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COVID-19 puede hacer que

el cerebro envejezca por 2
décadas; Esta es una forma
de revertir el envejecimiento
Dr.Yuhong Dong
11-14 minutos

Un nuevo estudio británico descubrió que el virus

SARS-CoV-2 original (es decir, la cepa de
Wuhan) puede afectar la capacidad cognitiva de
una manera equivalente a hacer que el cerebro
envejezca dos décadas. Actualmente, el 67 por
ciento de la población mundial ha sido vacunada
contra la pandemia de COVID-19. ¿Es posible
que las mismas vacunas también puedan causar
daños por envejecimiento?
Sin embargo, no hay necesidad de preocupación,
se ha demostrado que el envejecimiento es un
proceso y existe una manera de ayudar a revertir
ese proceso.

Cerebros de pacientes
envejecidos
El estudio fue publicado en la revista
EClinicalMedicine. Expertos de la Universidad de
Cambridge y la Escuela de Medicina del Imperial
College de Londres evalúan los efectos
cognitivos de la infección por COVID-19 en
humanos.
Los sujetos de la investigación consistieron en
pacientes con COVID-19 que fueron
hospitalizados por una enfermedad grave entre
marzo y julio de 2020.
Después de la recuperación de estos pacientes
de una infección aguda, los investigadores
realizaron visitas de seguimiento durante un
promedio de seis meses para analizar y evaluar
su ansiedad, depresión y estrés postraumático.
Los investigadores descubrieron una disminución
significativa en la atención de los pacientes, las
habilidades para resolver problemas complejos y
la memoria, junto con una precisión reducida y un
tiempo de reacción prolongado.
Estos déficits cognitivos son similares al declive
que experimentaría una persona entre los 50 y
los 70 años, lo que equivale a envejecer dos
décadas y perder 10 puntos de coeficiente
intelectual.
Además, la recuperación de la capacidad
cognitiva es muy lenta en pacientes con
infecciones por COVID-19.
COVID-19 puede acelerar el
'reloj de envejecimiento
epigenético'
¿Por qué la infección por COVID-19 provoca un
envejecimiento anormal? Primero echemos un
vistazo a un concepto.
La relación entre los genes y la epigenética son
como las semillas y el suelo. Los genes son como
semillas, mientras que la epigenética es como el
suelo. Los genes en el cuerpo humano no suelen
cambiar después del nacimiento. Son como
“semillas” que yacen latentes en el suelo, y
algunas crecerán y otras no. Lo que determina si
estas semillas crecerán o no son los
“interruptores” genéticos o “epigenética”.
La “epigenética” es el estudio de estos factores
que afectan la activación o desactivación de los
genes. Específicamente, un tipo común de
cambio de genes, la metilación del ADN, puede
cambiar la expresión de los genes, apagándolos
y haciéndolos no funcionales. La metilación es un
proceso bioquímico algo complejo en el cuerpo,
lo importante para recordar es que es una de las
formas en que tiene lugar la epigenética y un
proceso mediante el cual los genes se activan y
desactivan.

Como resultado de la metilación del ADN, existen

variaciones en cuanto a si los mismos genes
pueden expresarse en diferentes órganos ya
diferentes edades, y en la cantidad de expresión.
Las células se vuelven senescentes a medida
que envejecemos. Eso significa que dejan de
dividirse y entran en una especie de estasis. En
lugar de morir como lo harían normalmente,
persisten, pero cambian de forma y tamaño y
secretan moléculas inflamatorias que hacen que
otras células cercanas se vuelvan senescentes.
En un artículo publicado en Nature Reviews
Genetics, Steve Horvath, profesor de genética
humana y bioestadístico de la Universidad de
California-Los Ángeles, concluyó que a medida
que las personas envejecen y tienen más células
senescentes, se producen cambios
característicos en el estado de metilación del
ADN humano. .
Los seres humanos experimentan el nacimiento,
el envejecimiento, la enfermedad y la muerte, que
ahora nuestros científicos han descubierto que
está controlado por nuestro reloj epigenético
interno. Esto es similar a las observaciones de
que todo en nuestro universo tiene su ciclo de
formación, estasis, degeneración y destrucción.

