SECRETARIA DE EDUCACION PÚBLICA

SUBSECRETARIA DE EDUCACION BÁSICA Y MEDIA SUPERIOR

DIRECCIÓN DE BACHILLERATOS ESTATALES Y PREPARATORIA ABIERTA
BACHILLERATO GENERAL OFICIAL “HÉROES DE LA REVOLUCIÓN”
CLAVE 21EBH0198Z TETELES DE AVILA CASTILLO PUEBLA

PLAN DE ACOMPAÑAMIENTO AL APRENDIENTE

ORIENTACIÓN PROFESIOGRÁFICA
BLOQUE I

CUARTO SEMESTRE GRUPO “ ”

CICLO ESCOLAR 2022-2023
DOCENTE: JUANA MARCELO LOAIZA

Aprendiente:______________________________________________
Índice

1. Bienvenida

2. Presentación del docente

3. Presentación de la disciplina

4. Normatividad de la disciplina

5. Metodología

6. Recomendaciones clave

7. Actividades a desarrollar

8. Cronograma de entrega de actividades

9. Instrumento de autoevaluación

10. Referencias bibliográficas

11. Anexos

1. Bienvenida.
Hola que tal…
Espero te encuentres muy bien, te saludo mucho gusto con el entusiasmo de que en estos próximos meses estaremos trabajando
según las indicaciones de la Secretaría de Educación Pú blica, quien nos dará la pauta del trabajo presencial o a distancia según sea
el caso. Es importante recordar que no debes bajar la guardia en el cuidado de la salud, sin duda muy valioso que exista la prevención
para evitar la propagación de COVID-19 manteniendo las medidas de sana distancia, uso adecuado de cubre boca, aplicación
constante de gel antibacterial y si tienes síntomas de enfermedad respiratoria es mejor que acudas a un médico.
Recuerda que tú eres el actor principal y solo tú eres el responsable del cómo culminaras esta etapa, un nivel que exige tu madurez y
sentido de responsabilidad, donde no existen castigos, si no consecuencias a cada decisión tomada. Espero que lo mucho o poco que
haya aportado la asignatura sean de utilidad para tu vida y tu formación.
Sin otra cosa que decir y deseándote el mayor de los éxitos en este bloque demos inicio a las actividades correspondientes.

2. Presentación del docente

Mi nombre ya lo conoces; Juana Marcelo Loaiza soy licenciada en pedagogía con 9 años de trayectoria en esta institución,
encargada por este semestre de una de las asignaturas que conforman tu capacitación de Higiene y Salud Comunitaria que es
“Medicina Preventiva”. La forma de trabajo ya la conoces, pues venimos trabajando desde primer semestre con diferentes asignaturas
sin embargo, la exigencia para tu formación avanza por lo que tu saber y hacer deberán corresponder al nivel académico que cursas

Dicho lo anterior te invito a que trabajemos de forma conjunta en donde nunca se pierda la comunicación para que juntos logremos
los propósitos de esta guía de estudio que está enfocada a tu aprendizaje, te deseo éxito al concluir esta unidad de aprendizaje.

3. Presentación de la disciplina
El programa de la disciplina de Orientación Profesiográfica correspondiente al Campo Disciplinar de Humanidades de cuarto
semestre, pretende aportar al estudiante, por medio de actividades didácticas contextualizadas, aprendizajes significativos y
trascendentales, experiencias de aprendizaje para el desarrollo de sus capacidades y habilidades para la toma de decisiones
sobre un aspecto fundamental de su vida; como es la elección de una carrera profesional y/o incorporarse al campo laboral.
Mediante la planeación de estrategias lograr las metas y objetivos; así como la visualización de situaciones que puede afrontar,
para llevarlos a cabo, el estudiante estructura de manera metodológica un proyecto de vida, con la finalidad de aprovechar al
máximo las opciones personales y de su entorno. Se propone estructurar un catálogo de universidades u oficios, para que el
estudiante conozca las opciones de estudio que el contexto le ofrece y se adapte a sus necesidades y/o aspiraciones para su
autorrealización; indicadores como los planes de estudio, los requisitos, el perfil de ingreso y egreso serán de gran apoyo para
reconocer que sus intereses, habilidades y aptitudes, son la base principal para la búsqueda del oficio o profesión que mejor le
 convenga y le permita generar bienestar presente, libertad responsable y la toma de decisiones eficiente. Es de gran
importancia que el estudiante argumente la necesidad de implementar un plan emergente para el logro de su proyecto de vida,
ya que las necesidades y exigencias cívicas y éticas en la vida de su comunidad, región, México y el mundo, requieren de un
ciudadano que genere conciencia social.
.

4. Normatividad de la disciplina (Reglas para la comunicación, convivencia y seguridad)

1. Tener a la mano los materiales necesarios para la clase (libreta, lapicero, lápiz, regla, plan de acompañamiento, etc.).
2. Mostrar disposición para recibir y compartir información.
3. Escribir en cada trabajo tu nombre completo, grupo y/o título del trabajo
4. Cumplir con las actividades que se te encomiendan en tiempo y forma
5. Emplear los grupo de whatsApp para lo que fueron creados ( en caso de ser utilizados)
6. Expresar dudas de forma ordenada y respetuosa
7. Solo contaran para evaluación los trabajos que la guía solicita respetado el día de entrega
8. Continuar con las medidas de sanidad que nuestras autoridades dictaminen
Estar pendiente de tu estado de salud

