COLEGIO NORMANDIA THEVENET

MATERIA DE LENGUAJE

MONOGRAFÍA

TRANSTORNOS ALIMENTICIOS
Participantes: Julio Cuellar
Anahi Martinez
Ricardo Ortiz
Yarely Osinaga
Docente: Ruth Encinas Rojas
Asignatura: lenguaje
Año: 2024

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 DEDICATORIA

ESTE PRESENTE TRABAJO ESTA DEDICADO PRIMERAMENTE A DIOS Y

LUEGO A NUESTROS PADRES QUE NOS DAN SU APOYO INCONDICIONAL EN
TODO ASPECTO, TAMBIEN A TODOS LOS MEMBROS DE ESTE GRUPO QUE
HAN HECHO QUE ESTE TRABAJO SEA POSIBLE DE REALIZAR.
ESPERANDO QUE CON ESTE TRABAJO SE PUEDA CONCIENTISAR A MUCHOS
ADOLESCENTES. .

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● INTRODUCCIÓN
Los trastornos alimenticios, incluyendo la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el
trastorno por atracón, son condiciones complejas que afectan a personas de todas las
edades, incluidos los adolescentes en la educación secundaria. Estos trastornos no solo
afectan la salud física de los individuos, sino que también tienen un impacto significativo
en su bienestar emocional, social y académico. En esta monografía, exploraremos en
profundidad las causas, consecuencias y posibles soluciones para abordar estos trastornos
alimenticios en el entorno educativo secundario.

Objetivo
Nuestro objetivo con esta investigación es dar a conocer acerca de los trastornos
alimenticios y sus consecuencias ,sobre todo a la juventud ,por que en este caso son
los mas afectados en este tema .

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¿Que son los trastornos alimenticios?

Los trastornos alimentarios son enfermedades graves que afectan tanto la salud
física como la mental. Estas afecciones incluyen problemas en la forma de pensar sobre la
comida, la alimentación, el peso y la figura, así como en los comportamientos alimentarios.
Estos síntomas pueden afectar tu salud, tus emociones y tu capacidad para desenvolverte en
ámbitos importantes de la vida.

Si no se tratan de manera eficaz, los trastornos alimentarios pueden convertirse en

problemas crónicos y, en algunos casos, pueden causar la muerte. Los trastornos
alimentarios más frecuentes son la anorexia, la bulimia y el trastorno alimentario
compulsivo.

La mayoría de los trastornos alimentarios implica centrarse demasiado en el peso, la forma

del cuerpo y la comida. Esto puede derivar en comportamientos alimentarios peligrosos.
Estos comportamientos pueden afectar gravemente la capacidad de obtener la nutrición que
el cuerpo necesita. Los trastornos alimentarios pueden dañar el corazón, el aparato
digestivo, los huesos, los dientes y la boca. Pueden llevar a otras enfermedades. También
están relacionados con la depresión, la ansiedad, las autolesiones y los pensamientos y
comportamientos suicidas.

Con el tratamiento adecuado, puedes volver a tener hábitos alimentarios más saludables y
aprender formas más sanas de pensar sobre la comida y el cuerpo. También puedes revertir
o reducir los problemas graves causados por el trastorno alimentario.

 Síntomas

Los síntomas varían según el tipo de trastorno alimentario. La anorexia, la bulimia y el

trastorno alimentario compulsivo son los trastornos alimentarios más comunes. Las
personas con dichos trastornos pueden tener diferentes tallas y tipos de cuerpo.

