Entrenamiento Grupal para Manejo de Riesgos Psicosociales en el Trabajo

Fundamentación:

Este programa de entrenamiento grupal para el manejo de riesgos psicosociales en el

trabajo se fundamenta en el reconocimiento del impacto significativo que los riesgos
psicosociales tienen en la salud mental de los empleados y su desempeño laboral. La
carga de trabajo excesiva, la falta de control, el ambiente laboral negativo y la
comunicación deficiente son factores que pueden generar estrés, ansiedad y agotamiento,
afectando tanto la calidad de vida de los trabajadores como la eficacia de la organización.
La capacitación tiene como objetivo empoderar a los empleados con herramientas y
estrategias para identificar y abordar estos riesgos, promoviendo un ambiente laboral más
saludable y productivo.

Objetivo: Capacitar a los empleados en la identificación y gestión de los riesgos

psicosociales en el trabajo.

Duración: 2 horas

Parte 1: Concienciación sobre Riesgos Psicosociales (30 minutos)

1. Introducción a los Riesgos Psicosociales (10 minutos)

- Definición y ejemplos.

- Impacto en la salud y el rendimiento laboral.

2. Factores de Riesgo Psicosocial (10 minutos)

- Carga de trabajo excesiva.

- Falta de control sobre el trabajo.

- Ambiente laboral negativo.

- Comunicación deficiente.

3. Identificación de Riesgos (10 minutos)

- Discusión sobre ejemplos de riesgos en el trabajo.

- Cómo reconocer situaciones problemáticas.

Parte 2: Estrategias de Gestión de Riesgos Psicosociales (45 minutos)

4. Manejo de Riesgos Psicosociales (15 minutos)

- Estrategias para abordar el estrés y la carga de trabajo.

- Fomentar un ambiente de trabajo positivo.

 5. Comunicación Efectiva (15 minutos)

- Importancia de la comunicación abierta y respetuosa.

- Resolución de conflictos de manera constructiva.

6. Acciones Personales (15 minutos)

- Cómo los empleados pueden contribuir al manejo de riesgos psicosociales.

- Auto-cuidado y recursos disponibles.

Parte 3: Preguntas y Discusión (15 minutos)

7. Preguntas y Respuestas (15 minutos)

- Los participantes pueden hacer preguntas o compartir experiencias.

- Discusión abierta sobre los riesgos psicosociales en su entorno laboral.

Cierre y Evaluación (15 minutos)

8. Evaluación del Programa (5 minutos)

- Recopilación de comentarios y sugerencias de los participantes.

9. Cierre y Compromiso (10 minutos)

- Compromiso de los participantes para aplicar lo aprendido en su trabajo.

- Entrega de recursos adicionales si están disponibles.

Este programa de entrenamiento de 2 horas se centra en la concienciación y

proporciona a los empleados herramientas básicas para identificar y gestionar los
riesgos psicosociales en su entorno laboral.

Lugar de Realización:
A definir

Modalidad de Evaluación:
Presencial o Remoto - Grupal

Cantidad de Trabajadores: A definir

Valor por individuo: $25.000