5. Metodología

Para el desarrollo de la asignatura te será indispensable una libreta profesional rayada y forrada como gustes, lapiceros tinta roja,
azul y negra además de pegamento, tijeras y colores, esto materiales deberás presentarlos desde la primer sesión. Por otro lado
tratando de retomar la normalidad en cuanto a tu aprendizaje debes tener claro que la guía de acompañamiento es la herramienta
fundamental para tu aprendizaje, por lo que deberás contar con ella en físico, para que de este modo se te facilite la realización de
tus actividades además de que hay algunas que deberás recortar y pegar en la libreta. Es importante enfatizar que el trabajo
autónomo continuo siendo la base determinante para el logro de los propósitos de la guía, por lo que debes aplicar alguna técnica de
estudio que te permita analizar y comprender los temas.
En cuanto a tu evaluación, se considerará 50% trabajos y 50% prueba objetiva o examen, por lo que te cometo que hay varias
actividades complementarias que debes realizar algunas para ubicarte en el tema, otras para entenderlo y aquellas que rescataran lo
que aprendiste o de evaluación y estas últimas son las que contaran para calificación y son las que se encuentran en el apartado de
productos esperados, pero ojo si no realizas las complementarias tu aprendizaje será deficiente y te generara problemas al momento
de tu prueba objetiva. Finalmente si no entregas en tiempo y forma se le restaran 3 puntos al puntaje original a cada actividad
6. Recomendaciones clave (Trabajo autónomo)
1. Visualiza muy bien y nunca pierdas de vista cuál es el propósito de la unidad, temas y subtemas
2. Aplica siempre alguna técnica ( mapas, cuadros sinópticos, esquemas, resumen, subrayado, etc.) que te permita rescatar el
contenido más relevante
3. Si cuentas con los medios busca más información sobre los temas tratados
4. Cumple con tus actividades en las fechas estimadas.
5. Si tienes duda, pregunta de forma directa a tu profesor para su explicación.
6. La guía contiene anexos a los cuales recurrirás para la explicación de los temas y tendrás links para videos de apoyo.
7. Para el control de la entrega de trabajos emplea tu cronograma y marca o etiqueta dicha entrega, te recomiendo que cortes y
pegues el cronograma tras hacer tu apartado de bloque.

7. Actividades a desarrollar

CONTENIDO
BLOQUE I Toma de decisiones CENTRAL
➢ El proceso de la toma de decisiones: Mi futura profesión u ocupación.
y plan de acción
 1. ¿Cómo disminuir el riesgo de tomar decisiones equivocadas? La toma
de decisiones como proceso.
CONTENIDO ESPECIFICO
2. ¿Cómo planear mi futuro profesional u ocupacional? La elaboración de
un plan de acción.
Reestructura el plan de acción recuperado de la materia de Orientación Vocacional mediante el análisis de sus
Propósito:
valores, aptitudes e intereses vocacionales, para expandir sus posibilidades de vida en el plano personal, laboral y/o
profesional.

➢ Describir los factores internos y externos que intervienen en su proceso de toma de decisiones
mediante una autoevaluación que le permita reconocer los elementos con los que cuenta para
llevarlo a cabo.
➢ Examinar el proyecto de vida laboral con base en criterios sustentados, mediante el uso de su
Aprendizaje esperado:
anterior plan de acción elaborado en Orientación Vocacional, para integrar las nuevas estrategias y
objetivos.
➢ Producir su nuevo plan de acción mediante el análisis crítico de los factores que influyen en la
elección del campo educativo o laboral de su interés, para mejorar su proceso de toma de
decisiones.
➢ Establecer los elementos de un plan de acción enfocados al ámbito profesional u ocupacional
mediante la reestructuración de su proyecto anterior para disminuir el riesgo de tomar decisiones
equivocadas.

Aprendientes del segundo año de bachillerato del Municipio de Puebla, participarán en la

convocatoria de oratoria y poesía con la temática: “Las ventajas y desventajas de estudiar y/o
trabajar después del bachillerato”; para ello, deben sustentar y defender oralmente su elección,
además de generar la reflexión en el público asistente.
a) ¿Qué piensas hacer de tu vida al terminar tu bachillerato?
b) ¿Qué beneficio aporta el expresarse adecuadamente de forma oral y discursiva?
SITUACIÓN DE
APRENDIZAJE
c) ¿Qué forma de vida te provee el estudio?
d) ¿Cómo se reúne la mayor cantidad de elementos del lenguaje, para lograr una comunicación
afectiva y efectiva?
e) Explica cómo el trabajo dignifica a los seres humanos
f) ¿Qué dominio de habilidades socioemocionales y de ex presión oral, se requiere para participar en
la convocatoria de oratoria y poesía?
 Acompañamiento docente
Periodo Semana 1 Gestión del tiempo Presencial
3 horas semanales
(Del 20 al 24 de febrero) Aprendizaje autónomo 1 hora semanal
Actividades a desarrollar

TRABAJO AUNTONOMO

Act. 1. Como primer actividad elaboraras la portada y contraportada de la asignatura con las indicaciones que en su momento el
docente te proporcionó, además de que recortaras los apartados de presentación de la disciplina, normatividad, metodología de la
asignatura, recomendaciones claves y el cronograma de actividades lo pegaras de forma consecutiva en tu libreta. De esa manera
conservaras y tendrás presente lo más importante de la asignatura al igual que controlaras tus entregas.

Act. 2. Como ya es costumbre, es necesaria la presentación del bloque por lo que te dispondrás a su elaboración con las
indicaciones que ya conoces del semestre pasado

Act. 3. Platicaras en casa o con conocidos qué es una toma de decisiones y colocara palabras clave para definirlo. Coloras ese
título y anotaras los conceptos claves que expliquen el proceso.

Act. 4 Da lectura al tema: “¿Qué es la toma de decisiones?” (anexo1) subrayando las ideas principales para elaborar una síntesis
con las ideas más importantes del tema. Posteriormente, construye un cuadro sinóptico donde plasme lo relacionado a la toma de
decisiones.

El instrumento de evaluación se encuentra en el Anexo A de instrumentos de evaluación.

