Método “EPL2R”

1. Visión general o explora:

De visión general me pude dar cuenta de que el tema trataba mucho sobre
el auto conocernos y averiguar las distintas formas de autoestima y como
influye el ambiente y la gente en nuestra vida.
2. Lectura selectiva o leer:
Confirme que la lectura hacía mucha mención y estrategias sobre como nos
podemos auto conocernos y como la gente nos puede llegar a conocer y las
distintas formas que existen para saber más sobre nosotros, y como el
pasado puede influenciar nuestro presente y como tener nuestro propio
autoconcepto y nuestra propia autoestima.
3. Actitud inquisitiva o preguntar:
Este paso nos ayuda a formular algunas preguntas que nos pueden ser útil
para comprender de mejor manera la lectura, por ejemplo:
¿Qué es la autoestima? ¿Qué es el autoconcepto? ¿Cómo nuestro pasado
puede afectar nuestro presente? ¿Cómo cambiar mi autoestima? ¿Cómo
cambiar mi mentalidad?
¿En qué me ayuda tener autoestima? ¿Para qué sirve la autoestima? ¿el
ambiente donde crecimos o nos encontramos actualmente afecta la
autoestima? ¿el bullying realmente afecta a los niños y jóvenes?
4. Repetición de la lectura o recitar:
En este paso volví a leer el tema, pero en esencial solo lo que yo tenia
resaltado o los subtítulos con información importante, algunos conceptos o
datos interesantes que ayudarían a la facilitación de memorizar y
concentrarnos en algunos puntos, centrarnos en lo más importante y lo más
relevante que podemos tener.
5. Revisión de conjunto o repaso:
En este paso se pueden crear cuadros sinópticos sobre todas nuestras
ideas principales o términos importantes.