Riesgos ergonómicos

Carga Estática:

 Postura de pie MONICA

 Postura sentado MONICA
 Cuclillas OSCAR
 RodillasOSCAR
 Otras

Carga dinámica:

 Esfuerzos por desplazamiento (con carga o sin carga) FREIMAN

 Al dejar cargas FREIMAN
 Visuales AARON
 Otros grupos musculares AARON
 Movimientos de cuello, tronco y extremidades FABRICIO
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Desarrollo del tema

conceptos,
peligros
medidas preventivas o alternativas de control
herramientas de evaluación
Reglamentos, normas INTECO que aplica, ejemplos de aplicación,
 etc, elaborar un programa)

Herramientas de evaluación ergonómica

• Los métodos de evaluación ergonómica Permiten identificar y valorar los factores de

riesgo presentes en los puestos de trabajo.

Y en base a los resultados Plantear opciones de rediseño que reduzcan el riesgo y lo

sitúen en niveles aceptables de exposición para el trabajador.

Los métodos pueden ser varios y diferentes según el factor de riesgo que se vaya a evaluar

Carga postural

Rula: evalua la exposición a riesgos por postura inadecuadas que pueden ocasiknar daños en las
extremidades superiores del cuerpo

REBA: evalua la exposición a factores de riesgo que pueden ocasionar traumas debido a la carga
postural dinámica y estadica

Owas análisis ergonómico de la carga postural y basa sus resultados en la observación de las
posturas adoptadas por el trabajador

EPR valora de manera global la carga postural de trabajador a lo largo de la jornada. Se realiza
como unn examen preliminar

MANEJO DE CARGAS

NIOSH ecuación que permite identificar los riegos, específicamente a lesiones lumbares
relacionados al levantamiento manual de carga.

GINSHT evalua los riegos relacionados a la manipulación de carga

TABLAS ANOOK Y CRIELLO permiten determinar los pesos máximos aceptables para el
levantamiento, descenso, empuje arastre y tranporte de cargas.

REPETITIVIDAD

OCRA: es un check list que permite evaluar de forma rápida los riesgos asociados a los
movimientos repetitivos de las extremidades superiores

JSI: el resultado crece con el riesgo asociado a la tarea,

FUERZAS Y BIOMECANICA

FUERZAS APLICADAS evalua el riesdo derevido de ejercer fuerzas basándose en la capidad de los
trabajadores
ANALISIS BIOMECANICO: evalucion biomecanica de esfuerzos a partir de la postura, la carga
frecuencia y duración de los esfuerzos realizados. Permite conocer el riesgo de sobre carga por
articulación la carga máxima recomendable y la estabilidad de la postura.

PUESTOS DE OFICINA

METODO ROSA: check list que permite cuantificar el riesgo ergonómico asociado al puesto de
oficinas

EVALUACION GLOBAL

LCE: lista de comprobación de principios ergonómicos que propone intervenciones ergonómicas

sencillas y de bajo costo con el fin de implementar mejores practicas a las condiciones de trabajo
existentes

METODO LEST: evalua las condiciones de trabajo tanto la parte física como lo relacionado a la
cartga mental y aspectos psicosociales. Contempla de forma global las variables que influyen la
calidad ergonómica del puesto de trabajo.

AMBIENTE TERMICO

FANGER: permite estimar la sensación térmica en un ambiente determinado mediante el calculo

del voto medio estimado y el porcentaje de personas insatisfechas.

UTILIDADES

FRI: valoración de la carga física y la herramienta estima la penosidad de una tarea atraves de la
frecuencia cardiaca

MET: estimación del metabolismo

AIS: estima el ailamiento térmico de la ropa de trabajo