TRABAJO PRESENCIAL
Cada una de las actividades realizadas por el aprendiente de forma autónoma serán reforzadas y explicadas en clase.
Instrumento de
Producto esperado Ponderación Fecha de entrega
evaluación
Cuadro sinóptico 5% Lista de cotejo 24 de febrero
• Guía de acompañamiento
• Diccionario Español
Recursos y materiales • Libreta
para el aprendiente. • videos
• dispositivos ( si se cuenta con ello)
• internet (si se cuenta con ello)
Formas de entrega de Opción 1. Entregarla al docente en el aula de manera física.
evidencias.
Retroalimentación Se realizará en plenaria y si es necesario de forma individual
Orientaciones para la elaboración de túPlan de accion durante la 1° Semana
1. Investiga que es un plan de accion
 Semana 2 Acompañamiento docente
3 horas semanales
Periodo Del 27 de febrero al 3 de Gestión del tiempo Presencial
marzo Aprendizaje autónomo 1 hora semanal
Actividades a desarrollar

TRABAJO AUNTONOMO

Actividad 1
Busca información respecto a los elementos de la toma de decisiones y describe una opinión acerca de ello. Después de la
realización de la opinión se puede apoyar del siguiente diagrama para establecer las ideas:

Actividad 2
Analiza los materiales que se encuentran en el ANEXO 2 sobre “Elementos para la toma de decisiones personales”. El
aprendiente retoma la información que considere más importante. Con base en la información analizada en la actividad anterior crea
un mapa cognitivo que integre los elementos para la toma de decisiones personales.
El instrumento de evaluación se encuentra en el anexo B.

TRABAJO PRESENCIAL
Cada una de las actividades realizadas por el aprendiente de forma autónoma serán reforzadas y explicadas en clase.
Instrumento de
Producto esperado Ponderación Fecha de entrega
evaluación
Mapa cognitivo 5% Lista de cotejo 3 de marzo
• Guía de acompañamiento
• Diccionario Español
Recursos y materiales para el • Libreta
aprendiente. • videos
• dispositivos ( si se cuenta con ello)
• internet (si se cuenta con ello)

Formas de entrega de
evidencias. Opción 1. Entregarla al docente en el aula de manera física.
Retroalimentación Se realizará en plenaria en el salón de clases e individual en los casos necesarios.

Orientaciones para la elaboración de tú portafolio de evidencia durante la 2° Semana

Investigaras a que se refieren los conceptos de : Misión, visión, valores. FODA y estrategia
 Semana 3 Acompañamiento docente
3 horas semanales
Periodo (Del 6 al 10 de marzo) Gestión del tiempo Presencial
Aprendizaje autónomo 1 hora semanal
Actividades a desarrollar

TRABAJO AUNTONOMO Y A DISTANCIA

Actividad 1
Indaga en tus conocimientos previos sobre “El nivel de autoconocimiento”. Realiza una breve opinión sobre sus principales
hallazgos en cuanto a intereses, aptitudes, inteligencias y valores y anota las ideas principales en el siguiente diagrama:

Actividad 2
Analiza el las preguntas incluidas en el ANEXO 3 sobre Autoconocimiento, rescatando la información más importante.
Posteriormente construye una ficha de conclusión, donde debe destacar los aspectos del autoconocimiento.

El instrumento de evaluación se encuentra en el anexo C.

TRABAJO PRESENCIAL
Cada una de las actividades realizadas por el aprendiente de forma autónoma serán reforzadas y explicadas los días que
corresponda asistir a clase.
Instrumento de
Producto esperado Ponderación Fecha de entrega
evaluación
Ficha de conclusión 5% Lista de cotejo 10 de marzo
• Guía de acompañamiento
• Diccionario Español
Recursos y materiales • Libreta
para el aprendiente. • videos
• dispositivos ( si se cuenta con ello)
• internet (si se cuenta con ello)

Formas de entrega de
Opción 1. Entregarla al docente en el aula de manera física.
evidencias.

Se realizará según la necesidad del aprendiente días posteriores a la entrega en el caso de distancia o
Retroalimentación
bien en plenaria en el salón de clases.

Orientaciones para la elaboración de tú portafolio de evidencia durante la 3° Semana

1. Redactaras la visión, misión y objetivos de tu plan de accion
 Semana 4 Acompañamiento docente
1 hora semanal
Periodo (Del 13 al 17 de marzo) Gestión del tiempo Presencial o a distancia (casa)
Aprendizaje autónomo 2 horas semanales
Actividades a desarrollar

TRABAJO AUNTONOMO Y A DISTANCIA

Actividad 1
Indaga acerca de los siguientes aspectos retomados de cuadro de metas generaste en Orientación Vocacional, para efectuar
posibles cambios de acuerdo a los puntos que se dan y tu percepción actual.
a) Misión
b) Visión
c) Filosofía
d) Valores.
Posteriormente redacta en tu libreta de notas dichos aspectos.

Actividad 2
Analiza la información del ANEXO 4 “¿Qué es el FODA personal?”. A partir del análisis de los datos analizados en la sesión
anterior, construye un análisis FODA, donde plasmes los elementos significativos del tema que se abordó en la semana. El
instrumento de evaluación se encuentra en el ANEXO D.

TRABAJO PRESENCIAL
Cada una de las actividades realizadas por el aprendiente de forma autónoma serán reforzadas y explicadas los días que
corresponda asistir a clase.
Instrumento de
Producto esperado Ponderación Fecha de entrega
evaluación
Análisis FODA 5% Lista de cotejo 17 de marzo
• Guía de acompañamiento
• Diccionario Español
• Libreta
Recursos y materiales
• videos
para el aprendiente.
• dispositivos ( si se cuenta con ello)
• internet (si se cuenta con ello)

Formas de entrega de
evidencias.
Opción 1. Entregarla al docente en el aula de manera física.
 Se realizará según la necesidad del aprendiente días posteriores a la entrega en el caso de distancia o
Retroalimentación bien en plenaria en el salón de clases.

Orientaciones para la elaboración de tú portafolio de evidencia durante la 4° Semana

1. integrarás tu análisis FODA a los elementos anteriores y redactaras tus objetivos

 Acompañamiento docente
Periodo Semana 5 Gestión del tiempo Presencial
3 horas semanales
(del 21 al 24 de marzo) Aprendizaje autónomo 1 hora semanal
Actividades a desarrollar

TRABAJO AUNTONOMO

Actividad 1. En esta semana tendrás la oportunidad de recuperar aquellas actividades que por alguna razón no entregaste pero, es
importante comentarte que estas disminuyen 3 puntos de su valor original, pues la responsabilidad de quienes entregaron en tiempo
y forma esta primero.

