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ESTA REVISTA ACOMPAÑA AL EJEMPLAR DE EL LITORAL DE LA FECHA / PROHIBIDA SU VENTA POR SEPARADO / PRODUCCIÓN EL LITORAL ARGENTINO © / nosotros@ellitoral.com / EL LITORAL
PERFILES
ARTE EN LA
COSTURA
En esta edición la magia y la creatividad detrás de Martín D' Poss, un diseñador
cuya pasión y dedicación han dado vida a piezas únicas en el mundo de la moda.
2 INTRO SEMANA DEL 13 AL 19 DE ENERO DE 2024
TEXTOS SELECCIONADOS
SEGUINOS
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CHIQUILLA
SIN TÏTULO
Comunicate con nosotros Tel: (0342) 4502500 / Belgrano 2723 - S3000FWE, Santa Fe / nosotros@ellitoral.com
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nosotros@ellitoral.com RUTA 3
MEDIAS EN
TONO ROJIZO
El auge de las medias
en tono rojo se hizo eviden-
te en el estilo urbano de
Copenhague y rápidamente
se expandió. Son adecuadas
tanto para atuendos de tem-
porada cálida como fresca,
adaptándose a distintos DISEÑOS DE CORAZÓN
estilos. La decisión de cómo Lo delicado y romántico tendrá un lugar especial en este
lucirlas queda en nuestras 2024. Por ello, los colgantes con forma de corazón se perfilan
manos. como los más buscados de la temporada.
nosotros@ellitoral.com MODA 5
VINCHAS
Las vinchas elásticas de algodón tuvieron su momento en los años 90. En la actualidad, figuras como
Bella Hadid han adoptado este accesorio. Lo interesante es que se trata de una tendencia accesible, disponi-
ble en cualquier lugar.
BOLSOS XL
Es momento de despedirnos de las CINTURONES BOHO
mini bolsas. Los bolsos de mayor tamaño Este tipo de cinturón tuvo su auge a principios
toman protagonismo, preferentemente de los años 2000 y ahora regresa con fuerza en 2024.
con diseños simples y poco estructurados. Los cinturones serán un elemento central en nues-
Finalmente, podremos llevar todo lo nece- tros conjuntos este año, así que tener al menos uno
sario en nuestros accesorios. será indispensable en nuestro guardarropa.
6 MIRADA DE EXPERTO SEMANA DEL 13 AL 19 DE ENERO DE 2024
El sangriento asalto en
Larrechea, una épica historia
del delito en nuestra provincia
En 1938, en una
pequeña localidad,
ubicada en el centro-
sur, a 60 kilómetros
de la Capital, sucedió
un dramático y
sangriento episodio
que ocupó las
páginas policiales
del vespertino
santafesino.
TEXTO; MARIANO RINALDI
FOTOS: ARCHIVO EL LITORAL
Por aquellos años, la cróni- explica en sus investigaciones apaciblemente en aquel pue- una puñalada que certificó su
ca del diario El Litoral alteró la que durante la década de ‘30 blito del sur santafesino. Fina- muerte.
tarde en la ciudad informan- el delito, en nuestro país, sufre lizando el invierno y las arduas Cuando José también quiso
do que: “La policía de Coronda una considerable inflexión. Se tareas rurales, José Giacossa, escapar, uno de los delincuentes
con la cooperación del Personal acentúan las crónicas policiales descansaba sobre un catre de logró darle un fuerte golpe en la
de Investigaciones de nuestra en los diarios sobre homicidios chala, cerca de la cocina. Escu- cabeza con el cabo del cuchillo.
ciudad de Santa Fe, trabaja- y secuestros, circulando histo- chaba, como en voz baja, su Sin embargo, herido y perdi-
ron hasta esta madrugada, en rias de delincuentes que se con- padre y su hermano programa- do, logró huir, dándose cuenta
forma empeñosa, con el fin de vierten en célebres personalida- ban actividades para el siguien- que había un tercer asaltante
detener a los presuntos autores des. Se repiten conflictos contra te día. Entre ellas, buscar una haciendo de “campana” en la
del brutal suceso de anoche en los inmigrantes, pero también yegua de unos vecinos a 6 kiló- puerta principal del hogar. Ya
Larrechea”. los delitos callejeros y los enga- metros de la casa familiar. Fue en el patio de tierra, José logró
En 1938, la familia Giacossa, ños cotidianos. Mientras tanto en ese momento, abriéndose la saltar el alambrado, arañándose
sufrió un violento asalto que la policía se configura como un puerta, donde sonaron varios el rostro y escuchando cómo le
marcó la historia delictiva de sujeto social impotente, débil, disparos y la tranquilidad del disparaban por la espalda para
la provincia. Al principio, las sobrepasado por la velocidad hogar se derrumbó en cuestión detenerlo. Siguió corriendo, has-
autoridades policiales tenían que adquirieron las bandas de minutos. ta llegar a unos colonos vecinos,
sus reservas con respecto a lo delictivas. Sin embargo, con el José, despertó y se ocultó la familia Bortolozzi.
