ALIMENTACION BALANCEADA

PREGUNTAS Y RESPUESTAS
1) ¿Por qué crees que el agua ocupa el centro del plato de porciones
de alimentos?
R/=Por que el agua es uno de los principales nutrientes para estar
hidratado, tener ,una buena digestión, ayuda a tener un buen
metabolismo, etc. Por lo que siempre debe estar en la dieta en gran
proporción,
2) ¿Qué significa que la actividad física rodee el circulo de plato de
pociones de alimentos?
R/=Que la actividad física es parte de una alimentación saludable
por lo cual debe estar presente en la vida de las personas
independientemente las dietas que lleven.
3) ¿De los alimentos que consumes habitualmente nombra dos que
ubicarías fuera del círculo?
R/=Chocolates y Bebidas azucaradas
4) ¿Qué información incorpora el modelo de plato que no estaba
explicito en la pirámide alimenticia?
R/=Lo fundamental que es el agua y los alimentos que se debe evitar
su consumo.
5) ¿Crees que el nuevo etiquetado establecido por el MINSAL ayuda
a tomar conciencia sobre la importancia de una alimentación
saludable y balanceada? ¿Por qué?
R/=No, porque la mayoría de la población no toma en cuenta esas
advertencias e igual hace consumo de los alimentos dañinos para
nuestro organismo.
Nombre: Angel Galota
Curso: 8vo C