CONVIÉRTETE EN

HOMBRE ALFA
MASCULINO

TÉCNICAS PARA LIGAR

QUE TE HARÁN UN
HOMBRE MAGNÉTICO
INDICE
PUSH AND PULL
Técnica que consiste en dar y
quitar validación a la chica que te
gusta para lograr que ella perciba
tu atención como algo valioso que
desea conseguir
NEGAS (CUMPLIDO
NEGATIVO)
Su origen arranca de su significado
original: «Negative Compliment»
(Cumplido Negativo)

TECNICA GIRAR LOS

PLATOS DE ROLLO
TOMASSI
una estrategia popular en la
comunidad de la seducción, y fue
popularizada por el autor y coach
de citas Rollo Tomassi
CONVIERTETE EN UN
HOMBRE MASCULINO
Lo mas efectivo para generar
atracción y mantenerla, es
convirtiéndote en un hombre
masculino, aquí te enseño como
 PUSH AND PULL
(TIRAR Y EMPUJAR)
El objetivo es dar y quitar validación a la chica que te gusta
para lograr que ella perciba tu validación como algo valioso
que desea perseguir. El resultado psicológico que tiene el dar y
quitar trabaja a muchos niveles: Genera interés, te pone en
posición de autoridad, aumenta increíblemente tu valor,
aumenta tu persuasión y tu control de la interacción.

Veamos 4 formas en las que puedes utilizar la técnica push and

pull para seducir a aquella chica que tanto te gusta.

1.Adular-descualificar:
Básicamente consiste en hacerle creer que es bonita y luego le
hacemos creer que no lo es tanto o que es fea.

Ejemplo número 1 sería decir:

Tu: “Esta noche te ves hermosa”
Ella: “Gracias, 😊”
Tu:” Habría que descubrir porque las demás noches no es así”

Ejemplo número 2:
Tu: “Ese vestido te queda excelente”
Ella: “Gracias, 😊”
Tu:” Sí, ¿Cómo piensas que quedara en la mesa de mi comedor?
Hace rato estoy buscando un buen mantel”
Ejemplo número 3:
Tu: “Me encanta cuando sonríes”
Ella: “Gracias, 😊”
Tu:” Sí, porque se te ve la comida entre los dientes”

Ejemplo número 4:
Tu: “te queda bien ese vestido”
Ella: “Gracias, 😊”
Tu: “se parece al de mi abuelita”

Estos son algunos ejemplos de todas las frases push and pull
que podrías aprender y utilizar, pero recuerda, debes utilizarlas
en el contexto apropiado y además con una energía juguetona,
es decir siendo relajado y divertido, entonces empezaras a
generar atracción.

2.Acercarte-alejarte:
Esto es básicamente lenguaje corporal. Tu manejas tu cuerpo
de manera que tú decides cuando ustedes están juntos y
cuando no.

Ejemplo número 1:
Te puedes acercar a ella y decirle:
Tu: Caminemos juntos, ven abrázame
Ella: Pasa una mano por tu cintura
Tu: Mmm es demasiado cariño, mejor voy a caminar un poco
más lejos"
Ejemplo número 2:
Te acercas a ella, empiezas a charlar y cortas la conversación
repentinamente y te vas en el mejor momento de la conversación
para empezar a hablar con otra mujer.

Ejemplo número 3:
Le respondes rápido 2 mensajes de los que te haya escrito por
whatsapp y luego te demoras en respondes el siguiente mensaje
que ella te envié.

3.Ser-cariñoso-ser frío:
Esta es demasiado fuerte. Mas si lo hacemos por períodos más
grandes de tiempo. Es decir, somos cariñosos un día, o una
semana, y al otro día u otra semana somos fríos. Ser cariñoso y ser
frío, es una técnica muy potente, ya que si una mujer se
acostumbra y le gusta tu cariño y luego se lo quitas por completo
la enloqueces.

Puedes comenzar regalándole un dulce, diciéndole que es

hermosa, acariciándola y al rato quitarle absolutamente la
atención y cuando te abrace o te pida cariño le dices "Tengo calor,
o estoy concentrado en esto, aguarda un rato".

NOTA IMPORTANTE: Tengan cuidado, NO se debe rayar en lo

ofensivo, la idea es ejecutar los push and pull desde una vibra
juguetona para que aprendas a generar un ambiente divertido y
relajado metiéndote con ella de manera juguetona y divertida,
entonces ella empezara a sentir atracción por ti y percibirte como
un hombre que no se regala, que tiene estándares y por el cual hay
que esforzarse.
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 NEGAS
(NEGACION DE VALIDACION)
La palabra «Nega» proviene del término en inglés «N e g».
Su origen arranca de su significado original:
«Negative Compliment» (Cumplido Negativo).

En español, la palabra «Nega» también se asocia a la expresión

«Negación de la Validación», que es a fin de cuentas lo que
pretendemos cuando lanzamos un Nega a una mujer. Veamos
algunos ejemplos de negas que puedes utilizar para subir tu
valor percibido como hombre y así generar atracción.

Construcción de un Nega: para hacer un nega debemos

centrarnos en descualificar algo específico de la mujer con
que sales. Es decir, algo concreto en ella. Esto hará más fácil
que se pregunte si tenemos una buena impresión de ella o no,
favoreciendo así el que se vea llevada al Marco de que tiene
que cualificarse.