sucedido. Pero, a medida que tiempo, comienza a moderni- detrás de la puerta sin ser visto Mientras tanto, en el hogar
las investigaciones avanzaban zarse a través de la adquisición por los delincuentes. Observó de la familia Giacossa, siguieron
y sobre todo cuando un testi- de los primeros patrulleros y la cómo le disparaban a su padre sumándose episodios de terror.
go declaró lo ocurrido, se puso comunicación vía radios. en el pecho y como su herma- Las detonaciones y los gritos
en marcha la búsqueda de los Los Giacossa eran una fami- no intentó escaparse, pero lo habían quebrado la indiferen-
autores del sangriento suceso. lia de antiguos colonos italianos golpearon en la cabeza hun- cia de una mujer. Catalina Gia-
La historiadora Lila Caimari, que trabajaban la tierra y vivían diéndose el cráneo y por último cosa, la madre, quien creyó que
nosotros@ellitoral.com MEMORIAS DE SANTA FE 9
Richard Pautasso:
a simple vista era eran el agua
y el aceite. Soto contaba que
Richard le decía: “Cany, tene-
mos que ir a la muestra de X”. A
el trazo y el collage
lo que venía la pregunta: “¿Está
bueno lo que va a exponer?
¿Viste algo”. “No, pero ya sé qué
champagne y qué bocaditos va
a haber”, contestaba Pautasso.
Creador de mundos
Sus obras se encuentran
en museos como el “Museo
Especializado en el dibujo, se codeó con Paco Urondo, Fernando Birri, “Cocho” Paolantonio Provincial de Bellas Artes
y Carlos Ragone, con los que trabajó en teatro y cine. Con el tiempo, sin abandonar el trazo, Rosa Galisteo de Rodríguez”,
el Museo Municipal de Artes
incorporó las técnicas mixtas, sumando detalles de pop art como etiquetas y muñequitos.
Visuales “Sor Josefa Díaz y Clu-
Fuera del atelier, fue un personaje muy querido por el ambiente plástico. IGNACIO ANDRÉS AMARILLO cellas” (ambos en Santa Fe capi-
tal) y el Museo Provincial de
Bellas Artes “Timoteo E. Nava-
Richard Humberto del Car- rro” (San Miguel de Tucumán),
men Pautasso nació en Santa y colecciones particulares. Cua-
Fe el 20 de enero de 1933; en su tro de sus trabajos pertenecen a
última etapa se identificaba la colección itinerante del City
como visualista. Cursó sus pri- Bank de Buenos Aires.
