Versiön Final Cartas

Programa de Educación Prenatal
Cartas Metodológicas
t
TEMARIO DE EDUCACIÓN PRENATAL
N
TEMAS DE EDUCACIÓN PRENATAL
°
1
Vínculo afectivo en el embarazo.
2 Entorno saludable y red de apoyo.
3 Cambios y adaptaciones físicas y emocionales durante embarazo.
4 Crecimiento y comunicación con el/la bebé antes de nacer.
5 La gestación como proceso de transformación.
6 Proceso fisiológico y emocional de la labor de parto: revalorizando los órganos de vida.
7 Parto respetado y la aventura de dar a luz.
8 La importancia de quienes acompañan.
9 El arte de amamantar para una experiencia amorosa de la lactancia.
10 Cuidados cariñosos del recién nacido y el posparto.

CARTA METODOLÓGICA EDUCACIÓN PRENATAL (1)
Actividad: Educación prenatal Ley Nacer con Cariño.

Tema: Vínculo afectivo en el embarazo.
Objetivo de aprendizaje: fortalecer las conexiones físicas y emocionales entre madre, bebé y familia.
Fecha: Ver cronograma
Lugar: Ver Cronograma
Grupo Meta: Embarazadas y sus acompañantes
Nombre del Responsable: Educación prenatal.
Tiempo: 2 horas
RESPONSABL
TEMÁTICA OBJETIVO TÉCNICA PROCEDIMIENTO TIEMPO RECURSOS
E
Se inicia la sesión con los
participantes en un círculo,
sentados.
Alcohol gel
Bocina
Se realiza una serie de
Apertura de la (música)
respiraciones guiadas como
sesión 20 Hojas de
Centramiento. Las cuales
Respiración Educador/a colores
el/la educador/a debe
Centramiento Pregunta prenatal. 30 min 20 Hojas de
VINCULO expresar de forma verbal y
generadora papel bond
AFECTIVO EN corporal como guía.
EL EMBARAZO Presentación Plumones /
colores
Se entrega a las participantes
Tirro
hojas de papel y plumones o
colores y se les invita a
dibujar, plasmar en el papel o
expresar verbal o físicamente.
la respuesta a la pregunta
¿Qué hago aquí?
¿Hay algo para compartir
hoy?
Se realiza una meditación
guiada. El protagonista es
él/la bebé, eso nos reúne y
nos ponemos al servicio
disfrutando cada momento y
su vida.
Se invita a la mamá y
acompañante a tomarse de
las manos
Al finalizar la meditación se
Bocina
Fortalecer el invita a la mamá y
Visualización Educador/a Micrófono
vínculo con el acompañante a escribir o
y afirmación prenatal. 1 hora 10 páginas de
bebé y el dibujar lo que apareció
positiva colores
empoderamiento durante la meditación, o una
Plumones.
frase, un mensaje para su
bebé etc.
Se invita a la mujer
embarazada y su pareja
sentarse descubrirse la
pancita (si lo desean) y
expresarle al bebé lo que se
escribió.
Realizar una reflexión de la

actividad.
Brinde papel y hojas para que
enlisten o mencione
verbalmente actividades, que
puede hacer en casa y en
familia para fomentar
vínculos afectivos saludables.
Para finalizar tomadas de las
manos, piensan en aquello
que desean para las otras
mujeres embarazadas en el
círculo, se pasan el mensaje
“apretando” las manos en el
círculo
Quien deseo expresarlo
verbalmente es bienvenido
sus mensajes de buenos
Educador/a
Energía deseos para que los
Cierre prenatal. 30 min Bocina Música
positiva escuchen, los sientan y se
motiven de mensajes
positivos.
El educador finaliza dando las

gracias por su importante
presencia, mencionar las
fechas y temas de los
siguientes para asistencia y la
de su acompañante.

Tema: Entorno saludable y red de apoyo.
Objetivo de aprendizaje: promover una alimentación saludable, y una red de apoyo funcional que genere entorno
seguro.
Nombre del Responsable: Educador/a prenatal.
Tiempo: 2 horas 30 min.
RESPONSABL
TEMÁTICA OBJETIVO TÉCNICA PROCEDIMIENTO TIEMPO RECURSOS
E
centramiento.
Se invita a los participantes a
ENTORNO ponerse de pie, o adoptar
SALUDABLE Y
RED DE
Apertura de la una posición cómoda y Alcohol gel
APOYO sesión soltar el cuerpo con Bocina
movimientos libres. Educador/a (música)
Respiración y
Centramiento prenatal. 20 min 20 Hojas de
movimiento
Realizar la pregunta ¿Cómo colores
Presentación se sienten ahora, luego de Plumones
moverse un poco? tirro
Dividir el grupo en 2 o según

número de educadores con
el objetivo de realizar
jornadas más personalizadas
Invitar a las mujeres
embarazadas y
acompañantes a realizar
diferentes movimientos,
movimientos de pelvis.
Promover
Alcohol gel
actividad física Movimiento Tener el nombre del Educador/a
20 Bocina
para un corporal movimiento, pegarlo en la prenatal.
minutos (música)
embarazo controlado pared o pizarra y hablar de
saludable sus beneficios durante el
embarazo, labor de parto.
Incorporar en esta actividad

la importancia de la conexión
con el entorno, la naturaleza.
Mitos y realidades de la
alimentación y cuido durante
en el embarazo:
Se colocará 2 papelones uno