 Tratamientos para los trastornos alimentarios

Es importante buscar ayuda en caso de padecer de un trastorno alimentario o conocer a
alguien que lo tenga, debido a la gravedad que esto puede desencadenar.
Para lograr un diagnóstico correcto, el médico puede emplear diferentes herramientas,
como el historial clínico, un examen físico, análisis de sangre u orina y otro tipo de pruebas
en función a cada paciente y la sospecha del tipo de trastorno.
Una vez que se ha logrado realizar el diagnóstico, existen diferentes tratamientos que
incluyen:

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  Asesoramiento nutricional: enfocado a ayudar a conocer la manera saludable de
comer y llegar así a un peso sano y una nutrición correcta.
 Atención médica: para tratar las diferentes complicaciones médicas que esta
conducta ha generado, como la pérdida excesiva de peso, daños físicos y más.
 Medicamentos: dependiendo del tipo de trastorno alimentario se pueden indicar
antidepresivos, antipsicóticos o estabilizadores del estado de ánimo. Es posible que
también se necesite atender la ansiedad o depresión que frecuentemente acompañan
a estos trastornos.
 Psicoterapia: puede ser necesaria una terapia individual, familiar o grupal, cada
caso es diferente. Aquí se busca identificar y cambiar los pensamientos negativos,
mientras se desarrollan habilidades para afrontar y cambiar el tipo de
comportamiento actual.

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 1. Bulimia

La bulimia nerviosa es un trastorno alimentario grave que afecta a millones de personas en

todo el mundo. Se caracteriza por episodios recurrentes de ingestión excesiva de alimentos
seguidos de comportamientos compensatorios inapropiados, como el vómito autoinducido o
el uso excesivo de laxantes. Este trastorno no solo tiene un impacto negativo en la salud
física y emocional de quienes lo padecen, sino que también puede tener consecuencias
devastadoras si no se aborda adecuadamente. Esta monografía explora en detalle la bulimia
nerviosa, sus consecuencias, estrategias de prevención y conclusiones pertinentes.

Desarrollo

o Síntomas

Los signos y síntomas de la bulimia pueden incluir lo siguiente:

 Preocuparse por la forma del cuerpo y el peso

 Vivir con miedo de aumentar de peso
 Repetir episodios de comer cantidades excesivas de alimentos de una sola vez
 Sentir una pérdida de control durante el atracón, como si no pudieras dejar de comer o
no pudieras controlar lo que comes
 Forzar el vómito o hacer demasiado ejercicio para no aumentar de peso después de un
atracón
 Usar laxantes, diuréticos o enemas después de comer cuando no son necesarios
 Ayunar, restringir las calorías o evitar ciertos alimentos entre atracones
 Usar suplementos dietéticos o productos a base de hierbas en exceso para bajar de
peso
La gravedad de la bulimia se determina por el número de veces a la semana que te purgas,
por lo general al menos una vez a la semana durante por lo menos tres meses

▪ Cuándo debes consultar con un médico

Si tienes síntomas de bulimia, busca atención médica cuanto antes. Cuando no se trata, la
bulimia puede tener efectos graves sobre la salud.

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Habla con el proveedor primario de atención o con un profesional de la salud mental sobre
los sentimientos y síntomas de la bulimia. Si no quieres buscar tratamiento, habla con
alguien sobre lo que te sucede, puede ser un amigo, un ser querido, un maestro, un líder
religioso o alguien en quien confíes. Ellos podrán ayudarte a adoptar las primeras medidas
para obtener un tratamiento exitoso contra la bulimia.

▪ Ayudar a un ser querido que presenta síntomas de bulimia

Si crees que un ser querido tiene síntomas de bulimia, habla con él de forma abierta y
honesta sobre lo que te preocupa. No puedes obligarlos a buscar atención profesional, pero
puedes animarlos y apoyarlos. También puedes ayudarlos a encontrar un médico capacitado
o un profesional de la salud mental, pedir una consulta e incluso acompañarlos.

