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Sección: 5046.
ii
CONSTANCIA DE APROBACIÒN
Firma
_________________________.
iii
INDICE GENERAL
P ág.
Aceptación del Tutor Académico……………………………………….......iii
Índice General…………………………………………………………….….... iv
Índice de Cuadros……………………………………………………...…….…v
Índice de Gráficos…………………………………………………..…………..v
Resumen………………………………………………………….…..……….....vi
Introducción……………………………………..……………………….……...1
CAPITULO I: EL PROBLEMA
Planteamiento del Problema……………………………………………….... 2
Objetivos de la Investigación……………………...……………………….…4
Justificación de la Investigación……………………………………………..5
Delimitación de la Investigación……………………………………………...6
CAPITULO II: MARCO
Antecedentes de la Investigación…………………………………………....7
Bases Teóricas……………………...…………………………………….....…12
Bases Legales…………………………………………………………….……..20
Definición de Termino Básicos……………………………………….……...21
Sistema de Variables……………………………………………………..…….21
Cuadro Técnico Metodológico……………………………………………….22
CAPITULO III: MARCO TEORICO
Diseño de la investigación ………………………………………………...... 23
Tipo de Investigación……………………...……………………..………….…24
Población y muestra………………………………………………….………...25
Técnicas e instrumentos de recolección de datos…………………….…26
CAPITULO IV: ANALISIS E INTERPRETACION DE LOS RESULTADOS
La Propuesta ………………………………………………........................... 29
Objetivos de la propuesta……………………...………………………………29
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES…………………….……………39
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS…………………………………………….41
iv
INDICE DE TABLAS Y GRAFICOS.
Pág.
TABLAS
Tabla Nº1……………….…………………………..……………... 30
Tabla Nº2……………….……………….………………………... 31
Tabla Nº3……………….……………….……………................. 32
Tabla Nº4……………….……………….……………................. 33
Tabla Nº5……………….……………….………………………,.. 34
Tabla Nº6……………….……………….…………….............,... 35
Tabla Nº7……………….……………….……………...............,. 36
Tabla Nº8……………….……………….……………................, 37
GRAFICOS
Grafico Nº1……………….…………………………..……………. 30
Grafico Nº2……………….……………….……………………… 31
Grafico Nº3……………….……………….……………............... 32
Grafico Nº4……………….……………….……………............... 33
Grafico Nº5……………….……………….……………………….. 34
Grafico Nº6……………….……………….……………................ 35
Grafico Nº7……………….……………….……………................ 36
Grafico Nº8……………….……………….……………................ 37
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INSTITUTO UNIVERSITARIO DE TECNOLOGÍA
“JUAN PABLO PÉREZ ALFONSO”
DIVISIÓN SAN CRISTÓBAL
RESUMEN
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INTRODUCCION
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CAPÍTULO I
EL PROBLEMA
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con solo dejar de luchar contra los pensamientos negativos y emociones
perturbadoras, se conseguir esa sensación de calma.
Así mismo, el estar sano mentalmente, se permite tener la capacidad de
prevenir enfermedades mentales como la depresión, que en este caso se ve
muy a menudo en niños, adolescentes, adultos jóvenes y adultos mayores, la
cual se caracteriza por una tristeza persistente y por la pérdida de interés en
las actividades con las que normalmente se disfruta, así como por la
incapacidad para llevar a cabo las actividades cotidianas, esta enfermedad a
veces se produce de manera silenciosa, ya que es posible que incluso
personas que la están padeciendo, ni siquiera sean conscientes de estar
afectados por la misma, y es aquí donde entra lo importante que es
prevenirla.
En este sentido, Vázquez, F y Torres (2005) nos señala que:
“La sociedad actual es un semillero de situaciones estresantes,
conflictivas; circunstancias y eventos que han propiciado el
incremento de la tasa de personas con depresión en todo el
mundo. Es por eso que la educación toma una importancia vital,
en un momento histórico donde los antiguos preceptos sociales
empiezan a ser cambiados por nuevas formas de convivencia, el
cambio, siempre acarrea algo de dolor, pero con el conocimiento
de ciertas herramientas y la ayuda de personal capacitado en
caso de ser necesario, es posible prevenir este trastorno. La clave
radica en la inteligencia emocional” (p,56).
Esto quiere decir que no se pueden controlar las situaciones que se viven,
ni se puede controlar lo que las demás personas hacen, pero sí se puede
aprender a manejar debidamente las emociones propias ante las cosas que
suceden, para así poder reaccionar de forma asertiva sin que se deteriore la
salud mental y se pueda mantener un equilibrio holístico.
