos de trabajo y de protección puestos a su
disposición, dando cumplimiento a las normas, procedimientos e instructivos aplicables a
sus tareas y en su lugar de trabajo. Informarán a su superior directo, o en su caso, al Técnico
Prevencionista, aquellas situaciones que presenten riesgos para su seguridad o salud.
Delegado de Seguridad
De acuerdo a lo dispuesto en la normativa vigente, deberá promover la adecuada
sensibilización hacia la prevención de los riesgos y la formación de los trabajadores,
fomentando la colaboración de los mismos en la práctica y observancia de las medidas
preventivas. Deberá estar en contacto permanente con el Técnico Prevencionista de la
obra, quien en primera instancia lo asesorará sobre la detección de riesgos, y lo formará
convenientemente en la tarea asumida de acuerdo a lo dispuesto en el Decreto 125/014.
Asimismo, asistirá y acompañará a los Inspectores de Trabajo en ocasión de realizarse
procedimientos inspectivos, asentará en el Libro de Obra toda sugerencia u apreciación
que considere necesaria para mejorar las condiciones de trabajo, y podrá aplicar el
procedimiento para la detención de tareas en caso de peligro grave e inminente para la
integridad física de los trabajadores. Será obligatoria la concurrencia de los delegados de
Obra en Seguridad e Higiene a los cursos de capacitación y formación en materia de
Seguridad e Higiene en la construcción, impartidos o avalados por la Inspección General
del Trabajo y la Seguridad Social, en el día de la fecha son los cursos dictados por
FOCAP.
Servicio de Seguridad en el Trabajo y Salud en el Trabajo

Será responsable de brindar asesoramiento en las unidades organizativas en materia de
prevención, llevando un debido control para el cumplimiento del presente Plan de Seguridad
e Higiene en los distintos frentes de trabajo. Deberá también, elaborar procedimientos
generales y específicos para el desarrollo seguro de las actividades, evaluar riesgos,
diseñar, coordinar y aplicar planes y programas de actuación preventiva, bajo un constante
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trabajo de información y formación hacia los trabajadores. Llevará registro y evaluación de

la siniestralidad de la obra.
MEDIDAS PREVENTIVAS GENERALES
Equipos de protección personal

▪ Toda persona que ingrese a obra deberá utilizar en forma permanente y obligatoria:
casco de seguridad, zapatos de seguridad, ropa de trabajo y chaleco de alta visibilidad.
▪ Se añade al tapabocas como obligatorio mientras subsista la emergencia sanitaria.
▪ Al momento que el trabajador los reciba, quedarán registrados en la planilla de entrega
de equipos de protección personal (EPP’s), indicando específicamente el EPP
proporcionado y bajo firma del trabajador.
▪ En caso de ser necesario ejecutar tareas bajo lluvia, se deberá suministrar ropa
impermeable y calzado adecuado a las circunstancias.
▪ Los restantes equipos de protección personal a utilizar, se definirán en función de los
riesgos asociados a las tareas a ejecutar.
▪ Quedará expresamente prohibido trabajar con el torso desnudo, con pantalones cortos,
chancletas, alpargatas o sin la vestimenta adecuada de trabajo.
▪ Cuando un EPP no cumpla con las condiciones de uso ya sea por su desgaste o rotura,
deberá entregarse al pañol para su desecho y posterior reposición al trabajador.
▪ Ningún EPP podrá ser modificado, se respetarán sus características de fabricación.
▪ Permanecerán en obra las fichas técnicas de todos los EPP’s que se suministren a los
trabajadores.
Tránsito y traslado de personas

▪ Dentro de la obra no está permitido gritar ni correr, salvo en situaciones de emergencia,
por lo tanto, en condiciones normales todo el personal deberá desplazarse caminando.
▪ Se deberá circular por las zonas de paso establecidas, respetando todo tipo de
señalización o delimitación de las áreas de riesgo.
Alcohol y drogas
▪ Se prohíbe el despacho y/o ingestión de bebidas alcohólicas, así como todo tipo de
drogas en el lugar de trabajo.
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▪ Cuando haya dudas de que un trabajador consumió bebidas alcohólicas o drogas, la

empresa podrá realizar un control para corroborar la existencia de las mismas en el
organismo, utilizando métodos de detección no invasivos.
▪ De comprobarse la presencia de alcohol y/o drogas, el trabajador deberá retirarse
inmediatamente del lugar de trabajo.
▪ Se actuará de acuerdo al protocolo de alcohol y drogas de la empresa generado a nivel
bipartito.
Tecnología y accesorios
▪ Se deberá regular el uso de los teléfonos celulares, siendo utilizados únicamente en
situaciones que no pongan en peligro la integridad física del trabajador y bajo
justificación autorizada por un supervisor.
▪ Se prohibirá el uso de equipos de audio, al fin de no generar condiciones de riesgo
durante la realización de las tareas.
▪ Quedará terminalmente prohibido el uso de audífonos.
▪ Se prestará especial atención a los elementos y accesorios personales que puedan
significar un riesgo adicional al realizar una tarea (cadenas, anillos, relojes, etc.).
Orden y limpieza
▪ Será deber de todos los integrantes de la organización, contribuir con el orden y limpieza
como condición básica en que se apoya toda acción de seguridad.
▪ Las áreas de tránsito deberán encontrarse libres de cualquier objeto que pueda
provocar caídas o tropiezos, tendrán un ancho mínimo de 0,60m.
▪ Los lugares de circulación vehicular, tendrán un ancho igual al del vehículo más un
adicional de 0,90m.
▪ Se dispondrá de un área para el acopio temporal de los residuos generados, evitando
su acumulación y fomentando el retiro diario hacia volquetas para su disposición final.
▪ Los desperdicios tales como restos de comida, envases, envoltorios, yerba, etc. serán
desechados en tachos con en bolsas plásticas y tapa que permitan su cierre.
▪ Se deberá colaborar con el mantenimiento de la higiene de los servicios de bienestar,
así como en el cuidado de los electrodomésticos: microondas, heladeras, calderas, etc.
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Obradores y depósitos
▪ Sus características constructivas permitirán mantener condiciones de Higiene
aceptables, evitando la acumulación de agua, la proliferación de roedores y plagas.
▪ Deberán estar iluminados y ventilados adecuadamente.
▪ Los materiales deberán permanecer acopiados, ordenados en forma separada por tipo.
▪ Los EPP’s y las pertenencias personales no podrán encontrarse en el suelo, irán sobre
perchas o similares.
▪ Se prohíbe dentro de los mismos realizar tareas que generen calor o chispas.
Barandas y resguardos
▪ Toda área de trabajo que implique riesgo de caída mayor o igual a 2m deberá contar
con barandas o similares, su resistencia no podrá ser menor a 150kg.
▪ Tendrán una altura mínima de 1m desde su plano de apoyo, compuestas por dos piezas
horizontales equidistantes y rodapiés que cubran una altura de 0,15m.
▪ Cuando se utilicen tablas de 15 para su instalación, podrán tener como máximo una
separación de 1,50m entre parantes (varillas o puntales). Los empalmes podrán
realizarse únicamente sobre los parantes, debidamente clavados o atornillados entre sí.
En todos los casos, irán instaladas desde el lado interno del parante (no hacia el vacío).
▪ De utilizarse listones metálicos, la separación entre parantes podrá ser de hasta 3m.
▪ Nunca podrán quedar espacios libres (sin barandas) en las llegadas a las paredes,
ángulos esquineros u otras situaciones que expongan a los trabajadores ante una caída.
▪ Todas las partes móviles de los equipos energizados deberán contar con resguardos
(engranajes, correas, poleas, etc.) de manera de evitar golpes, cortes o atrapamientos.
Factores climáticos
▪ Ante tormentas eléctricas o fuertes lluvias las tareas al exterior deben suspenderse.
▪ En caso de anuncios de fuertes tormentas: cerrar las tapas de los tableros eléctricos,
cubrir materiales eléctricos o sensibles al agua, atar o resguardar los materiales livianos.
▪ Las tareas de izaje con grúas deberán detenerse cuando los vientos sean mayores a
45km/h o cuando el fabricante determine una velocidad de viento inferior.
▪ Cuando existan brumas o neblinas que afecten la visibilidad de la tarea (menos de 50m)
la actividad debe detenerse.
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Botiquín de primeros auxilios

▪ Existirá en obra un botiquín de primeros auxilios ubicado en un lugar accesible, de fácil
traslado y debidamente identificado (leyenda y/o cruz roja). Podrá asignarse al pañol
para su ubicación.
▪ Se mantendrá en correctas condiciones de higiene, debiendo notificarse el uso de
insumos para mantener la continua reposición de los mismos.
▪ Será tarea del Servicio de Seguridad e Higiene realizar un chequeo mensual de las
cantidades de insumos, considerando el volumen de personal afectado a obra.
▪ En términos generales deberá reunir los siguientes artículos:
Jabón neutro. Guantes descartables.

Antisépticos derivados del yodo. Tijera.
Gasas. Pinza pequeña.
Vendas de gasas. Protector solar (mínimo factor 30).
Vendas adhesivas. Analgésicos comunes.
Apósitos estériles. Guía de primeros auxilios.
SERVICIOS DE BIENESTAR
Se deberá disponer en obra de servicios sanitarios, duchas, vestuarios y comedor, debiendo

hacer un uso responsable de los mismos y manteniéndolos en adecuadas condiciones de
higiene. Permanecerán levantados del terreno o construidos sobre una base que no permita
la penetración o el estancamiento de agua, así como la proliferación de agentes que puedan
causar enfermedades infecto-contagiosas. En términos generales, contarán con las
características que se describen a continuación:
Sanitarios
▪ Separados por sexo y aislados de los lugares de trabajo y depósito.
▪ Hasta 100 trabajadores; se instalará 1 gabinete higiénico cada 15 trabajadores o
fracción.
▪ Debidamente iluminados y con ventilación adecuada.
▪ Materiales lisos y antideslizantes que faciliten la limpieza, desinfección y desagüe.
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▪ Gabinetes privados y con puertas que permitan su cierre interior.

▪ Caudal de agua suficiente, acorde a la cantidad de artefactos y trabajadores.
▪ Inodoros, tazas, urinales o mingitorios con descarga mecánica de agua y sifones.
▪ Papel higiénico y jabón en cantidad suficiente, con recipientes para alojar
desperdicios.
Duchas
▪ Separadas por sexo, provistas de agua fría y caliente.
▪ Hasta 20 trabajadores, se instalará 1 ducha cada 5 trabajadores o fracción
▪ Más de 20 trabajadores; se instalará 1 ducha cada 10 trabajadores o fracción.
▪ La cantidad de duchas se determinará en función del uso simultáneo de las mismas.
Vestuarios
▪ Separados por sexo, ubicados en forma anexa o cerca de las duchas.
▪ Iluminados y ventilados, con adecuado confort térmico y defendidos de la intemperie.
▪ Bancos suficientes, con perchas individuales para alojar la ropa y pertenencias
personales.
▪ Mantenimiento diario de limpieza y desinfección.
Comedor
▪ Debidamente iluminados, ventilados y protegidos de las inclemencias climáticas.
▪ Mesas y asientos en cantidad suficiente. Mesas con superficie superior no absorbente.
▪ Heladeras, microondas o elementos necesarios para conservar y calentar alimentos.
▪ Lavabos para la higiene de utensilios y recipientes para alojar desperdicios.
▪ Mantenimiento diario de limpieza y desinfección.
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DOCUMENTACIÓN
Empresa
▪ Certificado vigente de BPS y DGI.
▪ Alta de BPS y baja cuando corresponda.
▪ Planilla de MTSS.
▪ Datos del centro asistencial al que se deba derivar al personal en caso de accidente.
Trabajador
▪ Cédula de identidad vigente.
▪ Carné de salud vigente.
▪ Acta de inducción de seguridad e higiene (temario básico según tripartita).
▪ Constancia de capacitación específica (cuando la tarea lo requiera).
▪ Registro de entrega de EPP’s, con fecha y firma de quien los recibe.
Instalación eléctrica de obra