Ejemplo número uno:

Tu: “cambiaste de corte de pelo”
Ella: “siii”
Tu: “te quedaba mejor el anterior”

Ejemplo número dos:

Tu: “últimamente te veo cansada”
Ella: “hay ¿por qué?”
Tu: “por las ojeras, pero no te preocupes solo descansa más
jajaja”
Ejemplo número tres:
estas en una cita con ella.

Tú le dices a el mesero/a:
“tráele a ella 3 hamburguesas, porque está muy flaca jaja”
Ella: “hay no, bobo”
Tu: te ríes y le dices a el mesero/a, “mejor tráele una
ensalada, porque viéndola bien tiene un poco de sobre peso
jaja”
Tu: “mentira pide lo que quieras”

NOTA IMPORTANTE: Al igual que con los push and pull, NO se

debe rayar en lo ofensivo.

la idea es ejecutar los negas para sub comunicar que su

belleza no es lo más importante para ti, entonces ella
empezará a percibirte como un hombre de valor superior y
por hipergamia se sentirá atraída hacia ti.
 TECNICA GIRAR LOS PLATOS DE
ROLLO TOMASSI

La técnica de "girar los platos" es una estrategia popular en la

comunidad de la seducción, y fue popularizada por el autor y
coach de citas Rollo Tomassi. Esta técnica se basa en la idea de
que, para tener éxito con las mujeres, es importante tener
opciones y no depender de una sola persona para satisfacer tus
necesidades emocionales.

La técnica consiste en cultivar múltiples opciones de citas al

mismo tiempo, y equilibrar tus esfuerzos y atención entre ellas.
Esto significa que debes cultivar diferentes interacciones con
mujeres atractivas y asegurarte de no centrarte en una sola
persona.

Para "girar los platos", debes dividir tu atención entre varias

mujeres atractivas, hablando y pasando tiempo con ellas de
manera regular. Es importante ser honesto con ellas y no
prometer exclusividad o compromiso, mientras mantienes una
actitud amable y respetuosa.

El objetivo de esta técnica es construir tu capacidad de atraer y

mantener el interés de varias mujeres al mismo tiempo, y
aprender a no depender emocionalmente de una sola persona.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que esta técnica
puede ser hiriente si no se utiliza de manera respetuosa y ética.
 CONVIERTETE EN UN HOMBRE
MASCULINO

La manera mas efectiva de generar atracción y aun mas

importante mantener la atracción encendida es convirtiéndote
en un hombre masculino. Recuerda que la masculinidad es la
capacidad natural que tiene el hombre de potenciar las virtudes
naturales del género masculino. Esas virtudes son: Fortaleza
emocional, independencia emocional, autoconcepto positivo,
autorrespeto, autoestima, dirección a propósito, entre otras.

Pero de todas estas virtudes las más atractivas de un hombre

masculino son la fortaleza emocional y la independencia
emocional, además si quieres ser aún mucho más atractivo
debes construir habilidades sociales, pues las habilidades
sociales cuando son bien aplicadas harán que ocurra un
fenómeno de atracción llamado preselección y esto
básicamente consiste en que una mujer se siente
extremadamente atraída hacia ti cuando ve que eres un
hombre que está rodeado por varias mujeres, pues eres un
hombre capaz de ser divertido y juguetón con ellas, por lo tanto
tienes muchas amigas.

Recuerda que la fortaleza emocional es la capacidad de

manejar los desafíos de la vida de manera efectiva, mantener la
calma bajo presión y recuperarse rápidamente de las
situaciones difíciles. Aquí hay algunas estrategias que te
ayudarán a construir fortaleza emocional
Mediante el Reto y desafío: la fortaleza emocional se
construye mediante el reto, enfrentando la adversidad y
mediante los logros, así que puedes adquirir hábitos que te
reten a ser disciplinado y a contener tus emociones como los
deportes de contacto y el ejercicio físico. A medida que
construyes estos hábitos, te sentirás más capaz de enfrentar
situaciones desafiantes y además aumentaras tus niveles de
testosterona, la cual trae como beneficio la estabilidad
emocional.

Mediante metas: Define objetivos realistas y alcanzables

para ti mismo y trabaja diligentemente hacia ellos. El logro de
objetivos aumenta la autoconfianza y la sensación de
competencia, lo que puede fortalecer la resiliencia
emocional.

Mediante la autoconciencia: Tómate el tiempo para

comprender tus pensamientos y sentimientos, y cómo te
afectan en situaciones diferentes. La autoconciencia te
ayudará a entender tus fortalezas y debilidades emocionales,
y te permitirá trabajar en ellas.

Mediante ejemplos inspiradores: observa, analiza y rodéate

de personas que te inspiren a ser mejor cada día a
convertirte en tu mejor versión. Estos pueden ser grandes
personas de éxito o personas cercanas a ti que sean un
ejemplo de fortaleza, perseverancia y éxito.
Mediante la gratitud: Tómate el tiempo para apreciar las
cosas positivas en tu vida. La gratitud puede ayudarte a
cultivar una perspectiva más positiva y a mejorar tu
capacidad para enfrentar situaciones desafiantes.

Recuerda que la construcción de la fortaleza emocional es un

proceso continuo, y es importante ser paciente y compasivo
contigo mismo mientras trabajas en ello.

Te felicito por estar dispuesto al leer este potente Ebook,

espero que apliques lo que aprendiste y te conviertas en un
Hombre Magnético y sobre todo en un hombre masculino y
exitoso.

ATENTAMENTE TU COACH: ELIHU REYK

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