“Instituto Superior Concordia”

Lic. Pedagogía

4to Cuatrimestre

Materia: Psicología del Adulto

Nombre: Ana Elizabeth Romero Guzmán

Proyecto: Propuesta de Intervención

Fecha: 11/12/2023
Población objetivo

• Características de la población:
La población hacía la cual esta dirigida la investigación es a adultos mayores de la
tercera edad que padecen discapacidad física, con un rango de edad de 60 a 70
años. Las personas con estas características sufren una discapacidad que impide
su desenvolvimiento en sus actividades diarias convirtiéndolo en dificultades para
desarrollarse de manera convencional. Un factor dentro de estas características es
que las personas pueden vivir solas con supervisión o acompañadas de familiares
o amigos.

Justificación:
Cuando las personas llegan a la edad adulta pueden presentar dificultades que
afectan su salud y su bienestar emocional, es importante conocer los riesgos que
puede llegar a presentar un adulto mayor sino recibe los cuidados especiales.
Cuando se llega a esta edad el rendimiento físico se ve deteriorado porque el cuerpo
ya no tiene la misma productividad como cuando se era joven, tomando en cuenta
que es más frecuente las enfermedades crónicas. Una cuestión que genera el
fenómeno del adulto mayor en la sociedad es, ¿Cómo es la calidad de vida que
tiene un adulto mayor que sufre discapacidad?

Como señala Almenares (2020) “El envejecimiento individual, aunque no equivale

a enfermedad, suele acompañarse de un incremento de enfermedades crónicas que
contribuyen al deterioro de la funcionalidad produciendo discapacidad por
enfermedad y afecta la calidad de vida de las personas mayores. Esto limita la
independencia para realizar las actividades de la vida cotidiana y su participación
en la vida familiar y social.”

El envejecimiento trae consigo muchos factores que afectan a la vida de las

personas, tanto en su aspecto físico y emocional, tener una discapacidad física
donde impide la autonomía elevará el grado de complejidad en los sujetos para
poder desarrollarse eficazmente en su vida cotidiana.

Almenares (2020) define a la discapacidad como “Un término general que abarca
deficiencia (problemas que afectan a una estructura o función corporal), limitaciones
de la actividad (dificultades para ejecutar acciones o tareas) y restricciones de la
participación (problemas para participar en situaciones vitales). Por consiguiente, la
discapacidad es un fenómeno complejo que refleja una interacción entre las
características del organismo humano y las características de la sociedad en la que
vive.”

Para entrar más a fondo en esta problemática primero se deben analizar los riesgos
que tienen las personas mayores con discapacidad. Las cuales son:

▪ Caídas: Los adultos mayores con discapacidad tienen un mayor riesgo de

caídas, lo que puede resultar en lesiones graves.
▪ Aislamiento social: La discapacidad puede limitar la participación en
actividades sociales, lo que puede llevar al aislamiento y afectar
negativamente la salud mental.
▪ Problemas de salud mental: La discapacidad puede estar asociada con
desafíos emocionales y psicológicos, como la depresión y la ansiedad,
especialmente si hay limitaciones en la autonomía y la independencia.
▪ Problemas de movilidad: Las dificultades para moverse pueden dar lugar a
una vida sedentaria, lo que aumenta el riesgo de problemas de salud, como
enfermedades cardiovasculares y obesidad.
▪ Problemas de movilidad: Las dificultades para moverse pueden dar lugar a
una vida sedentaria, lo que aumenta el riesgo de problemas de salud, como
enfermedades cardiovasculares y obesidad.
▪ Maltrato y abuso: La vulnerabilidad de los adultos mayores con
discapacidad puede hacerlos más propensos al maltrato y al abuso, ya sea
físico, emocional o financiero.
Es indispensable abordar estos riesgos y poder manejarlos por estrategias de
atención integral adaptadas a las necesidades de estos individuos para así mejorar
su calidad de vida y el bienestar de los adultos mayores con discapacidad.

Las personas con discapacidad pueden presentar dificultades para estar o

mantenerse sanas, por consiguiente, deben recibir los servicios y atención médica
constantemente y es necesario de ayuda externa para que el individuo se mantenga
con una buena condición física y no sea propenso a desarrollar enfermedades
crónicas como lo es la diabetes.

Como afirma la CDC (2020) “Las personas con discapacidades necesitan atención
médica y acceso a programas de salud por las mismas razones que las demás
personas: para mantener su bienestar, estar activas y participar en la comunidad.

Tener una discapacidad no significa que la persona no esté sana o no pueda estarlo.
Estar sano representa lo mismo para todas las personas, es decir, estar y
mantenerse bien para llevar una vida plena y activa. Esto significa tener las
herramientas y la información para elegir opciones saludables y saber cómo
prevenir las enfermedades.”