meros estudios plásticos en Sobre este gran artista san-
la Escuela Provincial de Artes tafesino, el crítico de El Litoral
Visuales Prof. Juan Mantovani, Domingo Sahda escribió que
a la que se incorporó como pro- “su trayectoria ininterrumpida
fesor de Composición Plástica sin desmayos al correr de los
y Espacial, desde 1962 hasta su años, sostenida por una indis-
retiro; también dictó cursos de cutible calidad estética con
arte en distintos establecimien- niveles de excelencia, permite la
tos educativos. constatación de que, al margen
Con 17 años de edad, en 1950, de modas y modos, el creador
realizó su primera muestra, pre- que es Pautasso se permite “ser
sentada por Paco Urondo. Ese él mismo” sin adherencias ni
mismo año expuso en varias préstamos de terceros, sin tor-
oportunidades en diversas gale- cer su voluntad creativa ante
rías nacionales e internaciona- ninguna seducción circunstan-
les como Galería Chapultepec cial. Su calidad de intérprete y
(México), Palacio de Arte (Gua- creador de mundos insólitos,
temala), Universidad de León multiformes, caleidoscópicos
(Nicaragua), Instituto de Prensa en los que el absurdo, la reite-
(El Salvador). Fue invitado por ración, la ironía socarrona, la
la Embajada Argentina para filosa mirada eventualmente
exponer en Holanda, Suiza y despiadada, tejen una urdim-
Alemania. bre en la cual la poética de la
forma -a veces agresiva hasta la
En todos los soportes exageración-, el color luminoso,
Hizo trabajos gráficos la línea de meandros infinitos
importantes de manera indi- se arquitecturan producien-
vidual y colectiva, alcanzando do documentos visuales que
proyección regional y nacional, primer teatro independiente 1984, para un texto de Sonia de En cine, trabajó como señalan la contemporaneidad,
además de iniciarse como ilus- de Santa Fe (Agustín Zapata Catela; al lado, ilustración para ambientador en la película “Los sin ceder al facilismo afectista
trador de cuentos y poemas del Gollán, Francisco Urondo, Fer- un texto de José Rafael López Inundados” con Fernando Birri; o convencional. No hay anéc-
diario El Litoral durante tres nando Birri, entre otros), Pau- Rosas sobre la fundación de se le encomendó el trabajo grá- dotas descriptas, hay historias
décadas ininterrumpidas; ejer- tasso fue reconocido en 2012 Santa Fe, publicado el 9 de fico y montaje de “Tire dié” y el que el dibujante da a la luz sin
ció la misma tarea en el diario en la muestra exhibida en el noviembre de 1980. material gráfico de las ediciones atender a otra cosa que no sea
La Capital de Rosario. Teatro Municipal 1.º de Mayo, Ilustraciones para El Litoral: del período de Fernando Birri y su percepción subjetiva, tanto
Fue escenógrafo y vestuaris- en una compilación que home- un dibujo para el suplemento Juan Carlos Arch, en el Institu- del entorno como de sí mismo”.
ta en los teatros independientes najeó a un movimiento artísti- cultural La Comarca y el Mun- to Superior de Cinematografía “La incorporación de etique-
de Santa Fe y Rosario. Integró co que alcanzó trascendencia do, de 1984, para un texto de de la Universidad Nacional del tas -reflexiona Sahda- y recor-
la compañía El Retablillo de regional, nacional e internacio- Sonia de Catela; al lado, ilus- Litoral. tes, de rótulos diversos pegados
Maese Pedro, junto a Urondo, nal. tración para un texto de José Algunos recuerdan su faceta se incorporan a la sintaxis de
José María “Cocho” Paolan- Richard Pautasso: Ilustra- Rafael López Rosas sobre la de bon vivant. Uno de sus bue- cada trabajo. Algunos son de
tonio, Miguel Brascó y Carlos ciones para El Litoral: un dibu- fundación de Santa Fe, publi- nos amigos era el también falle- evidente y elaborada factura,
Ragone, entre otros. Por esto, jo para el suplemento cultural cado el 9 de noviembre de 1980. cido dibujante santafesino Fer- otros tienen la frescura de lo
junto a otros protagonistas del La Comarca y el Mundo, de Fotos: Archivo El Litoral nando “Cany” Soto, con el que inmediato, no premeditado.
nosotros@ellitoral.com ARTE 11
EL DESPUÉS
Pautasso falleció a los 80
años, el 20 de diciembre de
2013; sus restos fueron in-
humados en el Cementerio
Municipal de Santa Fe. Al
año siguiente formó parte
de la exposición patrimonial
“Dar, recibir, devolver” del
MMAV, con curaduría de
Jésica Savino, integrada por
obra incorporadas al acervo
La estereotipia de ciertas imá- del museo en los diez
genes que se repiten, en modo años previos. En el mismo
alguno pierden sustancia plás- museo, en 2015, su obra
tica expresiva. Lo caótico se fue expuesta en “Creadores
ensambla con lo predecible en Santafesinos, 15 años”:
unidades visuales de compacta exposición de obras de
armadura”. autores provinciales de la
En 2008 expuso en la mues- plástica, música y literatura,
tra de dibujos, cajas y objetos homenajeados por el artista
“Dedicado al Cine” en el Museo y crítico de arte Domingo
de Arte Contemporáneo (MAC) Sahda.
