¿Cuál es su idea de un aguafiestas? ¿Qué es lo que ve mal en la gente?

¿A quién le gustaría enviar a Siberia,

si pudiera, con pasaje de ida solamente?

Supongo que todos contestaríamos estas preguntas de manera diferente, pero... déjenme decirles cual es la

clase de individuo a quien yo no quisiera tener en el departamento por todo el oro del mundo. Es el trabajador

que hace su tarea en tal forma que propicia los accidentes.

¿Han ido a una fiesta alguna vez con un amigo que tiene que llevarlos de regreso
en su automóvil y que inmediatamente después de llegar y antes de que ustedes
hubieran terminado su primer trago ya se había tomado tres, por no decir cuatro?
Puede que sea una persona magnífica. Puede contar historias graciosas, animar
la fiesta, bailar magníficamente. Puede ser muy amable con las señoras y hasta
prestarle al amigo algunos billetes pare sobrevivir hasta el próximo día de pago.

Pero cuando llega el momento de regresar a casa y lo ve como camina hacia el

automóvil, lo único que desea en ese momento es que suceda algún milagro pare no tener que irse con él. Saber
por anticipado su falta de sentido común en ese momento pondrán en peligro su vida.

Un individuo no tiene que estar borracho en el trabajo pare poner en peligro la vida de los demás.

Puede ser un gracioso, un distraído, o un especialista en acortar el camino. Estas debilidades pueden transformar
a cualquiera en una amenaza.

A todos nos molesta estar cerca de alguien que no solamente arriesga su vida -sino también la nuestra. Entonces,
pare ser honestos con nosotros mismos y con el resto de la humanidad, ¿no será conveniente hacernos un buen
examen pare ver si nosotros no adolecemos de la misma falta?

Los anuncios comerciales dicen que el mal olor, mal aliento, o los ojos irritados, son los motivos por los cuales no
gustamos a la gente. Pero me atrevo a decir que sí cuando llegamos al trabajo notamos que son muchos los que
nos evitan, si en sus caras se refleja cierto temor cuando nos miran, es tiempo que nos detengamos a pensar que
parte tenemos en los accidentes que están sucediendo últimamente.

Si al hacer un examen minucioso nos damos cuenta que estamos corriendo riesgos innecesarios y haciendo
poner los pelos de puntas a los que están cerca, es el momento de empezar a pensar seriamente en que después
de todo seguridad es algo que también nos concierne a nosotros.
Nadie quiere ser parte de un accidente de trabajo. Sin embargo, acabar con estos accidentes es
mucho más fácil de lo que piensas.
Solo tienes que exigirte a ti mismo y a los demás el cumplimiento de unas medidas de prevención.
Por eso debes:
• Conocer los riesgos de tu empresa.
• Prevenirlos.
• Evitarlos.
Recuerda que siempre debes...
Utilizar adecuadamente maquinas, herramientas, sustancias
peligrosas, etc. de acuerdo a su naturaleza
• Usar los equipos de protecci6n y seguir sus instrucciones
• Emplear las medidas de seguridad existentes.
• Informar inmediatamente acerca de cualquier situación de
riesgo.
• Seguir la formación práctica y adecuada en materia de
seguridad.
Recuerda que tus derechos son.
Una formación adecuada y practica en materia preventiva.
• Toda la información correspondiente a l0s riesgos del puesto
y cómo prevenirlos.
Evita los riesgos:
Procediendo a la eliminación de todos aquellos riesgos que sean evitables
Evalúalos.
Para identificar los elementos de riesgo, las posibles consecuencias, etc,
Introducción

Los objetivos de esta charla son reconocer algunos de los tipos comunes de lesiones de columna, para
comprender algunos de los factores que hacen más probables estas lesiones y para discutir las
técnicas básicas de protección de la columna.

Tipos de Lesiones de Columna:

• Tirantez ó relajamiento
• Dislocación ó daño de discos
• Espasmos musculares
• Fractura de columna

Factores que Pueden Contribuir a las Lesiones de Columna:

• Mal estado físico, especialmente de tono muscular en espalda y

abdomen
• Exceso de peso
• Mala postura
• Cuadro clínico no relacionado
• Tensión excesiva
• Falta de atención
• Sobre-esfuerzo

Cómo Proteger su Columna:

• Evite en lo posible el levantamiento de objetos: utilice ayudas mecánicas si puede.

