ESC. SEC. EST. No.

38 “SERAPIO RENDÓN”
C.C.T.31EES0054M
VIDA SALUDABLE I
MAESTRO: JORGE GABRIEL HEREDIA HERNANDEZ
SEGUNDO TRIMESTRE
CICLO ESCOLAR 2022-2023
EXAMEN EXTRAORDINARIO TRIMESTRAL GRADO 1°
TURNO MATUTINO
SERIE: A
NOMBRE DEL ALUMNO:
GRUPO:
FECHA:

¡¡¡ÉXITO!!!
INSTRUCCIONES:
I- Lee el siguiente texto y responde las siguientes preguntas. (40PTS)
La nutrición se refiere a los nutrientes que compone a los alimentos, implica los
procesos que suceden en tu cuerpo después de comer, es decir, la obtención,
asimilación y digestión de los nutrientes por el organismo.
La alimentación es la elección, preparación y consumo de los alimentos; la
alimentación saludable cumple con necesidades nutricionales que necesita el
cuerpo para mantener una buena salud. Además, comer sano te protege de sufrir
enfermedades como la obesidad, azúcar en la sangre y presión alta.
1. Explica con tus propias palabras ¿Qué es la nutrición?

2. Explica con tus propias palabras ¿Qué es la alimentación?

3. ¿Cuál es la diferencia entre nutrición y alimentación?

4. ¿Es igual o diferente la nutrición y la alimentación? ¿Por qué? Argumenta tu

respuesta.

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 ESC. SEC. EST. No. 38 “SERAPIO RENDÓN”
C.C.T.31EES0054M
VIDA SALUDABLE I
MAESTRO: JORGE GABRIEL HEREDIA HERNANDEZ
SEGUNDO TRIMESTRE
CICLO ESCOLAR 2022-2023
EXAMEN EXTRAORDINARIO TRIMESTRAL GRADO 1°
TURNO MATUTINO

II- EN LAS SIGUIENTES PREGUNTAS SUBRAYA LA RESPUESTA

CORRECTA. (30PTS)

1- ¿Qué es el plato del buen comer?

A) Es una guía alimentaria B) Un platillo C) Un programa D) Una calle

2- ¿Cuántas partes se divide el plato del buen comer?

A) 1 B) 7 C) 5 D) 3

3- ¿Cuántas veces a la semana se debe de consumir carne?

A) 1 y 4 veces B) 2 y 3 veces C) Toda la semana D) 3 a 5 veces

4- ¿Hay alimentos que se consideran prohibidos?

A) Si B) Puede ser C) No D) Algunos

5- ¿Qué se debe de consumir más en el plato del buen comer?

A) Frutas y verduras B) Cereales C) Chatarra D) Leguminosas

6- ¿Cuál de las siguientes bebidas es recomendable para estar hidratados?

A) Café B) Agua C) Refresco D) Leche

7- ¿Cuánto constituye el agua al cerebro?

A) 50% B) 100% C) 90% D) 20%

8- ¿Qué órgano requiere de gran cantidad de agua para eliminar la orina?

A) Apéndice B) Pulmón C) Corazón D) Riñón
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CICLO ESCOLAR 2022-2023
EXAMEN EXTRAORDINARIO TRIMESTRAL GRADO 1°
TURNO MATUTINO

9- ¿Cuántos litros de agua se debe de tomar diario?

A) 2 litros B) 1 litro C) 5 litros D) ½ litro

10-¿Qué es la desidratacion?
A) Falta de sueño B) Falta de agua y sales minerales
C) Falta de agua D) Falta de minerales

III- Dibuja el plato del buen comer. (30PTS)