Actividad 2. Realizaremos la revisión de tu plan de acción y su corrección y lo pasaras en limpio, por lo que si cuentas con equipo de
cómputo podrás llevarlo.
Actividad 3. Realizaras tu prueba objetiva la cual estará sujeta a la calendarización que dirección emita y entregaras tu producto
integrador.

TRABAJO PRESENCIAL
Cada una de las actividades realizadas por el aprendiente de forma autónoma serán explicas y corregidas en clase.

Instrumento de
Producto esperado Ponderación Fecha de entrega
evaluación
10% Lista de cotejo 18 de marzo
• Guía de acompañamiento
• Diccionario Español
Recursos y materiales • Libreta
para el aprendiente. • videos
• dispositivos ( si se cuenta con ello)
• internet (si se cuenta con ello)

Formas de entrega de
evidencias. Opción 1. Entregarla al docente en el aula de manera física.

Retroalimentación Se realizara días posteriores a la entrega de forma general y en casos necesarios de forma individual.
 Orientaciones para la elaboración de tú portafolio de evidencia durante la 5° Semana

1. Exposición de plan de acción

6. Cronograma de entrega de actividades

Semana Fecha Actividad y / o Evidencias Ponderación Observaciones
1 24 de febrero 5%
Cuadro sinóptico
2 03 de marzo 5%
Diagrama cognitivo
3 10 de marzo Ficha de conclusión 5%
4 17 de marzo 5%
Análisis FODA
5 21- 24 de marzo Prueba objetiva 50 %
6 21- 24 de marzo Producto integrador 30%

8.Instrumento de autoevaluación
Anexo A
LISTA DE COTEJO PARA EVALUAR CUADRO SINÓPTICO
NOMBRE DEL APRENDIENTE:
PRODUCTO: FECHA:
SEMESTRE: GRUPO: “ ”
INDICACIONES: Revisa las características que se solicitan y califica en la columna “valor obtenido” el valor asignado con respecto al
“valor del reactivo”.
En la columna de Observaciones, realiza las condiciones que no hayas cumplido o solicita ayuda a la docente para que te oriente.
Valor del
Criterios Valor obtenido Observaciones
Reactivo
El título está establecido de manera correcta en función del tema revisado.
2%
Señala los conceptos de forma precisa y redactada de forma correcta.
2% Identifica y jerarquiza el orden de los conceptos.
Maneja adecuadamente ideas, conceptos y significados, y tiene claras las
2%
formas de presentación.
2% La ortografía del cuadro sinóptico es correcta.
2% Entrega en tiempo y forma.
TOTAL:
10%

Anexo B
LISTA DE COTEJO PARA EVALUAR DIAGRAMA COGNITIVO
NOMBRE DEL APRENDIENTE:
PRODUCTO: FECHA:
SEMESTRE: GRUPO: “ ”
INDICACIONES: Revisa las características que se solicitan y califica en la columna “valor obtenido” el valor asignado con respecto al
“valor del reactivo”.
En la columna de Observaciones, realiza las condiciones que no hayas cumplido o solicita ayuda a la docente para que te oriente.
Valor del Valor
Criterios Observaciones
Reactivo obtenido
2% La representación coincide con los datos y es fácil de interpretar.
En la información mostrada en el esquema o diagrama se observan: claridad y
2% definición, relación con el tema principal, relevancia y actualidad y contribución al
desarrollo del tema.
Los datos en el esquema o diagrama están bien organizados, son precisos y
2%
fáciles de leer.
2% No contiene errores de ortografía.
2% Entrega en tiempo y forma.
TOTAL:
10%

Anexo C
LISTA DE COTEJO PARA EVALUAR FICHA DE CONCLUSIÓN.
NOMBRE DEL APRENDIENTE:
PRODUCTO: FECHA:
SEMESTRE: GRUPO: “A”
INDICACIONES: Revisa las características que se solicitan y califica en la columna “valor obtenido” el valor asignado con respecto al
“valor del reactivo”.
En la columna de Observaciones, realiza las condiciones que no hayas cumplido o solicita ayuda a la docente para que te oriente.

Valor del Valor

Criterios Observaciones
Reactivo obtenido
2% El comentario muestra originalidad y sustento en su redacción.
2% La redacción es clara y coherente.
Da su opinión personal, tomando en cuenta las actividades realizadas y la
2%
experiencia propia.
2% Presenta limpieza y ortografía adecuada.
2% Entrega en tiempo y forma.
TOTAL:
10%

Anexo D
LISTA DE COTEJO PARA EVALUAR ANÁLISIS FODA
NOMBRE DEL APRENDIENTE:
PRODUCTO: FECHA:
SEMESTRE: GRUPO: “ ”
DOCENTE: ASIGNATURA:
INDICACIONES: Revisa las características que se solicitan y califica en la columna “valor obtenido” el valor asignado con respecto al
“valor del reactivo”.
En la columna de Observaciones, realiza las condiciones que no hayas cumplido o solicita ayuda a la docente para que te oriente.

Valor del
Criterios Valor obtenido Observaciones
Reactivo
2% Establece las fortalezas en su análisis FODA.
2% Establece las oportunidades en su análisis FODA
2% Establece las debilidades en su análisis FODA
2% Establece las amenazas en su análisis FODA
2% Entrega en tiempo y forma.
TOTAL:
10%
Anexo E
LISTA DE COTEJO PARA EVALUAR TEXTO SIMPLE
NOMBRE DEL APRENDIENTE:
PRODUCTO: FECHA:
SEMESTRE: GRUPO: “A”
INDICACIONES: Revisa las características que se solicitan y califica en la columna “valor obtenido” el valor asignado con respecto al
“valor del reactivo”.
En la columna de Observaciones, realiza las condiciones que no hayas cumplido o solicita ayuda a la docente para que te oriente.

