 METODOS

En la actualidad existe gran interés por la medicina tradicional y,

dentro de esta, la medicina herbaria, que ha generado numerosos
estudios, divulgados en prestigiosas publicaciones. Pero, hay poco
uso de medicamentos de origen vegetal por pate de los profesionales
de la salud; sus tratamientos están basados únicamente en fármacos
sintéticos, incluso, en el tratamiento de problemas de salud
diagnosticados como enfermedad leve (9).

Para el caso de las poblaciones rurales, el acceso a los medicamentos

farmacológicos se torna restringido por múltiples razones, como el
traslado a una farmacia, los costos altos, los aspectos culturales, el
difícil acceso a centros de salud, entre otros, optando siempre por la
medicina herbaria que está a su alcance.

Además, las experiencias ancestrales acumuladas en el tiempo, su

accesibilidad, sus costos bajos, convierten a la medicina herbaria en
la alternativa principal para la atención primaria de su salud, hechos
que han permitido que estas prácticas se mantengan hasta la
actualidad. En Ecuador se establece como política de estado el
fortalecer y consolidar la salud intercultural, incorporando la
medicina ancestral y alternativa al Sistema Nacional de Salud, que
busca entre otras cosas diseñar y aplicar protocolos para facilitar la
implementación progresiva de la medicina ancestral y alternativa,
con visión holística, en los servicios de salud pública y privada (10).
  Existen Plantas Medicinales con poderosos efectos antibióticos
directos o bien activadores de las defensas que conviene
consumir con cierta frecuencia o utilizar expresamente como
alternativa a los antibióticos químicos cuando sea preciso.
Alimentos con elevadas dosis de vitaminas como la A
(retinol)ayudan a mantener la integridad de los epitelios, que
es por donde penetra cualquier infección. Otras vitaminas
básicas son la E (antioxidante) ya que la oxidación celular
aumenta considerablemente durante las infecciones, y el ácido
ascórbico o vitamina C, que suele usarse asi mismo en los
procesos infecciosos porque aumenta las defensas frente a los
gérmenes.

LAS PLANTAS MEDICINALES

  AJO
Los principales beneficios del ajo, cuenta Martínez Olmos, “derivan
de su riqueza en sustancias antioxidantes. Históricamente, fue muy
utilizado como remedio de diversas enfermedades. Actualmente, hay
datos científicos que apoyan su uso. Se han demostrado ciertos
beneficios para el control en las personas con hipertensión arterial,
con hipercolesterolemia y con diabetes mellitus tipo 2”.

Las mayores concentraciones de ajo eliminan Escherichia coli en

48.7% y Salmonella enteritidis en 100%, en tanto que la mayores
concentraciones de cebolla eliminan 63.78% de Escherichia coli y
72.80 % de Salmonella enteritidis.

El consumo de ajo se relaciona con la reducción de la presión

arterial y los niveles de colesterol total y el malo. Laura Jeffers
detalla que este alimento tiene un efecto positivo en las arterias, “los
investigadores creen que los glóbulos rojos convierten el azufre del
ajo en gas sulfhídrico.

 EUCALITO
Gracias a sus hojas y tonalidades, el eucalipto se ha convertido en
una de las plantas más populares en decoración, sin embargo, esta
tiene distintas propiedades medicinales, por lo que no puede faltar
en tu casa.
Además, esta planta es característica por su aroma, el cual funciona
como calmante natural y ayuda a aliviar enfermedades respiratorias.

¿Cuáles son los beneficios del eucalipto?

Además de su increíble aspecto, las hojas del eucalipto desprenden
un aroma sumamente agradable poseen propiedades medicinales.
Por ejemplo, el aceite esencial de eucalipto es utilizado por su aroma
como calmante natural, descongestionante nasal, así como para
combatir resfriados.

Por otro lado, la infusión de eucalipto puede ayudar a aliviar

afecciones respiratorias como bronquitis, asma, faringitis o
amigdalitis. También, el aroma de eucalipto es eficaz como
repelente natural de mosquitos, por lo que definitivamente no puede
faltar e n casa.

 MANZANILLA
La manzanilla o camomila, es una hierba de la familia de la
margarita. La camomila fue usada en la civilización egipcia y en
pueblos de Europa durante siglos, para tratar algunas molestias y
dolencias.
El nombre de la manzanilla proviene de su característico aroma
parecido al de la manzana, el cual facilita que esta planta herbácea
también sea empleada para usos relacionados con la belleza y los
cosméticos.
¿Cuáles son los beneficios de la manzanilla?
La gran variedad de beneficios para la salud que aporta la
manzanilla, la ha convertido tradicionalmente en uno de los
remedios naturales más populares del mundo. ¿Quieres saber por
qué? ¡A continuación te lo contamos!
 Ayuda a una buena digestión
 Mejora la digestión, relajando los músculos intestinales y
evitando la indigestión. Combate la pesadez y te hace sentir
mejor.
 Reduce el estrés
 Al probar la manzanilla, experimentarás sus efectos relajantes.
Además de ser un relajante natural, puede aliviar el estrés y
fomentar el sueño. Perfecta para disfrutar del descanso.
 Cuida nuestro sistema inmunitario
 La manzanilla contribuye a mantener el sistema inmunitario en
condiciones normales.

ORDAMENTALES
Una planta ornamental es aquella que se cultiva y se comercializa
con propósitos decorativos por sus características estéticas, como las
flores, hojas, perfume, la peculiaridad de su follaje, frutos o tallos en
jardines y diseños paisajísticos, como planta de interior o para flor
cortada. Su cultivo, llamado floricultura, forma una parte
fundamental de la horticultura.
Su importancia se ha incrementado con el desarrollo económico de
la sociedad, el incremento de las áreas ajardinadas en las ciudades y
el uso de plantas de interior en hogares y edificios públicos.
Las plantas ornamentales normalmente se cultivan al aire libre en
viveros, con una protección ligera bajo plásticos o en un invernadero
con temperatura controlada. Estas plantas se suelen vender con o sin
maceta para ser trasplantadas al jardín o simplemente ubicadas como
planta de interior.