Dentro de esta perspectiva se presenta a los estudiantes del “Instituto
Universitario de Tecnología Juan Pablo Pérez Alfonzo” División San
Cristóbal, donde vienen presentando los siguientes síntomas: Deterioro
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personal, apatía para realizar trabajos o actividades cotidianas, falta de
relaciones interpersonales. Dentro de las posibles causas que pudiesen estar
generando estas situaciones se deben a: El rechazo por parte de entornos
familiares, problemas socioeconómicos, miedo a relacionarse con demás
personas, desintegración del núcleo familiar e incapacidad de estudiar
alguna carrera universitaria deseada.
Es por ello que, de continuar los estudiantes del “Instituto Universitario de
Tecnología Juan Pablo Pérez Alfonzo” con la situación antes planteada, se
pronostica: suicidio involuntario o inducido, reducción de población
estudiantil. Por todo lo expuesto anteriormente, los investigadores pretenden
dar solución al problema descrito para lo cual se formulan las siguientes
interrogantes, que darán forma a los objetivos específicos: ¿De qué manera
se puede diagnosticar para determinar la cantidad de jóvenes que padecen
de depresión?; ¿De qué manera se pueden identificar los factores que
influyen en el deterioro de la salud mental de los jóvenes y estudiantes?;
¿Qué tipo de charlas se podrían fomentar para el abordaje de este tipo de
enfermedades?
Objetivos de la Investigación
Objetivo General
- Promover campaña motivacional como herramienta estratégica para la
prevención de la depresión en los estudiantes del IUTEPAL División
San Cristóbal.
Objetivos Específicos:
- Realizar un diagnóstico de la situación actual en cuanto a la
depresión en los estudiantes del IUTEPAL, División San Cristóbal.
- Determinar los factores que inciden en la depresión.
4
- Diseñar campaña motivacional como herramienta para la
prevención de la depresión.
Justificación de la investigación
La depresión es una enfermedad que los últimos años ha elevado su
incidencia en los adolescentes y adultos jóvenes, estableciéndose así por
muchas causas, como consecuencia del proceso de maduración y el estrés,
de los conflictos con los padres, por la lucha de su independencia, también
puede ser una reacción a un proceso perturbador como la muerte de un
amigo, pareja o familiar y el fracaso en la escuela o universidad, que es un
factor importante a lo largo del proceso de tener que independizarse y ver
por sí mismo. Si esta no se trata podría desencadenar una serie de
situaciones para nada favorables como: intentos de suicidio, aislamiento
social y descenso poblacional juvenil.
Por estas mismas razones, con la intención de que estos factores y
situaciones disminuyan en el “Instituto Universitario de Tecnología Juan
Pablo Pérez Alfonzo” división San Cristóbal, Estado Táchira, se presenta un
diseño de campaña motivacional como herramienta estratégica para la
prevención de la depresión. Por ende, la presente investigación encuentra su
justificación en una realidad donde la educación e información puede ser
promotora de acciones que favorezcan el desarrollo integral del individuo en
relación a la salud mental y así evitar la depresión colectiva por estrés, la
presión ejercida por el exceso de estudio, situación socioeconómica. Además
de que la presente quedará de apoyo como un mecanismo de investigación
para aquel que quiera reforzar algún trabajo, conocimientos o hipótesis, se
base en la presente, además de servir también de apoyo emocional,
sentimental y hasta psicológico para aquel que esté pasando por un
momento duro, pueda afrontar las situaciones de manera razonable.
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Delimitación de la investigación
La presente investigación se llevará a cabo en el “Instituto Universitario de
Tecnología Juan Pablo Pérez Alfonzo” división San Cristóbal, el tiempo
estipulado para la realización y discusión de la presente línea investigativa
está comprendida desde enero del 2023 hasta abril 2023, tiempo estipulado
en que los investigadores le darán respuesta a los objetivos específicos. La
presente línea investigativa se encuentra en el área de psiquiatría. Y se
indagará o se realizará un diagnóstico de cuantos estudiantes de esta casa
de estudios, han presentado síntomas de depresión a causas relacionadas
con pensamientos sobre el fracaso escolar que tengan que ver con el antes,
durante y después de ingresar a cursar sus estudios de enfermería, se
estipula un tiempo para realizar esta investigación de catorce (14) días, a una
sección del cuarto semestre de enfermería del IUTEPAL, División San
Cristóbal.
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CAPÍTULO II
MARCO TEÓRICO
Antecedentes de la Investigación
Los antecedentes de la investigación son trabajos realizados
anteriormente con respecto a la o las variables estudio, pueden ser
investigaciones de pre grado o post grado, así como también artículos
científicos entre otros trabajos que muestran el resumen de la investigación.
La revisión y consideración de esta parte de la investigación orienta al
investigador a analizar hasta donde ha llegado el tema de investigación y que
vacíos han quedado. Por último, servirán para la discusión. Al respecto
Carrasco (2009, p. 123) manifiesta que “vienen a ser la relación o el conjunto
de toda conclusión obtenida por otros investigadores, o por el mismo
investigador en tiempos pasados respecto al problema que se investiga, o en
trabajos de investigación muy similares o relacionados”.