• Estire suavemente los músculos de la espalda, antes de realizar una actividad enérgica.
• Cuando deba levantar algún objeto, mantenga su espalda recta y levántelo con las piernas.
• Haga las cosas con calma; evite los movimientos bruscos.
• Siéntese y póngase de pie con la espalda tan recta como sea posible.
• Evite doblarse desde la cintura – doble las rodillas.
• Mantenga una buena postura cuando conduzca, trabaje con pala ó realice otras tareas.
• No trabaje demasiado tiempo sin hacer una pausa.
• No salte desde alturas.
• Si siente algún dolor, interrumpa lo que está haciendo, infórmelo y busque tratamiento médico
apropiado.

Cierre

Las lesiones de columna pueden ocurrir con poca ó ninguna advertencia, algunas veces a pesar de nuestro
esmero. ¡Cuide su espalda, utilice el sentido común y trabaje con inteligencia!
 Introducción
El objetivo de esta charla es discutir los peligros y
penalidades de beber y conducir al mismo tiempo. Todos
los estados, excepto dos, tienen leyes que definen como
delito conducir con una concentración de alcohol en la
sangre por encima de un nivel establecido – usualmente
0.10%. Catorce estados ordenan cárcel ó servicio a la
comunidad desde el primer fallo condenatorio. Beber y
conducir es una combinación mortal.
Información Puntual

➢ Efectos del Alcohol en el Cuerpo:

➢ El alcohol actúa como un depresivo en el cuerpo.
➢ El alcohol retarda la reacción y la capacidad de razonar y tomar decisiones.
➢ El alcohol puede crear adicción.
➢ El alcohol hace que el estómago produzca ácidos en exceso, que pueden destruir el revestimiento
interno del estómago y causar lesiones permanentes en el hígado y otros órganos importantes.
➢ No hay formas “buenas” de alcohol. El alcohol en la cerveza es igualmente destructivo que el que se
encuentra en licores más fuertes.
➢ Los efectos del alcohol varían de una persona a otra. Algunas personas se indisponen violentamente,
mientras otras parecen “aguantar” muy bien el licor. Sin embargo, nadie puede escapar a los efectos
de largo plazo del alcoholismo.

Disuasión y Coacción Acerca de Beber y Conducir:

o Las leyes estatales prohíben conducir mientras se está intoxicado ó bajo la influencia del alcohol.
o La policía puede investigar a cualquier conductor que, con base en criterios establecidos, parezca
que ha estado conduciendo mientras estaba bajo los efectos del alcohol.
o La policía puede utilizar puntos de chequeo para detener a los conductores en lugares específicos,
con el fin de identificar a los conductores en mal estado.
o Todos los conductores, ó una proporción determinada de ellos, son detenidos con base en reglas
que previenen la arbitrariedad de la policía para seleccionar a cuáles detiene.
Precauciones de Seguridad que Usted Siempre Debe Seguir:
o Nunca beba cuando vaya a conducir.
o Designe siempre un conductor
Cierre
Hay mil excelentes razones por las cuales usted no debería beber, aun sin hacer ninguna referencia a la
conducción de un vehículo motorizado. Los efectos de largo plazo sobre la salud están bien documentados
– ¡usted no puede luchar contra las probabilidades! Cuando usted bebe y conduce, está poniendo en peligro
la vida de todo el mundo en la carretera, al lado de ésta y aun en toda el área. Tenga el suficiente respeto
por la vida, como para designar un conductor y ¡consiga ayuda profesional! Además explore el uso de
bebidas no alcohólicas. Hay una gran variedad de estas bebidas que son bastante refrescantes y de buen
sabor.
El MANEJO DEFENSIVO es una forma de conducir un vehículo de cualquier tipo, teniendo siempre presente la
conducción de los demás conductores, además del cumplimiento efectivo de las normas de conducción vehicular
establecidas en la Ley de Tránsito.
Significa manejar previniendo accidentes, a pesar de las acciones incorrectas de los otros conductores, o la
presencia de condiciones adversas en las vías.
Los conductores defensivos nunca tienen una fe total en las
señales de otros conductores.
Saben que algunos conductores señalan a la derecha, cuando
quieren ir a la izquierda y viceversa. Y evitan colisiones
disminuyendo la velocidad en las intersecciones.
Los conductores defensivos tienen en cuenta la falta de habilidad o
de conocímientos de otros conductores. Saben que no tienen
control sobre las acciones imprevisibles de otros conductores y
peatones o sobre las condiciones del tiempo y la carretera.
Por ello, desarrollan las defensas necesarias contra todos esos
peligros. Ceden el “derecho de paso” y ofrecen cualquier otra
concesión que pueda evitar un accidente.
Los conductores defensivos evitan el seguir demasiado cerca. Y cuando ven que se aproximan a una situación
en que quizás deban frenar repentinamente, bombean el pedal del freno varias veces para que el conductor de
atrás pueda tomar también precauciones especiales.
El conductor defensivo piensa por adelantado sobre lo que pudiera ocurrir y está preparado para cualquier
emergencia. Cuando se conduce defensivamente, se aprende a ceder.
Dan siempre las señales adecuadas y tienen la habilidad necesaria para disponer de un margen suficiente de
seguridad en las emergencias.
El conductor defensivo ajusta su comportamiento de conducción a las acciones inesperadas de los demás
conductores y de los peatones.
En el manejo a la defensiva hay que anticipar cualquier problema tratando de entender cómo piensan los otros
conductores, y de esa manera evitar situaciones peligrosas que pudieran resultar en un accidente. El conductor
defensivo siempre está atento a lo inesperado.
Si todavía dudan si el manejo a la defensiva merece la pena, considere lo siguiente: en las investigaciones hechas
sobre las causas que producen los accidentes, se ha descubierto que muy pocos son causados por falla
mecánica. En un choque entre dos vehículos, por ejemplo, generalmente, un conductor es responsable por su
imprudencia de adelantar, cuando se acerca otro vehículo en sentido contrario. Y en la mayor parte de los casos,
el accidente se pudo haber evitado si hubieran sido conductores defensivos.
 ESTOY SEGURO de que la mayoría de ustedes goza de
bastante buena salud. Por lo menos, están lo suficientemente
sanos como para trabajar diariamente. Es muy probable que
muchos no le den demasiada importancia a la salud de que gozan
y creen que la tendrán hasta una edad bastante avanzada.
Espero que sea así aunque desgraciadamente para algunos la
realidad será diferente. Es posible que alguna enfermedad se haga
presente en cualquier momento de su vida.

Lo que quiero decirles, es de que aunque se goce de buena salud debe cuidársela, aunque sin llegar al extremo
de preocuparse exageradamente. Algunas personas viven constantemente pensando en que algo no está bien
con su salud; a éstos se los llama "hipocondríacos". Significa que se imaginan cosas que no son reales.

Esto no está bien, ya que la actitud mental que se tenga pueda afectar la salud. El preocuparse constantemente,
terminará por arruinar la salud. Cuando alguien está sufriendo una enfermedad, su preocupación la puede
agravar.

Las preocupaciones son también peligrosas mientras se realiza un trabajo. Una persona debe mantener
constantemente su mente en el trabajo, si no se lesionará. Si se tiene alguna preocupación, hay que dejarla en
la puerta de entrada. Nueve de cada diez veces habrá desaparecido cuando la quieran recoger al final del día.

Cuando uno se siente bien es cuando mejor hace su trabajo. Los músculos trabajan mejor, las manos están más
firmes, la mente está más clara. Se puede pensar mejor.

La mayoría de nosotros podemos mantenernos en buenas condiciones físicas con bastante facilidad, lo más
importante es evitar los excesos de cualquier clase: comer regularmente; dormir lo suficiente y vivir con
moderación. Por supuesto que todos necesitarnos descansar – lo suficiente como para mantener un equilibrio
entre el trabajo y las distracciones.

La forma en que tratamos a nuestros compañeros también es importante para la seguridad. Si todo el mundo se
encuentra de buen humor es más fácil cooperar, el trabajo se hace mejor y con más facilidad.