Ya que muchas de las personas con bulimia son de peso normal o tienen un poco de
sobrepeso, quizás no sea evidente para los demás que hay un problema. Las señales de
advertencia que los amigos y los familiares pueden notar incluyen lo siguiente:

 La preocupación o las quejas constantes por ser gordos

 La percepción corporal distorsionada y excesivamente negativa
 El consumo repetitivo de cantidades grandes de comida de una sola vez, en especial
de alimentos que la persona suele evitar
 La adopción de dietas estrictas o ayunos después de comer en exceso
 La negación a comer en público o frente a otras personas
 Las visitas al baño justo después de comer, durante las comidas o por largos períodos
 El exceso de ejercicio
 La presencia de llagas, cicatrices o callos en los nudillos o las manos
 El daño en los dientes y encías
 El cambio en el peso
 La inflamación de las manos y los pies
 La inflamación de la cara y las mejillas a causa del agrandamiento glandular

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 ▪ Cuándo debes consultar con un médico

Si tienes síntomas de bulimia, busca atención médica cuanto antes. Cuando no se trata, la
bulimia puede tener efectos graves sobre la salud.

Habla con el proveedor primario de atención o con un profesional de la salud mental sobre
los sentimientos y síntomas de la bulimia. Si no quieres buscar tratamiento, habla con
alguien sobre lo que te sucede, puede ser un amigo, un ser querido, un maestro, un líder
religioso o alguien en quien confíes. Ellos podrán ayudarte a adoptar las primeras medidas
para obtener un tratamiento exitoso contra la bulimia.

▪ Ayudar a un ser querido que presenta síntomas de bulimia

Si crees que un ser querido tiene síntomas de bulimia, habla con él de forma abierta y
honesta sobre lo que te preocupa. No puedes obligarlos a buscar atención profesional, pero
puedes animarlos y apoyarlos. También puedes ayudarlos a encontrar un médico capacitado
o un profesional de la salud mental, pedir una consulta e incluso acompañarlos.

Ya que muchas de las personas con bulimia son de peso normal o tienen un poco de
sobrepeso, quizás no sea evidente para los demás que hay un problema. Las señales de
advertencia que los amigos y los familiares pueden notar incluyen lo siguiente:

 La preocupación o las quejas constantes por ser gordos

 La percepción corporal distorsionada y excesivamente negativa
 El consumo repetitivo de cantidades grandes de comida de una sola vez, en especial
de alimentos que la persona suele evitar
 La adopción de dietas estrictas o ayunos después de comer en exceso
 La negación a comer en público o frente a otras personas
 Las visitas al baño justo después de comer, durante las comidas o por largos períodos
 El exceso de ejercicio
 La presencia de llagas, cicatrices o callos en los nudillos o las manos
 El daño en los dientes y encías
 El cambio en el peso
 La inflamación de las manos y los pies
 La inflamación de la cara y las mejillas a causa del agrandamiento glandular

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 2. La anorexia

. La anorexia nerviosa, a menudo simplemente denominada «anorexia», es un trastorno de

la alimentación que se caracteriza por el peso corporal anormalmente bajo, el temor intenso
a aumentar de peso y la percepción distorsionada del peso. Para las personas con anorexia,
es muy importante controlar su peso y su figura corporal, y hacen todo tipo de sacrificios
que suelen interferir en su vida de forma significativa.

Para evitar aumentar de peso o para seguir adelgazando, las personas anoréxicas suelen
restringir demasiado la cantidad de comida que consumen. Para controlar el consumo de
calorías, pueden vomitar después de comer o usar de modo indebido laxantes, suplementos
dietéticos, diuréticos o enemas. Además, para intentar bajar de peso, pueden ejercitarse en
exceso. No importa cuánto baje de peso, la persona continúa sintiendo temor a aumentar de
peso.

En realidad, la anorexia no se trata de la comida. Es una manera extremadamente poco

saludable y, en ocasiones, mortal de intentar afrontar los problemas emocionales. Cuando
tienes anorexia, lo que haces con frecuencia es equiparar la delgadez con la autoestima.

La anorexia, al igual que otros trastornos de la alimentación, puede tomar el control de tu

vida y volverse muy difícil de sobrellevar. Pero con tratamiento, puedes lograr una mejor

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percepción de quién eres, volver a tener hábitos de alimentación más saludables y revertir
algunas de las complicaciones graves que causa la anorexia

La anorexia nerviosa, a menudo simplemente denominada «anorexia», es un trastorno de la

alimentación que se caracteriza por el peso corporal anormalmente bajo, el temor intenso a
aumentar de peso y la percepción distorsionada del peso. Para las personas con anorexia, es
muy importante controlar su peso y su figura corporal, y hacen todo tipo de sacrificios que
suelen interferir en su vida de forma significativa.