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Los antecedentes que se presentan a continuación están relacionados
principalmente, con la salud metal, a nivel nacional e internacional y son
tomados de Trabajos Espaciales de Grado (TEG) realizados en las
siguientes casas de estudio: La Universidad Nacional Autónoma de México,
en Ciudad de México, la Universidad Autónoma de Madrid, y la Universidad
Católica de Valencia, en Maracay donde cuyas propuestas de intervención
están referidas al trabajo en cuestión de campañas en contra de la
depresión. Estas investigaciones plantean la necesidad que tiene cada
individuo en implementar y desarrollar estrategias para prevenir el exceso de
estrés en cada ámbito de la vida y por ende evitar caer en depresión y
ansiedad.
En este sentido, se encontró a nivel internacional el estudio realizado en
La Universidad Nacional Autónoma de México, por Díaz (2018) para optar
por el título de Licenciada en Psicología titulado: “Depresión y
funcionamiento familiar en jóvenes universitarios” El objetivo general de la
presente investigación fue establecer la relación entre la depresión y el
funcionamiento familiar en estudiantes universitarios de la UNAM. El estudio
fue de corte cuantitativo y de tipo correlacionar, el cual evalúa la relación que
existe entre dos o más conceptos o variables dentro de una muestra o
contexto particular Hernández, Fernández y Baptista (2014).
La muestra fue por cuotas no probabilística conformada por 147
participantes con edades entre 18 y 24 años de varias áreas de
conocimiento, a los cuales se les aplicaron el Inventario de Depresión de
Beck (1961) en su versión modificada y adaptada por el español Jurado et al.
(1998) y la Escala de Funcionamiento Familiar de Palomar (1998), la cual se
llevó a cabo de forma individual en cada uno de los espacios académicos de
los participantes.
En los resultados obtenidos en el Inventario de Depresión de Beck se
encontró de acuerdo al puntaje de la media de los participantes presentan
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niveles leves y nulos de depresión. Por otra parte, en cuanto a la escala de
funcionamiento familiar en la población es adecuado a través de los factores
de comunicación, cohesión familiar, tiempo compartido, roles familiares y
trabajo doméstico, autonomía, organización y autoridad poder, mientras que
falta de reglas y apoyo y violencia física y verbal son características que se
presentan con poca frecuencia por lo que no afectan al funcionamiento. En
cuanto al factor relación de pareja se eliminó debido a que los participantes
no contestaron los ítems correspondientes.
Con respecto a la investigación en jóvenes universitarios, para la muestra
total (N= 147), se presenta el puntaje de depresión en cuatro niveles:
mínimo, leve, moderado y severo. Se observa que el nivel mínimo es el que
tiene mayor proporción, es decir que el 78.9% de la muestra no manifestó
síntomas de depresión, mientras que 15.0% indica nivel leve de
sintomatología depresiva, es decir el segundo nivel con menor presencia de
depresión, mientras que el 3.4% manifiesta un nivel moderado, finalmente el
2.7% revela un nivel severo de depresión.
Ahora bien, la relación existente entre depresión y el funcionamiento
familiar, se pudo observar una relación negativamente débil entre el nivel de
depresión y los factores de comunicación, cohesión familiar, tiempo
compartido, roles familiares y trabajo doméstico, autonomía, organización y
autoridad-poder; existen relaciones positivamente débiles entre la depresión
y los factores falta de reglas y apoyo al igual que violencia física y verbal. En
cuanto a la diferencia por sexo en ambas variables, no se encontró diferencia
estadísticamente significativa. Por lo tanto, se puede concluir que entre
mayor funcionalidad en la familia habrá mayor probabilidad de ausencia y
niveles leves de depresión.
Esta investigación es pertinente porque destaca el incremento del estudio
sobre la depresión que actualmente es un problema de salud social, no solo
en poblaciones infantiles o adultas, sino también en personas jóvenes debido
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a la etapa de desarrollo en la que se encuentran de igual manera se han
llevado a cabo investigaciones de instituciones tal como la Organización
Mundial de la Salud (OMS, 2017) cuyas estadísticas respaldan la gravedad
de la misma.
A su vez, a nivel internacional, encontramos en la Universidad
Autónoma de Madrid, el estudio realizado por González (2021) para optar
por el grado de Doctor en Patología Existencial e Intervención en Crisis
titulado: “Salud mental y salud mental positiva en estudiantes universitarios
de la escuela de ciencias políticas. Universidad de los Andes. Mérida.