▪ Memoria técnica donde se describan las características de la instalación eléctrica
empleada, los dispositivos de protección y maniobras existentes, sistemas de tableros
principales y secundarios, instalación activa y del sistema de puesta a tierra, así como
todos los elementos afines a las instalaciones relacionadas con la seguridad de las
personas. La misma estará firmada por un electricista calificado (técnico instalador
electricista habilitado), quien asume la responsabilidad por la misma.
Excavación
▪ Plan de Excavación que deberá incluir: actividades que se realizarán, métodos de
excavación, tipos de entibación o apuntalamiento, herramientas y maquinas a utilizar,
la circulación y planes de evacuación firmado por Ingeniero civil o Arquitecto. Dicho
documento permanecerá en obra.
GESTIÓN DE SUBCONTRATOS
Se deberá ejercer el derecho de información y control sobre el cumplimiento de las

obligaciones laborales y de seguridad social, a través de la exigencia de exhibir los siguientes
documentos por parte de la empresa subcontratada:
▪ Certificado que acredite situación regular de pago de las contribuciones a la seguridad

social a la entidad previsional (BPS).
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▪ Constancia del Banco de Seguros del Estado (BSE), que acredite la existencia del
seguro de accidentes de trabajo y enfermedades profesionales.
▪ Planilla de control de trabajo (MTSS), recibos de haberes salariales y, en su caso,
convenio colectivo aplicable.
▪ Registro de capacitación para la tarea que vayan a ejecutar
▪ Registro de entrega por parte del subcontrato de los equipos de protección personal
necesarios según los trabajos y etapas de obra que vayan a ejecutar
Documentación de maquinaria vial (retroexcavadora, minicargador, retro de banda)

▪ Seguro obligatorio de automotores (SOA).
▪ Último mantenimiento con firma de la persona que lo realizó.
▪ Registro de chequeo de los dispositivos de seguridad
Documentación del maquinista

▪ Libreta tipo “H” o equivalente.
▪ Carta membretada y firmada por la empresa que certifique la idoneidad del maquinista.
Documentación para equipos de izaje

▪ Manual del fabricante, instrucciones para el usuario y libro con historial de la grúa.
▪ Si no se cuenta con el manual del fabricante, o es un equipo con 20 años o más de
fabricación y/o no de puede acreditar la fecha de fabricación del mismo, deberán
poseer estudio estructural y operacional en relación al estado estructural y
electromecánico del equipo firmado por Ingeniero con vigencia menor a 1 año o como
indique el profesional que realiza el estudio.
▪ Plan de izaje contemplando los siguientes aspectos:
1. Responsables y personal involucrado.
2. Equipos involucrados.
3. Radios de giro.
4. Interferencias con otros equipos.
5. Centro de gravedad, peso y forma de carga.
6. Características de los dispositivos de sujeción de la carga.
7. Sistema de comunicación y señales.
8. Maniobras sin visualización de la carga.
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9. Acciones a implementar ante interferencias con áreas que excedan los límites de
la obra y tendidos eléctricos.
10. Medidas preventivas; rangos de seguridad operativos de acuerdo a las distintas
condiciones que se presentan en el izaje.
11. Normas técnicas tenidas en cuenta.
Documentación del gruista

▪ Credencial habilitante o carta membretada y firmada por el responsable de la empresa
que certifique la idoneidad del gruista.
▪ Capacitación específica para el equipo que se esté operando.
▪ Constancia de examen psicofísico realizado y aprobado.
▪ Certificado de experiencia comprobada en la función mayor a 6 meses continuos.
Documentación de camiones (volqueta, chata, mixer, bomba)

▪ Certificado de aptitud técnica vehicular.
▪ Ultimo mantenimiento con firma de la persona que lo realizó.
▪ Seguro Obligatorio de Automotores (SOA).
▪ Permiso nacional de circulación para vehículos especiales.
▪ Documentación del chofer: Libreta de conducir acorde al peso de la carga.
RIESGOS, MEDIDAS PREVENTIVAS Y DE PROTECCIÓN
Implantación de obra (cerramiento perimetral, construcción de obradores,

servicios, etc.).
Herramientas, materiales y equipos
Camión grúa, camión de carga, maquinaria para movimiento de tierras (minicargador,
retroexcavadora), apisonadora, escaleras de mano, herramientas manuales (pisón, palas,
martillos, tenazas), baldes, carretillas, puntales metálicos, tablestacas.
Riesgos
a. Caídas de personas a distinto nivel.
b. Caídas de personas al mismo nivel.
c. Golpes y cortes por objetos o herramientas.
d. Atropellos por tránsito y/o maniobras con equipos pesados o máquinas.
e. Caída de objetos en suspensión.
f. Sobreesfuerzos, posturas inadecuadas o movimientos repetitivos.
g. Exposición a condiciones climáticas adversas.
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h. Exposición a ruido.
i. Contactos eléctricos directos
Medidas preventivas y de protección

Previo al ingreso de camiones y/o maquinaria en general, se deberá contar con la
documentación pertinente del vehículo y del operador (listado del título 6 del presente
documento).
a. Caídas de personas a distinto nivel:

▪ Identificar, señalizar y delimitar las áreas que presenten riesgo de caída de personas.
▪ Colocar barandas y/o resguardos en áreas con riesgo de caída igual o mayor a 2
metros.
▪ Uso obligatorio de arnés de seguridad en toda clase de escaleras o áreas de trabajo
que impliquen riesgo de caída igual o mayor a 2 metros.
▪ Utilizar equipos anticaídas adecuados a la tarea, corroborando que ante una caída
permita que el trabajador se mantenga suspendido (distancia de caída inferior a la
distancia entre el punto de amarre y el suelo).
▪ Escaleras de mano: sujetar desde su punto de apoyo superior e inferior. Ubicarlas
sobre superficies planas y sólidas que eviten su deslizamiento. Permitir que
sobresalgan 1 metro desde su punto de apoyo superior. Ascender y descender de
frente, con las manos libres y sujetándose con ambas manos. Fomentar el trabajo en
conjunto para la manipulación de herramientas y materiales en altura. Evitar colocar
la escalera en posición lateral o trabajar con el torso inclinado.
b. Caídas de personas al mismo nivel:

▪ Conservar el orden y la limpieza de los lugares de trabajo, así como en áreas de
acopio de materiales.
▪ Mantener las áreas de circulación libres de objetos, equipos o herramientas, con un
ancho mínimo de 0,60m.
▪ Señalizar las áreas de circulación (acceso de trabajadores y vehículos) y zonas de
acopio.
c. Golpes y cortes por objetos o herramientas:

▪ En máquinas y herramientas, poseer los conocimientos y el aprendizaje necesario
para su correcto funcionamiento en condiciones de seguridad. En ningún caso alterar
o eliminar dispositivos de seguridad de origen.
▪ Las herramientas serán adecuadas a las tareas y se encontrarán en óptimas
condiciones de uso. Todas sus partes móviles deberán estar protegidas. Siempre se
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deberá verificar su estado, unión entre sus partes y diseño de empuñaduras. El

mantenimiento y/o reparación será realizado por personal competente y según
indicación del fabricante.
▪ Utilizar guantes de protección y ropa ajustada que cubra la totalidad del cuerpo.
▪ Concentración y posición adecuada para la tarea a realizar. Sostener los objetos y
herramientas de manera firme, desde sus empuñaduras o lugares asignados.
d. Atropellos, por tránsito y/o maniobras con equipos pesados o máquinas:

▪ Circulación obligatoria, según corresponda, por las sendas peatonales o vehiculares
asignadas, respetando las señalizaciones y delimitaciones de las áreas de riesgo. Se
prohíbe la permanencia o tránsito de personal en las zonas de evolución de las
máquinas (radios de giro, trayectoria de avance o retroceso). De ser necesaria la
presencia de personal en estas zonas, deberán acceder con la autorización del
Capataz, previo a un relevamiento y aviso adecuado que asegure el control de los
riesgos.
▪ El personal deberá utilizar chaleco de alta visibilidad.
▪ Prohibido el transporte de trabajadores en máquinas que no estén destinadas para
su fin.
e. Caída de objetos en suspensión:

▪ Prohibición de permanecer o pasar por debajo de cargas.
▪ Camión grúa: definir un lugar para su posicionamiento durante el izaje de
contenedores y demás materiales requeridos. Constatar que las áreas se encuentren
señalizadas, delimitadas y valladas según su radio de giro, en caso contrario prever
de personal para el control del área por donde circule la carga suspendida. Desplegar
los estabilizadores completamente, utilizar zapatas en las bases de ser necesario.
Corroborar la correcta compactación del terreno. Analizar movimientos y
proyecciones del brazo. Realizar chequeos al equipo y elementos de izaje (eslingas,
fajas, grilletes, etc.). Colocar cuerdas o ganchos para guitar la carga (se recomiendan
2 como mínimo). Contar con anemómetro (vientos o ráfagas superiores a 45km/h
suponen la suspensión de las tareas).
f. Sobreesfuerzos, posturas inadecuadas o movimientos repetitivos:

▪ Cada trabajador podrá levantar un máximo de 25kg. Cuando superen dicho peso o
por sus dimensiones sean difíciles de transportar, se realizarán por medios mecánicos
y/o se llevarán entre dos o más trabajadores.
▪ Evitar posturas inadecuadas. Adoptar una correcta posición de la columna
manteniendo la espalda recta. No girar el cuerpo mientras se sostiene una carga.
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g. Exposición a condiciones climáticas adversas:

▪ Ante tormentas eléctricas, fuertes lluvias o neblinas que afecten la visibilidad de la
tarea (menos de 50m) las tareas al exterior deben suspenderse. Tampoco se deberá
permitir el ascenso a estructuras los días de humedad o cuando se esté en presencia
de formación de tormentas (aparición de relámpagos o percepción de truenos). Se
recomienda realizar consulta sobre el estado del clima y velocidad del viento. Siempre
que la magnitud de los factores meteorológicos comprometa la seguridad de las
personas de deberá suspender las tareas mientras duren tales condiciones.
h. Exposición a ruido:
▪ Uso obligatorio de protección auditiva en actividades donde el nivel sonoro supere los
80dB. Se recomienda la protección tipo copa integrada al casco de seguridad del
operario.
i. Contactos eléctricos directos
▪ Para ejecutar canalizaciones subterráneas en la vía pública, principalmente en el
cerramiento, se solicitará a las compañías suministradoras de electricidad,
información del tendido planialtimétrico de sus canalizaciones y conductores. En los
puntos de interferencia señalados, la empresa recurrirá a procedimientos de
canalización de avance controlado hasta su localización para evitar contacto con
dichas canalizaciones.
Movimientos de tierra y excavación
Camión de carga, maquinaria para movimiento de tierras (minicargador, retroexcavadora
combinada y con martillo neumático, retro de banda), apisonadora (pata pata), martillo
neumático o eléctrico, compresor de aire, bomba eléctrica para achiques, herramientas
manuales (pisón, palas, macetas, martillos, tenazas, uñas), escaleras de mano, andamios
metálicos modulares, sistemas de entibado, baldes, carretillas, puntales metálicos,
contenedor de escombros, jaulones para materiales sueltos, tablestacas.
Riesgos
a. Derrumbes o desmoronamientos.
b. Caídas de personas a distinto nivel.
c. Caídas de personas al mismo nivel.
d. Caída de objetos o herramientas.
e. Golpes y cortes por objetos o herramientas.
f. Proyección de partículas o fragmentos.
g. Atropellos por tránsito y/o maniobras con equipos pesados o máquinas.
h. Atrapamiento o aplastamiento por o entre objetos.
i. Contactos eléctricos.
j. Vuelco de vehículos.
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k. Sobreesfuerzos, posturas inadecuadas o movimientos repetitivos.

