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  • 21-Septiembre-2022-Hungria Apolinario Reymond

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    El documento presenta la planificación de una clase de natación para el día martes 21 de septiembre de 2022. La clase, dictada por el profesor Reymond Hungría Apolinario, tiene como objetivo mejorar la técnica de la patada mariposa y el estilo espalda a través de diferentes ejercicios acuáticos. La planificación incluye un calentamiento general y específico, ejercicios de brazada y patada mariposa en la piscina, y una vuelta a la calma al final de la clase

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    21-septiembre-2022-Hungria Apolinario Reymond

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    AÑO LECTIVO

    FEDEGUAYAS - NATACIÓN
    2022 - 2022

    PLANIFICACIÓN DIARIA DE CLASE


    1. DATOS INFORMATIVOS

    Docente: Reymond Hungría Apolinario Área/asignatura: Nivel de experiencia: Día: martes


    • NATACIÓN Adultos - intermedio Fecha: 21/09/2022

    Supervisor institucional: N.º de clase Objetivo:


    7 • Mejorar la técnica de la patada mariposa, la técnica del estilo espalda a través de diferentes ejercicios.
    XAVIER SANTAMARIA
    PEREZ NOBOA

    2. PLANIFICACIÓN
    Estrategias Metodológicas Recursos Indicadores de Logros
    PARTE INICIAL:
    Explicación y organización de los trabajos a realizar.
    • Calentamiento general.
    • Calentamiento específico. • Tablas de natación. • Se conseguirá mejorar la
    PARTE PRINCIPAL: • Piscina. técnica de la brazada y
    • 6 piscinas a la isa patada libre, vuelta patada mariposa. patada mariposa.
    • 4 piscinas pull boy con puño.
    • 8 piscinas patada mariposa brazada libre a la ida, a la vuelta patada libre
    con brazada mariposa.
    • 4 piscinas patada lateral mariposa, ida brazo derecho y a la vuelta brazo
    izquierdo.
    • PARTE FINAL:
    • Vuelta a la calma 4 piscinas libre.
    EVIDENCIA

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