Cómo curar el niño interior herido

Cómo sanar a nuestro niño herido

Dentro de la mayoría de seres humanos hay un niño herido, proveniente de los primeros
años de vida, en donde ocurrió algo llamado “evento interruptor” a través del cual se hizo
una determinación de vida que nos ha manejado hasta ahora. Todo esto se puede liberar y
solucionar a través de la Psicoterapia Gestalt y el Kundalini Yoga.

Cómo sanar a nuestro niño herido:

Todos los profesionales de la conducta sabemos que dentro de mucha gente existe un niño
herido que hay que sanar para confiarnos, comprometernos y entregarnos en nuestras
relaciones interpersonales, conoce más de esto aquí.

El evento Interruptor:

Durante nuestra niñez vivimos lo que se llama la “continuidad cómoda” es decir éramos
niños , provistos de todo lo necesario para nuestra sobrevivencia (sí no; no estaríamos aquí)
, hasta que un día ocurrió algo que marcó nuestra vida, que fue un parte aguas, un antes y
un después, a esto se le llama “evento interruptor”.

Normalmente este evento interruptor está asociado a emociones dolorosas como tristeza,
enojo y/o miedo , de este evento se hace una interpretación y a raíz de todo esto una
determinación de vida.

Por ejemplo, una paciente, rubia de ojos claros y guapa me relata que ella tenía de niña un
abuelo, que era el patriarca de su familia, que no la aceptaba porque sus hermanos eran más
blancos y rubios que ella y el abuelo siempre se dirigía a ella ofensivamente diciéndole:
“Quítate de aquí” “Negra” “india”,”fea”.

A todos les llevaba regalos menos a ella, y claro que ella siendo una niña resiente mucho el
desprecio del abuelo e interpreta: Cómo yo soy una “negra”, “india” “fea”, no merezco
nada , no merezco ser querida, respetada y ella crece y se casa con alguien que no la respeta
que no la ama, quien le es infiel y que incluso ella lo tiene que mantener. Ella determina
aguantar todo esto por la interpretación: Soy una “Negra”, “india”, ”fea” que interpreta por
el trato del abuelo.

La Curación:

Una vez localizado el evento interruptor y haciendo consciente la interpretación de vida que
hice a través de él así como las determinaciones tomadas a raíz de todo ésto y lo más
importante liberando los sentimientos dolorosos puedo redeterminar mi vida en otras
palabras sanar al “niño herido” que muchos llevamos dentro.

Las Técnicas:

Existen dos técnicas muy efectivas para llevar a cabo la curación del niño herido, una es
la psicoterapia Gestalt ya que trabaja con las situaciones dolorosas de nuestra vida
principalmente liberando emociones y promueve la conciencia: el darse cuenta de lo que
sucedió en el allá y el entonces. Y el Kundalini Yoga que trabaja el cuerpo, la mente, las
emociones saneando todo esto a través de la disciplina yóguica y combinando ambas
disciplinas entonces ya no hay manera de no ser curado.