l. Inhalación o contacto con sustancias nocivas.
m. Incendios, derrames o contactos térmicos.
n. Exposición a radiaciones no ionizantes.
o. Exposición a condiciones climáticas adversas.
p. Exposición a ruido.
Medidas preventivas
Antes del comienzo de las tareas de excavación, el responsable de la obra deberá solicitar
la planialtimetría de los servicios subterráneos como ser: electricidad, gas, agua y/o
comunicación. Se realizarán cateos para identificar en sitio dichos servicios y señalizarlos.
En las zonas donde estos se detecten, la excavación deberá realizarse en forma
controlada.
a. Derrumbes o desmoronamientos:
▪ Establecer previamente las medidas de apuntalamiento a utilizar de acuerdo al
estudio de compactación del suelo existente. El apuntalamiento a utilizar deberá estar
establecido en el Plan de Excavación.
▪ Esta terminalmente prohibido el ingreso de personas a la zona donde se encuentre
operando la retroexcavadora. De ser necesario su ingreso, además del adecuado
entibado y apuntalamiento, deberá haber un operario vigía que no pierda de vista a
los trabajadores, el cual se ubicará fuera de la excavación, supervisando y notificando
rápidamente cualquier irregularidad.
▪ Todo tipo de excavación deberá presentar por lo menos dos vías de salida. En caso
de tratarse de pozos, se recomienda la colocación de dos escaleras metálicas
debidamente atadas, debiendo sobresalir por lo menos 1 metro desde el borde del
pozo.
▪ En medida de lo posible, el material extraído será retirado y depositado a una
distancia igual o mayor al doble de la profundidad de la excavación. Se recurrirá al
apuntalamiento o entibado de las paredes, siguiendo de forma exhaustiva el
procedimiento descripto en el Plan de Excavación.
▪ Se prohíbe circular con maquinaria pesada en las cercanías de la excavación. Se
recomienda señalizar un perímetro de referencia para aquellos que transiten en las
inmediaciones y puedan ocasionar un posible debilitamiento y posterior derrumbe.
b. Caídas de personas a distinto nivel:

▪ Iguales medidas a las dispuestas en el apartado “Implantación de obra” y siguientes.
▪ Las excavaciones con profundidad mayor a 1,3m se mantendrán señalizadas y
delimitadas mediante vallado.
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▪ Todo trabajador que ingrese a excavaciones con profundidad mayor a 1,5m, utilizará
arnés de seguridad y permanecerá amarrado a una línea de vida externa al predio de
la excavación. Se recomiendan arneses que posean anillas en los hombros (para
rescates).
▪ Andamios modulares: aquellos que superen los 6m de altura deberán contar en obra
con planos, memoria de cálculos, memoria descriptiva, plan de armado y desarme
firmado por profesional idóneo. La plataforma de trabajo tendrá un acho mínimo de
0,60m (igual a 2 tablones), compuesta por 2 barandas (la superior a 1,20m y la
inferior de manera equidistante a 0,60m), y tendrán rodapiés en cada una de sus
caras a 0,15m de altura. A partir del segundo módulo se recomienda arriostrar la
torre mediante vientos o similares
para asegurar la rigidez de la estructura. Los pies de apoyo deberán ser de tipo
regulables para salvar las irregularidades del terreno, colocándose zapatas de ser
necesario. Las ruedas con bloqueo se utilizarán únicamente en superficies
niveladas. Cuando no estén listos para su utilización (durante el armado, desarmado
o transformaciones) contarán con señales que adviertan la inhabilitación para su
uso. Tras cualquier modificación, período de no utilización, larga exposición a la
intemperie o cualquier otra circunstancia que hubiera podido afectar su resistencia o
estabilidad, deberá ser inspeccionados por una persona calificada, realizándose los
ajustes necesarios para su acondicionamiento y dejando constancia de intervención
en el Libro de Obra. Los ascensos y descensos de los trabajadores se realizarán
únicamente por las escaleras de la torre, debiendo subir siempre con las manos
libres. Es obligatorio el uso de arnés de seguridad a partir de los 2m (segundo
módulo de la torre), se utilizarán cabos de vida dobles para permitir que el
trabajador se mantenga conectado en todo momento durante su desplazamiento. El
amarre del trabajador será preferentemente a puntos de anclaje o cuerdas de vida
externas a la estructura del andamio, el amarre al mismo se realizará cuando se
hayan agotado las demás posibilidades y esté garantizada su estabilidad.
c. Caídas de personas al mismo nivel:

▪ Evitar el tendido de cables por el suelo, realizarlo de forma aérea considerando las
alturas del tránsito de maquinaria.
d. Caída de objetos o herramientas:

▪ Evitar la ejecución de trabajos superpuestos. Se podrán llevar a cabo únicamente
cuando los riesgos estén controlados (mediante protecciones colectivas, medios
auxiliares o similares), impidiendo el impacto de objetos o herramientas sobre los
trabajadores ubicados en el plano inferior. De llevarse a cabo, deberán contar con
Permiso de Trabajo.
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▪ Se prohíbe el acopio de materiales o herramientas contra los bordes de la excavación.

▪ Los descensos de materiales o herramientas se realizarán mediante sistemas de
poleas, cuerdas o similares, permanecer fuera de la vertical de los objetos
suspendidos.
▪ Se recomienda el uso de cinturones portaherramientas.
e. Golpes y cortes por objetos o herramientas:

▪ Iguales medidas a las dispuestas en el apartado “Implantación de obra”.
f. Proyección de partículas o fragmentos:

▪ Uso obligatorio de lentes de seguridad en tareas que requieran utilizar el martillo
neumático o eléctrico.
g. Atropellos por tránsito y/o maniobras con equipos pesados o máquinas:

h. Atrapamiento o aplastamiento por o entre objetos:

▪ Diariamente, se prestará especial cuidado al estado de los entibados y
apuntalamientos. Realizar los controles y ajustes que se consideren necesarios para
garantizar la estabilidad de las paredes de la excavación (principalmente tras lluvias,
fuertes vientos o inactividad en la zona).
▪ Cualquier principio de desprendimiento de tierra será motivo inmediato para la
evacuación del personal que se encuentre dentro de las excavaciones.
i. Contactos eléctricos:
▪ Toda instalación eléctrica tendrá disyuntores diferenciales, interruptores térmicos y
puesta a tierra.
▪ Se realizará un chequeo mensual de los tableros eléctricos (fijos y móviles). Aquellos
que se encuentren a la intemperie serán de tipo estanco. Estarán rotulados para
facilitar su identificación en los chequeos y señalizados con pictogramas de riesgo
eléctrico.
▪ Los alargues y líneas eléctricas en general se encontrarán en correcto estado, tendrán
doble aislamiento e irán tendidos a una altura que no interceda con el tránsito de
maquinaria u equipos. Los alargues contarán con sus fichas en correctas condiciones.
▪ Utilizar máquinas y herramientas eléctricas en óptimas condiciones.
j. Vuelco de vehículos:
▪ Camiones de carga: trabajar en posiciones planas o en su defecto, adicionar tacos a
las ruedas durante las tareas de carga de tierra o escombros.
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k. Sobreesfuerzos, posturas inadecuadas o movimientos repetitivos:

l. Inhalación o contacto con sustancias nocivas:

▪ Contar con equipo específico (bombas de achique) para el retiro de agua en la
excavación. De ser necesario realizar mediciones de O2.
m. Incendios, derrames o contactos térmicos:

▪ Toda maquinaria o vehículo de obra deberá contar con extintor de tipo ABC en la
cabina del operador. Serán sometidos a un chequeo trimestral corroborando que se
encuentren en condiciones (sin abolladuras o corrosión), verificando el correcto
estado de todos sus componentes (manómetros, mangueras, toberas, manijas,
apoyos, precintos, seguros, etiquetas, etc.), siendo sustituidos tras indicación de
presión baja o alta, así como si su recarga o ensayo hidrostático se encuentran fuera
de la fecha de vigencia.
n. Exposición a radiaciones no ionizantes:

▪ Aquellas partes del cuerpo que queden expuestas a radiaciones solares, como los
brazos y la cara, se deberá utilizar protector solar con factor 30 como mínimo, utilizar
nuqueras y lentes de protección que cuenten con filtro para la radiación solar.
o. Exposición a condiciones climáticas adversas:

▪ Queda terminalmente prohibido realizar trabajos dentro de la excavación si está
lloviendo. Luego de interferencias por lluvias, se examinará exhaustivamente el
estado de las paredes de la excavación, comprobando que no se encuentren
socavadas y verificando que el entibado esté dispuesto de forma correcta, a fin de
determinar si es seguro retomar las actividades.
p. Exposición a ruido:
▪ Especial cuidado en tareas con martillos hidráulicos (remoción de cristal de roca u
otros minerales duros) debido a su elevada intensidad sonora por tiempos
prolongados.
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Fundaciones (patines, pilares, vigas, muros de contención, cimentación, etc.).

Grúa torre, grúa autopropulsada, camión de carga, equipo de soldadura oxiacetilénica y
oxicorte, pistola hinca clavos, cortadora y dobladora de hierro, sierra sensitiva, sierra
circular de mesa y de mano para madera, taladro y percutor eléctrico, amoladora angular,
bomba eléctrica para retiro de agua, compresor de aire, herramientas manuales (palas,
macetas, martillos, destornilladores, tenazas, uñas), escaleras de mano, andamios
metálicos modulares, baldes, carretillas, puntales metálicos, encofrados metálicos para
pilares, contenedor de escombros, parihuela para materiales .
Riesgos:
d. Caída de objetos y herramientas.
f. Golpes y cortes por objetos o herramientas.
g. Proyección de partículas o fragmentos.
h. Atropellos por tránsito y/o maniobras con equipos pesados o máquinas.
i. Atrapamiento o aplastamiento por o entre objetos.
j. Contactos eléctricos.
k. Vuelco de vehículos.
l. Sobreesfuerzos, posturas inadecuadas o movimientos repetitivos.
m. Inhalación o contacto con sustancias nocivas.
n. Incendios, derrames o contactos térmicos.
o. Exposición a radiaciones no ionizantes.
p. Exposición a condiciones climáticas adversas.
q. Exposición a ruido.
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Medidas preventivas:
▪ Iguales medidas a las dispuestas en el apartado “Movimientos de tierra y excavación”.

▪ Iguales medidas a las dispuestas en el apartado “Implantación de obra” y
“Movimientos de tierra y excavación”.

▪ Iguales medidas a las dispuestas en el apartado “Implantación de obra”, “Movimientos
de tierra y excavación” y siguientes.
▪ Se recomienda almacenar las barras para la elaboración de las armaduras en un
mismo sitio, separándolas por calidades, longitudes y diámetros. Mantener en todo
momento el orden y espacio suficiente (mínimo 0,60m) generando vías de acceso
adecuadas y seguras. Se aconseja acopiarlas sobre durmientes de madera y de tal
forma que no se permita su deslizamiento, evitando acopios en pilas superiores a
1,50m.
d. Caída de objetos y herramientas:


▪ Grúa torre y grúa autopropulsada: se mantendrá continua comunicación vía radio
(Handy) y señales con el operador de la grúa durante los izajes, siendo necesaria la
presencia de operario señalero, quién únicamente podrá dar instrucciones al operador
de la grúa. Especial cuidado en puntos ciegos o deficiencia de visibilidad del área. Se
prestará particular atención a la interferencia con líneas aéreas con tensión.
f. Golpes y cortes por objetos o herramientas:

▪ Retirar los elementos punzantes. Proteger los extremos de las varillas con capuchón
de plástico o goma.
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g. Proyección de partículas o fragmentos:

▪ Uso obligatorio de lentes de seguridad en tareas que requieran utilizar: sierras
circulares de mesa o de mano, taladros o percutores, pistolas hinca clavos,
amoladoras angulares.
▪ Uso obligatorio de pantalla facial en tareas que requieran utilizar sierras sensitivas.
▪ Uso obligatorio de careta de soldador en tareas de soldadura oxiacetilénica y oxicorte.
h. Atropellos por tránsito y/o maniobras con equipos pesados o máquinas:

i. Atrapamiento o aplastamiento por o entre objetos:

j. Contactos eléctricos:
▪ Iguales medidas a las dispuestas en el apartado “Movimientos de tierra y excavación”
y siguientes.
▪ No se deberá realizar la conexión de la pinza de soldeo a la masa del equipo de
soldadura, deberá ir conectada directamente a la masa metálica que deba soldarse.
k. Vuelco de vehículos:
l. Sobreesfuerzos, posturas inadecuadas o movimientos repetitivos:

m. Inhalación o contacto con sustancias nocivas:

