RUTINA: El valor de las Relaciones Interpersonales

En grupo y a partir del video de Harvard, contestar:

1. ¿Cómo las relaciones interpersonales contribuyen a nuestra felicidad?

 Las relaciones interpersonales desempeñan un papel muy importante en nuestro bienestar
emocional. Conectar con amigos, familiares y seres queridos nos brinda apoyo, nos hace
sentir parte de algo y nos da personas en las que podemos confiar y compartir momentos.
Estos momentos y las personas que los componen desarrollaran la felicidad en la medida
en la cual las relaciones se compongan de confianza, bienestar y una compañía real.

2. ¿Qué tiene que ver las relaciones con nuestra esencia de persona?
 Muchos de nuestros comportamientos son gracias a las relaciones sociales que se
componen en toda nuestra vida, los ámbitos culturales que componen nuestras creencias,
hábitos y preferencias, se representan en cada relación social que compongamos, en la
cual podemos cambiar, discutir y retroalimentar dichos comportamientos adoptados en
nuestra cultura

3. ¿Qué dice el video sobre el número de vínculos y específicamente a qué se refiere

Robert Waldinger cuando afirma que podemos estar solos en medio de una relación?
 La cantidad de vínculos no es tan importante si no existe calidad en cada uno de ellos, al
tener una relación en la cual no se da o no se recibe, muchas veces encontramos que la
intimidad dispuesta en el otro no parece ser importante lo cual atenta en contra de nuestra
vulnerabilidad y nos hace sentir solos.

4. ¿Por qué son importantes las relaciones que establecemos y en que se traducen?
 Las relaciones son importantes porque nos aportan felicidad, alivian el estrés y nos
asisten en superar los obstáculos de la vida nos hacen sentir que somos parte de algo y
nos da seguridad y emoción. Se traducen en apoyo, buenos momentos, confianza,
experiencias nuevas, aprendizajes, honestidad, seguridad y crecimiento personal.

5. Saque una reflexión poderosa sobre el video y la actividad experiencial y de un

consejo a los jóvenes para tener relaciones de calidad.
 Dentro de los objetivos que tengas en la vida, no olvides siempre que sean compartidos,
las relaciones interpersonales te pueden aportan mucho más de lo que aparentan, porque
al darte al otro y recibir encontrarás en ellos un sentido pleno de crecimiento y desarrollo
personal que te llevarán a vivir una vida plena, en compañía, compartiendo tus triunfos y
encontrando de alguna manera, el secreto de la verdadera felicidad.
6. Adjunten la Metáfora trabajada en clase.

Esta relación simbiótica nos puede explicar cómo los padres e hijos se necesitan
mutuamente, existe dependencia respecto a la existencia del otro, pero cuando los padres
brindan todo lo que tienen a sus hijos y ellos están listos para enfrentarse al mundo
exterior, deciden que cosas quedarán de su aprendizaje inicial y que cosas cambiarán
dentro de la formación de su propio camino de vida.