Para evitar aumentar de peso o para seguir adelgazando, las personas anoréxicas suelen
restringir demasiado la cantidad de comida que consumen. Para controlar el consumo de
calorías, pueden vomitar después de comer o usar de modo indebido laxantes, suplementos
dietéticos, diuréticos o enemas. Además, para intentar bajar de peso, pueden ejercitarse en
exceso. No importa cuánto baje de peso, la persona continúa sintiendo temor a aumentar de
peso.

En realidad, la anorexia no se trata de la comida. Es una manera extremadamente poco

saludable y, en ocasiones, mortal de intentar afrontar los problemas emocionales. Cuando
tienes anorexia, lo que haces con frecuencia es equiparar la delgadez con la autoestima.

La anorexia, al igual que otros trastornos de la alimentación, puede tomar el control de tu

vida y volverse muy difícil de sobrellevar. Pero con tratamiento, puedes lograr una mejor
percepción de quién eres, volver a tener hábitos de alimentación más saludables y revertir
algunas de las complicaciones graves que causa la anorexia.

o Causas

Se desconoce la causa exacta de la anorexia. Al igual que con muchas enfermedades,

probablemente sea una combinación de factores biológicos, psicológicos y del entorno.

 Factores biológicos. Si bien aún no está claro qué genes están involucrados, podría
haber cambios genéticos que hacen que algunas personas presenten un mayor riesgo
de padecer anorexia. Algunas personas pueden tener una tendencia genética al
perfeccionismo, la sensibilidad y la perseverancia: características vinculadas a la
anorexia.
 Factores psicológicos. Algunas personas con anorexia pueden tener rasgos de
personalidad obsesiva compulsiva que les facilitan seguir dietas estrictas y privarse de
comer aunque tengan hambre. Es posible que tengan una tendencia extrema al

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 perfeccionismo, lo que hace que piensen que nunca están lo suficientemente delgadas.
Además, pueden tener niveles altos de ansiedad y restringir su alimentación para
reducirla.
 Factores del entorno. La cultura occidental moderna resalta la delgadez. El éxito y la
valoración suelen estar equiparados con la delgadez. La presión de grupo puede
ayudar a fomentar el deseo de estar delgado, especialmente en las mujeres jóvenes.

o Factores de riesgo

La anorexia es más frecuente en niñas y en mujeres. Sin embargo, cada vez más, los niños y
los hombres presentan trastornos de la alimentación, que, posiblemente, están relacionados
con el aumento de las presiones sociales.

La anorexia también es más frecuente en adolescentes. De todas maneras, este trastorno de

la alimentación puede presentarse en personas de cualquier edad, si bien es poco frecuente
en mayores de 40. Los adolescentes pueden presentar un riesgo mayor debido a todos los
cambios corporales que atraviesan en la pubertad. También es posible que enfrenten mayor
presión de grupo y que sean más sensibles a las críticas o incluso a comentarios casuales
sobre el peso o la figura.

Ciertos factores aumentan el riesgo de sufrir anorexia, por ejemplo:

 Genética. Los cambios en genes específicos pueden hacer que ciertas personas tengan
un riesgo mayor de sufrir anorexia. Aquellos que tienen un familiar de primer grado
(padre, hermano o hijo) que haya padecido el trastorno presentan un riesgo mucho
mayor de tener anorexia.
 Dieta y hambre. Estar a dieta es un factor de riesgo de padecer un trastorno de la
alimentación. Existen pruebas contundentes de que muchos de los síntomas de la
anorexia, en realidad, son síntomas de hambre. El hambre afecta el cerebro e influye
en los cambios del estado de ánimo, la rigidez en el pensamiento, la ansiedad y la
reducción del apetito. El hambre y el adelgazamiento pueden cambiar la menara en la
que funciona el cerebro en personas vulnerables, lo cual puede perpetuar las
conductas alimentarias restrictivas y dificultar el regreso a los hábitos alimentarios
normales.
 Transiciones. Ya sea cambiar de escuela, casa o trabajo, cortar una relación o la
muerte o enfermedad de un ser querido, los cambios pueden causar estrés emocional y
aumentar el riesgo de anorexia.