▪ Iguales medidas a las dispuestas en el apartado “Movimiento de tierras y excavación”
y siguientes.
▪ Uso obligatorio de protección respiratoria adecuada a los contaminantes presentes
en el ambiente. Se recomienda el uso de mascarillas con carbón activado para tareas
donde se concentren humos metálicos de soldadura. Se aconseja el uso de semi-
mascaras con filtros o cartuchos adecuados en áreas con alta concentración de polvo,
gases o vapores orgánicos. Para desinfectar los locales deberán utilizare mascarillas
con carbón activado.
▪ Uso obligatorio de guantes (PVC o nitrilo) durante transvasados, uso de solventes,
hipoclorito de sodio u otras sustancias químicas que por su composición presenten
riesgos para la piel.
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▪ Se contará con las fichas de datos de seguridad (FDS) de los productos químicos
utilizados en obra, considerando las medidas preventivas que allí se indiquen.
n. Incendios, derrames o contactos térmicos:

y siguientes.
▪ Disponer de un lugar específico para el almacenamiento de las sustancias peligrosas
de la obra (inflamables, corrosivas, etc.) debidamente separado de las zonas de
circulación y áreas de trabajo. Estarán limpios y ordenados, debidamente ventilados
para permitir la evacuación de gases acumulados. Se encontrarán señalizados con
indicación de los riesgos y contarán con los componentes necesarios para el combate
de incendios y derrames (extintores, baldes con arena, elementos absorbentes, etc).
▪ En medida de lo posible, los equipos y herramientas energizadas deberán
permanecer desconectadas de la corriente cuando no se estén utilizando (horarios de
descanso, al finalizar la jornada, inactividad de la tarea, etc.).
▪ Para los trabajos en caliente (soldadura, cortes prolongados de metales u otros que
generen chispas o calor), se tomarán las siguientes consideraciones: deberán contar
con Permiso de Trabajo, se eliminará cualquier presencia de materiales combustibles
en el área afectada (de no poder ser retirados estarán protegidos con mantas
ignífugas, pantallas o similares), se contará en el lugar con extintor ABC de 4kg o
superior.
▪ En tareas de soldadura, será obligatorio el uso de delantal de cuero, careta de
soldador, guantes de soldador, zapatos de seguridad (preferentemente sin cordones),
polainas, ropa de trabajo que cubra la totalidad del cuerpo y sin dobladillos.
▪ No tocar las piezas recién soldadas o terminales del equipo que se encuentren a altas
temperaturas. Evitar la superposición de tareas sobre chispas o esquirlas de la
soldadura.
o. Exposición a radiaciones no ionizantes:

y siguientes.
▪ Para los trabajos de soldadura, utilizar careta de soldador (fotocromática), en lo
posible de diseño ergonómico y liviano para evitar la fatiga. Su filtro estará en óptimas
condiciones y con grado de protección en función a la intensidad de corriente utilizada
(si es soldadura eléctrica). En autógenas, el filtro se seleccionará en relación al
consumo de oxígeno en litros por hora. Controlar que los visores sean de
policarbonato y no de vidrio.
▪ En aquellos casos que se realicen trabajos anexos a tareas de soldadura (exposición
a arco eléctrico), se recomienda el uso de mamparas divisorias (opacas e ignífugas).
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p. Exposición a condiciones climáticas adversas:

▪ Iguales medidas a las dispuestas en el apartado “Implantación de obra” y “Movimiento
de tierra y excavación”.
q. Exposición a ruido:

▪ Uso obligatorio de protección auditiva (tapones u orejeras) durante el uso de: sierras
sensitivas, sierras circulares de mesa y de mano, taladros o percutores eléctricos,
Estructura de hormigón armado
Herramientas, materiales y equipos:
Camión bomba de brazo articulado para vertido de hormigón, camión mixer, camión de
carga, grúa torre, distribuidor de hormigón, sierra circular de mesa y de mano para madera,
taladro y percutor eléctrico, martillo eléctrico, amoladora angular, bomba eléctrica para
achiques, compresor de aire, hormigonera, alisadoras eléctricas, vibrador eléctrico para
hormigón, sopladora, hidro lavadora, herramientas manuales (palas, macetas, martillos,
destornilladores, tenazas, uñas), escaleras de mano, andamios metálicos modulares,
baldes, carretillas, puntales metálicos, encofrados modulares, vigas para encofrado,
chapones para encofrado, tacho de hormigonado, materiales paletizados, encofrados
metálicos para pilares, contenedor de escombros, jaulones para materiales sueltos.
Riesgos:
d. Caída de objetos y herramientas.
f. Golpes y cortes por objetos o herramientas.
g. Proyección de partículas o fragmentos.
h. Atropellos por tránsito y/o maniobras con equipos pesados o máquinas.
i. Atrapamiento o aplastamiento por o entre objetos.
j. Contactos eléctricos.
k. Vuelco de vehículos.
l. Sobreesfuerzos, posturas inadecuadas o movimientos repetitivos.
m. Inhalación o contacto con sustancias nocivas.
n. Incendios, derrames o contactos térmicos.
o. Exposición a radiaciones no ionizantes.
p. Exposición a condiciones climáticas adversas.
q. Exposición a ruido.
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Medidas preventivas:
Prever una vía de entrada y salida cómoda y segura para los camiones. Guiar al camión
de hormigón hasta su posición de vertido, señalizar para impedir interferencias con
terceros. Controlar el correcto empalme de los caños que conducen el hormigón
bombeado.
▪ Iguales medidas a las dispuestas en el apartado “Movimientos de tierra y excavación”
y siguientes.
▪ Cuando se llene la fundación con hormigón, se posicionará el camión mixer en una
zona compactada, alejado de una distancia de más de 2 veces la profundidad de la
excavación.

d. Caída de objetos y herramientas:


“Fundaciones”.
f. Golpes y cortes por objetos o herramientas:

▪ Iguales medidas a las dispuestas en el apartado “Implantación de obra”,
“Fundaciones” y siguientes.
▪ Controlar que el canalón por donde desciende el hormigón este bien empalmado. No
sujetarse del mismo para volcar el hormigón.
▪ Doblar los clavos de la madera con puntas descubiertas (tablones, encofrados, etc.).
g. Proyección de partículas o fragmentos:

▪ Iguales medidas a las dispuestas en el apartado “Movimientos de tierra y excavación”,
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▪ Permanencia exclusiva del personal afectado a la tarea de vertido en la zona de

trabajo.
▪ Utilizar protección ocular adecuada en forma permanente para evitar que ingresen
salpicaduras de hormigón a la vista.
h. Atropellos por tránsito y/o maniobras con equipos pesados o máquinas:

▪ Prestar especial atención al despliegue y guiado de la canaleta durante los vertidos.
i. Atrapamiento o aplastamiento por o entre objetos:

▪ Iguales medidas a las dispuestas en el apartado “Movimiento de tierras y excavación”.
j. Contactos eléctricos:
y “Fundaciones”.
k. Vuelco de vehículos:
y siguientes.
▪ Durante la descarga del tacho de los camiones de carga, procurar trabajar en
posiciones planas o en su defecto adicionar tacos a todas sus ruedas, siendo que al
cambiar su centro de gravedad puede ocasionar el vuelco.
l. Sobreesfuerzos, posturas inadecuadas o movimientos repetitivos:

m. Inhalación o contacto con sustancias nocivas:

▪ Iguales medidas a las dispuestas en el apartado “Movimiento de tierras y excavación”,
▪ Uso obligatorio de protección respiratoria (mascarillas n95 o semi-mascaras con filtros
P3 en mayores concentraciones) en tareas con exposición a polvos (cemento, corte
o pulido de hormigón, corte de mampuestos como bloques, ticholos, ladrillos, etc.).
▪ Uso obligatorio de guantes (PVC o nitrilo), botas de goma y ropa que cubra la totalidad
del cuerpo en tareas que requieran el contacto con hormigón fresco.
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n. Incendios, derrames o contactos térmicos:

y “Fundaciones”.
o. Exposición a radiaciones no ionizantes:

▪ Iguales medidas a las dispuestas en el apartado “Movimiento de tierras y excavación”.
p. Exposición a condiciones climáticas adversas:

▪ Iguales medidas a las dispuestas en el apartado “Implantación de obra”, “Movimiento
de tierras y excavación” y siguientes.
▪ En caso ineludible de tener que realizar tareas bajo lluvia (por ejemplo: por no poder
detener tareas de hormigonado) efectuarlas con equipo impermeable y botas de
goma. Proveer equipo contra el frío de ser necesario.
q. Exposición a ruido:
“Fundaciones”.
Albañilería y terminaciones
Herramientas, materiales y equipos:

Baldes, cucharas, regla, fretacho, niveles, agua, cemento portland, cal, arena,
hidrófugos, etc. Pala, pico, marrón, maceta, entre otros.
Hormigonera, herramientas eléctricas (amoladoras principalmente), andamios,
plataformas de trabajo.
Riesgos:
• Exposición a radiaciones no ionizantes (UV)
• Exposición a condiciones climáticas adversas
• Caídas al mismo nivel, pisadas sobre objetos:
• Exposición a ruido / vibraciones
• Sobreesfuerzos, posturas inadecuadas o movimientos repetitivos
• Caída de personas al mismo nivel
• Caída de objetos
• Pisadas sobre objetos
• Golpes y cortes por objetos o herramientas
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MEDIDAS PREVENTIVAS Y DE PROTECCIÓN
Exposición a radiaciones no ionizantes (UV)
Se prohíbe el uso de pantalones remangados, y utilizar el torso desnudo. Para las partes
del cuerpo que queden expuestas a radiaciones solares, como los brazos y cara, utilizar
protector solar con factor 30 como mínimo, pudiendo complementar con el uso nuqueras
y lentes de protección que cuenten con filtro para la radiación solar.
Exposición a condiciones climáticas adversas
En caso de no poder suspender los trabajos y se tengan que realizar tareas bajo lluvia, o
condiciones de mucha humedad, efectuarlas con equipo impermeable adecuado y botas
de goma. Si las condiciones climáticas imperantes lo requieren, se proveerá de equipo
de protección contra el frío.
Caídas al mismo nivel, pisadas sobre objetos:
Orden y limpieza en zonas de trabajo. Mantener áreas de circulación libres de objetos,

máquinas, equipos o herramientas. Disponer en lo posible el cableado eléctrico de forma
aérea. Cubrir y/o Señalizar pozos, zanjas u cualquier abertura en el suelo, así como
desniveles que puedan originarse en el transcurso de los trabajos. Delimitar y señalizar
zonas de acopios de materiales (maderas, escombros, otros).
Exposición a ruido / vibraciones
Utilización de protección auditiva cuando las tareas generen un nivel de ruido superior a
80dBA, para todos los trabajadores afectados a la tarea. Rotación del personal que
utilice maquinarias o herramientas que generen vibración, para evitar la exposición
prolongada de la misma persona al riesgo.
Sobreesfuerzos, posturas inadecuadas o movimientos repetitivos
Evitar posturas inadecuadas en caso de no ser posible procurar periodos de descanso y

estiramiento de los músculos afectados. Cada persona podrá levantar un máximo de
25kg. Cuando las cargas a levantar superen dicho peso o por sus dimensiones sean
difíciles de transportar por una sola persona, se realizará entre dos o más trabajadores.
Adoptar una correcta posición de la columna para levantar una carga, manteniendo la
espalda recta. No girar el cuerpo mientras se sostiene una carga.
Caída de personas al mismo nivel
Conservar el orden y limpieza de los lugares de trabajo. Evitar el tendido de cables por el
suelo. realizarlo siempre de forma aérea. Mantener áreas de circulación libres de objetos,
equipos o herramientas, con un ancho mínimo 0,60 mts. Señalización de áreas de
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circulación y accesos. Delimitación de zonas de acopio. Cartelería con indicación de

