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24-Octubre-2022-Hungria Apolinario Reymond
24-Octubre-2022-Hungria Apolinario Reymond
FEDEGUAYAS - NATACIÓN
2022 - 2022
2. PLANIFICACIÓN
Estrategias Metodológicas Recursos Indicadores de Logros
PARTE INICIAL:
• Calentamiento general.
• Calentamiento específico.
PARTE PRINCIPAL: • Tablas de natación. • Se conseguirá mejorar la técnica
• 6 piscinas estilo libre y espalda. • Piscina. de la brazada y patada en el
• 4 piscinas pull boy. estilo mariposa.
• 4 ondas subacuáticas.
• 6 piscinas corrección
• PARTE FINAL:
• Vuelta a la calma 100 metros libre.
EVIDENCIA