Horvath resumió los perfiles de metilación del

ADN asociados con el envejecimiento en un "reloj
epigenético del envejecimiento". Si bien nuestros
años en la Tierra son nuestra edad cronológica, la
forma en que vivimos y los factores inherentes
afectan el tiempo que realmente viviremos, que
es nuestra edad biológica o la edad de nuestro
cuerpo. Las edades biológicas se pueden estimar
utilizando los perfiles de metilación de los genes
relacionados con el envejecimiento. En otras
palabras, los científicos pueden enfocarse en los
genes relacionados con el envejecimiento y luego
ver cómo esos genes se están metilando y, a
partir de esto, medir qué tan avanzado está la
persona en ese proceso de degeneración y
muerte.
Estos puntos focales genéticos fueron
cuidadosamente seleccionados por científicos,
independientemente del género, la parte del
cuerpo, las comorbilidades y otros factores. Y los
resultados han sido muy exactos, con una
precisión de más del 95 por ciento en la medición
de la edad biológica de una persona.
Los seres humanos tienen una curva de
metilación de envejecimiento normal. Si la
metilación del ADN de una persona está por
encima de la curva, envejecerá más rápido que
sus pares; si está por debajo de la curva,
parecerá más joven que sus compañeros.
Entonces, ¿qué factores pueden acelerar el
envejecimiento, es decir, el reloj epigenético del
envejecimiento?
Un estudio realizado en Bélgica se publicó en
2018 en la revista Aging. Encontró que los
siguientes factores aceleran el envejecimiento
epigenético en humanos:
Enfermedades: infecciones virales (por
ejemplo, VIH y CMV), enfermedades
neurodegenerativas y cánceres;
Síndrome metabólico: índice de masa corporal
(IMC) demasiado alto, hiperglucemia, factores
inflamatorios e hipertensión;
Estrés: síndrome postraumático, estrés mental
y violencia vivida en la infancia.
Esto nos hace preguntarnos si la infección por
COVID-19 puede acelerar el “reloj de
envejecimiento epigenético”.
Un estudio publicado en la revista Nature
Communications responde a esta pregunta. El
estudio recolectó muestras de sangre de 232
individuos sanos, 194 pacientes con COVID-19
no grave y 213 pacientes con COVID-19 grave
para el análisis de metilación del ADN y encontró
que la edad epigenética de los pacientes con
COVID-19 se aceleró significativamente.
Además, la aceleración de la edad epigenética en
pacientes con COVID-19 está relacionada con el
estadio de la enfermedad. La aceleración de la
edad es más rápida durante la fase inflamatoria
aguda, cuando el cuerpo y el virus están en
intenso combate; y se invierte ligeramente
durante la fase de recuperación.

¿El envejecimiento puede ser

'contagioso'? Las células
senescentes causan 12
enfermedades importantes
 p
Incluso después de que termina la infección,
muchas personas todavía tienen síntomas de
“COVID prolongado”. ¿Tiene esto relación con el
envejecimiento causado por el COVID-19?
El envejecimiento epigenético se observa en el
encanecimiento del cabello y el aflojamiento de
los dientes. Sin embargo, a nivel celular, las
células del cuerpo humano también envejecen
gradualmente.
La “senescencia celular” se refiere a un estado de
detención del ciclo celular cuando las células
están estresadas, así como a la secreción de
varias citoquinas inflamatorias al mismo tiempo.
En un artículo publicado en Nature Aging, un
equipo de investigación japonés afirmó que las
células senescentes no mueren de inmediato,
sino que propagan citoquinas inflamatorias a las
células no infectadas cercanas, lo que hace que
más células envejezcan también.
Entonces, ¿cuáles son los efectos de la
senescencia celular en nuestra salud?
La senescencia celular juega un papel importante
en muchas enfermedades relacionadas con la
edad, como las enfermedades degenerativas de
los nervios, los ojos, los pulmones y el corazón.

¿Las vacunas COVID-19

también causan senescencia
celular?
El estudio antes mencionado se realizó antes del
brote de la variante Omicron, y la variante
Omicron es claramente menos patógena que la
cepa anterior. De hecho, algunos de los sitios de
mutación de la variante Omicron contrarrestaron
los factores que causaron la senescencia celular.
Se estima que Omicron provoca una senescencia
o secuelas significativamente menos aceleradas
que la cepa anterior.
Sin embargo, las vacunas que estamos
administrando actualmente todavía se desarrollan
utilizando las proteínas de punta de la cepa
anterior de principios de 2020, entonces, ¿existe
el riesgo de un envejecimiento acelerado?
Las vacunas COVID-19 expresan principalmente
proteínas de pico en el cuerpo humano. En un
estudio publicado en el Journal of Virology en
2021, investigadores de la Universidad de Saint
Louis en Missouri transfectaron proteínas de
punta de la cepa anterior en células in vitro. Más
tarde se descubrió que se encontró una gran
cantidad de marcadores de senescencia celular
(incluidas citoquinas específicas, interleucinas y
enzimas específicas, etc.) en las células
transfectadas con picos, en comparación con el
grupo de control.
Además, las proteínas de pico aumentan los
factores inflamatorios, causan daño mitocondrial,
producen proteínas mal plegadas y provocan
inestabilidad genómica, todo lo cual acelera el
envejecimiento celular.