4 papelones
que diga “mitos” otro que
Páginas de
diga “verdad”
Promover una colores
Educador/a
alimentación y Plumones
Verdad o mito Se le dará a cada mujer prenatal. 30 min
entorno Tirro
embarazada y su
saludable Pegamento
acompañante, una tarjeta
Periódico
con un mito o realidad
Revista
(previamente escritos) la lee,
se analiza y se va colocando
o pegada a un papelón
según corresponda mito o
verdad.
EJ: “en el embarazo se tiene
que comer el doble” mito.
“en el embarazo hay que
comer más sano” verdad,
“debo comer todo lo que se
me antoje” mito, debo
sustituir mis antojos por
opciones parecidas pero
saludables” verdad;
Además de tener un
pictograma de imágenes que
ejemplifique una
alimentación saludable.
El educador va explicando
porque es mito o realidad.
Se tendrá impreso imágenes
de alimentos e ingredientes,
se divide al grupo y se pide 2 set Lamina
armen un plato saludable ilustrativas de
Concientizar con los ingredientes un plato
sobre disponibles saludable, de
alimentarse de Educador/a alimentos ricos
Plato 30 min
forma nutritiva, Por medio de las siguientes prenatal. en nutrientes y
saludable hora
incluyendo los preguntas generadoras, de alimentos
micronutrientes abordar la temática que no debe
esenciales consumir.
¿Alimentación de la 50 hojas bond
embarazada en el día? blancas
¿Ganancia de peso en el
embarazo?
¿Cantidad de agua debe
tomar durante la
embarazada?
¿Características de los
alimentos?
El educador refuerza la
importancia de consumir
alimentos ricos en ácido
fólico y habla sobre las
combinaciones y mezclas
alimentarias.
Preguntemos que es una red

de apoyo
Ayudemos a crear una red de
apoyo
física/emocional/entorno
Construyendo Realicemos una lluvia de idea Educador/a
Música
mi red de de la red apoyo sus prenatal. 30 min
Bocina
apoyo beneficios en el embarazo.
Demos 1 hoja de papel bond
para que nos escriba o dibuje
cual es red de apoyo.
Refuércela créenla en
conjunto.
Se cierra la sesión, con
ejercicios que cuiden la
Higiene musculatura, la parte ósea y Educador Música
Cierre 20 min
postural oxigenación. prenatal Bocina
• Sentados
• Parados
• Acostados
• Levantamiento de objetos
• Descanso.
Se agradece la participación
y se invita a seguir
participando de las sesiones
Actividad: Educación prenatal Ley Nacer con Cariño
Tema: Cambios y adaptaciones físicas y emocionales durante embarazo
Objetivo de aprendizaje: Dar a conocer como es el cambio físico de la madre, entorno al bebé y las adaptaciones en
cada trimestre.
Nombre del Responsable: Educador/a prenatal
Tiempo: 2 horas 30 minutos.
TEMÁTICA OBJETIVO TÉCNICA PROCEDIMIENTO RESPONSABLE TIEMPO RECURSOS
Se agradece la participación de
las mujeres embarazadas y
Apertura de la acompañantes, se invita a
sesión colocarse en un círculo,
sentados o como guie la
Centramiento comodidad de su cuerpo.
CAMBIOS Y Visualización Educador/a 30 min Bocina(música)
ADAPTACIONES Presentación E/la educador/a pregunta
prenatal.
FÍSICO Y cómo se sintieron con la
EMOCIONALES noticia del embarazo, para
DEL EMBARAZO generar reflexión y dialogo.
Luego guía una visualización y
meditación.
“DESDE QUE SUPIERON QUE

LLEGARIA EL BEBÉ”
El educador empieza el relato
ejemplo: “hace unos meses me
dieron la noticia del embarazo,
estaba feliz, tenía muchos
sentimiento encontrados y
algunos temores que con el
apoyo de mi familia fui
solventando; mi conciencia
empezó a decirme que tenía
que cuidarte mucho, un bebé
está creciendo en mí, cada día
amanecía y una emoción
inexplicable crecía en mí,
pasaron los días y de repente
las primeras pataditas “wow”
esa sensación de estar
Mostrar los formando ese cuerpo en mi Educador/a 30 min Laminas con
cambios ser, me llenaba de felicidad, prenatal. imágenes de
físicos y continuar…” cambios
emocionales materno
maternos Preguntar qué sintió, si
entorno al surgieron sentimiento, logro
embarazo, y conectarse etc.
la adaptación Dar lugar a la expresión.
para mayor
disfrute. Mostrar con láminas cambios
del embarazo por trimestre.
Hacer un sondeo de sus
experiencias y abordar el tema.
No olvidar abordar el tema de

la sexualidad por trimestre
Promover una sexualidad sana
en el embarazo.
Mostrar cual Si es necesario se puede dividir Educador/a 1 hora Bocina
es la al grupo prenatal. min Sillas
sintomatologí Laminas
a anormal, Se tendrán láminas que reflejan
para que diferentes escenarios que se
consulte viven durante el embarazo,
oportunamen incluyendo imágenes que
te pueden hacer referencia a una
situación de riesgo. (Láminas
SARAR)
En los grupos se invita a los