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 o Complicaciones

La anorexia puede tener muchas complicaciones. En su forma más grave, puede ser mortal.
La muerte puede ocurrir de manera repentina, incluso cuando una persona no está
excesivamente delgada. Puede ser resultado de ritmos cardíacos anormales (arritmias) o de
un desequilibrio de los electrolitos (minerales como el sodio, el potasio y el calcio que
mantienen el equilibrio de los líquidos en el cuerpo).

Otras complicaciones de la anorexia comprenden las siguientes:

 Anemia
 Problemas del corazón, como prolapso de la válvula mitral, ritmos cardíacos
anormales o insuficiencia cardíaca
 Disminución de la masa ósea (osteoporosis), lo que aumenta el riesgo de sufrir
fracturas
 Pérdida muscular
 En las mujeres, ausencia de la menstruación
 En los hombres, disminución de los niveles de testosterona
 Problemas gastrointestinales, como estreñimiento, hinchazón o náuseas
 Anomalías electrolíticas, como bajo nivel de potasio, sodio y cloruro en la sangre
 Problemas renales
Si una persona anoréxica está en estado de desnutrición grave, todos los órganos del cuerpo
pueden sufrir daños, incluido el cerebro, el corazón y los riñones. Es posible que este daño
sea irreversible, incluso cuando la anorexia está bajo control.

Además de un sinnúmero de complicaciones físicas, las personas con anorexia también

suelen tener otros trastornos de salud mental. Algunas de estas pueden ser:

 Depresión, ansiedad y otros trastornos del estado de ánimo

 Trastornos de la personalidad
 Trastornos obsesivos compulsivos
 Consumo indebido de alcohol y sustancias
 Autolesiones, pensamientos suicidas o intentos de suicidio

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 o Prevención

No hay nada que garantice la prevención de la anorexia nerviosa. Los médicos de cabecera
(pediatras, médicos familiares e internistas) están en una buena posición para identificar
indicadores tempranos de anorexia y evitar que se presente la enfermedad en estado
avanzado. Por ejemplo, en las consultas médicas de rutina, pueden hacer preguntas acerca
de los hábitos alimentarios y el grado de satisfacción con el aspecto.

Si notas que un familiar o amigo tiene baja autoestima, hace una dieta demasiado estricta y
está insatisfecho con su aspecto, considera la posibilidad de hablar con él o ella acerca de
estos problemas. Si bien puede que no seas capaz de evitar que manifiesten un trastorno de
la alimentación, puedes hablarles sobre conductas más saludables u opciones de
tratamiento.

3. Trastorno por atracón

El trastorno de apetito desenfrenado es un trastorno grave de la alimentación en el que

sueles consumir cantidades extraordinariamente grandes de alimentos y te sientes incapaz
de parar de comer.

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Casi todos comemos de más en algunas ocasiones, por ejemplo, cuando nos servimos una
segunda o una tercera porción de una comida durante las fiestas. Sin embargo, para algunas
personas, comer de manera excesiva con la sensación de que se pierde el control y que esto
se vuelva algo habitual pasa a ser un trastorno de apetito desenfrenado.

