¿QUÉ ES LO QUE SE

NECESITA PARA SER

FELIZ? LA
LA FELICIDAD ES LA
FELICIDAD
SUMA DE PEQUEÑOS
SENTIR CERCA A LOS SERES BUENOS MOMENTOS
QUERIDOS, GOZAR DE SALUD Y
TIEMPO LIBRE O DEDICARTE
PROFESIONALMENTE A
AQUELLO QUE AMAS

Realizar actividades que

mas te gustan

JESSICA MICHELLE CRUZ

TORRES
1A
 QUE ES ?
Para Aristóteles, la felicidad
es el fin que busca todo ser
humano, es decir, el bien es el
mayor deseo que guía a todas
las acciones humanas.
la felicidad tiene muchas
definiciones diferentes, a
menudo se describe como un
estado que involucra
emociones positivas y
satisfacción con la vida.
QUE PRODUCE?
Las endorfinas son
usualmente conocidas como
hormonas de la felicidad
debido al efecto que tienen
sobre el estado de ánimo.
SEROTONINA
ENDORFINA
DOPAMINA
OXITOCINA
La serotonina resulta
fundamental en la regulación
del estado de ánimo y las
emociones, ya que es capaz
de generar las reacciones
químicas necesarias para
incrementar nuestros niveles
de bienestar. El aumento de
la serotonina en nuestro
cuerpo genera
automáticamente sensaciones
de bienestar, relajación y
positivismo.
La persona feliz aumenta su
autoestima, se siente más
eficiente y valorado por los
demás. A una persona feliz le
embriaga una sensación de
tranquilidad, seguridad y
bienestar en general.