Láminas participantes a dividir las
imágenes en situaciones de
riesgo, que requieran asistir a
una unidad de salud más
cercana o situaciones que son
parte del proceso de
embarazo.
Se genera un dialogo sobre

cada una de las situaciones, se
invita a los participantes
compartir si han
experimentado alguna.
Cierre Visualización El educador prenatal realiza Educador 30 Bocina
y gratitud una meditación guiada, prenatal minutos Sillas
Reconocer escáner corporal, reconocer el
los cambios cuerpo.
que se están Se busca generar confianza,
viviendo agradecer por un embarazo
saludable.

Tema: Crecimiento y comunicación con el/la bebé antes de nacer
Objetivo de aprendizaje: Promover una comunicación afectiva con el/la bebé en el vientre materno.
Tiempo: 2 horas 30 min
Apertura de la Respiración y Se agradece la participación Educador/a 5 min Bocina

sesión silencio de las mujeres embarazadas y prenatal. (música)
acompañantes se invita a
Centramiento colocarse en un círculo,
cómodos sentados.
Presentación
El educador realiza el
CRECIMIENTO Y centramiento por medio de
COMUNICACIÓN ejercicios de respiración
CON ÉL/LA BEBÉ guiados
ANTES DE NACER
A continuación realizar un
ejercicio de visualización.
Mostrar la Árbol de vida, Se invita a las mujeres Educador/a 1 hora 4 pliegos de
evolución una embarazadas y prenatal. bond
física y secuencia de acompañantes a tomarse de Pliegos de
amor la mano, cerrar sus ojos y colores o 50
emocional del dejarse guiar por la hojas de
bebé en útero meditación “El Árbol” colores.
Plumones
El educador enfoca la Colores.
meditación en que se Tirro
imaginen un árbol, con sus tijeras
ramas y sus hojas. Así como
el árbol crece, se va haciendo
la relación del crecimiento del
bebe. Durante la meditación
guiada vincular como el
útero, placenta, membranas;
tienen las funciones de nutrir
y crear vida.
Mostrar imágenes referentes
de los órganos de vida.
Se entregan hojas de colores

se invita a la pareja a dibujar
un árbol, luego de la
meditación.
Cada preparador debe Tener

un árbol dibujado (1metro y
medio previamente
elaborado)
Dar a cada embarazada y su
acompañante, una imagen
impresa del bebé en útero de
cada mes de gestación.
El/la educadora durante este
proceso va explicando el
desarrollo físico, de los
sentidos, conexiones
emocionales del bebé, y
acciones que ayuden a
cuidarlo/a y analizar que cada
bebé tiene características
únicas y diferentes.
Mostrar los Laminas En un círculo, pasar laminas Educador/a 40 min Laminas con
órganos que reflexivas con imágenes referente al prenatal. imágenes
acompañan al crecimiento del bebé, para de la
bebé en que todas la vea e irlas anatomía de
crecimiento intercambiando la madre
intrauterino En relación
Se conversa sobre los al
cambios que tiene él bebé y crecimiento
la madre cada mes, y que él del bebe.
bebé va creciendo en Bocina
conjunto a otros órganos que (música)
le ayudan a nutrirse como la
placenta.
Realizar “Historia de La embarazada con su Educador/a 40 min Bocinas
actividades amor” acompañante en una prenatal. (música)
corporales posición cómoda en contacto
para la directo: abrazo, tomados de Algodón ½
comunicación manos, o manos acariciando libra.
con el/la bebé abdomen de la embarazada
llaman al bebé por su nombre 3 pliegos
Fomentar dedicándoles un mensaje Papel
comunicación sobre lo que sienten. Es crespón
cariñosa y importante no dirigir el Aceites
afectiva mensaje, invitar, pero permitir esenciales
que se expresen con libertad. que usaran
solo con
Con algodón seco y luego difusor
levemente mojado; la mujer
embarazada o acompañante
lo pasará un en el abdomen
materno, mientras le cantan o
hablan con el/la bebé,
hacerlo con diferentes
texturas (algodón, tela, papel
crespón) esto ayuda a
estimular conexiones
neurales, favorecedoras para
el desarrollo; colocar música
instrumental de fondo.
Cierre Respiraciones El educador guía el cierre Educador 5 Bocina
Se realizan unas respiraciones prenatal minutos Música
profundas
Se agradece la participación
Motivar a seguir asistiendo.
Tema: La gestación como proceso de transformación.
Objetivo de aprendizaje: Promover seguridad corporal y emocional para vivenciar una experiencia de embarazo y
parto positiva.
Tiempo: 2 horas
Apertura de Flor con Se inicia la sesión y se Educador/a 15 min Bocina