Cuando tienes el trastorno de apetito desenfrenado, puedes sentirte avergonzado por comer
en exceso y prometer que vas a dejar de hacerlo. No obstante, sientes una compulsión tan
fuerte que no puedes resistir la necesidad y continúas comiendo en exceso. Si padeces el
trastorno de apetito desenfrenado, el tratamiento puede ser de ayuda.

o Síntomas

La mayoría de las personas con trastorno por atracones tienen sobrepeso o son obesas, pero
tú puedes tener un peso normal. Los signos y síntomas conductuales y emocionales del
trastorno por atracones incluyen los siguientes:

 Comer cantidades inusualmente grandes de comida en un tiempo determinado, por

ejemplo, durante un período de dos horas.
 Sentir que la conducta alimenticia está fuera de control.
 Comer incluso cuando estás lleno o no tienes hambre.
 Comer con rapidez durante los episodios de atracones.
 Comer hasta que estás demasiado lleno.
 Comer solo o a escondidas con frecuencia.
 Sentirte deprimido, enojado, avergonzado, culpable o molesto por tus hábitos
alimentarios.
 Hacer dietas con frecuencia, posiblemente sin bajar de peso.
A diferencia de una persona con bulimia, después de un atracón, no sueles vomitar, usar
laxantes ni hacer ejercicios físicos en exceso para compensar las calorías adicionales que
comiste. Puedes intentar hacer una dieta o comer las comidas habituales. Sin embargo,
restringir tu alimentación puede llevarte a más atracones.

La gravedad del trastorno por atracones se determina a través de la frecuencia de los

episodios durante una semana.

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 ▪ Cuándo debes consultar con un médico

Si tienes síntomas de trastorno de apetito desenfrenado, busca atención médica lo más

rápido posible. Los problemas del apetito desenfrenado pueden variar desde algo temporal
a una situación recurrente, e incluso pueden persistir durante años si no se obtiene
tratamiento.

Habla con el proveedor de atención médica o con un profesional de la salud mental sobre
los síntomas y sentimientos asociados con el apetito desenfrenado. Si no quieres buscar
tratamiento, habla con alguien en quien confíes acerca de lo que te sucede. Un amigo, un
ser querido, un maestro o un líder religioso puede ayudarte a dar los primeros pasos de un
tratamiento exitoso para el trastorno de apetito desenfrenado.

▪ Ayudar a un ser querido que presenta síntomas

Una persona con trastorno de apetito desenfrenado puede convertirse en experto en ocultar
su comportamiento, por lo cual es difícil para los demás detectar el problema. Si crees que
un ser querido tiene síntomas de trastorno de apetito desenfrenado, habla con él de forma
abierta y honesta sobre lo que te preocupa.

Dale tu apoyo y aliento. Ofrece ayuda para buscar un proveedor de atención médica
calificado o un profesional de la salud mental, y pide una consulta. Puedes ofrecerte para
acompañarlo.

o Causas

Se desconocen las causas del trastorno por atracones y purgas. Sin embargo, la genética, los
factores biológicos, las dietas prolongadas y los problemas psicológicos aumentan tu
riesgo.

o Factores de riesgo

El trastorno de apetito desenfrenado es más común en mujeres que en hombres. Si bien el

trastorno de apetito desenfrenado puede presentarse a cualquier edad, por lo general
comienza en los últimos años de la adolescencia o poco después de cumplir los 20.

Estos son algunos de los factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollar el trastorno
de apetito desenfrenado:

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  Antecedentes familiares. Es mucho más probable que padezcas un desorden
alimenticio si tus padres o hermanos tienen (o tuvieron) algún desorden alimenticio.
Esto puede indicar que la herencia genética aumenta el riesgo de desarrollar trastornos
alimenticios.
 Dieta. Muchas personas con trastorno de apetito desenfrenado tienen antecedentes de
haber hecho dietas. Hacer dietas o restringir las calorías durante el día puede provocar
una necesidad de comer en exceso, en especial si tienes síntomas de depresión.
 Problemas psicológicos. Muchas personas que tienen trastorno de
apetito desenfrenado tienen una mirada negativa de ellas mismas, y de sus habilidades
y logros. Los desencadenantes de los atracones pueden incluir el estrés, una mala
imagen corporal propia y la disponibilidad de las comidas preferidas.

o Complicaciones

Es posible que tengas problemas psicológicos o físicos relacionados con el

apetito desenfrenado.

