ACTIVIDAD:

Avance de plan de vida 1: Construcción de perfil personal

Asignatura:
Motivación y Cambio Actitudinal

Grupo Teórico:

01T

Docente:
Mg. Ana Gabriela Peña de Castillo

Alumno:
Elizabeth del Carmen Martínez González – MG192056

Fecha de entrega:

13 de junio 2023
 1. Cambio de hábito.
- Uno de los hábitos que debo cambiar es el poder quitarme el miedo de hablar con
personas nuevas, es un hábito que, si bien ya mejoré, falta pulirlo aún más.

¿Cómo voy a mejorar ese hábito?

Una de las cosas que estoy haciendo para cambiarlo es el leer más ya que eso genera
más fluidez a la hora de pensar, te ayuda a escoger palabras acertadas y te expande el
temario personal, es decir, tienes más temas con los cuales puedes conectar con una
persona.

Otro método que estoy utilizando es el cambiar mi expresión facial ya que suelo tener una
expresión de pocos amigos y eso hace que la gente no tenga ganas de hablarte o de
seguir una conversación por miedo, desagrado, desconfianza, etc.

- Otro de los hábitos que estoy desapareciendo poco a poco es el pasar tantas
horas en las redes sociales.

¿Cómo lo estoy mejorando?

Quité todos los iconos relacionados a redes sociales del inicio de mi teléfono.

Cuando me doy cuenta de que estoy pasando mucho tiempo en Facebook me paro del
lugar donde esté y hago cualquier cosa que tenga pendiente ya sea ordenar mi cama,
barrer, arreglar mi ropa, leer, etc.

De igual manera Tik Tok me quitaba mucho tiempo entonces decidí desinstalarlo y llevo 1
mes sin usarlo.

2. Autobiografía.

La principal persona que ha tenido influencia en mi vida tanto positiva como

negativa es mi mamá, ella me enseño a ser valiente, bondadosa, consiente y protectora
de la vida animal y de la naturaleza, entre otras cosas buenas, pero junto con ello me
enseñó el miedo al exterior, la desconfianza hacia las personas y el no hablarle a
cualquier persona.

Pero considero que cada persona que entra en tu vida te enseña tanto cosas
buenas como malas, consciente o inconscientemente y por mi vida han pasado muchas
personas que me han enseñado a valorar mi economía, mi conocimiento, mis estudios,
mis creencias, mis valores, mis gustos, etc.

Mis intereses desde temprana edad han sido ser universitaria ya que mi mamá y
mi abuela no tuvieron la oportunidad de un estudio superior, durante toda mi niñez cambié
de opinión muchas veces en cuanto a lo que quería ser, la primera profesión que quise es
una de las más comunes, ser enfermera o doctora, luego me interesé por la música así
que quise ser una cantante reconocida, luego me intereso la arquitectura pero no era
buena dibujando, antes de salir de bachiller quise estudiar ingeniería en sistemas y ya al
momento de elegir carrera en la universidad me fui por dos opciones: idiomas o
mercadotecnia, el tema con idiomas era que podía aprender en otro lugar sin que me
tomara 5 años aprender y pues me gusto la mercadotecnia porque ya traía en mente el
plan de ser emprendedora y es una carrera que constantemente me genera pruebas y me
saca de mi zona de confort, entonces esa es la razón de mi decisión de ser mercadóloga.

El acontecimiento decisivo que tuve en mi vida fue cuando me fui de casa,

después de 3 años esa decisión me ha guiado hasta donde estoy ahora, en este
momento estoy pagando el precio de ser exitosa en mi vida y si el precio fuera mayor, sin
duda alguna lo pagaría por un futuro diferente.

Mi mayor éxito hasta el momento es haber tomado la decisión de seguir

estudiando y mi mayor fracaso ha sido dejar la universidad por tres años y haber
descuidado el año universitario que estudié ya que si no lo hubiese descuidado, estuviera
más avanzada en la carrera.

Mis decisiones más significativas como ya las mencioné han sido salir de casa y
retomar mis estudios superiores, pero debo agregar la decisión de buscar ayuda
psicológica para superar traumas que me estancan como persona y así no solo crecer en
el estudio o en la profesión sino también encontrar mi verdadera esencia, mi verdadera
yo.

3. FODA individual.

Fortalezas:

• Soy resiliente.
• Soy empática.
 • Tengo liderazgo.
• Soy versátil.

Oportunidades:

• Aprender un segundo idioma.

• Servir en un voluntariado.
• Aprender como opera un negocio externa e internamente.

Debilidades:

• Tengo baja tolerancia a la frustración.

• Soy poco sociable.
• Tengo poca tolerancia a las cosas mal hechas.
• Muchas veces me rindo en el tema de trabajar en equipo.

Amenazas:

• Alta competencia.
• Pocos ingresos económicos.
• Pocas opciones de crecimiento.

FODA grupal.

Fortalezas:

• Somos un equipo unido.

• Trabajo en equipo.
• Estamos abiertos a cualquier idea.
• Ser proactivos.

Oportunidades:

• Aprender a confiar en los demás.

• Aumentar la amistad, conocer nuevas personas.
• Mejora de conocimiento.
• Desarrollo personal.
• Dinámica de equipo.

Debilidades:
 • Horarios distintos.
• Toma de decisiones lentas.
• Falta de conocimiento de los miembros.
• Falta de organización.

Amenazas:

• Diferentes puntos de vista.

• Presión grupal.
• Lluvia (pocas) ideas.
• Horarios laborales.

4. Ideario de equipo.

Nombre: Equipo estelar.

Color: Verde oscuro.

Lema: "Pensar en grande, somos grandes".

Valores:

• Respeto
• Tolerancia
• Esfuerzo
• Pasión

Misión: Ser creativos en todo momento, en todas las actividades y siempre pensar en
grande.

Visión: Aprender y mejorar para nuestro futuro como profesionales.

Filosofía: Rendirse no es una opción para el equipo estelar.

Grito del equipo: 1, 2, 3, del cielo apareció, con su grito estremeció, equipo estelar
demostró.