la sesión intención invita a las mujeres prenatal. (música)
embarazadas y sus 25 Hojas de
Centramiento acompañantes a colores
seleccionar una flor, Tijeras
Presentación (previamente realizada Plumones
LA GESTACIÓN en un cuarto de hoja de Flores con
COMO PROCESO DE colores) cada flor lleva intención
TRANSFORMACIÓN
una intención. Esa
intención puede ser
escrita o expresada
verbalmente por la mujer
y su acompañante.
Con esta intención se

realizarán unas
respiraciones guiadas
para conectar con la
intención
Si el grupo de mujeres y
acompañantes es muy
grande, dividir el grupo
en 2 para que cada
educador prenatal,
trabaje los temas en
grupo más pequeños
con el objetivo solventar
dudas y una educación
más personalizada,
fomentando
participación activa
Promover Movimiento Se invita a los Educador/a 45 min 2 imágenes
seguridad corporal libre participantes a moverse, prenatal. de
corporal y de forma libre, soltando embarazada
emocional el cuerpo feliz (4
pliegos de
Pregunta generadora papel bond
¿Cómo sienten su blanco + 6
cuerpo después de pliegos de
moverse? papel de
colores o
Utilizar el diálogo para lustre)
conversar sobre las pegamento
hormonas tijeras
Papel
En una imagen de una cartoncillo
mujer embarazada, para base
previamente preparada Forro.
se irán colocando unos
círculos de colores que
representan cada
hormona que acompaña
el proceso de embarazo
Hormonas relacionadas
a bienestar
Hormonas protagonistas
de ese momento y del
parto
Hablar de las hormonas,
forma didáctica
Hablar de la oxitocina, la
hormona del amor y las
diferentes formas de
activarla.
Diferenciar Desaloja tus Se pide a las mujeres Educador/a 45 min Bocina
entre dolor y miedos embarazadas y sus prenatal. (música)
sufrimiento “El amor parejas, que nombren Alfombras de
supero el sus miedos, los escriban yoga (si se
dolor” o los dibujen. cuenta con
el recurso)
Pregunta generadora
¿A qué teme y por qué
teme?
El educador habla sobre

el miedo, la diferencia de
miedo y sufrimiento.
El miedo es creado
Meditación “Burbuja de
luz y amor”
Invitar a repetir este

ejercicio en casa cuando
sea necesario.
Cierre Cierre Se finalizará dando las Educador/a 15 min Bocina
gracias, reforzando prenatal. (música)
brevemente la
importancia de las
sesiones nacer con
cariño, dar datos de la
siguiente sesión y la
importancia de la
presencia de las
embarazadas y sus
acompañantes.
Tema: Proceso fisiológico y emocional de la labor de parto: revalorizando los órganos de vida.
Objetivo de aprendizaje: Dar a conocer como es el proceso fisiológico y emocional del trabajo de parto, y algunas
actividades encaminadas a vivenciarlo positivamente.
Tiempo: 2 horas
TEMÁTICA OBJETIVO TÉCNICA PROCEDIMIENTO RESPONSABLE TIEMPO RECURSO
Apertura de la Movimiento Se invita a los participantes a Educador 15 Música

sesión realizar movimientos libres al ritmo minutos Bocina
de la música.
Centramiento
El educador refuerza la
Presentación importancia del movimiento en el
PROCESO proceso de embarazo, labor de
FISIOLÓGICO
parto y parto.
Y EMOCIONAL
DEL TRABAJO
DE PARTO Se colocará una canción de
preferencia de las embarazadas
(pregunta cual le gusta)
“macarena, la mayonesa o
solamente instrumental” el
acompañante se colocará,
adelante, lateral (según la
comodidad de la mujer
embarazada) colocara su mano en
la cadera (en son de ayuda en el
parto) o debajo de los brazos, y se
movilizaran con movimientos
circulares, adelante/atrás mixtos.
Conjuntamente ir mostrando
como el acompañamiento es vital
y las acciones que puede hacer
durante el parto como palabras de
apoyo, vocalización durante la
contracción “aaaamm” “ooooooo”
y decir que cuando va avanzando
el trabajo de parto puede surgir en
la mujer sentimiento de enojo que
debe guardar la calma y seguir
apoyando incluso con momentos
de silencio pausado.
Refuerce temática parto y
nacimiento eutónico con un
pictograma.
Solvente dudas y que mencione
que le gusto de la actividad.
Identificar Las fases de Contextualizar el tema Educador 1 hora Bocinas
etapas del la vida compartiendo como en la vida, se Música
parto, El presentan diferentes ciclos en
trabajo de algunos momentos de nuestra Imágenes
parto se vida. /rótulos
sostiene en el
tiempo La menstruación Papelones
Las fases de la luna Papel bond
Las estaciones Plumones
Expresar que en cada uno de esos
ciclos se viven diferentes
emociones, sensaciones
corporales.
Dialogar sobre cómo nos sentimos
en el ciclo menstrual
¿Experimentamos emociones?
¿Cambios en nuestro cuerpo?
Traer el cuerpo, constantemente
recordar el rol de nuestro cuerpo,
como nuestro cuerpo es sabio.
Pregunta generadora ¿Conocen
las fases del proceso de parto?
¿Qué han escuchado?
A medida mencionan se sugiere
anotar e ir agrupando en las
diferentes fases, para luego
explicar de qué se trata cada
1. FASE LATENTE
VIDA COTIDIANA
PUEDE FRENARESE
UNA VEZ INICIA NO PARA
2. FASE TRANSICIÓN
CONTRACCIONES REGULARES
A NIVEL CORPORAL
CALOR LOCAL
ENTORNO CALIDO
3. FASE ACTIVA
TRABAJO DE PARTO Y PARTO.
Hacer un énfasis en el tiempo de
la labor de parto y el tiempo que
necesita cada proceso.
Es relevante mostrar el rol del