Valor del
Criterios Valor obtenido Observaciones
Reactivo
La idea central del tema se desarrolla ampliamente; las ideas están bien
2%
explicadas y organizadas.
2% Utiliza conceptos clave para la argumentación del ensayo.
2% Muestra redacción lógica y adecuada del tema
Adecua clara y correctamente la información de la estructura del ensayo
2%
(introducción, desarrollo, conclusión)
2% Usa correctamente la ortografía en el texto.
TOTAL:
10%
Llego el momento de que valores los aprendizajes alcanzados a lo largo de esta unidad, se criticó y honesto al resolverla .
CONTENIDOS CURRICULARES NIVEL DE LOGRO
Lo logre Requerí de apoyo Lo logre No lo logre
10-9 8-7 parcialmente 4 o menos
6-5
CONCEPTUALES Identifica la importancia del
problema en la investigación
en el desarrollo de su entorno.
Conoce la estructura del
proyecto de investigación.

10. Referencias Bibliográficas

Porfidio, & Portugal Vargas, Patricia. (2009). Proyecto de vida como estrategia de aprendizaje. Revista de Investigación
Psicológica, (5), 13-26.
Reig Pintado, D. (1994). Reto al cambio. Mc Graw Hill
Rodríguez E., M. y Márquez A., M. (1988). Manejo de problemas y toma de decisiones, México: Manual Moderno.
 11. ANEXOS

ANEXO 1
¿Qué es la toma de decisiones?
La toma de decisiones es un proceso que atraviesan las personas cuando
deben elegir entre distintas opciones. Diariamente cada individuo está ante
situaciones en las que debe optar por algo, y esa decisión no siempre resulta
simple. El proceso de la toma de decisiones se activa cuando se presentan
conflictos en diversos ámbitos de la vida a los que hay que encontrarles la
mejor solución posible.
En el ámbito de la conducta y psiquis humana este es un tema fundamental, ya
que las personas no responden de la misma forma a una situación
problemática debido a diversos elementos como la estructura de personalidad,
el desarrollo, la madurez y la etapa de la vida en la que se esté.
Proceso de toma de decisiones
A la hora de enfrentar una situación a resolver es importante que el individuo
siga ciertos pasos:
Definir el problema. Análisis de la situación que se enfrenta.
Detectar las alternativas posibles. Definición y reconocimiento de las
combinaciones de acciones que se pueden tomar.
Prever los resultados. Asociación y detección de las posibles consecuencias de
cada una de las alternativas y estudio del contexto en el que se lleva a cabo la
decisión.
Optar una alternativa. Elección de alguna de las opciones.
Control. Monitorear los resultados de la opción elegida, se debe ser
responsable y tener una actitud participativa en el proceso.
Evaluación. Análisis de las ventajas y desventajas de la decisión tomada, este
paso es fundamental para el aprendizaje y la toma de decisiones futuras.
Tipos de toma de decisiones
El proceso de toma de decisiones se da de manera periódica y constante en la
vida de un individuo. Muchas veces responde a conflictos que se presentan de
manera diaria y otros son ocasionales; algunos se dan dentro del ámbito
privado y otros dentro de empresas u organizaciones.
Según las diferentes características, el proceso de toma de decisiones puede
ser:
Racional. Proceso en el que se analizan las posibles alternativas utilizando el
raciocinio en base a fuentes y pruebas comprobables.
Intuitivo. Proceso en el que el individuo toma en cuenta la intuición y la
experiencia personal para volcarse hacia alguna de las alternativas.
Personal. Proceso de toma de decisión de un individuo dentro del ámbito
privado.
De rutina. Proceso que realiza un individuo o grupo de manera periódica,
suelen ser situaciones que no resisten mucho análisis ni tratan sobre temas
complejos.
De emergencia. Proceso que un individuo o grupo realiza para tomar una
decisión frente a una situación nueva y excepcional.
De grupo. Proceso que se realiza en conjunto entre los miembros de un grupo
en el que prima el consenso y se toma la alternativa que genera más adhesión.
Individual. Proceso que ejecuta una persona de manera autónoma dentro de un
contexto como una organización o empresa.
Organizacional. Proceso que realizan uno o varios individuos miembros de una
organización para tomar una decisión que repercute en el futuro de la
institución.
Características de la toma de decisiones
Claridad. Refiere a la importancia de tener en claro el objetivo a alcanzar en el
proceso y la situación a resolver.
Impacto. Refiere a las consecuencias que puede traer cada una de las
alternativas a elegir. Es importante tener en cuenta que todas las opciones
tendrán consecuencias, por lo que se debe elegir la alternativa que genere el
impacto más favorable.
Periodicidad. Refiere a la regularidad con la que los individuos o grupos toman
decisiones, hay algunas decisiones que son diarias, y otras que se dan cada un
cierto período de tiempo que puede ser aleatorio o determinado.
Actores. Refiere a los individuos que forman parte del proceso de toma de
decisiones, que pueden ser tomadas de manera individual o grupal según cada
caso.
Reversibilidad. Refiere a si se puede o no dar marcha atrás en la elección de
una alternativa. Mientras más irreversibles sean las consecuencias de alguna
de las alternativas a elegir, más atención se deberá prestar al proceso de
decisión.
Componentes de la toma de decisiones
Toma de decisiones
La preferencia es la tendencia a tomar una alternativa y no otra.
Para resolver un problema se necesita de ciertos elementos que son
importantes para encontrar un resultado inicial, para aprender y mejorar la
resolución de problemas y para detectar las herramientas (competencias)
propias.
Decisión. Posibles combinaciones que incluyen tanto las acciones a llevar a
cabo como las situaciones.
Resultado. Hipotéticas situaciones que tendrían lugar si se toma una u otra
opción de las decisiones antes señaladas.
Consecuencia. Evaluación basada en la subjetividad.
Incertidumbre. Confianza frente a lo desconocido, sobre todo cuando no se
tiene experiencia en algún problema en particular.
Preferencias. Tendencia a tomar una alternativa y no otra, se ve condicionada
por la experiencia.
Toma de decisión. Acción de decidir.
Juicio. Evaluación.
Importancia de la toma de decisiones
Tomar decisiones es uno de los procesos más importantes en la vida de un ser
humano, ya que es a través de las elecciones realizadas que el individuo va
marcando su camino personal y profesional. Para esto es recomendable
delimitar objetivos claros sobre los que basar las decisiones diarias y reconocer
cuál es la manera más efectiva para llevar adelante el proceso de toma de
decisiones.
Al existir diferentes maneras de enfrentarse a este proceso, que en algunos
casos puede llevar al bloqueo o a la indecisión, se elaboraron técnicas y
herramientas que ayudan a los individuos a desarrollar y potenciar la toma de
decisiones. Se debe trabajar en el miedo al error, la tolerancia a la frustración y
a la incertidumbre, y en el reconocimiento del deseo para lograr los objetivos
personales o profesionales propuestos.
¿Qué dificulta el proceso para tomar una decisión?
Existen características individuales o de grupo que dificultan los procesos de
toma de decisiones, entre las más significativas están:
Disonancia cognitiva. Ocurre cuando lo que se quiere hacer y lo que se hace
no coincide.
Efecto halo. Ocurre cuando la sombra de otras experiencias hace que se
deduzca erróneamente, presuponiendo y anticipando precipitadamente una
decisión.
Pensamiento de grupo. Ocurre cuando un grupo de personas decide por otras,
a pesar de estas últimas estar en desacuerdo. No hay consenso del grupo en la
toma de decisiones, sino miedo, temor a equivocarse, temor al rechazo o al
cuestionamiento grupal.
Adaptación hedonista. Ocurre cuando el individuo está sumido en un estado de
bienestar y placer que no le permite relacionarse adecuadamente con el
conflicto.
Sesgo de confirmación. Ocurre cuando no se tiene la suficiente flexibilidad
cognitiva como para modificar algunas creencias cuando es necesario. Esto
genera que se cometan los mismos errores al seguir manteniendo la misma
posición sobre un tema rechazando el nuevo contenido.
Sesgo de autoridad. Ocurre cuando se sigue ciegamente lo que plantean
expertos, sin tener en cuenta los propios deseos.
Anexo 2
Elementos para la toma de decisiones personales
Toda tu vida tendrás que tomar decisiones personales.
Una decisión es una opinión o una acción que eliges hacer después de haber
deliberado sus pros y contras, es un resultado que obtienes después de un
proceso de pensamiento crítico. Puedes tener resultados positivos o negativos
como productos de estas decisiones por eso es importante que tomes
decisiones personales basado en elementos éticos, de esta manera la mayoría
de las consecuencias serán benéficas para ti y para las personas afectadas
con tu decisión.
Hay decisiones sencillas como elegir que ropa utilizarás en una fiesta y
decisiones complejas como elegir tu carrera o realizar acciones que dañen a
los demás.