Sin embargo, ¿cómo puede llevar una vida larga y saludable una persona con
discapacidad? Lo que aconsejan los científicos es: comer alimentos saludables
adecuados, no fumar, ni tomar bebidas alcohólicas, hacerse chequeos
regularmente y tomar medicamentos de manera regular.

Dentro de las recomendaciones médicas, la actividad física regula el funcionamiento

del corazón y los pulmones, dicha actividad puede ser aeróbica o de fortalecimiento
muscular. Según la CDC (2020) “Los adultos con discapacidades deberían realizar
al menos 2 horas y 30 minutos (150 minutos) por semana de actividad física
aeróbica de intensidad moderada (es decir, caminar rápido, andar rápido en silla de
ruedas sin ayuda) o al menos 1 hora y 15 minutos (75 minutos) por semana de
actividad física aeróbica de intensidad fuerte (es decir, trotar, jugar al baloncesto en
silla de ruedas) o una combinación de los dos tipos de actividades aeróbicas cada
semana.” Es importante que no se tenga inactividad por el bienestar físico.
Dentro de los riesgos que engloban la vulnerabilidad de las personas con
discapacidad es el abuso y la violencia, como afirma la CDC (2020) “Las personas
con discapacidades enfrentan un riesgo mayor de ser lastimadas o de ser víctimas
de violencia o abusos que las personas sin discapacidades. A esto se lo llama
victimización. La victimización es el daño causado de forma deliberada. No es un
“accidente” y puede ocurrir en cualquier parte. Los dos lugares más comunes donde
ocurre la victimización son los hospitales y los hogares.” Las víctimas generalmente
conocen a sus agresores quienes pueden ser familiares, cuidadores, pareja o
ayudadores de salud.

La promulgación de la salud mental y el bienestar es esencial en todas las personas,

con o sin una discapacidad. La salud mental se relaciona intrínsecamente con lo
que se piensa, se siente y las acciones que se toman para enfrentar la vida. Los
adultos mayores con discapacidad podrían sentirse aislados, con baja autoestima y
deprimidos. Como plantea la CDC (2020) “Hay diferentes maneras de tratar la
depresión. Hacer ejercicios pude ser eficaz para algunas personas. Es posible que
también se necesite asesoramiento psicológico, medicamentos o ambos. Todas las
personas se sienten preocupadas, angustiadas, tristes o estresadas algunas veces.
Si estos estados de ánimo no desaparecen y afectan su vida cotidiana, debería
hablar con otras personas sobre lo que siente, ya sea un familiar o un profesional
de la salud.”

La importancia de conocer sobre estos temas es el cuidado de adultos mayores con

discapacidad para garantizar su bienestar y calidad de vida. Requiere un enfoque
integral que abarque aspectos físicos, emocionales y sociales. La empatía, la
paciencia y la adaptación son fundamentales para proporcionar un cuidado eficaz,
promoviendo la autonomía en la medida de lo posible. Además, es vital establecer
redes de apoyo tanto para los adultos mayores como para quienes los cuidan,
fomentando un entorno que respete y valore la dignidad de cada individuo.
Intervención:
INTERVENCIÓN OBJETIVO DESCRIPCIÓN

FÍSICA-RECREATIVA Fomentar las actividades de Realizar actividades como lo

entretenimiento para adultos son:
mayores. • La jardinería
• Juegos de memoria
• Pintura
• Cerámica
• Musicoterapia
• Artesanías
Esto se puede lograr con el
acompañamiento de un
auxiliar o en centros
recreativos o de acopio.

PSICOLÓGICA Cuidar de la salud mental de Promoviendo los

los adultos mayores. pensamientos positivos, el
descanso de manera
adecuada y planificación de
actividades diarias.

RELACIONES SOCIALES Promulgar la convivencia En centros de acopio los

combatiendo el aislamiento adultos mayores pueden
social. relacionarse con personas
con características similares
y así tener charlas, platicas o
juegos que eleven su
motivación.

CUIDADORES Mejorar la empatía en los Los cuidadores pueden

cuidadores de los adultos buscar ayuda de
mayores con discapacidad. profesionales de la salud que
los orienten para brindar la
mejor atención integral hacía
esta población.

FAMILIAR Promover la convivencia Asistir a la familia para que

familiar. brinden su apoyo y
acompañamiento a sus
familiares, en caso de no
haber familia, a los amigos
cercanos o personas de alto
valor en la vida de los adultos
mayores, en algunas
ocasiones pueden llegar a
ser los cuidadores.
Bibliografías:

Kenia, A. R. (s. f.). Discapacidad en personas mayores.

http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-21252021000200012

Vida saludable | Las discapacidades y la salud | NCBDDD | CDC. (2020, September

16). Www.cdc.gov.
https://www.cdc.gov/ncbddd/spanish/disabilityandhealth/healthyliving.html#:~:text=
Las%20personas%20con%20discapacidades%20necesitan