Venezuela” En el cual busca evaluar la salud mental y salud mental positiva
en estudiantes universitarios de primer, tercer y quinto año de la Escuela de
Ciencias Políticas de la Universidad de Los Andes en Venezuela. Desarrolló
una investigación de campo no experimental, de corte transversal,
descriptivo y correlacional.
En ella se observaron las variables sin modificarlas y se recogieron los
datos en un momento único sin valorar su evolución; estableciendo
secundariamente correlaciones entre ellas sin determinar causalidad.
Hernández, Fernández y Baptista (2003), agregan que: “los estudios que
conforman la investigación descriptiva buscan seleccionar una serie de
cuestiones y se mide o recolecta información sobre cada una de ellas, para
así describir lo que se investiga” (p.33).
En cuanto a los resultados, los mismos permitieron constatar la
importancia de la participación activa de los estudiantes en dicho estudio,
para así determinar a profundidad la problemática en relación a la salud
mental de la comunidad estudiantil a la que fue dirigido el proyecto. Ya que la
proporción de estudiantes con alteración en salud mental es mayor en el
primer año, pero tiende a disminuir a mitad de la carrera hasta al final de la
misma. Como aporte a la investigación, este antecedente se consideró en
base al estudio realizado, encuestas, gráficos y resultados. Y a su vez, por
10
cuento se evidencia el interés el autor por buscar medios para mejorar la
salud mental de los estudiantes universitarios aplicable para cualquier
institución.
A nivel nacional, se encontró en la Universidad Católica de Valencia, la
investigación realizada por Reyna (2020), para optar por el grado de
Enfermería bajo el título: “Estado físico y anímico de los estudiantes de
enfermería y su relación con el estrés académico”. En el cual se buscó
analizar el nivel del estado físico y anímico de los estudiantes y determinar
las diferencias de éste en función de la edad y el sexo en estudiantes de
enfermería. Estos presentan un estado físico y anímico autopercibido
positivo; sin embargo, un porcentaje destacado no descansa bien. El estado
físico y anímico está relacionado con la edad, pero no varía en función del
sexo. El presente estudio es del tipo descriptivo, puesto que no se ha
intervenido sobre la muestra analizada. Es un estudio transversal en el que la
medición se ha realizado en una única ocasión. Asimismo, se trata de un
estudio retrospectivo ya que los datos medidos ocurrieron con anterioridad a
su recogida. Además, es cuantitativo dado que los datos son medibles.
A partir de este estudio, también sería conveniente investigar más a fondo
la calidad del sueño de los estudiantes de Enfermería para así fomentar un
mejor manejo de sus hábitos de descanso. Otro punto que sería interesante
completar sería el estudio de otros factores como la motivación, la carga de
trabajo o la realización de prácticas externas y su relación con el estrés
académico y el estado físico y anímico de los estudiantes. Los resultados de
dicha investigación también nos muestran que existe relación entre el estado
físico y anímico de los estudiantes y el estrés académico. De manera que,
promoviendo una mejor salud física y mental de los jóvenes a través de
iniciativas como el fomento de la actividad física, se podrían reducir los
niveles de estrés académico.
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Este estudio es pertinente para la investigación, porque, primeramente,
describe la situación del estudiante de enfermería y la relación con el estrés
académico. Por ello, el investigador propone al estudiante una serie de
actividades que puede desarrollar en su tiempo libre.
Bases Teóricas
Las bases teóricas son consideradas como las diferentes teorías que
pone en práctica el investigador para el desarrollo de la línea investigativa;
según Arias, (2012) “implican un desarrollo amplio de los conceptos y
proposiciones que conforman el punto de vista o enfoque adoptado para
sustentar o explicar el problema planteado”. Es evidente entonces, la revisión
necesaria de teorías, paradigmas, estudios, vinculados al tema para
posteriormente construir una posición frente a la problemática que se
pretende abordar. Por tanto, se presentarán a continuación las siguientes
bases teóricas.
Salud Mental
Desde la concepción con cognitiva, la salud mental se entiende como la
capacidad del sujeto para adaptarse racionalmente a las demandas internas
y externas, por la parte científica se ha demostrado que la Organización
Mundial de la salud (OMS) reconoce la salud como un “estado de completo
bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de alguna
enfermedad”. (Pg. S/n); expresando asi que la salud mental es un aspecto
primordial del bienestar y desarrollo de las personas, sociedades y países.
La Depresión
La depresión es una enfermedad común pero grave que interfiere con la
vida diaria, con la capacidad para trabajar, dormir, estudiar, comer y disfrutar
12
de la vida. La depresión es causada por una combinación de factores
genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos. Algunas investigaciones
indican que el riesgo genético para la depresión es el resultado de la
influencia de varios genes que actúan junto con factores ambientales y otros
factores de riesgo. Sin embargo, la depresión también puede ocurrir en
personas sin antecedentes familiares de depresión, a su vez es de relevante
importancia tener en cuenta que no todas las personas con enfermedades
depresivas experimentan los mismos síntomas. La gravedad, frecuencia y
duración de los síntomas varían dependiendo de la persona y su enfermedad
en particular.