acompañante en todas las fases,
en el hogar y en el hospital
Una vez se explica sobre cada
etapa, se invita a la embarazadas y
su acompañante a poder realizar
las acciones descritas.
Podemos realizar una escena o
dramatización de cómo abordar
las fases del trabajo de parto, rol
de acompañante y actividades de
manejo del dolor no
farmacológicas.
Profundizar Movimiento Explicar los beneficios de la Educador 30 Bocinas
en el movilización en el proceso de minutos Música
momento del trabajo de parto, como el
parto estiramiento y sus benéficos (cuida
los músculos y articulaciones, da
flexibilidad etc.) practicar
ejercicios prenatales de bajo
impacto.
Mostrar cómo realizar un masajes

corporales (facilita la superación
de tensiones etc.) masaje de
cabeza, cuello, espalda, miembros
superiores, abdomen, sacro)
Cierre Respiración Se invita a formar un círculo el Educador 25 Bocinas
y silencio educador/a realiza una meditación minutos Música
guiada.
Gratitud
Centrarse en la respiración,
consciente del aquí y ahora.
Realizar un Escáner corporal para
agradecer al cuerpo su función
maravillosa y a los órganos que
protegen y nutren al bebé

Tema: Parto respetado y la aventura de dar a luz
Objetivo de aprendizaje: Promover una preparación y seguridad corporal/emocional para un nacimiento saludable,
cariñoso y sensible.
Tiempo: 2 horas
TEMÁTICA OBJETIVO TÉCNICA PROCEDIMIENTO RESPONSABLE TIEMPO RECURSO
Se inicia la sesión con los Educador/a 30 min Hojas de

participantes en un círculo, prenatal. papel bond
sentados o a comodidad de las Plumones
Apertura de embarazadas y sus Música
la sesión acompañantes. Bocina
Respiración y
Centramiento silencio Se realiza una serie de
PARTO respiraciones guiadas como
RESPETADO Y Presentación centramiento.
LA AVENTURA ¿Hay algo para compartir hoy,
DE DAR A LUZ
que han hecho en casa referente
a las sesiones anteriores?
¿Cómo es su maternidad nacer Educador/a 1 hora Hojas de
con cariño? prenatal. min colores
Por medio de frases y dibujos el Tijeras
educador/a prenatal pueda ir Plumones
explicando el nuevo modelo de
atención en las maternidades
Compartir
centrado en la familia.
que es una Láminas
maternidad Reflexión
Se genera diálogo por medio de
nacer con
consultar que han escuchado las
cariño
mamás de las maternidades. Educador/a
prenatal. Bocina
El educador prenatal hace énfasis (música)
en lo que propone la Ley Nacer
con Cariño derechos y deberes
para un parto respetado.
El dolor de Baile del Baile del parto. Educador/a 20 min Alcohol gel
parto, como parto prenatal. Bocinas
abordarlo. “el dolor que colocamos una canción de (música)
me hará preferencia de las embarazadas y
conocer a mi ¡a mover la pelvis! De forma
bebé” controlada ¿Cómo nos ayuda el
movimiento en el dolor?
Con imágenes del proceso de

labor de parto y parto (Rotafolio
NCC ya establecido) mostrar la
posiciones y posturas, ventajas
del libre movimiento, y
protagonismo responsable para
un parto con cariño.
Muestre las posiciones en la
labor de parto, parto, practique
con la embarazadas que desean
realizarlo con el cuidado que
amerita.
Pregunte ¿Cómo se siente

ahora?
Hablemos de nacimiento y la
gran importancia de contacto
piel a piel algo transcendente en
el nacimiento y vida del ser
humano. Realicemos un drama
corto, donde se evidencie un
nacimiento cariñoso, y los
beneficios para el/la bebé.
Se finalizará dando las gracias,