de la Universidad Nacional del En 2016, fue el turno de
Litoral. En el “Sor Josefa Díaz y “100 miradas al arte santa-
Clucellas” realizó en 2012 su últi- fesino. Tradición y moder-
ma exposición en vida: “Ojos nidad” (2016), curada por
bien abiertos”. Decía El Litoral el crítico Jorge Taverna
en aquel momento: “La obra Irigoyen junto a Raquel
de Richard Pautasso, en sus Garigliano. También los tra-
diversas manifestaciones, refle- bajos de Richard Pautasso
ja un denominador común: la formaron parte en 2016 de
sensibilidad del artista frente a la muestra “Secretorama o
la realidad que lo rodea. Como Una colección del tamaño
pocos, rinde homenaje al arte de un hombre: Luis León de
plasmando en cada pieza su amigos del Retablillo de Maese sidad de los cuerpos, y vuelve que, reutilizadas, confirman los Santos (1897-1970)”,
cosmovisión, asumiendo el ries- Pedro, sus ambientaciones para con insistencia al retrato pero esa anunciada belleza que nos exhibida en el Museo Pro-
go estético e indagando nuevos las películas de Birri, decenas de idealizado y despojado de toda habla del placer y del gozo de vincial de Bellas Artes Rosa
horizontes”. escenografías y vestuarios para voluntad mimética”. ciertos objetos y de los cuerpos Galisteo de Rodríguez.
teatros independientes, las cla- “Como en las películas de en su calidad de textos. En agosto de este año fue
Romper la solemnidad ses de la Mantovani, sus ilus- Kubrick, sus personajes son “No hay dudas de que esta- declarado Santafesino
“Etiquetas de chicles, cara- traciones para El Litoral y La parte de un engranaje más mos en presencia de un artista Destacado Post Mortem,
melos, galletitas y chocolatines, Capital, su amistad con Mujica complejo, en el que la represen- que conoce su oficio, de uno distinción que recibió su
pequeñas obleas que certifican Lainez, su vínculo con Miguel tación de los rasgos físicos o los de los creadores santafesinos hermana Josefa de manos
la calidad de las bananas de Brascó, la creación de ambien- detalles del contexto, conviven que ha hecho del dibujo una de de los concejales Adriana
Ecuador, sellos con forma de tes para filmes de Juan Carlos con una reflexión más profun- sus caligrafías preferidas. Pero “Chuchi” Molina, Leandro
animalitos, insectos de plástico Arch y tantas otras referencias da sobre la naturaleza de los aunque el trazo y la trama per- González y el también edil
o figuritas y pedacitos de enca- que describen qué es ser un seres y de su tiempo”. manezcan a lo largo del tiem- Carlos Pereira. También
je, son algunos de los signos artista visual en Santa Fe. Por- “Quizás ese sea uno de po, siempre hay un guiño que estuvo la curadora Gabriela
con los que Richard Pautasso le que aunque pase la mitad del los motivos -destacaba Moli- hace que busquemos en cada “Pisca” Garrote, quien junto
tuerce el brazo a la solemnidad tiempo en Buenos Aires, sigue nas- por los cuales recurre a obra un elemento novedoso y a su hija Pilar recibieron de
y hace más leve su existencia”, teniendo su taller, sus libros las bandejas para terminar de diferente. Etiquetas, envolto- parte de la familia la tarea
reflexionaba Isabel Molinas y su colección de caracoles en individualizar escenas, obje- rios de golosinas, insectos de de ordenar y catalogar el
en el texto que especialmente Santa Fe. tos y personajes. Bandejas de mentirita y tantos otros moti- vasto legado de Pautasso,
redactó para “Ojos bien abier- “Múltiples oficios atravesa- cartón con cierta gracia barro- vos que nos invitan a un mis- con la idea de que se vuelva
tos”. Y agregaba: “Desde aquella dos por una misma voluntad ca en su estructura; bandejas mo juego en el que no es posi- más conocida.. “El artista
primera exposición presentada de ver y de registrar lo singular bonitas que se preservan para ble mirar, sin que eso nos mire no está, pero la obra queda.
por Paco Urondo, a principios de cada escena. Entre el obje- albergar, en su individualidad y nos incumba. Sacudamos, Richard no está física-
de los años cincuenta, diversos tivismo francés y el impulso envolvente, variadas repre- entonces, el verdín de las imá- mente, pero nos ha dejado
son los oficios que van tejien- fenomenológico de un Stanley sentaciones del hombre-feto genes y disfrutemos del juego un legado formidable”,
do la historia de su vida y de Kubrick, Richard se demora en el seno materno. Bandejas que Richard nos propone con destacó.
su obra: las andanzas con los en los gestos y en la voluptuo- de la confitería de la esquina los ojos bien abiertos”.