Por su parte, Hollon y Beck (1979), definen la depresión como: “el
síndrome en el que interactúan diversas modalidades: somática, afectiva,
conductual y cognitiva. Considerando que las distorsiones cognitivas en el
análisis y procesamiento de la información, son la causa principal del
desorden a partir del cual se desatan los componentes restantes” (p.85).
Así mismo, la depresión se trata de un trastorno psíquico, habitualmente
recurrente, que causa una alteración del estado de ánimo de tipo depresivo
(tristeza) a menudo acompañado de ansiedad, en el que pueden darse,
además, otros síntomas psíquicos de inhibición, sensación de vacío y
desinterés general, así como la disminución de la comunicación y del
contacto social, alteraciones del apetito y el sueño (insomnio tardío) agitación
o enlentecimiento psicomotor, sentimientos de culpa y de incapacidad, ideas
de muerte e incluso intento de suicidio, etc.
Sin embargo, se centra más en trastornos del comportamiento:
desobediencias, faltas injustificadas a clase, cólera, fugas injustificadas, auto
destructividad, tendencias masoquistas y predisposición a los accidentes,
característico sobretodo en la etapa de la adolescencia.
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Aun cuando es “normal” que las personas experimentemos cambios
periódicos en el estado de ánimo, se debe estar atento a indicadores de
depresión como lo es el experimentar una intensa y permanente tristeza que
interfiere en el desempeño personal, social, laboral, entre otros. Es un
trastorno que se presenta en niños, adolescentes y adultos, hombres y
mujeres. Es por ello que es importante tener claridad de que, si se presentan
los síntomas primordiales, es recomendable acudir inmediatamente a un
profesional para la valoración psicológica correspondiente quien a su vez y
dependiendo de la severidad del caso formará un equipo multidisciplinario
con personal médico capacitado para tratar el trastorno.
14
Por otra parte, Osornio-Castillo y Palomino-Garibay (2009), enfatizan la
importancia de la depresión en jóvenes en relación con la cultura, economía,
desempeño en la escuela y en la familia, incluyendo los servicios médicos,
pues estos factores son los que determinarán el grado de dificultad de la
depresión que se presenta en cada individuo.
Ansiedad Universitaria
La ansiedad es la más común y universal de las emociones. Es sinónimo
de congoja, preocupación, desasosiego ante acontecimientos futuros o
situaciones de incertidumbre. Es la anticipación temerosa de peligro
inminente acompañada de un sentimiento intenso y displacentero o de
síntomas físicos ubicados en cualquier región de la geografía corporal.
Implica el presentimiento de que algo grave le va a ocurrir al sujeto. Fullana
(2019) determina que: “La ansiedad se convierte en trastorno cuando no nos
deja hacer aquellas cosas que nos gusta hacer y es persistente en el
tiempo”. (p. 56).
Por su parte Lazarus (1976) define que: “La ansiedad es un fenómeno
que se da en todas las personas y que, bajo condiciones normales, mejora el
rendimiento y la adaptación al medio social, laboral, o académico. Además,
tiene la importante función de movilizarnos frente a situaciones amenazantes
o preocupantes, de forma que hagamos lo necesario para evitar el riesgo,
neutralizarlo, asumirlo o afrontarlo adecuadamente”. (Virues, 2005, párr. 18-
20).
Se afirma a menudo que el tipo de vida de la sociedad actual tecnológica,
urbanizada y competitiva genera mucha ansiedad. Sin embargo, ansiedad ha
habido siempre en toda época. Es impensable la vida sin ella. Cierto grado
de ansiedad está presente en nuestras vidas cotidianas. Existe una ansiedad
normal, ligada a las situaciones que vivimos, que cumple una función
adaptativa y prepara al individuo para la ejecución de tareas o alerta frente a
15
posibles amenazas. Sin embargo, la ansiedad puede ser patológica cuando
no se presenta como respuesta proporcionada frente a un estímulo o si su
intensidad y duración exceden de los límites aceptables. En tales
condiciones pierde su función de adaptación y se convierte en un problema
para el individuo.
En resumen, la ansiedad alude a un estado de agitación e inquietud
desagradable caracterizado por la anticipación del peligro, el predominio de
síntomas psíquicos y la sensación de catástrofe o de peligro inminente, es
decir, la combinación entre síntomas cognitivos y fisiológicos, manifestando
una reacción de sobresalto, donde el individuo trata de buscar una solución
al peligro, por lo que el fenómeno es percibido con total nitidez.