reforzando brevemente la
importancia de las sesiones
nacer con cariño, dar datos de la
siguiente sesión y la importancia
de la presencia de las
embarazadas y sus
acompañantes.
Cierre Respiraciones El educador prenatal invita a Educador/a 10 Música
realizar una visualización, se prenatal. minutos Bocina
invita a la mujer embarazada
tomarse de la mano de su
acompañante.
Tema: La Importancia de quienes acompañan
Objetivo de aprendizaje: Fomentar un cuidado cariñoso, responsable y afectivo de las familias en las etapas
reproductivas (embarazo, parto, posparto).
Nombre del Responsable: Educación prenatal
Tiempo: 2 horas
RESPONSABL
TEMÁTICA OBJETIVO TÉCNICA PROCEDIMIENTO TIEMPO RECURSO
E
Se realizará una bienvenida Educador/a 15 min Bocina
cálida y cordial prenatal. (música)
Sillas
Se realiza una serie de 25 hojas de
respiraciones guiadas como papel bond
Apertura de la centramiento. Las cuales el Tijeras.
sesión educador/a debe expresar
LA Respiración y de forma verbal y corporal.
IMPORTANCIA Centramiento presentaciones
DE QUIENES Se colocará el nombre de la
ACOMPAÑAN
Presentación mujer embarazada y quien
la acompaña en una sola
tarjeta, esa tarjera se
colocará en un recipiente
que se moverá, y luego se
repartirá, buscarán y se
presentarán con quienes les
haya salido en la tarjeta. Su
nombre y responder ¿Qué
hago aquí, que espero de la
sesión de hoy?
Fomentar un Casa de amor El Educador/a prenatal Educador/a 1 Hora Bocina(música)
cuidado Roles, sentados a un mismo nivel, prenatal. Casa (4 pliegos
cariñoso y Gratitud y con las parejas para de papel bond,
afectivo de las Compromiso. fomentar igualdad y o cartulina, 4
familias en las confianza, explica un poco pliegos e
etapas del rol de quien acompaña. colores
reproductivas Pegamento
(embarazo, Luego preguntar, ¿Cómo se tijeras
parto, involucran ustedes con el
posparto) embarazo actual? ¿Qué
actividades hacen en
conjunto?
Dejar que todas las parejas

se expresen las acciones
que hacen.
Cada acción que

mencionen, colocarla
escrita en media hoja de
papel con letra grande. Al
final colocar todas estas
acciones en una casa de 1
metro o más; previamente
elaborada, y analizarlas
todas en público, reforzar
esas acciones para un
involucramiento familiar.
Invitar a un espacio de
reconocimiento del valor
mutuo que la mujer
embarazada agradezca a su
acompañante lo que realiza
en su rol, y viceversa. El
acompañante recibe el
agradecimiento y establece
un compromiso.
Enliste creativamente los
derechos y deberes del
acompañante durante
control prenatal, labor de
parto, parto, posparto, cuido
del RN (estancia hospitalaria
y hogar). Practique
mediante una dramaturgia.
Favorecer la Cultivar Utilizar 3 hojas de colores Educador/a 30 min Sonido
autoestima y autoestima por persona; En una hoja de prenatal. (bocinas)
cooperación color, hacer un abanico 3 hojas de
afectiva pequeño (que elaboren las colores por
parejas creativamente) hacer pareja
una lluvia de características (multiplicar
de seguridad y amor, según número
En otra hoja colocar de asistentes)
palabras de seguridad y Colores
fomento de autoestima: “lo Plumones
estás haciendo bien” “te Tijera
quiero” “es el/la beba ideal” Pegamento.
“eres especial” “te apoyo”
cortar pegar esas frases al
abanico y una tercera hoja
de color para decorarlo a su
preferencia y se podrá llevar
el abanico a su casa.
Al final explicar cómo las
palabras y acciones positivas
brindan confort y seguridad.
Cierre Baile de a dos Se finalizará realizando un Educador/a 15 min Bocina
¿Qué me llevo movimiento rítmico prenatal. (música)
de mi rol? conjunto, o una expresión Alcohol gel
de cariño a comodidad de
los participantes y un abrazo
si quieren expresarse con
contacto. dar las gracias,
reforzando brevemente la
importancia de las sesiones
nacer con cariño, dar datos
de la siguiente sesión y la
importancia de la presencia
de las embarazadas y sus
acompañantes.

Tema: El arte de amamantar para una experiencia amorosa de la lactancia
Objetivo de aprendizaje: Mostrar todas las ventajas de una lactancia feliz, Incentivando a una alimentación al seno
materno exclusivo y cariñosa.
RESPONSABL
E
Se inicia la sesión con los Educador/a 15 min Alcohol gel
participantes en un círculo, prenatal. Bocina
sentados. (música)
25 hojas de
Se realiza una serie de colores
EL ARTE DE
Apertura de la respiraciones guiadas como plumones
AMAMANTAR
PARA UNA sesión Centramiento.
EXPERIENCIA Respiración y
AMOROSA DE LA Centramiento presentaciones Se entrega a las participantes
LACTANCIA. hojas de papel y plumones o
Presentación colores y se les invita a
dibujar o plasmar en el papel
la respuesta a la pregunta
¿Qué motivación tengo el
día de hoy?
¿Hay algo para compartir
hoy, que has descubierto,
respecto a la sesión anterior?
Dividir el grupo en 2 para
que cada educador trabaje
un tema luego intercambiar
de grupo de participantes.
Mostrar todos los El museo de la Se tendrá preparados 2 Educador/a 40 min Bocina
beneficios de una lactancia escenarios prenatal. (música)
lactancia feliz, Imágenes
Incentivando a Escenario 1: ilustrativas
una alimentación Anatomía de la mama de ventajas
al seno materno de la
exclusiva y Se iniciará explicando la lactancia
cariñosa. Además anatomía de la mama, con
de mostrar las un modelo anatómico o
soluciones de laminas ilustrativas, explicar
posibles cada parte y su función,
dificultades en la resolver dudas que surgen.
lactancia.
Posteriormente, se tendrá modelo
listo un Collage de imágenes Educador/a 40 min anatómico
o retrato de los beneficios de prenatal. de bebe.
dar lactancia, beneficios para Modelo
la mujer, ventajas para el/la anatómico
bebe, ventajas para la familia, de mama
ventajas para el medio; se Almohadas
explicará cada una de ellas. Alfombra
Sillas.
En este escenario
mostremos además como es
la conservación de leche
para que siempre se
mantenga una lactancia feliz.
Escenario 2:
¿Cómo crear un ambiente
agradable y seguro?
Reforzar el rol del
acompañante
Se mostrarán las posiciones
de confort para la madre y el
buen agarre, con modelos
anatómico de bebes (si hay
disponible) o laminas
ilustrativas demostrar las
posiciones de confort
materno, y mostrar como es
el buen agarre, explicar que
la lactancia debe ser
exclusiva hasta los 6 meses,
a libre demanda.
(que practiquen con sus
acompañes)
En este escenario explicar