12 PERFILES SEMANA DEL 13 AL 19 DE ENERO DE 2024
El alma creativa de la
Alta Costura santafesina
En una conversación íntima con Nosotros el reconocido diseñador “Hice mis estudios de Arqui-
santafesino compartió sus reflexiones sobre la moda y la alta tectura en la Universidad CERRANDO LA
costura, su amor por la creación y sus sueños eternos de continuar Católica de Santa Fe y parale- ENTREVISTA
lamente con Licenciatura en TOCA HABLAR DEL
desarrollando su arte. TEXTO: ELIANA MORATIEL / FOTOS: GENTILEZA Diseño en el Liceo Municipal. FUTURO...
Esto fue a los 17 años, apenas
me recibí de la secundaria”, rela- “Los sueños están presen-
En el corazón de Santa Fe, la mientos profesionales y perso- tó destacando el apoyo de su tes todos los días, las metas
elegancia y el arte de la alta cos- nales. D' Poss abre una vez más familia en su pasión por el dise- nos dan sentido y propósi-
tura encuentran su hogar en las puertas de su trayectoria a ño. Así a temprana inauguró su to”, nos dice el diseñador,
las manos de Martín D' Poss, un Nosotros y nos sumerge en el primer atelier en San Martín y reflejando una filosofía de
diseñador cuya pasión y dedi- universo creativo que ha forja- Moreno. vida que ha guiado sus
cación le concedieron reconoci- do durante décadas. más de 30 años de carrera.
Inspiración e identidad Con más de cinco décadas
Su inspiración, nos contó, de vida, su perspectiva
es una amalgama de emo- es clara: “Estoy feliz de
ciones, sueños y visiones. “La estar presente y estar vivo.
inspiración se encuentra en Gracias al público, soy quien
todos lados y tiene mucho que soy gracias a la gente que
ver con mi estado de ánimo. me elige día a día sin hacer
Muchas de mis colecciones se prácticamente publicidades
inspiran en sueños; visualizo ni nada”.
colores, lugares y conceptos “Metas, por supuesto,
antes de que sucedan”, afirmó seguir trabajando. Me
con pasión. alimento el espíritu al llegar
Al reflexionar sobre su estilo a mi taller todos los días y
distintivo, el diseñador resaltó crear”, cerró.
su compromiso con la arte-
sanía y la autenticidad. “Todo es
artesanal, todo es intervenido a
mano. Los bordados los hago la industria, fue testigo de las
yo. Prefiero ser sincero y hacer fluctuaciones y transforma-
algo que me guste, sabiendo ciones del mundo de la moda.
que la persona se sentirá cómo- Desde los intricados plisados y
da”, aseguró. Su enfoque mini- drapeados hasta las tendencias
malista y detallista se refleja actuales dominadas por el
en cada pieza, creando un sello brillo y las aberturas audaces,
único que distingue su trabajo. navegó por las aguas cam-
A lo largo de los años, D' Poss biantes de la moda con un
ha construido un legado basado ojo crítico y una perspectiva
en la coherencia, la pasión y el única. “Han cambiado mucho.
compromiso con la excelencia. Imaginate que yo empecé en
“Siempre fui una persona muy una época donde era puro tra-
coherente con lo que pienso, lo bajo artesanal con los plisa-
que siento y lo que digo. Hoy dos, los drapeados, las organ-
volvería a elegir lo que hice sin zas... Hoy son términos que
dudarlo”. poco se conocen”, comentó.