riesgos.
Caída de objetos
Concentración en la tarea que está realizando, mantener en buenas condiciones las

empuñaduras de las herramientas y equipos para tener un buen agarre de los mismos.
Utilizar cinturón porta herramientas. Planificación previa.
Pisadas sobre objetos
Conservar el orden y limpieza de los lugares de trabajo. Mantener áreas de circulación

libres de objetos, equipos o herramientas, con un ancho mínimo de 0. 60 mts.
Delimitación de zonas de acopio. Retirar elementos punzantes de tablas descartadas.
Para el caso de las varillas, proteger con capuchón de goma o similar en sus extremos.
Golpes y cortes por objetos o herramientas
Para trabajar en cualquier máquina y herramienta, los operarios deberán poseer los
conocimientos y el aprendizaje necesarios para su correcto funcionamiento en
condiciones de seguridad. En ningún caso alterar y eliminar dispositivos de seguridad de
origen en máquinas y herramientas. Uso de herramientas adecuadas a las tareas y en
óptimas condiciones de uso. Verificar estado de las herramientas, unión entre sus partes,
y diseño de sus empuñaduras. Todas las partes móviles deberán estar protegidas. El
mantenimiento y/o reparación deben ser realizados por personal competente y según
indicación del fabricante.
Utilizar guantes de protección, ropa ajustada y que cubra la totalidad del cuerpo.
Concentración y posición adecuada para la tarea a realizar. Sostener las

herramientas de manera firme y manteniendo una postura adecuada permitiendo
soportar la fuerza en caso de contragolpe, hacer uso de los mangos laterales. Mantener
el cuerpo y manos fuera del alcance de los discos de las herramientas de corte.
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ENTRENAMIENTO, CAPACITACIÓN E INFORMACIÓN
Se deberá realizar como mínimo una instancia de capacitación previa al inicio de los trabajos,
la cual será de carácter obligatorio y estará compuesta por los siguientes temas:
características de las condiciones y medio ambiente de trabajo; concepto de peligro y riesgo;
principales riesgos de la obra; Estudio y Plan de Seguridad e Higiene; protecciones
colectivas y elementos de protección personal, gestión de la prevención de la empresa, roles
del Técnico Prevencionista, Delegado de Seguridad, Capataz, Director de Obra, IGTSS y
BSE, consideraciones generales de la normativa nacional vigente.
Se define un plan de capacitación con la finalidad de instruir y formar a los trabajadores

sobre los peligros y riesgos de las tareas a realizar, así como de las medidas preventivas y
de protección que deban adoptarse. Los temas que serán abordados abarcan:
▪ Riesgos en trabajos en altura.

▪ Riesgo eléctrico.
▪ Manejo de productos químicos.
▪ Manipulación manual de cargas.
▪ Primeros auxilios.
▪ Uso seguro de herramientas eléctricas.
▪ Uso y cuidado de equipos de protección personal.
▪ Riesgos y medidas que aplican a las tareas que se llevaran a cabo según la etapa de
obra y cronograma de la misma
Todas las capacitaciones realizadas deberán quedar registradas bajo firma y aclaración de
los participantes e instructor que brinda la misma.
Se dispondrá mensualmente de una hora para realizar asambleas de sensibilización en

materia de seguridad e higiene (1 hora mensual a partir del 2021). Los puntos a tratar
deberán ser coordinados con el Técnico Prevencionista y tendrán directa relación con la
etapa de la obra y el Plan de Seguridad e Higiene. Dicha instancia también quedará
registrada bajo firma y aclaración de los participantes.
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VIGILANCIA DE LA SALUD
Todo el personal a cargo de la empresa en cumplimiento de la legislación del Ministerio de
Salud Pública (Decreto 651/990), deberá poseer carné de salud básico vigente. Se llevará
un registro de expedición y vencimientos de manera de tramitar su renovación previamente
a cada vencimiento. Será responsabilidad del personal el estado de conservación de dicho
carné, debiendo comunicar inmediatamente por extravío o deterioro del mismo para su
reposición. En los casos que se estén en presencia de los factores de riesgo indicados en la
ordenanza de Salud Pública 145/009, se deberá realizar la vigilancia de la salud de los
trabajadores acorde a las indicaciones descriptas en dicha ordenanza o por recomendación
del médico laboral de la empresa.
Plan de Respuesta Ante Emergencia (PRAE)

Ante accidentes de trabajo, deberán considerarse las siguientes acciones primarias para
afrontar dichas situaciones de emergencia:
1. Evaluar la situación. Si la lesión se genera en una zona donde persiste el riesgo, tomar
las medidas de seguridad antes de acceder a la zona (ej.: corte de tensión, señalizar,
etc.).
2. Avisar inmediatamente al supervisor de la obra. Mantener la calma e informar datos
precisos acerca de que sucedió, donde pasó, personas afectadas y gravedad del suceso.
3. Llamar al centro asistencial (SEM 159). Asignar una sola persona para derivar los
llamados hacia los servicios asistenciales.
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En caso de lesión menor (cuando el accidentado pueda moverse por sus propios
medios):
▪ Aviso inmediato a la emergencia móvil quien determinará las acciones a seguir.
En caso de lesión mayor (corte importante, politraumatismos, caídas de altura, fracturas,
traumatismos en la cabeza o en la columna vertebral, electrocuciones, etc.):
▪ Aviso inmediato a la emergencia móvil, indicando lo sucedido, corroborando recursos
disponibles (ambulancia, profesionales, etc.) y solicitando asesoramiento de actuación.
En caso de no poder establecer contacto comunicarse al 911 o seccional policial de la
zona.
▪ Asistirlo con los elementos de primeros auxilios y mantenerlo inmovilizado.
▪ Intentar contener el sangrado (de corresponder) utilizando guante, gasas y vendas del
botiquín.
EMERGENCIA TELÉFONO
SEMM (Emergencia móvil) 159
Bomberos – Policía 911

CIAT (Centro de Información y Asesoramiento
1722
Toxicológico).
Seccional Policial 2ª Zelmar Michellini 1176, 11800 2030 2302
Montevideo, Departamento de Montevideo 2030 2000
Dirección de la obra: Paraguay 1316

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ANEXO I – NORMAS BÁSICAS DE ACTUACIÓN ANTE CASO DE INCENDIO
Ante la generación de un principio de fuego, lo primero a realizar es intentar extinguirlo o

contener las llamas para evitar su propagación, utilizando los medios disponibles en obra:
extintores, arena o agua (este último se utilizará luego de asegurarse de haber bajado la
llave del tablero eléctrico general). En caso de no poder extinguir el incendio con las primeras
medidas de actuación, se liberará la zona circundante de materiales combustibles (siempre
y cuando esto no comprometa la integridad física de las personas involucradas) y se llamará
de forma inmediata a Bomberos (centralizado al número 911).
Instrucciones para el uso de un extintor
1 Quitar el seguro 2 Apuntar hacia la

sujetando el extintor base del fuego
desde la palanca inferior manteniendo una
(el seguro romperá el distancia mínima de
precinto). 2 metros.
Presionar la palanca
3 Mover la boquilla
hasta vaciar el extintor 4
en forma de abanico
por completo (20 seg.
hasta extinguir el
aproximadamente).
fuego.
▪ Verificar en su etiqueta que sirva para el tipo de fuego que vayamos a combatir
(extintores de tipo ABC sirven para todo tipo de fuego).
▪ El indicador del manómetro deberá estar sobre el color verde.
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▪ Prever una ruta de salida por si se pierde el control de la llama.

▪ Nunca posicionarse en el sentido contrario al viento.
▪ Utilizar varios extintores en simultáneo resulta más efectivo.
▪ Luego de apagado, quedarse en el lugar para corroborar que no vuelva a encenderse.
▪ Separar los extintores que hayan sido utilizados para gestionar su recarga.
ANEXO II – NORMAS BÁSICAS PARA EL MANEJO MANUAL DE CARGAS
Antes de realizar cualquier maniobra que exija levantar, empujar y/o arrastrar, se deberá
planificar y evaluar para evitar movimientos innecesarios y lograr un correcto desempeño de
la tarea. En la manipulación de una carga se deben emplear técnicas de manejo que
permitan utilizar los músculos de las piernas más que los de la espalda. En este sentido, a
continuación, se detallan los pasos a tener en cuenta para su levantamiento y transporte
seguro.
1. Siempre que sea posible, utilizar ayudas mecánicas, tales como: plataformas, carros
rodantes, carretillas de mano, autoelevadores u otros.
2. Solicitar ayuda de otras personas si el peso de la carga es excesivo (superior a 25kg) o
deben de adoptarse posturas incómodas durante el levantamiento y no pueden
resolverse por medio de la utilización de ayudas mecánicas.
3. Tener prevista la ruta de transporte y el punto de destino final, retirando los materiales
que entorpezcan en la trayectoria a recorrer.
4. Separar los pies para proporcionar una postura estable y equilibrada para el
levantamiento, colocando un pie más adelantado que el otro en la dirección del
movimiento.
5. Doblar las piernas manteniendo en todo momento la espalda derecha y el mentón hacia
adentro. No flexionar demasiado las rodillas. No girar el tronco.
6. Sujetar firmemente la carga empleando ambas manos y llevarla pegada al cuerpo.
Cuando sea necesario cambiar el agarre, es aconsejable apoyar la carga y volver a
comenzar.
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7. Levantarse suavemente hasta extender las piernas, manteniendo la espalda recta. No

dar tirones a la carga o moverla de forma rápida o brusca.
8. No permanecer durante mucho tiempo con la carga, recorrer distancias largas o repetir
el esfuerzo muchas veces seguidas. Establecer tiempos de descanso o rotación de
personal.
ANEXO III – NORMAS BÁSICAS EN EL MANEJO DE PRODUCTOS QUÍMICOS
Los productos químicos, en función de sus características y manejo pueden generar

riesgos para la salud y seguridad de los trabajadores por su toxicidad, capacidad corrosiva,
propiedades inflamables u otros. Como medida preventiva esencial, se debe de contar con
la información necesaria sobre las propiedades de los productos utilizados y sus
recomendaciones de seguridad. La normativa nacional prevé que estos deberán contar con
sus respectivas Fichas de Datos de Seguridad (FDS), que deben ser facilitadas por el
responsable de la comercialización de la sustancia (fabricante o proveedor). Para su
adecuado manejo en condiciones de seguridad, debemos tener en cuenta los siguientes
puntos:
1. Conocer la información de la ficha de datos de seguridad (FDS) del producto químico.