Entre las complicaciones que puede causar el trastorno de apetito desenfrenado se incluyen
los siguientes:

 Mala calidad de vida

 Problemas para funcionar en el trabajo, con la vida personal o en situaciones sociales
 Aislamiento social
 Obesidad
 Enfermedades relacionadas con la obesidad, como problemas en las articulaciones,
enfermedad cardíaca, diabetes tipo 2, enfermedad por reflujo gastroesofágico, y
algunos trastornos respiratorios relacionados con el sueño
Entre los trastornos psiquiátricos que a menudo se vinculan con el trastorno de
apetito desenfrenado se incluyen los siguientes:

 Depresión
 Trastorno bipolar
 Ansiedad
 Trastornos de consumo de drogas

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 o Prevención

Si bien no hay una manera segura de evitar el trastorno de apetito desenfrenado, si tienes
síntomas de comer en exceso, busca ayuda profesional. El médico puede aconsejarte sobre
dónde obtener ayuda.

Si piensas que un amigo o ser querido tiene un problema de apetito desenfrenado, trata de
orientarlo hacia una conducta alimentaria más saludable y a obtener tratamiento profesional
antes de que la situación empeore. Si tienes hijos, haz lo siguiente:

 Fomenta y refuerza una imagen corporal saludable, independientemente de su

figura o tamaño
 Habla con el proveedor de atención primera de tu hijo, quien está en una buena
posición para identificar indicadores tempranos de un trastorno de la alimentación y
ayudar a evitar su desarrollo

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Conclusiones acerca del tema
En conclusión, los trastornos alimenticios representan una compleja interacción entre
factores biológicos, psicológicos y sociales que afectan la relación de un individuo con la
comida y su propio cuerpo. A lo largo de esta monografía, hemos explorado en profundidad
tres de los trastornos alimenticios más prominentes: la anorexia nerviosa, la bulimia
nerviosa y el trastorno por atracón.

Estos trastornos no solo impactan la salud física de quienes los padecen, sino que también
influyen significativamente en su bienestar emocional y calidad de vida. Desde la obsesión
por la delgadez hasta los episodios compulsivos de ingesta de alimentos, estos trastornos
reflejan una profunda disonancia entre la percepción de uno mismo y la realidad objetiva.

Es importante reconocer que los trastornos alimenticios no discriminan en función de

género, edad, origen étnico o clase social. Afectan a personas de todas las edades y
contextos, aunque las tasas son particularmente altas entre adolescentes y jóvenes adultos,
especialmente mujeres. Esta amplia prevalencia subraya la urgencia de abordar estos
trastornos desde una perspectiva multidisciplinaria y comprensiva.

Las intervenciones terapéuticas deben abordar tanto los aspectos físicos como psicológicos
de estos trastornos. Esto implica un enfoque integral que combine la atención médica con la
terapia cognitivo-conductual, la terapia familiar y otros enfoques psicoterapéuticos.
Además, es crucial abordar los factores sociales y culturales que perpetúan los ideales poco
realistas de belleza y promueven la obsesión por el control del peso.

La prevención juega un papel fundamental en la lucha contra los trastornos alimenticios.

Educar a la sociedad sobre la importancia de una relación saludable con la comida y el
cuerpo, así como promover la aceptación de la diversidad de formas y tamaños corporales,
puede ayudar a reducir la incidencia de estos trastornos. Esto requiere un esfuerzo conjunto
de educadores, profesionales de la salud, medios de comunicación y responsables políticos.

En última instancia, para abordar eficazmente los trastornos alimenticios, debemos desafiar
las narrativas dañinas y fomentar un entorno que celebre la diversidad y promueva la
autoestima basada en cualidades más allá del aspecto físico. Solo así podremos avanzar
hacia una sociedad más saludable y compasiva, donde cada individuo pueda cultivar una
relación positiva consigo mismo y con la comida.

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