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El documento habla sobre la importancia de comer frutas y verduras diariamente para mantener una vida sana y llena de energía, así como también de incluir proteínas y nutrientes en las comidas para fortalecer los músculos y huesos. Recomienda llevar un estilo de vida saludable mediante una alimentación balanceada y evitar el exceso de calorías para prevenir la obesidad.
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comiendo frutas y verduras al día estarás sano, será suficiente Alimenta tu cuerpo y tu mente viveConsano y tendrás una vida energía sana y consiente yo cuidando mi cuerpo estaría comiendo frutas y verduras al día logrando bienestar y energía estarás sano, estaría bueno,será suficiente sano y fuerte
Fortalece tus músculos y huesos
Con una vidaunsana en la mesa y consiente plato saludable lleno de nutrientes y proteínas yo cuidando mi cuerpo estaría logrando cuidemos bienestar el peso, no másyobesos energía la obesidad es muy lamentable estaría bueno, sano y fuerte no excedas mide, tus calorías.
Fortalece tus músculos y huesos
en la mesa un plato saludable lleno de nutrientes y proteínas
Cuidemos el peso, no más obesos
la obesidad es muy lamentable sé consciente, consume proteínas