Estrés universitario
El estrés es un problema muy frecuente en la sociedad actual. Cada vez
se exige más de todos nosotros y el ritmo de vida que llevamos se acelera
día tras día. Como verás en este capítulo, las consecuencias que esto
conlleva pueden llegar a ser muy graves, ya que el estrés tiene un impacto
muy fuerte sobre nuestro organismo. Las consecuencias para la salud del
estrés son bien conocidas y puede provocar algunos tipos de enfermedades
crónicas (tales como la hipertensión o ciertos trastornos digestivos). Además,
la calidad de vida de las personas que sufren estrés disminuye de forma muy
notable.
El estrés es un proceso psicológico normal que se origina cuando se
presenta una fuerte exigencia y no sabes cómo responder ante ella de forma
clara y adecuada. Si ante esa demanda pudieras responder de forma
inmediata y eficaz, la situación se resolvería con éxito y no se producirían las
consecuencias negativas asociadas al estrés. Una de las definiciones más
recientes de estrés ha sido planteada por Bruce McEwen (2000): “El estrés
puede ser definido como una amenaza real o supuesta a la integridad
16
fisiológica o psicológica de un individuo que resulta en una respuesta
fisiológica y/o conductual. En medicina, el estrés es referido como una
situación en la cual los niveles de glucocorticoides y catecolaminas en
circulación se elevan”.
En cambio, en caso de que no puedas dar una respuesta rápida y eficaz,
tu organismo pondrá en marcha un mecanismo de emergencia general. Los
cambios corporales que produce este mecanismo son lo que probablemente
conocías como estrés (aunque ya ves que en realidad no son más que una
parte del proceso). Con ello, tu cuerpo trata de prepararse para afrontar
cualquier tipo de situación problemática, sea de la naturaleza que sea. Por
otra parte, la definición de Chrousos y Gold (1992) “se puede definir al estrés
como un estado de falta de armonía o una amenaza a la homeostasis. La
respuesta adaptativa puede ser específica, o generalizada y no específica.
Así, una perturbación en la homeostasis resulta en una cascada de
respuestas fisiológicas y comportamentales a fin de restaurar el balance
homeostático ideal”.
Motivación
Hoy en día muchos jóvenes sufren problemas para sentirse motivados.
Esta situación les impide alcanzar todo su potencial, y prefieren conformarse
con trabajos mediocres o relaciones de pareja nada saludables. Esta realidad
obedece a muchos factores, tanto personales como sociales, haciendo
necesario analizar sus causas e implicaciones para encontrar una solución
práctica y eficaz.
En primer lugar, es fundamental que los padres hayan descartado la
posibilidad de trastornos psicológicos que estén afectando la estabilidad
emocional de sus hijos. Desgraciadamente, aún vivimos en una sociedad
donde se suele restar importancia a enfermedades como la depresión, esto
provoca que muchas personas crezcan pensando que es normal sentirse
17
triste o abatido sin razón alguna, una situación que se hace más común
durante la adolescencia. De este modo, desarrollan una baja autoestima que
afecta la toma de decisiones, mostrando una falta de motivación en
diferentes aspectos de su vida. En estos casos, la única alternativa es seguir
un tratamiento en base a pastillas, que suele ser complementado por
terapias conductuales.
Ajello (2003) señala que: “la motivación debe ser entendida como la trama
que sostiene el desarrollo de aquellas actividades que son significativas para
la persona y en las que esta toma parte” (p.24). En el plano educativo, la
motivación debe ser considerada como la disposición positiva para aprender
y continuar haciéndolo de una forma autónoma. Por otra parte, los problemas
familiares son una de las razones principales para que los jóvenes no se
sientan motivados. Esto se debe a que no cuentan con un entorno saludable
cuando regresan a sus casas, provocando la aparición de pensamientos
negativos.
No obstante, cabe mencionar que esta misma situación tiene diferentes
efectos a largo plazo. Hay jóvenes que buscan salir adelante a toda costa,
justamente por dejar atrás un pasado lleno de insatisfacciones. Este
contraste es el resultado de la intervención de factores externos, como los
amigos, profesores o incluso el sistema educativo. Al margen de la influencia
familiar y de la sociedad, los jóvenes deben actuar de acuerdo a sus propias
convicciones y deseos. En caso contrario, se pueden producir cuadros de
rebeldía e intolerancia. En este aspecto es necesario resaltar la presencia de
valores, pues todas las personas están en la obligación de respetar a sus
semejantes.
Para superar la desmotivación es muy importante que se establezcan
metas personales. Asimismo, los jóvenes deben acompañarlas de premios o
incentivos que ayuden a crear un sentimiento de esperanza. Una forma de
facilitar este proceso, es planteando objetivos en función de las capacidades
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y habilidades que se tengan. Finalmente, nunca es conveniente desvalorar
un logro que se haya alcanzado, en cambio, es recomendable reconocer el
esfuerzo invertido y sentirse orgullosos. Los fracasos, que siempre son
posibles, representan pequeños obstáculos que permiten aprender de los
errores y mejorar como persona. Esta actitud forma parte del pensamiento
positivo, que ha demostrado ser uno de los mejores recursos para vencer la
apatía.