A pesar de los cambios,
Refinado y atemporal siempre mantuvo su com-
“Es una de las mayores satis- promiso con la artesanía y la
facciones de mi trabajo: crear elegancia. Su capacidad para
piezas que, a pesar del paso del adaptarse a las tendencias
tiempo, conservan su encanto y contemporáneas sin compro-
belleza”, reflexionó el diseñador. meter su visión es testimonio
Con más de tres décadas en de su habilidad y versatili-
nosotros@ellitoral.com PERFILES 13
dad como diseñador. “Hoy bien entendida y ejecutada”, cientes dificultades en el mer- “Nos adaptamos a la situación
por hoy es mucho brillo, len- enfatizó. cado de la moda, se esfuerza del país y a las necesidades
tejuela, escotes y aberturas. En cuanto a los materiales, por utilizar telas nacionales e de la clientela. Es un desafío
No estoy en desacuerdo con D' Poss es pragmático y adap- importadas de calidad, equili- constante, pero es esencial
una moda más minimalista tativo. A pesar de las fluctua- brando costos y expectativas para sobrevivir y seguir ofre-
o cibernética, pero debe ser ciones económicas y las cre- para satisfacer a sus clientes. ciendo productos de calidad”.
14 HISTORIAS QUE NO SON MÍAS SEMANA DEL 13 AL 19 DE ENERO DE 2024
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DE VACACIONES
Santa Fe tiene
muchísimos lugares
para visitar y
disfrutar. Hoy te
POR LA CIUDAD
vamos a contar
la historia de
dos que son muy
emblemáticos en la
capital provincial..
habilitado el puerto, y segura-
¡No te pierdas esta
mente con el fin de dotar a la
nota! ciudad de una nueva postal
¡MIRÁ! acorde a los modelos europei-
mira@ellitoral.com zantes se llevan a cabo obras,
como la creación de un parque
central en terrenos ganados al
E n la ciudad de Santa Fe
hay muchos espacios
públicos para disfrutar. Las
río (el Alberdi). En paralelo se
remodela la plaza y se la con-
vierte en un amplio espacio
costaneras este y oeste, el Pa- con arbolado, senderos de tie-
seo de las Tres Culturas, el Par- rra y un anfiteatro con taludes.
que Federal.... ¡muchísimos! El Palomar, como lo ves hoy,
Por eso, hoy te vamos a contar se proyectó en 1940 durante
sobre dos lugares con mucha la intendencia de Don Fran-
historia en la capital provin- cisco Bobbio, junto con otras
cial, dos espacios que segura- estructuras como una pileta
mente conocés o escuchaste que supo alojar peces de colo- El Palomar es uno de los
hablar pero cuya historia po- res. Cuando se lo inauguró, en espacios públicos que más
dés no saber: el Palomar y el 1941, se convirtió en la prin- llama la atención de los chicos.
Puente Colgante. cipal atracción de la ciudad ARCHIVO EL LITORAL
El Palomar. Entre las calles por años. Recibía la visita de
Rivadavia, La Rioja, Tucumán y vecinos como también de per-
Avenida Alem se localiza la Pla- sonas de otras localidades que tectura de jerarquía internacio-
za Colón, donde está la inmen- se acercaban a la ciudad exclu- nal. Y fue desde siempre el sím-
sa estructura de estas aves que sivamente para conocerlo. La bolo de esa entrañable relación
no tienen inconveniente de mayoría de la gente se hacía que tiene nuestra ciudad con
posarse en la mano de cual- fotografiar por personas que el río. Cabe recordar que fue
quier visitante que tenga su se apostaban allí con sus enor- el único paso vehicular hacia
alimento. mes máquinas para luego ven- el Este hasta la construcción
Por empezar, tenés que der el recuerdo. del viaducto Oroño, comenza-
saber que la ciudad de hoy dis- Este palomar causó tan- do en 1968 y concluido en 1971.
ta mucho de parecerse a la del tas expectativas en la gente Ambos puentes se encuentran
año 1900. Por entonces, todo el que hasta logró que al espacio apenas separados entre sí.
sector del Palomar y sus alre- público se lo reconozca más El 28 de septiembre de 1983
dedores era territorio del río. con el nombre de la “Plaza del cayó parte de su estructura
El general Estanislao López Palomar” que por su nombre al no poder sostenerse de pie
fue quien inició en lo que es real, que es Plaza Colón. debido a una de las peores
la Plaza Colón un proceso de Puente Colgante Ingenie- inundaciones. Un segmento
recuperación y mejoramiento ro Marcial Candioti. El 6 de del puente quedó hundido en
de la ciudad. Allí, delineó un octubre de 2014, el Puente Col- la Laguna Setúbal y se recupe-
paseo, cercano al puerto, que gante de Santa Fe fue decla- ró en 1984.
