TÍTULO: "CONEXIONES QUE SANAN"

Personajes:
 María (Amiga preocupada)
 Carla (Amiga deprimida)

Escena 1: María llega y nota a Carla visiblemente triste, incluso llorando

María: (preocupada) Hola, Carla. ¿Cómo estás?

Carla: (llorando sin parar) Hola, María. No estoy muy bien.
María: (detectando la gravedad de la situación) ¿Puedo hacer algo por ti?
Carla: (suspira) No lo sé. Solo me siento... apagada.

Escena 2: María decide utilizar el análisis transaccional para comprender mejor

los sentimientos de Carla.

María: (sentándose a su lado) Puedo notar que algo te está afectando. ¿Quieres hablar
al respecto?
Carla: (asiente) Es solo que siento que no valgo mucho últimamente.
María: (utilizando análisis transaccional) ¿Te das cuenta de qué te hace sentir así? ¿Hay
alguna situación específica que te está afectando?
Carla: (vacilando) No sé, María. Siento que no importa lo que haga, nunca es
suficiente.

Escena 3: María utiliza el análisis transaccional para fomentar la expresión de

emociones.

María: Entiendo, Carla. Puedo ver que estás experimentando una transacción
emocional negativa contigo misma. Pero quiero que sepas que eres valiosa, y tus
sentimientos importan.
Carla: (con los ojos llorosos) A veces me siento tan sola.
María: (ofreciéndole un abrazo) No estás sola, Carla. Estoy aquí para ti. Ahora,
hablemos más sobre lo que sientes.

Escena 4: María alienta a Carla a expresar sus emociones y comparte experiencias

similares para crear un ambiente de comprensión.

María: A veces, todos nos sentimos así, pero es importante recordar que no estamos
solos. También he pasado por momentos difíciles, y compartir nuestras emociones
puede ayudarnos a sanar.
Carla: (asintiendo) Gracias, María. Es solo que me cuesta mucho decir lo que siento.
María: No hay prisa, Carla. Estamos aquí para apoyarnos mutuamente. Puedes expresar
tus emociones a tu propio ritmo.

Escena 5: A medida que Carla se desahoga, María sigue utilizando el análisis

transaccional para alentar el autocuidado y el cambio positivo.

María: (sonríe) Estás haciendo un gran trabajo al compartir tus sentimientos. Ahora,
¿hay algo que te haga sentir mejor? ¿Algo que podamos hacer juntas para cambiar esta
energía?
Carla: (sonríe tímidamente) No lo sé, tal vez salir a dar un paseo o tomar un café.
María: Eso suena genial. Vamos a hacerlo. Y recuerda, siempre estoy aquí para
apoyarte en este viaje.

Fin del libreto.

Este libreto destaca el uso del análisis transaccional para comprender y abordar las
emociones de una manera positiva, promoviendo la empatía y la conexión en la amistad.