Campaña motivacional
Es un conjunto de actividades o de trabajos que se realizan en un período
de tiempo determinado y están encaminados a conseguir un fin. Su propósito
es informar y persuadir a la población sobre distintas problemáticas que
afectan a la sociedad, así como brindar orientación para posibles soluciones.
Entonces, ¿qué propósito tienen las campañas? Esto depende de la
problemática que aborden, por lo que sus estrategias deben relacionarse
directamente con el objetivo preciso que intentan conseguir. Otro de los
propósitos de las campañas es persuadir o disuadir a adoptar conductas o
acciones benéficas que mejorarán la convivencia con nuestros semejantes y
la relación con el entorno. Los tipos de campaña que existen son: campaña
política, publicitaria, incentivo, motivacional, de divulgación científica,
oficiales o públicas.
Para que el mensaje surta efecto y genere un impacto en los receptores,
es necesario que los emisores utilicen recursos lingüísticos adecuados. En el
caso de la campaña, se invita a los jóvenes a emplear un lenguaje asertivo y
se brindan ejemplos que pueden incluirse en las conversaciones cotidianas.
La “asertividad” se refiere a la forma en la que una persona defiende sus
derechos y su punto de vista, pero siempre de manera respetuosa y
considerada. Una comunicación asertiva depende de que una persona
manifieste con claridad sus deseos e intereses sin pasar por encima de los
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derechos de las demás personas. Por su parte el autor, Russel y Lane (2005)
comenta que “una campaña es el desarrollo de una estrategia, medios,
investigación, serie de anuncios impresos y trasmisiones durante un periodo,
los cuales son extremadamente importantes” (p. 647).
Por último, las campañas motivacionales buscan el cambio de la
conducta social en las personas, teniendo como objetivo principal el intentar
convencer o concientizar para que modifiquen o acepten en concreto algunas
ideas, valores morales o conductas. Sin embargo, debemos resaltar los tipos
de campañas y el mensaje pues tiene como función persuadir, ser claro para
el público a quien va dirigido y no complicarlo, con el fin de cambiar las
actitudes en un período muy corto y efectivo a la vez.
Bases Legales
Bases legales de la investigación. Se trata del conjunto de documentos de
naturaleza legal que sirven de testimonio referencial y de soporte a la
investigación que se realiza. En las bases legales se citan las normas,
reglamentos, códigos, entre otros que se utilizan en el trabajo de grado.
Según Villafranca D. (2002) «Las bases legales no son más que se leyes que
sustentan de forma legal el desarrollo del proyecto» explica que las bases
legales “son leyes, reglamentos y normas necesarias en algunas
investigaciones cuyo tema así lo amerite”.
En este sentido se tomará en cuenta, la constitución de la República
Bolivariana de Venezuela, capítulo V de los derechos sociales y de la familia,
específicamente los artículos 83 y 84. Donde establecen que la salud es un
derecho social y fundamental del estado. Determina que todos los
ciudadanos tienen derecho a la protección en salud de forma gratuita.
20
Definición de Términos Básicos
Sistema de Variables
Es todo aquello que es medible en tiempo y en espacio y que sin duda de
alguna forma, forma parte del instrumento para la recolección de datos,
ahora bien, citamos a Suarez (2011) que explica que para él un sistema de
variables es “una serie de características de estudio definidas y redactadas
de manera operacional, es decir, en función de sus indicadores de medida”.
21
Cuadro Técnico Metodológico
- Diagnosticar la
Promover situación actual en Observación
campaña cuanto a la directa Diagnostico Encuesta /
motivacional para la depresión en el Cuestionario
prevención de la municipio San
depresión en los Cristóbal Estado
habitantes del Táchira.
municipio San
Cristóbal Estado - Determinar los Observación
Táchira. factores que directa Encuesta /
inciden en la Factores Cuestionario
depresión
- - Diseñar
campaña Observación Diseño
motivacional como directa Encuesta /
herramienta para Cuestionario
la prevención de la
depresión.
22
CAPÍTULO III
MARCO METODOLÓGICO
Diseño de Investigación
23
De campo por que los investigadores se desplazan al sitio a recopilar
información, directamente de la población elegida para dicha línea
investigativa de en lugar donde se está presentando el problema, según el
criterio de Kerlinger (2002) nos habla de que la investigación de campo
representa como un diseño, una estructura y nos cita que “ consiste en la
recolección de datos directamente de los sujetos o la población investigada,
o de la realidad donde ocurren los hechos u datos primarios, sin manipular,
alterar o controlar alguna variable” (Pg.62).