2. Almacenarlos en espacios bien ventilados.
3. Separar los productos químicos de composiciones diferentes para evitar incendios o
reacciones secundarias (según información brindada por la FDS).
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4. Cuando se realice su fraccionamiento, evitar el uso de envases inadecuados (refrescos,

agua mineral u otro) que popularmente sean asociados a productos comestibles.
5. Utilizar elementos auxiliares para el transvase de líquidos.
6. Al verter un producto en un balde o tanque, asegurarse que no contenga otro residuo
químico (peligro de reacción exotérmica y/o generación de gases nocivos).
7. Al diluir un producto, verter primero el agua y luego completar con el producto químico.
8. Utilizar los productos en las diluciones recomendadas y/o con las recomendaciones
técnicas de uso según el fabricante/proveedor.
9. Utilizar los EPP’s específicos indicados en la FDS.
10. Mantener el orden y limpieza en los sitios de almacenamiento.
11. No consumir alimentos, bebidas, tomar mate o fumar en sitios de almacenamiento.
12. Utilizar etiquetas secundarias para identificar los productos químicos fraccionados.
Pictogramas de peligro.
(Decreto 307/009).
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ANEXO IV – SEÑALIZACIÓN DE SEGURIDAD LABORAL
Señalización de Prohibición
Prohibido fumar Prohibido Prohibido pasar Agua no Solo personal

encender fuego peatones potable autorizado
Señalización de Advertencia de Peligro
Materiales Desprendimiento Caída a distinto nivel Riesgo de Peligro en general Materiales tóxicos
explosivos atrapamiento
Maquinaria en Caída de Cargas suspendidas Materiales Riesgo eléctrico Materiales

movimiento objetos inflamables corrosivos
Señalización de Obligación
Uso obligatorio de Uso obligatorio de Uso obligatorio de Uso obligatorio de Uso obligatorio de
casco de seguridad protección auditiva zapatos de seguridad guantes de seguridad chaleco reflectivo
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Uso obligatorio de Uso obligatorio de Uso obligatorio de Uso obligatorio de Uso obligatorio de
tapabocas protección respiratoria lentes de seguridad pantalla facial arnés de seguridad
Señalización de Emergencia e Incendio
Dirección de salida
de emergencia
Extintor Botiquín de primeros Camilla de Punto de
auxilios emergencia encuentro
Señalización Vial
Cartel de mano
para detención
del tránsito o
maquinaria.
Senda peatonal provisoria

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ANEXO V – NORMAS BÁSICAS DE ORDEN Y LIMPIEZA
Será obligatorio el mantenimiento y control del orden y limpieza de la obra. Los materiales,
herramientas, desechos, etc., deberán disponerse de manera que no obstruyan los lugares
de trabajo y de paso. Mantener en todo momento un mínimo de 0,60m en las áreas de
circulación, en caso de desplazarse vehículos en uno o ambos sentidos, estas vías tendrán
un ancho igual a la suma de los anchos de los vehículos que circulan, más 0,90m. Se podrán
coordinar jornadas especiales de limpieza cuando los desechos generados se aglomeren en
demasía.
Remoción inmediata de clavos, alambres o cualquier otra protuberancia. Limpieza inmediata de derrames en pisos.
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ANEXO VI – NORMAS BÁSICAS EN MOVIMIENTOS DE TIERRA Y EXCAVACIÓN
▪ Previo a dar comienzo de los trabajos, comprobar la naturaleza del terreno para evitar la
inestabilidad de las máquinas y/o vehículos.
▪ Asegurarse de que nadie se encuentre en el área de trabajo a intervenir. Mantener una
distancia segura respecto de las máquinas que se encuentren operando.
▪ Delimitar y señalizar las zonas de trabajo de la maquinaria.
▪ Respetar las indicaciones y limitaciones establecidas por el fabricante del equipo,
principalmente en trabajos con pendientes pronunciadas.
▪ No sobrepasar los límites de carga establecidos por el fabricante de la máquina.
▪ Adecuar la velocidad a las condiciones de trabajo y al estado del terreno, respetando
siempre la velocidad máxima establecida y evitando movimientos bruscos.
▪ Prestar atención a los pictogramas de advertencia que se resaltan en la maquinaria.
▪ Evitar trabajar cerca de las paredes de las excavaciones, mantener una distancia de
seguridad de los bordes.
▪ Examinar el panel de control y tablero de instrumentos, comprobar que funcionen todos
los dispositivos de seguridad, medición y control. No poner en funcionamiento maquinaria
que presente anomalías que puedan afectar la seguridad de las personas.
▪ Compruebe que todas las rejillas, carcasas y protectores de los elementos móviles se
encuentren correctamente instalados.
▪ Ajustar los espejos retrovisores y demás elementos de visualización de la máquina.
▪ No abandonar el puesto de conducción con el motor en funcionamiento. Apoyar en el
suelo los elementos activos, tanto la cuchilla central, pala y tacho.
▪ Durante los desplazamientos, bloquear el dispositivo de rotación del chasis superior y el
pedal de orientación de la pluma. La cuchara y la cuchilla deberán permanecer
levantadas a una distancia entre 30 y 50 cm con respecto al suelo.
▪ En retroexcavadoras, no manipular las palancas de la cuchara cuando la máquina se
encuentre en movimiento.
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▪ Al subir o bajar por un terreno en pendiente se mantendrá la cuchara orientada hacia el

suelo. De este modo, ante pérdida de estabilidad se podrá bajar inmediatamente la
cuchara al suelo para que actúe como freno.
▪ Antes de invertir el sentido de la marcha (marcha atrás), comprobar que se disponga de
espacio suficiente y que no haya equipos, personas, zanjas, pendientes, etc.
▪ Subir y bajar de la máquina utilizando 3 puntos de apoyo. No saltar de la máquina. No
subir o bajar con herramientas en la mano, o mientras se encuentre en movimiento.
▪ Tomar las precauciones necesarias cuando se manipulen sustancias peligrosas
(lubricantes, aditivos, refrigerantes). Utilizar los EPP’s requeridos.
▪ Nunca desconectar una manguera o conducto bajo presión.
▪ Toda limpieza, mantenimiento o carga de combustible, se hará con la maquinaria
apagada.
▪ Al finalizar la jornada, estacionar las máquinas sobre superficies niveladas, sin entorpecer
la circulación de otros vehículos y personas.
▪ Verificar y registrar diariamente el estado general de la máquina.
Pasarela o puente para

pasaje de trabajadores
Escaleras de mano
Contar con 2 vías de
sujetadas y sobresaliendo 1
salida como mínimo.
metro como mínimo.
Material extraído al doble de la Circulación de vehículos a una

profundidad de la excavación. distancia prudente de los bordes.
Señalización del área.
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ANEXO VII – NORMAS BÁSICAS EN OPERACIONES DE IZAJES
Luego de contar con la documentación del equipo y del operador, se deberán considerar las
siguientes medidas durante la operación y movimiento de las cargas a ser izadas.
▪ Reunión de planificación del trabajo. Personal a cargo del izaje deberá verificar que todos
los elementos se encuentren en óptimas condiciones. Realizar chequeos
correspondientes.
▪ Definir un lugar correcto de posicionamiento del equipo y destino final de la carga a izar.
Analizar movimientos y proyecciones del brazo.
▪ Constatar que las áreas afectadas se encuentren
señalizadas, delimitadas y/o valladas según radio de giro
de la grúa. En caso necesario prever de personal para el
control del área por donde circule la carga suspendida.
▪ Prohibir el pasaje o permanencia por debajo de cargas
suspendidas.
▪ Contar con anemómetro para medir la velocidad del
viento (más de 45km/h supone la suspensión de las
tareas).
▪ En caso de grúa móvil, desplegar los estabilizadores
completamente de forma correcta. Utilizar zapatas en las
bases para salvar las irregularidades del terreno.
▪ Seleccionar elementos de izaje (eslingas, fajas, grilletes,
etc.) de acuerdo a la carga a izar considerando los
coeficientes de seguridad (realizar plan de izaje).
▪ Asegurarse que el gancho dispone de pestillo de seguridad.
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▪ Instalar protecciones de caucho u otro material entre las

fajas y la carga, con el fin de protegerlas de elementos o
partes cortantes.
▪ En caso de ser necesario guiar las cargas, instalar
ganchos o cuerdas (se recomiendan 2 como mínimo).
▪ Realizar un levante de prueba para determinar que las
protecciones no se movieron y que la carga está
correctamente nivelada y aplomada.
▪ Al momento de realizar el izaje, todos los movimientos
deber se realizados de forma vertical u horizontal. Se prohíben los movimientos
combinados u oblicuos, ya que pueden originar pendulaciones peligrosas.
▪ Sólo el señalero podrá dar instrucciones al operador de la grúa. Especial cuidado en
puntos ciegos o deficiencia de visibilidad del área. El operador y el señalero se
mantendrán en continua comunicación vía radio (Handy) o similar.
▪ Irrumpir trabajos en ocasión de lluvias, tormentas eléctricas o baja visibilidad por niebla.
▪ Prestar particular atención a la interferencia con líneas aéreas con tensión.
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ANEXO VIII – NORMAS BÁSICAS DURANTE HORMIGONADO CON CAMIÓN
Llegado el camión hormigonera a la obra, explicar al conductor el elemento a hormigonar,

para que pueda valorar la maniobra y la posición del vehículo a adoptar. Durante dichas
tareas deberán considerarse las siguientes precauciones:
▪ No tocar ninguno de los elementos de la hormigonera sin estar

bajo supervisión del conductor del camión.
▪ No subir a la cuba de la hormigonera, ni siquiera estando
parada, o subir a cualquier otra parte del vehículo (fuera de la
cabina) mientras esta se halle en movimiento.
▪ No manipular el vehículo o accionar los mandos de la cuba sin
el consentimiento del conductor del camión.
▪ No subir por las escaleras con objetos (cajas de productos a
añadir mezcla, aditivos, herramientas, etc.) que impidan
sujetarse con ambas manos.
▪ Nunca situarse en puntos ciegos donde el conductor no tenga
visibilidad. Ubicarse en uno de los lados y mantener
comunicación mediante señales con el mismo.
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ANEXO IX – NORMAS BÁSICAS EN TRABAJOS DE SOLDADURA
Este tipo de trabajos podrá ser realizado únicamente por personal idóneo, calificado y
experimentado. Se utilizarán equipos de trabajo en óptimas condiciones de uso, no
permitiéndose empalmes encintados, ni cables sin aislamiento adecuado. Las conexiones
deben ser estancas y normalizadas. La fuente de alimentación de los equipos de soldadura
y auxiliares deberán tener disyuntores diferenciales que protejan a los operarios frente a
posibles contactos con partes energizadas. Todos los equipos eléctricos deben referenciarse
a tierra para evitar descargar sobre los operarios. Previo a iniciar una tarea de soldadura,
deberán considerarse los siguientes puntos:
▪ El equipo debe encontrarse conectado a tierra.

▪ El cable de masa estará conectado lo más cerca posible del punto de soldadura.
▪ Las pinzas o mordazas estarán en correcto estado.
▪ La superficie exterior del porta electrodos debe ser de material aislante.
▪ Los cables de conexión contarán con fichas adecuadas.
▪ No deberá haber trabajadores, materiales combustibles o inflamables cerca del área de
trabajo o en su vertical.
▪ En caso ineludible de tener que realizar trabajos en cercanía a trabajadores, se
recomienda la colocación de mamparas divisorias (opacas e ignífugas).
▪ Se contará con un extintor de 4kg de tipo ABC en el área de trabajo.
▪ Todos los trabajos de soldadura requerirán de Permiso de Trabajo.
EPP’s de soldador:
▪ Delantal de cuero
▪ Guantes de soldador
▪ Careta de soldador
▪ Polainas de cuero
▪ Zapatos de seguridad
▪ Ropa de trabajo que cubra la totalidad del cuerpo
▪ Mascarillas de protección contra gases y vapores
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ANEXO X – NORMAS BÁSICAS EN USO DE MÁQUINARIA

HORMIGONERA
DESCRIPCIÓN:
Máquina accionada por un motor, eléctrico o mecánico, para
mezclar los componentes del hormigón y obtener una masa
homogénea. Habitualmente consta de un bombo o tambor con
aspas interiores que gira por la acción del motor.
DISPOSITIVOS DE SEGURIDAD:
• Puesta a tierra asociada a un interruptor diferencial (30mA)
• Protección fija de las correas y elementos de transmisión Ejemplo de hormigonera y sus partes
• Protección fija de la corona
• Botonera de accionamiento estanco (IP igual o superior a
55)
• Freno bascular del bombo
MEDIDAS PREVENTIVAS Y/O PROTECCIÓN:

• La hormigonera solo debe ser utilizada por personal
debidamente formado en el manejo de este tipo de
máquina.
• Ubicarla en una superficie firme, nivelada y estable,
• Establecer 2mts de lado mínimo libre de obstáculos como
base para el operador de la hormigonera.
• No utilizar la hormigonera bajo condiciones climáticas
adversas.
• Realizar la conexión mediante clavijas estancas de
intemperie. No realizar conexiones directas hilo-enchufe.
No sobrecargar el enchufe empleando adaptadores.
• Cuando se utilicen alargues, comprobar que son de
sección adecuada y que están provistas de hilo a tierra
(verificar siempre la continuidad del cable a tierra).
Disponerlo de forma aérea a 2 mts del suelo mínimo o en
caso contrario protegido y/o señalizado, de forma tal que
no interfiera las zonas de paso.
• Las operaciones de limpieza directa en forma manual se
realizarán previa desconexión de la red eléctrica.
• Es recomendable forrar con goma el volante
EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL (EPP):

• Utilizar ropas ajustadas (no mangas sueltas), evitando
llevar elementos tales como cadenas, pulseras, etc.
• Utilizar guantes de goma resistentes al agente químico
que se manipula y lentes de protección
• Protección respiratoria sin mantenimiento para polvos
cuando corresponda (en el volcado del portland).
Calzado y casco de seguridad.
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AMOLADORA
DESCRIPCIÓN: Ejemplo de amoladora y sus partes
Herramienta eléctrica que permite cortar y pulir
superficies cerámicas y demás de materiales. También
sirve para retirar el oxido de piezas metálicas.
• Doble aislamiento eléctrico.
• Dispositivo de “hombre muerto”.
• Protección del disco (caperuza protectora).
• Empuñadura.