también que es, y como
podemos solventar
dificultades como pezón
agrietado, ingurgitación,
mastitis
Al finalizar en cada
escenario intercambiar de
grupo.
Motivar a la Historias de laEn un solo grupo colocados Educador/a 25 min Bocina

expresión de lactancia. en círculo, preguntar sobre prenatal. (música)
sentimiento las experiencias que han Sillas
positivos surgidas tenido en lactancia
a través de anteriores, ¿Qué les gusto
experiencias del más?, ¿cómo se sentía?
amamantamiento. ¡Sintió que genero algún
apego con su hijo? Dejar que
expresen libremente sus
experiencias y continuar
motivando la lactancia
Fomentar Semáforo de la Continuamos con un solo Educador/a 20 min Semáforo
practicas lactancia grupo; y con un semáforo prenatal. (papel
saludables de la beneficiosa indicar con verde todos los cartón, 6
lactancia. beneficios de la lactancia pliegos de
(dar solo pecho, libre papel de
demanda, gratis, niños más colores)
sanos, posiciones, agarre Pegamento
etc.), Con naranja pueden ser Tijeras
dificultoso (vecinos dicen q Plumones.
le de otra leche, madre
indecisa, tabús etc.) En rojo
lo no que no contribuye (no
da lactancia, incluyo
alimentos antes de los 6
meses, toma agua etc.)
Finalizar la temática con un
breve resumen de las
bondades de la lactancia.
Cierre Motivación Colocar en círculo, y que Educador/a 10 min
personal cada pareja exprese prenatal.
brevemente, la respuesta
¿Quiero amamantar?
¿Quieren acompañar /
colaborar durante el proceso
de lactancia?
Se finalizará dando las

gracias, reforzando
brevemente la importancia
de las sesiones nacer con
cariño, dar datos de la
siguiente sesión y la
importancia de la presencia
de las embarazadas y sus
acompañantes.
Tema: Cuidados cariños del recién nacido y posparto “Retorno al hogar”
Objetivo de aprendizaje: Brindar seguridad y confianza en el retorno al hogar, para una experiencia saludable,
confortable y cariñosa en el posparto y para el recién nacido.
RESPONSABL
E
Se inicia la sesión con los Educador/a 15 min Alcohol gel
participantes en un círculo, prenatal. Bocina
sentados. (música)

Apertura de la
EL RETORNO sesión
Respiración centramiento. Las cuales el/la
AL HOGAR
y trabajo educador/a debe expresar de
Centramiento
corporal forma verbal y corporal como
guía.
Presentación
Se entrega a las participantes
hojas de papel y plumones o
colores y se les invita a dibujar o
plasmar o expresar verbal o
corporalmente la respuesta a la
pregunta ¿Qué hago aquí?
Mostrar los La ruleta Tener previamente realizado 2 Educador/a 30 min Ruletas (2
cambios del ruletas una de cambios físicos prenatal. pliegos de
fisiológicos y posparto que ocurren en puerperio papel cartón o
emocionales dura pack, 4
en el Que las embarazadas y sus pliegos de
posparto acompañantes puedan girar la papel de
ruleta del posparto, luego que colores,
expresen si es cambio normal o pegamento,
no. El educador/a debe explicar tijeras,
cada uno, apoyarse de modelos plumones)
anatómicos, si posee, dar Modelos
opciones para confort y salud anatómicos de
materno. mamas.
Hacer la pregunta: ¿Cuáles creen

son los signos de anormalidad en
el posparto?
Para que pueda identificar y

consultar en caso sea necesario.
(Fiebre, Hemorragia vaginal
abundante, Secreciones vaginales
malolientes, Dolor abdominal
intenso, dolor de cabeza,
Molestias para orina etc.)
Con la ruleta 2 mostrar los

cambios emocionales que puede
tener (alegría, emoción,
confianza, seguridad, plenitud
etc.) enfocarse en cosas positivas
del pos parto. Girar y explicar
cómo seguir motivándose.
Hacer la consulta ¿Qué otras