Elementos para la toma de decisiones personales

Valoración de alternativa

En la toma de una decisión personal está implícito el concepto de que tienes

varias alternativas. Las alternativas son las distintas opciones que tienes para
elegir. Si no hay alternativas no estás tomando una decisión personal, estarías
acatando una orden impuesta.
Las alternativas sólo existen en una cultura de libertad.
Imagina el siguiente panorama: en una dictadura no puedes elegir a tu
gobierno, por lo tanto, no tomas una decisión, careces de alternativas
simplemente sigues órdenes.
Pero sí puedes tomar la decisión de permanecer sometido a esa dictadura o de
tratar de cambiar el sistema en el que vives. Esa decisión acarrea muchas
consecuencias, por ejemplo: si permaneces sometido a la dictadura tendrás
que realizar actos que no te gusten para no contrariar al régimen. Si decides
tratar de cambiar el sistema podrías poner tu vida, y la de tu familia, en peligro
por ser un disidente.
Así que tomar una decisión no se vuelve un asunto muy sencillo. Hay
varios elementos que te pueden ayudar para tomar decisiones personales.
Elementos que ayudan a tomar decisiones

Ventajas y desventajas

• ¿Cuáles son las ventajas y desventajas que esa decisión tendrá en el

futuro? analiza si esta decisión tendrá efecto en tu futuro a largo plazo o
no. Si la decisión tiene efecto a largo plazo merece que le des un tiempo
razonable para analizar pros y contras. Por ejemplo, hacerte un tatuaje
es una decisión que tendrá efecto a largo plazo así que debes analizar
todas las ventajas y desventajas de realizártelo, no sólo actuar por el
impulso del momento.
• ¿Es reversible? si la decisión que tomas tiene la posibilidad de ser
98kihnhun3scd freversible no hay tanto riesgo, pero ¿qué pasa cuando
el resultado es permanente? contestar este punto te permitirá tomar
mejores decisiones personales.

Posibilidades y riesgos

• ¿Cuáles áreas de tu vida se verán afectadas por tu decisión?

• ¿Cuál es el criterio al que le darás más peso para tomar tu decisión?
Toma de decisiones informadas y responsables

Al final la decisión es tuya, aunque las consecuencias las pueden sufrir otros
aparte de ti. Si se te presenta una situación en donde debas tomar una decisión
personal importante, toma tu tiempo para valorar todas las alternativas,
investiga, piensa, determina cuáles serán los resultados a corto y largo plazo y
toma la decisión que más te convenga.
Anexo 3.
a) ¿En qué momento me siento totalmente feliz?
b) ¿Cuáles son las cosas, los acontecimientos, las actividades, que me hacen
sentir que realmente vale la pena esforzarme, para alcanzar algún logro que
consideres importante?
c) ¿Qué es lo que hago bien?
d) ¿En qué puedo contribuir a la vida de los demás?
e) ¿Qué es lo que hago bien para mi propio desarrollo y bienestar?
f) Dada mi situación actual y mis aspiraciones, ¿qué necesito aprender a
hacer?
g) ¿Qué deseos debo convertir en metas?
h) ¿Ha descartado algunos sueños que aparentan no ser realistas y que deba
volver a soñar?
i) ¿Qué recursos tengo sin desarrollar o mal utilizados? Estos recursos pueden
referirse a cosas materiales, talentos personales o amistades
j) ¿Qué debo dejar de hacer ya?
k) ¿Qué debo empezar a hacer ya?
l) ¿Qué necesitas hacer para ser la persona que quieres ser?

