Trabajo practico n° 11 primer año interareal

Educación Física- Cunicultura- Ciencias

Naturales

Para la actividad n°11 vamos a estar evaluando mediante la

entrega de este trabajo práctico las tres áreas.
Como ya veníamos realizando todo la parte física e aeróbica
para el buen funcionamiento de nuestro organismo no solo es
necesaria la actividad sino que también hay que sumarle una
buena dieta equilibrada.
La función de nutrición es fundamental para la
supervivencias de los seres vivos, ya que les permite crecer,
desarrollarse, renovar los tejidos dañados o deteriorados y
disponer de la energía necesaria para el funcionamiento del
organismos. Hay que tener en cuenta que la nutrición no
abarca solo el acto de comer de digerir los alimentos, sino
también implica respirar, eliminar desechos y que los
nutrientes necesarios para nuestra subsistencia sean
distribuidos a los lugares correctos de nuestro organismo.
Además, debemos saber que no todos los seres vivos se
nutren de la misma manera.
En esta oportunidad nos centraremos en la función de la
nutrición, desde el punto de vista del aprovechamiento de los
nutrientes contenidos en los alimentos y centrándonos en el
cuerpo humano.
Por tal motivo y sabiendo que toda vida saludable depende
de una dieta equilibrada van a tener que realizar un plan
alimenticio de 48hs la cual debe incluir las 6 comidas y en
una de ellas como mínimo tiene que tener un menú donde el
plato principal sea conejo. A su vez tendrán que marcar
cuales son los nutrientes que ingieren y que cantidad.
Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad
de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para
mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos
nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las
grasas, el agua, las vitaminas y los minerales.

Les adjunto imagen con los beneficios de consumir la carne

de conejo.