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  • Tarea Cocina

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    fgonzalez.23a
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    El consumo excesivo de grasas en la dieta está relacionado con hipertensión, diabetes, cáncer y osteoporosis. El colesterol HDL es el colesterol "bueno" que ayuda a eliminar otras formas de colesterol de la sangre y niveles más altos de HDL están asociados con un menor riesgo de enfermedades cardíacas. Para mantener controlados los niveles de colesterol se recomiendan una buena alimentación, ejercicio, dieta saludable, consultar a expertos y evitar grasas

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    El consumo excesivo de grasas en la dieta está relacionado con hipertensión, diabetes, cáncer y osteoporosis. El colesterol HDL es el colesterol "bueno" que ayuda a eliminar otras formas de colesterol de la sangre y niveles más altos de HDL están asociados con un menor riesgo de enfermedades cardíacas. Para mantener controlados los niveles de colesterol se recomiendan una buena alimentación, ejercicio, dieta saludable, consultar a expertos y evitar grasas

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    El consumo excesivo de grasas en la dieta está relacionado con hipertensión, diabetes, cáncer y osteoporosis. El colesterol HDL es el colesterol "bueno" que ayuda a eliminar otras formas de colesterol de la sangre y niveles más altos de HDL están asociados con un menor riesgo de enfermedades cardíacas. Para mantener controlados los niveles de colesterol se recomiendan una buena alimentación, ejercicio, dieta saludable, consultar a expertos y evitar grasas

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    de 1

    QUE ENFERMEDADES ESTAN RELACIONADAS CON EL CONSUMO EXCESIVO DE

    GRASAS EN LA DIETA:
    1. Hipertensión
    2. Diabetes
    3. Cáncer
    4. Osteoporosis
    • INVESTIGA Y ANOTA DE MANERA BREVE:
    QUE ES EL COLESTEROL HDL Y CUAL ES SU RELACION CON LA SALUD?

    El colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL) es


    conocido como el colesterol "bueno" porque ayuda a eliminar otras formas
    de colesterol del torrente sanguíneo. Los niveles más altos de colesterol
    HDL están asociados con un menor riesgo de desarrollar una enfermedad
    cardíaca.

    ESCRIBE 5 COSAS O HABITOS QUE PODEMOS DESARROLLAR PARA MANTENER


    CONTROLADOS LOS NIVELES DE COLESTEROL:

    1. Buena alimentación
    2. Ejercicio
    3. Dieta
    4. Asesorarnos con expertos
    5. Evitar grasas malas

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