Tipos de Investigación
24
proceso que, mediante la aplicación del método científico, procura obtener
información relevante y fidedigna, para entender, verificar, corregir o aplicar
el conocimiento”(Pg.56).
Población y Muestra
Población
25
Muestra
26
presente línea investigativa, la técnica e instrumento de recolección de datos
estará conformada por: observación directa; encuesta y cuestionario.
Observación Directa
Una observación directa es una técnica de recolección de datos, la cual
ocurre o se aplica cuando alguien de hecho ve al estudiante, persona o
individuo en el ambiente en el que se desenvuelve y recoge datos en cuanto
a la conducta problemática o de investigación. Idealmente, un observador
objetivo (por ejemplo, un analista de conducta, un miembro del equipo A, otro
maestro) recogerá los datos. Según Hernández, Fernández y Baptista
(2006), expresan que: “la observación directa consiste en el registro
sistemático, válido y confiable de comportamientos o conducta manifiesta”.
(Pg.316).
La Encuesta
27
semestre de enfermería sección 5045 del instituto universitario de tecnología
“Juan Pablo Pérez Alfonso”, División San Cristóbal - Estado Táchira.
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CAPITULO IV
29
ITENS Nº 1: ¿Conoce usted lo que es la salud mental?
Si
No
30
trabaja de forma productiva y fructífera, y aporta algo a su comunidad” (Pg
9).
Si
No
31
Beck (1979), definen la depresión como “el síndrome en el que interactúan
diversas modalidades: somática, afectiva, conductual y cognitiva.”
Si
No
32
Beck (1979), definen la depresión como “el síndrome en el que interactúan
diversas modalidades: somática, afectiva, conductual y cognitiva.”
Si
No
33
reducir el sufrimiento mental, aliviando la depresión, la ansiedad, las adicciones, los
trastornos alimenticios, los problemas para dormir y mucho más”.(Pg. 21)
ÍTEMS N4: ¿Te has sentido apático triste solo y desanimado el último
mes?
Tabla N0:4 Apatía y solo
Si
No
De acuerdo a los resultados obtenidos del ítem número cuatro el 80, 76%
afirma haberse sentido apático triste, solo y desanimado el último mes
mientras que el 19, 23% de los sujetos niega haberse sentido así el último
mes mostrando así un resultado desfavorable ya que están muy deprimidos
En tal sentido Cabrera (2012 ) plantean que “la apatía es un síndrome
34
comportamental o una disfunción del proceso que origina los actos inducidos
por estímulos externos o por los propios” (Pg. 17)
ÍTEMS N5: ¿La vida académica influye en tu estado de ánimo y toma de
decisiones?
Tabla No5: Vida Académica
Si
No
35
decisiones es un proceso que consiste en hacer un análisis y elegir entre
varias opciones un curso de acción” (p. 36).
ÍTEMS N6: ¿Has utilizado técnicas de relajación como la de respiración
para manejar el estrés?
Tabla No6: Manejo Estrés
Si
No
36
técnica de relajacion como “un estado alterado de conciencia autoinducido”.
(Pg. 32).
ÍTEMS N7: ¿Realizas actividades que te gusten más allá de la
universidad como bailar pintar escribir y leer?
Tabla No7: Hobbies
Si
No
37
denominadas hobbies demostrando así un resultado favorable ya que la gran
mayoría de personas tienen manera de distraerse además en la universidad.
Si
No
38
quizá suicidas en los jóvenes de esta sección. Y entonces por este motivo
Pereira (2022) establece que el suicidio es cualquier “Acción de quitarse la
vida por y voluntad propia.
CONCLUSIÓN
RECOMENDACIÓN
39
CONCLUSIÓN
RECOMENDACIÓN
Además de las recomendaciones de mantenerse conectados con otras
personas y físicamente activos, estos recursos también incluyen sugerencias
para mantener su bienestar, como el mantener una rutina saludable de
sueño y alimentación, limitar la exposición excesiva a medios de
comunicaciones y practicar técnicas de manejo de estrés como la atención
plena, y la respiración profunda. Para aquellas personas con síntomas de
40
estrés significativos o ansiedad, se recomienda buscar apoyo profesional
cuando sea necesario.
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Alarcón Terroso, R., Gea Serrano , A., Martínez Maurandi, J., Pedreño
Planes , J. J., & Pujalte Maritínez , L. (2005). Guía Practica Clínica de los
trastornos Depresivos . Obtenido de
https://consaludmental.org/publicaciones/GPCtrastornosdepresivos.pdf
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Arrivillaga Quintero , M., Cortés Garcia , C., Goicochea Jiménez , V., &
Lozano Ortiz , T. (2003). Caracterización de la depresión en jóveves
Universitarios. Universitas Psychologia .
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