se llamó “La Alameda”. Más rado Monumento Histórico Recién en 2001, la ciudad
tarde, se denominó “Paseo de Nacional. La obra es un símbo- recuperó su emblema. El puen-
las Ondinas” y en 1911, una vez lo indiscutible de la ciudad. El te, una vez reconstruido, pre-
inaugurado el puerto, “Paseo Puente fue construido a prin- servó los elementos originales,
del Puerto”. cipios del siglo XX (1924). Nació integrándolos a los nuevos y
En sus orígenes, el espacio como acueducto para trasladar contrastándolos sin romper
consistía en la forestación de el agua desde el río Colastiné, la unidad visual de la obra. El
un cinturón costero que pro- pero desde su inauguración detalle sobresaliente es que
longaba parte de las actuales significó el símbolo de la unión la antena oeste es la original, El Puente Colgante es uno de los emblemas de la capital provincial.
Rivadavia y Alem. Una vez de los pueblos con una arqui- armada en el año 1924. ARCHIVO EL LITORAL
18 BIENESTAR SEMANA DEL 13 AL 19 DE ENERO DE 2024
Descubriendo el equilibrio:
Yoga y Pilates, más allá de los 40
En esta nota exploramos por qué ambas disciplinas se destacan como edades y niveles de condición ses grupales o sesiones perso-
opciones ideales para ganar flexibilidad y bienestar en esta etapa de física, lo que lo convierte en una nalizadas, el pilates ofrece una
excelente opción para quienes variedad de ejercicios que se
la vida. TEXTO: REVISTA NOSOTROS
buscan mejorar su flexibilidad centran en mejorar la flexibili-
después de los 40 años. dad de la columna vertebral, las
una serie de posturas o asanas; articulaciones y los músculos, lo
Cuando llegamos a los 40 es una práctica que integra la Pilates: fortaleza que lo convierte en una opción
años, la búsqueda de activida- mente, el cuerpo y el espíritu. Al y estabilidad excelente para mantenerse ágil
des físicas adecuadas para man- practicar yoga, no solo trabaja- El pilates es otra disciplina y activo después de los 40 años.
tenernos activos y saludables se mos en mejorar la flexibilidad que ha ganado popularidad por
convierte en una prioridad. En y la fuerza muscular, sino que sus beneficios para mejorar la Más consejos para
este contexto, el yoga y el pilates también cultivamos la concien- flexibilidad, la fuerza muscular mantener la flexibilidad
emergen como dos disciplinas cia corporal, reducimos el estrés y la estabilidad del core. A tra- 1. Incorporar rutinas de
altamente recomendadas, espe- y mejoramos la concentración. vés de ejercicios controlados y estiramientos diarios
cialmente por sus beneficios en Las diferentes modalidades precisos, el pilates ayuda a for- Además de practicar yoga o
la mejora de la flexibilidad y el de yoga, como el Hatha, Vinya- talecer los músculos, mejorar la pilates, es fundamental incor-
bienestar general. sa o Yin yoga, ofrecen variedad postura y prevenir lesiones. porar rutinas de estiramientos
para adaptarse a las necesida- Una de las ventajas del pila- diarios para mejorar la flexi-
Yoga: conexión des y preferencias individua- tes es que se puede adaptar a bilidad. Estirar los músculos
mente-cuerpo les. Además, el yoga es accesi- diferentes niveles de habilidad regularmente ayuda a man-
El yoga es mucho más que ble para personas de todas las y condición física. Ya sea en cla- tener la elasticidad, prevenir
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22 HORÓSCOPO SEMANA DEL 13 AL 19 DE ENERO DE 2024
Croquetas de zanahoria
Estas croquetas
se pueden freír o
hacerlas en una placa
al horno. ?
La cocción dependerá
del grosor de los
vegetales
PORCIONES/ 40
Tiempo de preparación:
30 minutos
INGREDIENTES
PREPARACIÓN
Paso 1
Escurrir los vegetales 30 mi-
nutos en un colador y cubrirlos
bien.
Paso 2
Mezclar los huevos con harina,
las especias y el queso. Incorpo-
rar los vegetales y mezclar.
Paso 3
Introducir la pasta, en una fritura
suave, y cocinar las croquetas
hasta dorarlas.
Paso 4
Retirar y escurrirlas sobre
papel absorbente. Servirlas bien
calientes.
24 SEMANA DEL 13 AL 19 DE ENERO DE 2024