El cuidar la salud es importante. No hay que olvidarse de que ésta no tiene precio y si se la descuida se la puede
perder fácilmente.
 Probablemente muchos de ustedes han visto alguna vez un aviso que dice,
"Si usted escupe en el piso de su casa, hago lo mismo aquí. Queremos que
se sienta en su casa". Quienes ponen avisos así es porque tienen un
problema—hay gente que escupe en sus locales y quieren combatir ese vicio
que es causa de incontables lesiones personales.
Creo que todos estamos de acuerdo en que el escupir sin ton ni son es un
hábito sucio. El ver un esputo en el suelo no es nada agradable. Además
supone un peligro de resbalamiento. Los esputos han sido causa de muchas
caídas. Si tuviéramos un récord completo seguramente encontraríamos que
muchas fracturas de cráneo y otras muchas lesiones se han debido a esto.
Hace unos días, exactamente tres y esto es lo que me ha movido hoy a
hablarles sobre este tema, leía en una revista un caso en que un soldador
murió como consecuencia de una rotura de la columna vertebral cuando
resbaló en un esputo y cayó en una posición incorrecta. Cuando terminé la lectura del informe, me pasó por el
cuerpo un escalofrío y pensé que el mismo accidente, o uno similar también con consecuencias trágicas, podría
ocurrir cualquier día en nuestra planta. Si no ha ocurrido ninguno hasta hoy es por verdadero milagro, ya que,
como todos nosotros sabemos, entre nosotros tenemos a gente que escupe en cualquier esquina o incluso en
medio de los pasillos.
Hasta que no leí ese informe, nunca, en verdad, me había detenido a pensar seriamente sobre el peligro en que
nos ponen a todos quienes en nuestra planta tienen el hábito de escupir en el suelo. Por eso quiero que después
de esta charla todos salgamos de aquí con el propósito firme de no escupir nunca en el suelo, entre otras cosas
por el peligro que supone para la integridad física de todos nosotros, como lo acabamos de ver claramente en
ese caso fatal.
Cuando un trabajador escupe en el suelo en una planta limpia, como la nuestra, está insultando a los demás.
Espero que ustedes también piensen así. Están insultando a la compañía, a sus compañeros, a toda la gerencia.
Están insultando a todo el mundo que trabaja en la planta y que no escupen como él. La razón por lo que lo hace
es seguramente hábito mal adquirido, pero eso no es razón para excusarlo y reprobar su conducta.
Con esto no estoy acusando a nadie en particular, aunque todos sabemos, tanto ustedes como yo, que hay gente
que escupe en nuestra planta. Quiero que aquéllos que sean los responsables hagan lo más que puedan para
corregir ese hábito. Todos los que no escupimos nos merecemos esa deferencia.
Además por medio del escupir se transmiten enfermedades. Incluso, una boca sana está llena de gérmenes. La
mayoría son de la clase inofensiva. Pero el producto que se expectora es algo diferente. Puede estar lleno de
virus muy peligrosos, por ejemplo estreptococos.
Los médicos saben que los gérmenes de las enfermedades no infectan a todo el mundo de la misma manera.
Por ejemplo, una persona puede tener, gérmenes en su garganta y vivir con ellos sin producirle ninguna
enfermedad. Esto es debido a que las defensas de un cuerpo sano son capaces de evitar que esos virus le
contraigan una enfermedad. Pero la expectoración de esa persona sana puede producirle una enfermedad a otra
persona que tenga una resistencia más baja.
Espero que esta charla sirva de punto de partida para que los que tengan ese hábito empiecen a corregirse.
Si tenemos que desechar algo de nuestra garganta o pulmones podemos hacerlo o bien en el cuarto de baño o
en el pañuelo, pero nunca en el suelo.
 Hoy voy a hablar de algo que, se me ocurre de repente, puede que parezca que no tiene mucho que ver con la
prevención de accidentes. Es acerca del orgullo que cada uno de nosotros debe sentir por el trabajo—"su"
trabajo—por las herramientas y el equipo que use; en fin, por su "ambiente" de trabajo. Esta palabra "ambiente"
significa todo lo que le rodea a uno— el suelo, las máquinas, el banco de trabajo, los soportes para las
herramientas, los estantes, la luz, etc.
En esta charla voy a tratar de mostrarles por qué un poco de
orgullo en todo esto —en el ambiente que nos rodea—ayuda
a la prevención de accidentes y nos ayuda a todos a que no
nos lesionemos. Es bueno tener algo de lo cual nos podemos
enorgullecer—algo de lo cual podemos decir a todos
nuestros familiares y amigos que nos sentimos orgullosos. A
nosotros nos agrada todo lo que es bueno para nosotros, lo
que es bueno para nuestra salud y para el estado de nuestra
mente. Todo eso hace que sea bueno para la prevención de
accidentes también. ¿Puede alguno de nosotros
enorgullecerse de algo de lo cual es responsable y que no es
tan seguro cómo podría ser?
No, no podemos. Todos nosotros queremos que todas las
cosas estén bien y las queremos también seguras. Si no son
seguras, no están bien.
Yo siento mucha pena cuando veo a un trabajador que no tiene nada de orgullo en lo que hace. Este trabajador
es un pobre desgraciado. Naturalmente ninguno de nosotros es así, de lo contrario no estaríamos aquí.
Yo, por ejemplo, estoy orgulloso de la compañía en que trabajo, estoy orgulloso de mi trabajo, orgulloso del trabajo
que ustedes hacen de nuestro récord de prevención de accidentes. Y cuando cualquiera de nosotros hace una
cosa que está mal, mi orgullo se resiente.
Si ustedes se ponen a pensar un poco acerca de todo esto, creo que tendrán que estar de acuerdo conmigo en
que un poco de orgullo es necesario para mantener el auto-respeto de cada uno.
Hagamos una lista de las cosas que nos rodean aquí y que consideramos buenas para nosotros, de tal forma que
podamos sentir orgullo en ellas.
Me parece que todo lleva a la conclusión de que la manera en que cada uno de ustedes hace su trabajo, la
calidad del trabajo que produce, la manera en que guarda las herramientas con las que trabaja, todo esto muestra
la clase de persona que ustedes son. Un buen trabajador quiere buenas herramientas y buenos equipos. El no
trabajará en un lugar donde no hay orden y limpieza, ni trabajará un solo minuto con herramientas que no están
a la altura de lo que él considera seguras y buenas. En nuestra compañía la prevención de accidentes es una
parte integral de nuestros equipos, de nuestras herramientas, incluso de nuestro lugar de trabajo.
Enorgullezcámonos de las cosas que nos rodean, que son buenas para nosotros, y si alguna vez observamos
que algo no es suficientemente bueno y de lo cual no nos podemos enorgullecer, empleemos nuestro orgullo para
mejorarlo.
Este pequeño esfuerzo nos pagará en satisfacción propia y en protección personal.
El clima es el estado del tiempo promedio en un lugar durante muchos años. El cambio
climático es un cambio en esas condiciones promedio.
Cuando estos combustibles fósiles se queman, liberan gases de efecto invernadero,
principalmente dióxido de carbono (CO2). Estos gases atrapan el calor del sol y hacen que
aumente la temperatura del planeta.
El mundo es ahora aproximadamente 1,2° C más cálido que en el siglo XIX, y la cantidad de
CO2 en la atmósfera ha aumentado en un 50%.
El aumento de temperatura debe desacelerarse si queremos evitar las peores consecuencias
del cambio climático, dicen los científicos. Dicen que el calentamiento global debe mantenerse
en 1,5° C para 2100.
Sin embargo, a menos de que se tomen medidas inmediatas, el planeta aún podría calentarse
más de 2° C para fines de este siglo.
Y si no se hace nada, los científicos creen que el calentamiento global podría superar los 4° C,
lo que provocaría olas de calor sin precedentes, haría que millones de personas perdieran sus
hogares por el aumento del nivel del mar, generaría sequías severas y una pérdida irreversible
de biodiversidad.
¿Cuál es el impacto del cambio climático?
Los fenómenos meteorológicos extremos, como olas de calor, tormentas y sequías, ya son
más intensos y amenazan vidas y medios de subsistencia.
Con un mayor calentamiento, algunas regiones podrían volverse inhabitables, ya que las
tierras de cultivo se convierten en desierto.
En otras regiones, está sucediendo lo contrario, con lluvias extremas que causan inundaciones
históricas, como se ha visto recientemente en China, Alemania, Bélgica y los Países Bajos.
Los habitantes de los países más pobres serán los que más sufrirán, ya que no tienen el dinero
para adaptarse al cambio climático. Muchas granjas en las naciones en desarrollo ya tienen
que soportar climas demasiado cálidos y esto solo empeorará.
Nuestros océanos y sus hábitats también están amenazados. La Gran Barrera de Coral de
Australia, por ejemplo, ya ha perdido la mitad de sus corales desde 1995 debido a los mares
más cálidos provocados por el cambio climático.
Los accidentes pueden ser de muchas clases y sus consecuencias muy
variables, pero todos tienen algo en común: ¡duelen!.
El dolor es la forma de que se vale la naturaleza para decirnos que
necesitamos cuidarnos más. Es una señal de parada que nos indica
que hemos tocado algo caliente o afilado y así instintivamente
retraernos. Es un manómetro de presión que nos dice que un objeto
nos está machacando el pie. Si no sintiéramos dolor, lo más probable
es que hubiéramos crecido con algunos dedos de menos u otros
impedimentos.
Pero, saber que el dolor tiene razón de ser por el servicio que nos presta no implica que nos guste. Hasta un
dolorcito cualquiera—un pinchazo, por ejemplo— nos hace saltar y sentirnos miserables aunque sea por unos
momentos solamente.
Los médicos han aprendido muchos medios para combatir el dolor. Recomiendan una aspirina contra un dolor de
cabeza; drogas tales como la morfina para aliviar los dolores intensos; una inyección de xilocaina permite la
extracción de dientes sin dolor para la persona. Pero estas drogas de nada sirven para eliminar las lesiones que
son la causa de los dolores.
Cuando el trabajador se pone zapatos apropiados para el trabajo sabe que sus pies estarán protegidos y que no
tendrá que sufrir dolores si les cae algún objeto pesado en el curso del trabajo. Cuando las mujeres u hombres
jóvenes que llevan el cabello largo se ponen la gorra apropiada, saben que evitan los dolores que sufrirían si la
máquina llegara a atraparles los cabellos. Cuando usted usa gafas, se protege contra los dolores intensos que
sufriría si llegara a caerle en los ojos un cuerpo extraño, por diminuto que fuera.
Pero la protección contra el dolor no es solamente una cuestión de usar ciertos equipos de protección. Cada vez
que usted sube o baja escaleras en su casa o en el trabajo, corre el riesgo de sufrir dolores terribles a causa de
una fractura de loa huesos del cuerpo o extremidades. Usted puede evitar estos dolores, andando despacio,
mirando dónde pone el pie y sujetándose al pasamanos o baranda.
Algunas causas de dolores pueden evitarse no usando en el trabajo relojes de pulsera, anillos, cadenas, corbatas,
mangas largas, bufandas, etc., ya que pueden ser atrapados en la maquinaria produciendo lesiones.
Hay muy pocas cosas en la vida peores que el dolor y muy pocas mejores que sentirse bien. La seguridad en el
trabajo y en el hogar puede proteger contra el dolor y lograr que se sienta bien—sin dolores. Esto de por sí sería
suficiente para que todos deseáramos poner de nuestra parte evitando los accidentes que crearían obstáculos a
nuestro bienestar. Todo lo que necesitamos es tomar las precauciones debidas y seguir las instrucciones
estipuladas para cada tarea.
Sería conveniente que cada trabajador se pasara unas horas en la sala de emergencias de un hospital. Es seguro
que si viéramos palpablemente cuál es el precio de los accidentes en sufrimientos y dolores innecesarios,
estaríamos mucho más dispuestos a cooperar y a protegernos contra todas esas vicisitudes.
¡ Manos a la obra y a acabar con las causas de los dolores en su departamento !
 Para ilustrar la forma en que en algunas empresas, de

vez en cuando también se muchas empresas

solucionan algunos problemas no hay como recordar

una historieta que se dice que tuvo lugar en un

pueblecito en lo alto de unas montañas, desconectado

casi totalmente del resto del país.

En ese pueblecito parece ser que muchos niños se

caían por un precipicio y naturalmente morían. Para

solucionar este grave peligro lo que hicieron los

campesinos fue invertir todos los recursos municipales para comprar una ambulancia donde pudieran transportar

al hospital más cercano a los niños que caían al precipicio. Como ocurre en muchos cuentos, al final tuvo que

venir el sabio del pueblo para preguntarles a los concejales si no les parecía que la construcción de una valla o

cerca al borde del precipicio no sería un medio más efectivo de evitar la caída de los niños y de no malgastar todo

el dinero que suponía el mantener a un chofer constantemente en la ambulancia por si se caía algún niño.

En algunas empresas, de vez en cuando también se reciben recomendaciones muy similares a las de los

campesinos de la historieta. Es frecuente que cuando un trabajador se cae de una escalera por haberse resbalado

en un peldaño manchado con aceite o grasa, la recomendación sea comprar una nueva escalera, cuando la

solución más práctica y económica sería:

a. tratar de ver cómo se puede evitar que el aceite o la grasa llegue a los peldaños de la escalera; y,

b. establecer un procedimiento efectivo para la limpieza o recogida del aceite o grasa si en alguna

circunstancia se derrama en la escalera.

A no ser que un equipo o una máquina tenga un defecto obvio o esté en una condición insegura, la

solución muchas veces consiste en establecer un procedimiento para evitar que se produzcan accidentes.

Esto no quiere decir que se deba dejar de utilizar el equipo de protección personal necesario, aunque parezca

que no existe la posibilidad de que se pueda producir un accidente.

Una de las formas más amistosas de saludar a una persona es "¿cómo estás?" o
"¿cómo te encuentras?"
La vida no puede darnos nada mejor que la satisfacción de saber que estamos en
perfectas condiciones físicas y podamos responder que nos encontramos muy bien.
Los días en que sacamos el pecho, respiramos hondo para aspirar todo el aire fresco
que podemos, caminamos por la calle con pasos largos y firmes—son los días en que
tenemos una riqueza de valor incalculable, la que está formada de las cosas que
realmente tienen importancia. Esos son los días en que nos sentimos bien en el trabajo
y estamos en condiciones de disfrutar de lo bueno que ofrece la vida.
Pero todo este bienestar puede perderse fácilmente. Sólo un segundo bastará para destruirlo y remplazarlo con
miseria y dolor.
¿Alguna vez ha recibido un golpe, pero de los buenos? Por ejemplo un puñetazo en la mandíbula, o un golpe de
un vehículo, o la "caricia" de un piso duro al caer de cierta altura? Si ha tenido alguna de estas experiencias o
similares, entonces sabe lo que es perder en un momento el bienestar y tener en cambio una sensación de lo
más desagradable en el estómago, que es la que generalmente sigue a un golpe en cualquier parte del cuerpo.
Todos queremos sentimos bien. Queremos tener la sensación de fuerza, bienestar, y optimismo, que resultan de
sentirse bien. Por esta razón es que debemos hacer todo lo que está a nuestro alcance para evitar aun la remota
posibilidad de tener un accidente, no importa si tenemos que hacer algún esfuerzo extra.
Parte del crecimiento lo constituye el aprender lo dicho anteriormente. Gustavito se siente muy bien. El último
chocolate que comió le gustó mucho, no lo había probado antes, es nuevo. Siendo un niño le parece que puede
seguir comiendo varios chocolates más, sin que e pase nada.
Todos hemos tenido experiencias similares y sabemos que Gustavito erminará con un dolor de estómago, en
consecuencia, le llamamos la atención. Tratamos de hacerle entender que será mejor que no coma más. Un
chocolate o acaso dos, son suficiente, que guarde el resto para más tarde o mañana.
Pero nosotros nos olvidamos algunas veces de aplicar esto mismo en el trabajo. Nos olvidamos que un cigarrillo
cerca de material inflamable puede transformar nuestro bienestar físico en carne quema.
Lo hicimos una vez y no pasó nada, lo repetimos y nada, pero . . . cuantas veces será nada? Y la vez que
sea algo, podrá ser ALGO que puede pesarnos por el resto de nuestra vida, si es que tenemos suerte de vivir
para contarlo.
Sabemos que si sobrecargamos el montacargas no podremos ver por donde vamos. Existirá la posibilidad de
atropellar a alguien cambiando su integridad ísica, en un segundo.
¿Cómo se siente? Esperamos que muy bien, mejor que nunca. Pero queremos que siga sintiéndose así.
Para lograrlo es importante que permita que las reglas de seguridad y las prácticas de trabajo seguro, sean sus
amigos inseparables. Ellos le ayudarán a evitar los accidentes y conservar su salud e integridad física.
Todos USTEDES han oído y aprendido muchas normas de prevención de accidentes desde el primer
día en que empezaron a trabajar en nuestra planta. En muchas áreas de peligro hay avisos que
nos recuerdan que no debemos fumar porque podríamos provocar un incendio. Otros letreros nos
indican el peligro de alto voltaje.
Colgados de las paredes podemos ver carteles que nos recuerdan que debemos llevar
anteojos de protección, cuando los necesitamos. Regularmente nos reunimos aquí
durante cinco minutos para reforzar todavía más nuestra actitud positiva hacia la prevención
de accidentes, que es lo que vamos a hacer hoy también.
Y el resultado hasta ahora ha sido que hemos adquirido cierta conciencia de la necesidad
que tenemos de trabajar con más cuidado para evitarnos lesiones y evitar lesionar a nuestros
compañeros de trabajo.
El otro día, pensando sobre los temas que hemos tratado en el pasado en estas charlas de
cinco minutos, se me ocurrió que quizás no habíamos hablado lo suficiente de la necesidad que
existe de realizar el trabajo correctamente. Me refiero al trabajo particular que tiene que realizar cada uno de
ustedes. Si ustedes saben exactamente lo que hacen en todo momento, las posibilidades de lesionarse serán
mínimas.
El conocer un trabajo en detalle involucra naturalmente muchas cosas. En primer lugar está la destreza que
tuvieron que desarrollar cuando empezaron a aprender su oficio. No todo el mundo puede operar una máquina
correctamente. Ustedes tuvieron que aprender la manera correcta de usar el equipo. Esa fue una de las primeras
cosas que se les exigió cuando empezaron a trabajar aquí.
También tuvieron que aprender lo que no podían realizar con una máquina o equipo. Esto es tan importante
como lo que hemos mencionado antes. Es importante saber que no se puede cargar una grúa con más de cierto
peso. Es importante saber que no se puede usar una llave, como si fuera un martillo, para clavar clavos.
Veo que muchos de ustedes se lesionan a veces porque no se dan cuenta lo peligroso que es usar una
herramienta para aquello para lo cual no fue diseñada.
Muchos se lesionan porque nunca habían visto a nadie lesionarse usando una herramienta incorrectamente.
La persona que conoce bien su trabajo, sabe los peligros a que está expuesta y por lo tanto tiene mucho cuidado
de usar siempre el equipo de protección necesario y nunca tiene excusas para no usarlo.
De la forma en que lo veo el trabajador que realiza su trabajo correctamente es un trabajador precavido. Tiene
que serlo, tiene la destreza necesaria para usar las herramientas, máquinas y equipos que necesita para realizar
su trabajo correctamente. Conoce los peligros que lo rodean. Usa los resguardos y la ropa protectora que
necesita para evitar esos peligros tanto como pueda y se protege a sí mismo contra lesiones en caso de que
ocurra un accidente.
El grave problema de la contaminación del aire radica en que nuestra
atmósfera es un espacio cerrado y todo lo que se arroje al ambiente se
queda encerrado y la acumulación de contaminantes ya es tal, que se
han empezado a dañar capas como la del ozono, que nos protege los
rayos UV del sol y la tierra sufre un calentamiento global que está
provocando que los glaciares en los polos se derritan y que se estén
experimentando grandes cambios climáticos.
Es importante evitar la contaminación del aire, porque altera los
elementos que lo componen, afectando nuestro ambiente y sin el
aire sería imposible la vida como la conocemos.
TIPS:
• Mantén tu automóvil en buen estado, poniendo especial atención en el sistema de escape.
• Mantén en buen estado el sistema de aire acondicionado, asegurándote de que no haya filtraciones.
• Haz menor cantidad de viajes. Planifica tu itinerario, de manera de evitar las zonas de tránsito
congestionado.
• Reduce el consumo de electricidad
• Comparte tu automóvil con personas cercanas.
• Usa la bicicleta.
• No realices quema de basura y llantas.
• Evita comprar artículos desechables y plásticos que no son biodegradables.
• No arrojes basura en la calle, bosques y parques.
• Evita el consumo de tabaco.
• Cuida los bosques, no provoques incendios ni destruyas las zonas verdes de la ciudad.
• Aplica el poder de las 3 Erres: Reduce-Reutiliza-Recicla.