Anexo 4
¿Qué es el FODA personal?
Este proceso te ayuda a crear un plan estratégico para tu carrera: registra la
información sobre tus fortalezas y debilidades internas, así como tus
oportunidades y amenazas externas. La clave para completar tu análisis FODA
es tratar tu carrera como un negocio y a ti mismo como un producto
competitivo.
¿Cuál es el objetivo de un FODA personal?
El objetivo del análisis FODA es evaluar el presente y el futuro de tu carrera.
Te brinda una nueva perspectiva de lo que haces bien, mientras te permite
identificar tus retos y el camino a seguir, de acuerdo con los datos que hallaste.
También te brinda ideas clave basadas en tus propias fortalezas y
debilidades. De esta manera, tendrás información precisa para
tomar decisiones. En general, obtendrás conocimiento que podrás utilizar para
incrementar tu productividad, mejorar tu imagen personal y profesional.
¿Por qué es importante un FODA personal?
Hacer un FODA personal te da la oportunidad de tener conciencia sobre quién
eres y cuál debe ser tu ruta para mejorar de manera continua. Te permite
desarrollar objetivos más claros para conseguir tus metas principales y aquellas
que quizá hayas dejado de lado.
Los elementos de un FODA personal
1. Fortalezas (internas)
Visualízate como una marca para entender tus fortalezas. Una fortaleza
personal es una característica positiva que puedes utilizar para diferenciarte de
los demás al momento de una entrevista o al buscar una promoción en tu
trabajo.
Las fortalezas que puede tener una persona variarán conforme a su
personalidad, la profesión que ejerza y el lugar donde se desarrolle. Por lo
tanto, son un elemento completamente individual. Veamos algunos ejemplos:
Ejemplo de fortalezas en una persona
1. Capacidad de liderazgo
2. Inteligencia emocional
3. Resiliencia
4. Confianza
5. Facilidad de palabra
2. Debilidades (internas)
Una debilidad personal es un área de oportunidad para tu propio
crecimiento. Estas son las características que puedes mejorar para aumentar
tus oportunidades laborales; por ejemplo, si eres desorganizado, impuntual o te
cuesta adaptarte a los cambios, puedes trabajar sobre esos puntos para
transformarlos en tu favor. Veamos unos ejemplos:
Ejemplo de debilidades en una persona
1. Inseguridad
2. Soberbia
3. Apatía
4. Impaciencia
5. Baja tolerancia a la frustración
6. Baja capacidad para trabajar en equipo
Ejemplo de debilidades en una persona
Algunas debilidades que una persona puede tener son inseguridad,
soberbia, apatía, impaciencia, poca tolerancia a la frustración, baja capacidad
para trabajar en equipo, entre otras.
3. Oportunidades (externas)
Observa los factores externos de los que puedes apoyarte para conseguir tus
objetivos laborales, encontrar trabajo o incluso determinar el curso de tu
carrera. Algunas oportunidades generales pueden ser: avances tecnológicos e
innovaciones que impliquen cambios en las formas en las que funcionan las
empresas (software, aplicaciones, maquinaria), aumento de interés por
un servicio (programación, idiomas, marketing, edición de video, diseño),
capacitaciones disponibles (talleres, cursos, diplomados, maestrías), la
apertura de nuevas empresas en tu localidad, etc.
Este elemento variará en función del lugar y las actividades que realice la
persona. Podrías beneficiarte de:
Ejemplo de oportunidades en una persona
1. Ampliar tu carrera profesional
2. Escoger rutas profesionales complementarias
3. Colaborar en la creación de proyectos con personas en tu mismo campo
4. Amenazas (externas)
Aquí consideramos los desafíos que pueden perjudicar el alcance de tus
objetivos. Algunas amenazas que podrían limitar a una persona son: bajos
salarios en la zona donde radica, falta de oportunidades de trabajo, empleos
sin prestaciones, crisis sanitarias, caída de la economía, etc.
Siguiendo con el ejemplo anterior, las amenazas que podrías enfrentar serían:
Ejemplo de fortalezas en una persona
1. Alta competencia
2. Altos costos asociados
3. Dificultad de acceso a materiales complementarios
4. Dificultad a la hora de hacer networking
Ejemplo de amenazas en una persona
Volviendo al diseñador gráfico, las amenazas que enfrenta son una alta
competencia, el aumento en los precios de su equipo, costosas licencias de
software y bancos de imágenes, el uso de aplicaciones de diseño y plantillas
que facilitan la creación de diseños, entre otros.
A continuación, conoce los pasos para hacer tu FODA personal.
¿Cómo hacer un análisis FODA personal?
1. Determina tus fortalezas
2. Encuentra tus debilidades
3. Distingue tus oportunidades
4. Reconoce las amenazas
5. Evalúa tus resultados y actúa en consecuencia
1. Determina tus fortalezas
Todos tenemos talentos y dones, pero requieres un autoconocimiento profundo
para identificarlos correctamente y desarrollarlos de la mejor manera posible.
Realza esas áreas en donde te distingues: tus cualidades y habilidades.
Puedes comenzar por responder estas preguntas:
• ¿Cuáles son mis talentos innatos?
• ¿En qué actividades sobresalgo?
• ¿En qué destaco frente a mi equipo?
• ¿Qué ventajas tengo? (grado de estudios, certificaciones, premios,
contactos...)
• ¿Qué actividades disfruto más?
• ¿Con qué recursos cuento?
2. Encuentra tus debilidades
Esta es la parte donde tienes que observarte con un ojo crítico. No te
preocupes, pues ¡nadie es perfecto! La buena noticia es que siempre puedes
mejorar y la única manera de hacerlo es identificando primero tus deficiencias o
fallos.
Examínalas al preguntarte:
• ¿Cuáles son mis rasgos de personalidad negativos?
• ¿Cuáles son los hábitos que quiero erradicar?
• ¿Cuáles considero mis principales defectos?
• ¿Cuáles son las debilidades que me señalan mis compañeros de trabajo
o jefes?
• ¿En qué áreas puedo mejorar? (educación, capacitación, habilidades,
carácter)
• ¿Qué tareas evito hacer por no sentirme confiado o porque no me
agrada realizarlas?
3. Distingue tus oportunidades
Las oportunidades siempre existen para las personas dispuestas a evolucionar
y crecer. Conoce los factores externos y las tendencias en crecimiento para
utilizarlas en tu favor.
Las preguntas siguientes pueden ayudarte a reconocer tus oportunidades:
• ¿Qué carreras, campos e industrias relacionadas conmigo están en
crecimiento?
• ¿Qué nueva tecnología e innovación puede beneficiar mi carrera?
• ¿Mi industria crece actualmente o tengo mayor oportunidad en otra?
• ¿Hay algún vacío en el mercado que puedo llenar?
• ¿Qué contactos me beneficiaría tener?