emociones aparecen?
Explicar también que algunas
pueden tener otros sentimientos
de temores, tristezas e
inseguridades, y como pueden
identificar una depresión
posparto para buscar ayuda.
Realizar Kegel y Los ejercicios de Kegel y yoga Educador/a 30 min Bocina
ejercicios de ejercicios puerperal pueden ayudar a prenatal. (música)
beneficio puerperales fortalecer los músculos del piso Pelotas de
físico y pélvico, mostrar los ejercicios de yoga
mental en el Kegel con láminas ilustrativas y Alfombras.
pos parto. sus beneficios.
Luego con música de fondo
realizar algunos ejercicios sin y
con pelota de yoga para que
puedan realizar en sus hogares.
Fomentar Cuidados Con música de arrullo al fondo o Educador/a 1 hora Bocina
cuidados cariñosos de preferencia de las prenatal. (música)
responsables del recién embarazadas, mostrar todos los Modelo
y cariñoso nacido cuidados del recién nacido: anatómico de
para el/la • Baño bebe
recién • Baño de sol Toalla
nacido/a • Cuidados del cordón Jabón
umbilical 1 frasco de
• Importancia del control alcohol al 70°
infantil Vacunación
• Estimulación infantil Hisopos o
• Refuerzo al arte natural gasa
de amamantar pañales
• Muestras de amor y
cariño en familia
Explicar y realizar a través de
demostraciones cada una de
ellas con paciencia y aclarando
dudas
Es importante mencionar las
bondades de la lactancia en el
cuido del bebe.
Describir la sintomatología
anormal para estar alerta y
consultar a tiempo a una unidad d
salud u hospital, evitar remedios
caseros o visitas a curanderos u
otros semejantes.
Fomentar un cuidado cariño y
afectivo del bebe en todo
momento. Luego las mujeres
embarazadas y sus acompañantes
pueden realizar las actividades e ir
solventando dudas.
Reflexión Para finalizar hacer un circulo y Educador/a 15 min Bocina
del día cada participante pueda decir que prenatal. (música)
reflexión se lleva para
implementar en su vida.
Finalizar motivando el apoyo, la
unión y responsabilidad familiar.
Dar las gracias, reforzar
brevemente la importancia de las
sesiones nacer con cariño, dar
datos de la siguiente sesión y la
importancia de la presencia de las
embarazadas y sus
acompañantes.

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Programa de Educación Prenatal

2 Entorno saludable y red de apoyo.

3 Cambios y adaptaciones físicas y emocionales durante embarazo.

4 Crecimiento y comunicación con el/la bebé antes de nacer.

5 La gestación como proceso de transformación.

6 Proceso fisiológico y emocional de la labor de parto: revalorizando los órganos de vida.

7 Parto respetado y la aventura de dar a luz.

8 La importancia de quienes acompañan.

9 El arte de amamantar para una experiencia amorosa de la lactancia.

10 Cuidados cariñosos del recién nacido y el posparto.

Actividad: Educación prenatal Ley Nacer con Cariño.

Realizar una reflexión de la

El educador finaliza dando las

Actividad: Educación prenatal Ley Nacer con Cariño.

Dividir el grupo en 2 o según

Incorporar en esta actividad

Se colocará 2 papelones uno

Preguntemos que es una red

“DESDE QUE SUPIERON QUE

No olvidar abordar el tema de

En los grupos se invita a los

Se genera un dialogo sobre

Actividad: Educación prenatal Ley Nacer con Cariño

TEMÁTICA OBJETIVO TÉCNICA PROCEDIMIENTO RESPONSABLE TIEMPO RECURSOS

Apertura de la Respiración y Se agradece la participación Educador/a 5 min Bocina

Se entregan hojas de colores

Cada preparador debe Tener

TEMÁTICA OBJETIVO TÉCNICA PROCEDIMIENTO RESPONSABLE TIEMPO RECURSOS

Apertura de Flor con Se inicia la sesión y se Educador/a 15 min Bocina

Con esta intención se

El educador habla sobre

Invitar a repetir este

TEMÁTICA OBJETIVO TÉCNICA PROCEDIMIENTO RESPONSABLE TIEMPO RECURSO

Apertura de la Movimiento Se invita a los participantes a Educador 15 Música

Es relevante mostrar el rol del

Mostrar cómo realizar un masajes

Actividad: Educación prenatal Ley Nacer con Cariño

TEMÁTICA OBJETIVO TÉCNICA PROCEDIMIENTO RESPONSABLE TIEMPO RECURSO

Se inicia la sesión con los Educador/a 30 min Hojas de

Con imágenes del proceso de

Pregunte ¿Cómo se siente

Se finalizará dando las gracias,

Dejar que todas las parejas

Cada acción que

Actividad: Educación prenatal Ley Nacer con Cariño

En este escenario explicar

Motivar a la Historias de laEn un solo grupo colocados Educador/a 25 min Bocina

Se finalizará dando las

Se realiza una serie de

Hacer la pregunta: ¿Cuáles creen

Para que pueda identificar y

Con la ruleta 2 mostrar los

Hacer la consulta ¿Qué otras

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