Hay una manera de revertir el

envejecimiento
Revertir el envejecimiento suena como un sueño
hecho realidad para todos. Ya hemos entendido
tantos mecanismos relacionados con el
envejecimiento, entonces, ¿es posible encontrar
una manera de ralentizar o incluso revertir el
envejecimiento?
De hecho, nuestra dieta diaria, hábitos de trabajo
y estilo de vida afectan el reloj epigenético del
envejecimiento. Por ejemplo, durante la cocción a
alta temperatura, la carne roja produce productos
finales glicosilados, que están asociados con el
envejecimiento celular; las aves y el pescado son
relativamente saludables; y las vitaminas en
frutas y verduras ayudan a mantener las células
jóvenes, lo que puede ayudar a retrasar o revertir
el reloj del envejecimiento.
Además, en un artículo publicado en 2017 en la
revista Psychoneuroendocrinology, académicos
estadounidenses y franceses investigaron si
sentarse en meditación afecta o no el reloj
epigenético del envejecimiento.
Los sujetos del estudio fueron 18 personas que
habían estado meditando durante al menos 10
años y meditaron durante al menos 30 minutos al
día, y 20 personas que no meditaban. Se
dividieron en dos grupos: menores y mayores de
52 años, respectivamente. Los investigadores
midieron la metilación del ADN en sus células
sanguíneas para estimar su aceleración del
envejecimiento epigenético.
Los resultados mostraron que la aceleración del
envejecimiento epigenético aumentó en los
ancianos que no meditaban, mientras que la
aceleración en los ancianos que meditaban fue
más similar a la de las personas más jóvenes y
no se vio afectada por el efecto del
envejecimiento epigenético.
La expresión génica también está asociada con
cambios en nuestra apariencia, por lo que los
meditadores parecen más jóvenes que su edad
real. Además, los meditadores también tienen
cerebros más jóvenes.
La Universidad de California en Los Ángeles y la
Universidad Nacional de Australia publicaron
conjuntamente un estudio en 2016 en la revista
NeuroImage. Los sujetos del estudio fueron 250
meditadores y 50 no meditadores, ambos grupos
con una edad promedio de 51,4 años.
Los investigadores analizaron y compararon las
edades cerebrales de los dos grupos y
encontraron que la edad cerebral de los
meditadores era más joven que su edad real. Por
ejemplo, los meditadores de 50 años tenían la
misma edad cerebral que los no meditadores de
42,5 años, mientras que los meditadores de 60
años tenían la misma edad cerebral que los no
meditadores de 51 años en el control. grupo.
Curiosamente, para los meditadores mayores de
50 años, cada año adicional de su edad real haría
que su cerebro envejeciera un mes y 22 días
menos que su edad real.

En resumen, el daño causado por el SARS-CoV-2

al cuerpo humano acelera el reloj epigenético
humano del envejecimiento y embrutece el
cerebro. Las vacunas basadas en las cepas
antiguas en 2020 también pueden dañar el
cuerpo humano en este sentido.
Al menos el 67 por ciento de la población mundial
ya ha sido vacunada; ¿La gente en el futuro
envejecerá más rápido? No. Es demasiado
pronto para concluir algo basado solo en datos
celulares en lugar de estudios en humanos. Sin
embargo, los datos móviles son un claro
recordatorio para que tomemos precauciones
para evitar esto.
Mientras tanto, es bastante preocupante que
cuando discutimos este tema durante una
transmisión en vivo de Health 1+1 el 12 de julio
de 2022, bastantes miembros de la audiencia
comentaron que ellos mismos o sus amigos o
familiares obviamente habían envejecido después
de recibir los pinchazos.
La buena noticia es que el envejecimiento es un
proceso largo. Durante este proceso, por
ejemplo, podemos desarrollar hábitos de vida
saludable, incluyendo una buena alimentación,
ejercicio y meditación diaria, que pueden ayudar
a retrasar o incluso revertir el proceso de
envejecimiento, y además traernos varios
beneficios positivos para la salud, que serán
detallada en futuros artículos.
Las opiniones expresadas en este artículo son las
opiniones del autor y no reflejan necesariamente
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