4. Reconoce las amenazas

Las amenazas son los elementos externos que no podemos controlar, por
ejemplo: una caída financiera debido a una recesión económica o algún
desastre natural.
Aun así, puedes anticipar algunas al evaluar la situación actual y
tomar decisiones proactivas. El punto crucial es reconocer los principales
desafíos y manejarlos con eficiencia y calma. Pregúntate:
• ¿Qué obstaculiza mi progreso laboral o mis objetivos?
• ¿Qué factores afectan la economía en la actualidad?
• ¿Qué elementos intervienen en la economía de mi país o localidad?
 • ¿Los cambios tecnológicos perjudican mi situación actual?
• ¿Cuál es el perfil de los colegas que compiten por el mismo puesto que
yo?
5. Evalúa tus resultados y actúa en consecuencia
Puedes comparar varias categorías para determinar tu curso de acción. Hacer
un balance entre tus debilidades y tus amenazas expone las áreas en las que
debes trabajar para mejorar o incluso las situaciones que debes evitar. Te
señalan dónde debes ser más precavido, dónde ser más agresivo y dónde
actuar con mayor celeridad.
Otra manera de evaluar tus resultados es al planificar la transformación de tus
rasgos negativos en positivos; es decir, transformar tus debilidades en
fortalezas. Esto puedes lograrlo si aumentas tus habilidades por medio de la
educación, la práctica y la determinación de salir de tu zona de confort.
A continuación, puedes ver una infografía que resume los puntos mencionados
anteriormente:
Una vez que tu análisis FODA esté completo, debes emprender las ideas clave
descubiertas. Aquí te mostramos un ejemplo de cómo debería verse:

Ahora mira estos consejos para que lo consigas.

4 acciones para mejorar las perspectivas de tu FODA personal
1. Lleva tus fortalezas al máximo
Formalizar tus fortalezas es una buena idea. Por ejemplo, si tienes una
inteligencia emocional alta y eres un líder sobresaliente, podrías cursar una
certificación en gestión de equipos. Así, no solo llegarás frente a un empleador
mencionando estas habilidades, sino que podrás acreditarlas y tendrás mejores
posibilidades de ascender o entrar a la empresa que quieres.
2. Gestiona tus debilidades
Si no eres bueno hablando en público, no quiere decir que debas tomar un
taller para mejorar tu desempeño. Analiza si tus debilidades son relevantes en
tu empleo actual o en lo que deseas realizar en el futuro. Quizá si trabajas de
manera remota o con equipos pequeños no utilices de forma frecuente ese
rasgo específico; pero si quieres dar conferencias, es absolutamente necesario
que mejores.
Piensa en cada una de tus debilidades y determina una acción individual a
corto, mediano y largo plazo. Por ejemplo, pensemos en nuestro diseñador
gráfico, que registra estas debilidades y les asigna un estatus:
• Hábitos de aplazamiento: es urgente resolverlos, pues crean una
imagen contraproducente entre el resto del equipo y le impiden un
desarrollo eficiente. Comenzará a utilizar herramientas de gestión del
tiempo hoy mismo.
• Tendencia al egoísmo: es importante resolverlo, pues afecta la
capacidad de entender al resto del equipo y disminuye su posibilidad de
crecimiento. La forma de mejorar este aspecto es escuchar y valorar las
opiniones de los demás y trabajar en conjunto para que las ideas fluyan
mejor.
• Conocimientos tecnológicos obsoletos: utiliza plataformas antiguas.
La empresa donde trabaja está implementando innovaciones
tecnológicas y están creando un plan crecimiento a 2 años. Dispone de
máximo 1 año para mejorar sus conocimientos técnicos y tecnológicos.
Si haces un ejercicio parecido, tendrás una ruta para crecer de manera
personal y profesional.
3. Da seguimiento a tus oportunidades
Anticiparte a las oportunidades te ayudará a tener más seguridad profesional.
No esperes hasta que llegue un momento crítico para realizar algún plan.
Podrías, por ejemplo, pedir más responsabilidades (y un ascenso económico),
o redefinir la trayectoria de tu carrera, en vez de esperar a que te asciendan
(o te despidan), ocurra una crisis o tu empresa sea absorbida por otra.
Ahora que sabes qué te hace valioso, tendrás más confianza para controlar tu
futuro. Ten en cuenta las condiciones de tu empresa actual y de tu entorno
para decidir de manera adecuada y hablar de manera asertiva con tus jefes.
4. Protégete ante las amenazas
A casi todo mundo le aterra la inseguridad financiera, y una de las acciones
más prudentes es diversificar tus ingresos. A partir del análisis de las
amenazas que disminuyen tu crecimiento profesional, crea un plan B que te
ayude a no quedarte sin opciones.
En consecuencia, suscríbete a un blog relacionado con tu sector, capacítate de
forma continua y utiliza la información como un aliado.
Ejemplos de FODA personal
Mira estos ejemplos de FODA personal para que te inspires y te animes a
elaborar el tuyo.
1. Ejemplo de FODA personal de un profesional

2. Ejemplo de FODA personal de un estudiante universitario

3. Ejemplo de FODA personal de un emprendedor

4. Ejemplo de FODA personal de un gerente

Si necesitas impulsar tu carrera, con este análisis potenciarás tus fortalezas,
mejorarás tus debilidades, identificarás tus oportunidades y neutralizarás o
superarás las amenazas.