• Trabajador apto para usar la herramienta.
• Se debe asegurar que las indicaciones que
figuran en el disco, tales como: grano, RPM, diámetros
máximos y mínimos, etc., corresponden al uso que se
le va a dar.
• Antes de utilizarlas se debe verificar la
existencia de la protección de seguridad que cubre la
mitad superior del disco.
• Se debe contar siempre con un dispositivo de
seguridad que evite la puesta en marcha súbita e
imprevista.
• Evitar trabajar con ropa floja o suelta,
deshilachada, mangas sueltas, bufanda o elementos
que puedan implicar ser atrapados por rotación de la
herramienta que se está utilizando.
• Verificar que el doble aislamiento se encuentra
en buenas condiciones. Doble aislamiento eléctrico
• Desconectar el enchufe antes de realizar un
ajuste, limpiar o durante el cambio de un accesorio.
También al finalizar el trabajo.
• Si va a conectar la amoladora a la
corriente eléctrica previamente se debe verificar que el
interruptor está en la posición de “apagado”.
• Durante los trabajos trate de sujetar la
amoladora con ambas manos.

• Guantes de trabajo. Protección facial completa
y lentes o antiparras. Protección auditiva del tipo copa
u tapones. Protección respiratoria sin mantenimiento
para polvos, cuando corresponda utilizar semi mascara
con filtros y cartuchos adecuados en función al tipo de
contaminante. Calzado y casco de seguridad.
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CIZALLA O CORTADORA DE HIERRO

DESCRIPCIÓN: Ejemplo de cortadora y sus partes
Se denomina Cizalla a la máquina de obra que
se utiliza para cortar metales
• Botón de parada de emergencia (rojo)
• Protector del disco de corte

• Respetar los materiales y diámetros
indicados por el fabricante.
• Nunca acercar las manos a las zonas
de corte ni utilizar la maquina con la
protección quitada o subida.
• Previo a la conexión de la máquina al
toma corriente, verificar que la tensión y
frecuencia coinciden con las indicadas
en la placa de características de la
máquina.
• Comprobar que punto de alimentación
eléctrica dispone de interruptor
diferencial, interruptor magnetotérmico
y base con toma a tierra en correcto
funcionamiento. No anular nunca estos
dispositivos.
• Situar la máquina en una superficie
estable, nivelada y libre de materiales y
objetos.
• En caso de utilizar alargue, verificar que
sean de sección adecuada y provistos
de hilo a tierra.
• La conexión debe realizarse mediante
clavijas estancas.
• El protector debe estar en correcto
estado, situado encima del disco de
corte.
EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL

(EPP):
• Utilizar casco, guantes, calzado con
puntera de acero, protección ocular
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DOBLADORA DE HIERRO
DESCRIPCIÓN: Ejemplo de dobladora y sus partes
Máquina utilizada en obra para doblar barras de
hierro. Llevan un pedal y un mando de mano para su
manejo
• Botón de parada de emergencia
• Conectadas a tableros con puesta a tierra

disyuntor diferencial
• Provistas de tomacorrientes tipo estanco
• Preparar y prever el área de trabajo dejando
una zona de seguridad en función de las
varillas a doblar, así como el ángulo y
sentido del mismo, evitar presencia de
terceros ya que los hierros al soltarse
pueden realizar efecto látigo.
• Nunca poner las manos en la zona de
doblado.
• Mientras se produce el doblado, sujetarse
manteniendo distancia de seguridad para
evitar atrapamiento.
• Orden y limpieza en la zona de trabajo
• Verificar correcto funcionamiento del botón
de parada de emergencia

• Utilizar casco, guantes, calzado con puntera
de acero, protección ocular
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MARTILLO ELÉCTRICO
DESCRIPCIÓN:
Herramienta eléctrica, con mecanismo de Ejemplo de martillo eléctrico
golpeo por accionamiento eléctrico, la cual se
utiliza con el fin de realizar agujeros y demoler
construcciones menores de diversa índole.
• Interruptor de conexión/desconexión.
• Empuñaduras (zona de agarre aislada).
• Estribo de sujeción.
MEDIDAS PREVENTIVAS Y/O

PROTECCIÓN:
• Verificar que la herramienta sea la adecuada
al trabajo a realizar.
• Manejar el martillo agarrándolo con las dos
manos a la altura de la cintura. Adoptar una
postura de equilibro con ambos pies,
manteniéndolos alejados del útil de trabajo.
No apoyar nunca la herramienta sobre los
pies, aunque el martillo este apagado.
• Establecer periodos de descanso, evitar usar
el martillo de forma continuada por un mismo
operador durante largos períodos de tiempo.
• Cuando se empleen alargues, verificar que
sean de sección adecuada y que estén
provistos de puesta a tierra. Comprobar
siempre la continuidad del cable a tierra.
• Previo a su utilización, estudiar el tipo y
contenido del material sobre el que se vaya
a utilizar el martillo. Cuando existan
instalaciones de servicio enterradas en el
suelo (electricidad, gas, agua, etc.) se
deberá conocer de forma precisa su
situación y profundidad y que medidas
preventivas se deberán adoptar para evitar
el contacto con dichas conducciones.
• No abandonar el martillo en el suelo con el
cable eléctrico conectado.
• No emplear el cable para transportar, tirar
del martillo o desenchufarlo.
EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL

(EPP):
• Guantes de trabajo (recomendable
antivibración). Protección facial completa
o lentes de seguridad. Protección auditiva
del tipo copa. Protección respiratoria para
polvos cuando corresponda. Calzado y
casco de seguridad.
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PLANCHA VIBRADORA Pág. 51 de 57
DESCRIPCIÓN: Ejemplo de COMPACTADORA y sus partes
• Máquina para compactación

en superficies tales como
zanjas, alrededor de
estructuras y para relleno
MEDIDAS PREVENTIVAS Y/O
PROTECCIÓN
¡ADVERTENCIA!
¡SUPERFICIE CALIENTE!
NIVEL ALTO DE POTENCIA

ACUSTICA
¡ADVERTENCIA!
Lesión de las manos si
quedas atrapadas en la
correa. Verifique siempre que
este colocado el protector de
correa
¡ADVERTENCIA!
Siempre utilice protección
auditiva y ocular al momento
de operar la máquina
EN CASO DE IZARLA
HACERLO SIEMPRE DESDE
SU PUNTO DE ELEVACIÓN
¡PELIGRO!
Los motores emiten
monóxido de
carbono, por lo que
deberá operar la
máquina sólo en espacios ventilados.
Lea el Manual de operación. No debe
haber chispas, llamas ni objetos
calientes cerca de la máquina. Apague el
motor antes de suministrar combustible.
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SIERRA CIRCULAR DE MANO

DESCRIPCIÓN:
Herramienta eléctrica que se utiliza fundamentalmente para
realizar cortes en madera y derivados.
• Protección superior del disco de corte
• Resguardo inferior del disco de corte
• Fijar siempre la pieza a cortar (chapones, tablas, Ejemplo de sierra circular de mano y sus partes
etc.) utilizar siempre banco, sujeción firme de la
herramienta con ambas manos. Colocarse a un
costado evitando poner alguna parte del cuerpo en
la línea de corte de la herramienta. Nunca cortar en
el aire o en superficies irregulares. Riesgo de corte
elevado con consecuencias graves.
• Verificar el buen estado del disco de corte, hacerlo
con el cable eléctrico desconectado de la corriente.
• Comprobar el buen estado del doble aislamiento
• Verificar que el interruptor de accionamiento
funciona correctamente
• Mantener firmemente tomada la sierra y colocar el
cuerpo y brazo, de modo que permitan resistir las
fuerzas del contragolpe
• Mantener la empuñadura en buen estado y limpia
• Mantener el cable eléctrico desenrollado y alejado
del calor, charcos de agua o aceite, aristas vivas o
partes móviles.
• Señalizar y proteger el cable eléctrico cuando se
disponga por zonas de paso o tránsito de
vehículos. Mantener elevado el cable siempre que
sea posible.
• No abandonar la máquina en el suelo con el cable
eléctrico enchufado.
• Sustituir el disco cuando esté rajado, desgastado o
le falte algún diente. Montar el disco teniendo en
cuenta el sentido de rotación indicado en la
máquina. Todo este procedimiento hacerlo siempre
con el cable eléctrico desconectado de la corriente
• Verificar que las piezas de madera no dispongan
de nudos o elementos metálicos como calvos,
tornillos, etc. Retirarlos antes de iniciar el corte.
• No levantar el resguardo hasta que se haya
detenido completamente el disco.

• Guantes de trabajo. Protección facial completa.
Protección auditiva del tipo copa u tapones.
Protección respiratoria sin mantenimiento para
polvos cuando corresponda. Calzado y casco de
seguridad.
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SIERRA CIRCULAR DE MESA

DESCRIPCIÓN:
Herramienta eléctrica que se utiliza fundamentalmente para Ejemplo de sierra circular de mesa
realizar cortes de piezas de madera y derivados.
• Protección superior del disco de corte
• Resguardo inferior del disco de corte
• Protección de las correas y motor
• Cuchillo divisor
• Puesta a tierra asociada a un interruptor diferencial
(30mA)

Tendrán protección superior del disco de corte, la que deberá
cumplir con las siguientes condiciones:
• Debe cubrir en todo momento el disco, permitir ver

el corte sin necesidad de levantar la protección, ser
del tipo basculante que permita el libre acceso de la
madera a cortar y proteja automáticamente luego de
terminado el corte.
Deberán contar con cuchillo divisor que actúe como una cuña
e impida a la madera cerrarse sobre el disco; su espesor será
ligeramente inferior al ancho de la traba y superior al espesor
de la hoja debiendo tener un ancho mínimo de 5 mm. y estará
construido por una pieza metálica de superficie lisa,
sólidamente fijada a la mesa.
• La distancia del cuchillo divisor al disco no debe

exceder de 10 mm y la altura sobre la mesa deberá
acompañar al disco como mínimo hasta el fondo del
diente que está en la cima del disco. En los casos
que se usen discos de distintos diámetros este
dispositivo será regulable vertical y horizontalmente.
Se colocará resguardo inferior para conseguir la
inaccesibilidad de la mano a la parte del disco que sobresale
bajo la mesa, así como a sus transmisiones.
Deberán utilizarse dispositivos auxiliares tales como
empujadores para pequeñas piezas o soporte para piezas
largas.
El interruptor eléctrico debe ser estanco al agua y estar al
alcance del operario y situado lejos de las transmisiones.
Se deberá sustituir todo disco que presente fisuras; del
mismo modo, si faltare algún diente o si estuviese rajado, o
cuando el diámetro original se hubiese reducido a 1/5.

• Protección facial completa. Protección auditiva del
tipo copa u tapones. Protección respiratoria sin
mantenimiento para polvos cuando corresponda.
Calzado y casco de seguridad.
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SOLDADORA ELÉCTRICA
DESCRIPCIÓN:
Herramienta eléctrica la cual se utiliza para unir Ejemplo de soldadora y sus partes:
materiales, en especial metálicos, mediante el calor
generado por la energía eléctrica.
• Puesta a tierra asociada a un disyuntor
diferencial.
• Cables y portaelectrodo aislados.
• Protección térmica por sobrecalentamiento.

