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Albert Bandura
Psicólogo canadiense-
Nació el 4 de diciembre
estadounidense,
de1925 en Canadá, y murió proveniente de una familia
el 26 de julio del 2021 en originaria de Ucrania.
Stanford.
• El aspecto más importante del aspecto social es el aprendizaje vicario remarcado por Bandura. Es el tipo de
aprendizaje que ocurre cuando observar el comportamiento de otros individuos (y los resultados que tienen esos
comportamientos) hace que se extraiga una conclusión sobre el funcionamiento de algo y sobre qué conductas
son más útiles o más dañinas.
• Es decir, es una forma de auto-educación que se produce cuando nos fijamos en lo que hacen los demás, no
para imitarlos por el simple hecho de que lo hagan tal y como ocurriría en las modas, sino para ver lo que funciona
y lo que no.
• El término "vicario" viene de una palabra en latín que significa "transportar", lo cual sirve para expresar que en él el
conocimiento es transportado del observado al observador.
La imitación
Conversatorio Práctica
• Vaso Terapia 2 • Rueda de emociones
• ¿Cómo influye mi gestión • Estudiando una
emocional en el trabajo? emoción
• ¿Cómo se ven influenciadas
las chicas por cada una de Desarrollo • Retiros y depósitos
emocionales
ustedes?
• Aprendizaje Social:
aprendemos de lo que
1 vemos en nuestro 3
entorno.
• 4 pasos para la gestión
emocional.
Aprendizaje social y gestión de
emociones 2
1
Según la TAS, las personas aprenden mediante A través del aprendizaje social, las personas pueden
la observación de modelos significativos y la adquirir habilidades de gestión de emociones al
imitación de su comportamiento. Esto implica observar y modelar el comportamiento de los
que las personas pueden aprender nuevos demás. Por ejemplo, si observan a alguien manejar
comportamientos y habilidades sociales al eficazmente su enojo en una situación estresante,
observar cómo otros las realizan y luego pueden aprender estrategias similares para regular
imitarlas sus propias emociones.
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La gestión de emociones adecuada puede En el trabajo, la gestión efectiva de emociones
facilitar el aprendizaje social al promover puede contribuir a un clima laboral positivo y
relaciones positivas y una interacción social mejorar las relaciones entre los empleados. En las
saludable. Cuando las personas son capaces de relaciones interpersonales, la capacidad de
reconocer y regular sus emociones, están en comprender y regular las emociones propias y de
mejores condiciones de participar en los demás puede fortalecer la comunicación y
interacciones sociales positivas y construir promover una mayor empatía y conexión
relaciones satisfactorias con los demás. emocional.
4 Pasos para la Gestión de Emociones