• El trabajador debe ser apto para usar la
soldadora.
• Verificar que los cables de alimentación son de
sección adecuada para no dar lugar a
sobrecalentamientos.
• Proteger los cables contra proyecciones
incandescentes, grasas, aceites, etc. Inspeccionar los
cables de alimentación del equipo verificando que los
mismos no estén dañados o pelados.
• Emplear mamparas metálicas o mantas
ignífugas de separación para que las proyecciones no
afecten a terceros.
• Disponer de un extintor en el frente de trabajo.
• Mantener los cables eléctricos y de soldar lejos
del cuerpo.
• Cuando se suelde a una altura más arriba que
la cabeza, usar siempre tapones para los oídos con el
fin de impedir que las gotas o chispas del metal caliente
caigan por el canal auditivo.
• No efectuar trabajos de soldadura en zonas
húmedas y en cualquier caso se deben secar y limpiar
adecuadamente antes de iniciar los trabajos.
• Prohibidos trabajadores que usen marcapaso.

• Careta de soldador (provista de filtros
inactínicos de acuerdo al proceso e intensidad de
corriente empleada). Guantes para soldar. Campera o
delantal de cuero. Polainas de cuero. Calzado de
seguridad. Evaluar uso de protección respiratoria (para
humos de la soldadura) y auditiva.
Versión: 02
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TABLERO ELÉCTRICO Y ALARGUE

DESCRIPCIÓN:
Punto de distribución de la electricidad en una obra. Ejemplo de tablero eléctrico y alargue:
Debe contar con la protección adecuada para su uso en
intemperie. En su interior se disponen diferentes
elementos de la instalación eléctrica como son la llave
diferencial, las llaves termomagnéticas, tomas de
corriente, etc.
• Puesta a tierra asociada a disyuntor diferencial.
• Aislamiento de partes conductoras.
• Puertas o tapas aislantes y con índice de
protección IP establecido por reglamento
eléctrico.
• Frente muerto.

• Mantenimientos y modificaciones deberán
realizarse por personal eléctrico competente.
• Deben estar construidos con una carcasa con
material aislante de adecuada resistencia
mecánica, que no absorba la humedad. TESTEO
• Toda parte metálica debe estar conectada a
tierra. T
• Los cables eléctricos deben colocarse en
lugares donde no interfieran con el paso de
personas, máquinas y materiales,
preferentemente en forma aérea mediante el
uso de “elevacables”. En caso de no ser posible
usar cinta demarcatoria en zona de tránsito de
personal.
• Cuando se utilicen alargues en obra, estos
deberán estar prolijamente dispuestos
preferentemente de forma aérea mediante
eleva cables a una altura de aproximadamente
2.00 metros, en caso de no ser posible,
disponerlos de forma prolija por lugares que no
obstruyan las zonas de circulación y
señalizados adecuadamente.
• Los conductores deben estar protegidos,
utilizando cable de doble aislación (bajo goma,
plástico o similar) y en perfectas condiciones de
uso. En caso de realizarse empalmes estos se
harán de manera tal que se elimine la
posibilidad de producirse un contacto eléctrico
accidental con personas u otros equipos.
• Las características serán especificadas por
electricista calificado. Los materiales aislantes
a emplear serán aquellos diseñados
específicamente para tal fin y se deberá vigilar
especialmente el mantenimiento de estas
uniones.
Versión: 02
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TALADRO
DESCRIPCIÓN:
Herramienta eléctrica que se utiliza para perforar
diversos materiales. Los agujeros se hacen por un
proceso de arranque de material mediante las brocas. Ejemplo de taladro y sus partes
• Doble aislamiento eléctrico
• Carcasa Doble aislamiento eléctrico
• Dispositivo de “hombre muerto”
• Mango auxiliar o empuñadura

• Apretar el “interruptor” y verifique que se encuentra en
buenas condiciones de funcionamiento.
• Comprobar que la broca haya entrado recta en la
mordaza, sujetar el taladro y ponerlo en marcha
durante un momento, la broca debe girar
perfectamente y sin bambolear.
• Revisar el cable por si tuviera cortes, alambres sin
cubrir o cualquier otro tipo de daño. Asegurarse que
este en perfecto estado el recubrimiento aislante del
mismo.
• Utilizar brocas bien afiladas y cuya velocidad óptima
de corte corresponda a la de la máquina.
• Iniciar la perforación en ángulo recto y manteniendo
un buen agarre.
• Ejercer la presión adecuada sobre la herramienta
para conservar la velocidad en carga tan constante
como sea posible, evitando presiones excesivas que
propicien el bloqueo de la broca y con esto su ruptura.
• Nunca desconecte la herramienta tirando del cable
• No trate de aumentar el tamaño de la perforación
girando el taladro, use la broca del tamaño adecuado.

• Protección facial (antiparras o lentes de
seguridad). Protección auditiva del tipo copa u tapones.
Protección respiratoria sin mantenimiento para polvos
cuando corresponda. Calzado y casco de seguridad.
Versión: 02
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ANEXO – PLAN DE CAPACITACIÓN BÁSICO PARA DESARROLLO DE OBRA
Capacitación Contenidos temáticos
Características de las condiciones y medio ambiente de trabajo en la industria de la

construcción; concepto de peligro y riesgo; principales riesgos en obra; protecciones
Inducción de seguridad colectivas y elementos de protección personal, gestión de la prevención; rol del Técnico
Prevencionista, delegado de Seguridad, Capataz, director de Obra, IGTSS, BSE; Estudio y
Plan de Seguridad e Higiene. Epp características, uso y cuidado de los mismos
Definición de trabajo en altura; equipos de protección personal; andamios y estructuras
Trabajo en altura auxiliares; andamios sobre caballetes; documentación de obra; protecciones colectivas;
escaleras de mano y fijas.
Definición de riesgo eléctrico; tipos de contactos (directo e indirecto); medidas preventivas

y de protección; trabajos en proximidad de instalaciones eléctricas; equipos de protección
Riesgo eléctrico
personal; efectos de la corriente sobre el cuerpo; conductas a seguir en caso de
emergencias; documentación en obra.
Definición de carga física; posturas forzadas y posturas estáticas; movimientos repetitivos;

Manejo manual de cargas principales tareas de manejo manual de cargas en obra; forma adecuada de levantar y
trasladar cargas; accesorios; fatiga muscular.
Uso de elementos del botequín, se debe complementar con los siguientes temas: concepto
de primeros auxilios; principios de acción (reconocimiento primario y secundario); muerte
súbita; reanimación cardiopulmonar; ataque cardíaco; ofidios; lipotimia; heridas y
Primeros auxilios
hemorragias; traumatismos, fracturas, lesiones cervicales e inmovilización; trabajos en
equipo y liderazgo; traslado de personal inmovilizado al vehículo; uso de mantas térmicas.
Método PAS (Proteger, Avisar y Socorrer)
Normativa (Dec. 307/09) Definiciones; Agente Químico y Exposición a un agente químico.
Estados de los Productos Químicos. Vías de ingreso al organismo. Efectos sobre el
organismo; agudos o crónicos, dependiendo del tipo, frecuencia o tiempo de exposición.
Importancia de las Hojas de Seguridad. Información de la peligrosidad; obligación de
Manejo y manipulación de productos fabricantes, importadores y proveedores, así como de empleadores. Etiquetado de
químicos productos químicos;
Contenido mínimo de las etiquetas según SGA y Contenido obligatorio adicional.
Pictogramas de peligro. Principios generales para la prevención de riesgos químicos por
agentes químicos. Sistema de manejo y almacenamiento; lineamientos generales. Combate
de incendios.
Normativa vigente decreto 125/14. Protecciones, riesgo eléctrico. Uso correcto. Riesgo de
Herramientas eléctricas
corte y atrapamiento. Manejo seguro, orden y limpieza. Mantenimiento preventivo.
Normativa vigente decreto 125/14. Requisitos mínimos que debe contemplar. Forma de
Permisos de trabajo
cumplimentarlo. Trabajos que requieren su aplicación
Normativa vigente decreto 125/14. Códigos y señas. Ubicación correcta. Equipos de

Banderilleros protección personal y vestimenta adecuada. Uso de cartelería. Medios de comunicación
adecuados
La comprensión del plan de armado, desarmado o modificación del andamio.
Plan de Armado, Desarmado y La seguridad durante el armado, desarmado o modificación del andamio.
Modificación de Andamios Las medidas de prevención de riesgos de caída de personas o de objetos.
Las condiciones de carga admisible. Cualquier otro riesgo que entrañen las operaciones
de armado, desarmado modificación del andamio
Montacargas Riesgos asociados, límites del equipo. Señalización. Importancia de correcta

Comunicación entre los usuarios.

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Versión: 02

PLAN DE SEGURIDAD E HIGIENE EN EL

CARÁTULA PSH – DECRETO 283/96

DATOS DE LA CONTRATISTA DE LA CONSTRUCTORA CONSTATISTA

RAZÓN SOCIAL: Arca Construcciones S.A

DIRECCIÓN: Paraguay 1316

FECHA PREVISTA DE INICIO: Octubre 2023

AUTOR DEL DOCUMENTO

NOMBRE: Santiago Migues

PROFESIÓN: Técnico Prevencionista

MATRÍCULA HABILITANTE: 1626

Descripción del documento

Capataz o Encargado de Obra

Será responsable de la supervisión de los trabajos, debiendo informar a los trabajadores

Servicio de Seguridad en el Trabajo y Salud en el Trabajo

trabajo de información y formación hacia los trabajadores. Llevará registro y evaluación de

MEDIDAS PREVENTIVAS GENERALES

Equipos de protección personal

Tránsito y traslado de personas

▪ Cuando haya dudas de que un trabajador consumió bebidas alcohólicas o drogas, la

Botiquín de primeros auxilios

Jabón neutro. Guantes descartables.

Se deberá disponer en obra de servicios sanitarios, duchas, vestuarios y comedor, debiendo

▪ Gabinetes privados y con puertas que permitan su cierre interior.

Instalación eléctrica de obra

Se deberá ejercer el derecho de información y control sobre el cumplimiento de las

▪ Certificado que acredite situación regular de pago de las contribuciones a la seguridad

Documentación de maquinaria vial (retroexcavadora, minicargador, retro de banda)

Documentación del maquinista

Documentación para equipos de izaje

Documentación del gruista

Documentación de camiones (volqueta, chata, mixer, bomba)

RIESGOS, MEDIDAS PREVENTIVAS Y DE PROTECCIÓN

Implantación de obra (cerramiento perimetral, construcción de obradores,

Medidas preventivas y de protección

a. Caídas de personas a distinto nivel:

b. Caídas de personas al mismo nivel:

c. Golpes y cortes por objetos o herramientas:

deberá verificar su estado, unión entre sus partes y diseño de empuñaduras. El

d. Atropellos, por tránsito y/o maniobras con equipos pesados o máquinas:

e. Caída de objetos en suspensión:

f. Sobreesfuerzos, posturas inadecuadas o movimientos repetitivos:

g. Exposición a condiciones climáticas adversas:

k. Sobreesfuerzos, posturas inadecuadas o movimientos repetitivos.

b. Caídas de personas a distinto nivel:

c. Caídas de personas al mismo nivel:

d. Caída de objetos o herramientas:

▪ Se prohíbe el acopio de materiales o herramientas contra los bordes de la excavación.

e. Golpes y cortes por objetos o herramientas:

f. Proyección de partículas o fragmentos:

g. Atropellos por tránsito y/o maniobras con equipos pesados o máquinas:

h. Atrapamiento o aplastamiento por o entre objetos:

k. Sobreesfuerzos, posturas inadecuadas o movimientos repetitivos:

l. Inhalación o contacto con sustancias nocivas:

m. Incendios, derrames o contactos térmicos:

n. Exposición a radiaciones no ionizantes:

o. Exposición a condiciones climáticas adversas:

Fundaciones (patines, pilares, vigas, muros de contención, cimentación, etc.).

Herramientas, materiales y equipos

b. Caídas de personas a distinto nivel:

c. Caídas de personas al mismo nivel:

d. Caída de objetos y herramientas:

e. Caída de objetos en suspensión: